***جزیره نیم نگاه***

از یازدهم تیزماه 1392 در آدرس http://jazireh2012.rozblog.comمنتظر شما عزیزان هستم

***جزیره نیم نگاه***

از یازدهم تیزماه 1392 در آدرس http://jazireh2012.rozblog.comمنتظر شما عزیزان هستم

بانوان جزیره نیم نگاه.16

کاهش استرس زایمان با روش زایمان در آب
کاهش استرس زایمان با روش زایمان در آب
یک فوق تخصص نوزادان گفت: زایمان در آب از سالها پیش به عنوان یک روش پذیرفته شده زایمان در بسیاری از مناطق دنیا رواج یافته است.

دکتر بهناز بصیری اظهار کرد: زایمان در آب فواید زیادی از جمله کاهش درد و استرس زایمان در مادر را به همراه دارد. وی بیان کرد: مطالعات ناکافی درباره فواید و عوارض احتمالی در نوزاد در این روش از زایمان باعث شده که انجمن طب کودکان آمریکا اعلام کند که فعلا این روش به عنوان یک شیوه امن و موثر برای نوزاد شناخته نشده و توصیه عمومی برای انجام این روش باید موکول به ارائه نتایج مطالعات وسیع تر شود.

بصیری تصریح کرد: در تعدادی از مطالعات کار آزمایی بالینی که به مقایسه دو روش زایمان در آب و روش مرسوم پرداخته، تفاوتی در عوارض نوزادی از جمله نیاز به بستری و مرگ نوزادی بین دو گروه مشاهده نشده است. وی افزود: در برخی مطالعات، عوارض جدی و مهمی نظیر غرق شدگی، خفگی (آسفکسی)، کاهش سدیم خون، تشنج ادم ریوی، انسفالوپاتی هیپوکسیک ایسکمیک، پنومونی (ائرومونایی) و مرگ غیر قابل توجیه در نوزادان متولد شده به روش زایمان در آب قابل توجه بوده است
ایران ناز

عشقولانه های جزیره نیم نگاه.16

نتایج جالب MRI از مغز عاشقان
نتایج جالب MRI از مغز عاشقان
شور عشق، یعنی همان احساساتی که اوایل آشنایی با یک نفر، ما را مشغول می‌کند و خواب و خوراکمان را می‌گیرد، مبنای درستی برای زندگی مشترک نیست؛ یعنی این قبیل عواطف مثل استارت ماشین عمل می‌کنند. خداوند آنها را در وجود انسان قرار داده که آدم را به حرکت درآورد.
 
ولی ما نمی‌توانیم فقط با استارت‌زدن و باک ِ بدون بنزین حرکت کنیم. شواهد زیادی هم برای اثبات این نکته وجود دارد؛ مثلاً پژوهشگری به نام آرون تعداد زیادی از افرادی را که دچار عشق حاد و آتشین بودند زیر دستگاه FMRI که از کارکرد مغز عکس می‌گیرد گذاشت و از آنها خواست به معشوق خود فکر کنند، یا عکس آنها را نشانشان داد.

کارکرد مغزی این افراد نشان داد که هنگام فکر کردن به معشوق، فقط آن قسمت‌هایی از مغز فعال می‌شود که مربوط به «پاداش فوری» است- همان قسمت‌هایی که اگر گرسنه باشیم و غذا بخوریم فعال می‌شود؛ یا در افراد معتاد به کوکائین، همان قسمتی که بعد از مصرف ماده‌ی مخدر به فعالیت می‌افتد. این قسمت‌های مغز، تشکر فوری را اعلام می‌کنند و یک چیز فوری طبعاً دوام زیادی هم ندارد. در حالی که مغز، قسمت‌های دیگری هم دارد که مربوط به پاداش‌های طولانی‌مدت‌است.

دو پژوهشگر دیگر به اسم‌های بارتل و زیکی هم آمدند همین آزمایش را روی کسانی پیاده کردند که عشقشان تداوم پیدا کرده بود و به اصطلاح عشق رفیقانه داشتند؛ همان نوع عشقی که شور و هیجانش از بین رفته اما صمیمیتش مانده و با مرور زمان، بیشتر هم شده است .
 
عکس کارکرد مغز این افراد نشان داد که فکرکردن به عشقشان قسمت‌هایی از مغز آنها را فعال می‌کند که مربوط به «پاداش‌های بلندمدت» است- همان قسمت‌هایی که وقتی شما به شغل مورد علاقه‌تان فکر می‌کنید یا موسیقی مورد علاقه‌تان را گوش می‌کنید، یا در لحظات آرامش مذهبی، در ذهنتان فعال می شود.

نتیجه‌ی این پژوهش‌ها نشان می‌دهد چون پاداش فوری همیشه تاییدکننده‌ی چیزهایی است که غیرقابل اتکا هستند، عشق رمانتیک هم که گهگاه دستمایه‌ی شعر و غزل و رمان و فیلم‌ها می‌شود و چیز قشنگی هم هست، قابل اتکا نیست. در عوض، عشق رفیقانه، قابل اعتماد و ماندگار است.

بعضی اقوام اصلاً نمی‌دانند عشق چیست
عشق رمانتیک نه تنها کوتاه‌مدت و غیرقابل اتکاست که حتی اصیل هم نیست. یعنی این طور نیست که جزو سرشت و ذات انسان باشد و ابتلا به آن، از ضروریات زندگی محسوب شود. به نظر شما آیا در بین همه‌ی اقوام و ملت‌ها شور عشق وجود دارد؟ یعنی مردم ِ همه‌ی جوامع و فرهنگ‌ها عشق رمانتیک را به این مفهومی که ما می‌شناسیم، می‌شناسند؟

دو پژوهشگر به نام‌های یانکویچ و فیشر، ۱۶۶ فرهنگ و قومیت مختلف را از نظر آداب و رسوم و شعر و ادبیات و هنرشان بررسی کرده‌اند و به این نتیجه رسیده‌اند که در ۱۴۷ فرهنگ، عشق رمانتیک وجود دارد؛ اما در ۱۹ قومیت،هیچ شواهدی از این عشق در میان نیست؛ یعنی در فرهنگ، ادبیات ، شعر و هنرشان هیچ اشاره‌ای به این شور عاشقانه نشده است؛ اما در آن اقوام هم مردم تشکیل خانواده می‌دهند، به خانواده‌شان علاقه دارند و برای آنها فداکاری هم می‌کنند.
 
یعنی آن رمانتیسیسم که در ادبیات غربی و در ادبیات ایرانی خودمان هم می بینیم، در آن فرهنگ‌ها معنایی ندارد. پس عشق رمانتیک چیزی نیست که بگوییم لازمه‌ی هر زندگی است؛ بلکه همان موتور محرک اولیه است. ۱۹ قومیت از این موتور استفاده نمی‌کنند و ماشینشان بدون این استارت هم روشن می‌شوند.

در پژوهش دیگری از حدود شش هزار دختر و پسر قبل از ازدواج پرسیده‌اند که «شما دوست دارید عشق رمانتیک مبنای ازدواجتان باشد یا‌نه؟»

۹۰ درصد آنها جواب مثبت داده‌اند. یعنی گفته‌اند «دوست داریم این احساسات را تجربه کنیم.» اما بعد از چند سال، از همین افراد، بعد از ازدواجشان پرسیده‌اند «آیا آن رمانتیسیسم اولیه در ازدواجتان وجود داشته یا نه؟» ۳۳ درصد مردان و ۷۵ درصد زنان گفته‌اند در نهایت با فردی ازدواج کرده‌اند که عاشقشان نیستند و رابطه‌ی رمانتیکی هم با او ندارند؛ یعنی حتی خود افراد هم قبول دارند که «عشق» نه شرط کافی برای ازدواج است و نه حتی شرط لازم.

عشق نوعی بیماری است؟
برخی از پژوهشگرها روی این موضوع متمرکز شده‌اند که «آیا عشق آتشین صرف نظر از عشق نافرجام، یک بیماری است یا نه؟» و جالب است بدانید روان‌شناسان بیشترین شباهت را بین عشق و یک بیماری خاص روانی به نام وسواس اجباری مشاهده کرده‌اند. در این بیماری، افکار خاصی به ذهن هجوم می‌آورد که فرد گریزی از آنها ندارد؛ این افکار او را مجبور به ایجاد رفتارهای خاصی می‌کند که اگر انجام ندهد دچار تنش و اضطراب زیادی می‌شود. مثلا کسی عادت دارد هر شب ۷۰ بار ریشش را شانه بزند و اگر ۶۹ بار این کار را انجام بدهد درونش منقلب می‌شود و نمی‌تواند آسوده بخوابد.

عشق نه فقط در ظاهر و علایم بالینی شبیه این بیماری است، که از نظر آزمایشگاهی هم به آن شباهت دارد. در بیماری وسواس اجباری، یک ناقل خاص در سلول‌های پلاکت خون بیمار افزایش پیدا می‌کند. پژوهشگری به نام مارازیتی، افراد عاشق را به این طریق آزمایش کرده و به این نتیجه رسیده که آنها هم درست همین حالت را دارند. یعنی انگار عشق یک حالتی شبیه به وسواس اجباری ایجاد می‌کند که در آن فرد عاشق دچار افکار و عادت‌های خاصی می‌شود که نمی‌تواند از دست آنها خلاص شود- مثل تماس گرفتن پی در پی با معشوق و فکر کردن مداوم به او که عملکرد عادی ذهنش را مختل می‌کند.

هوش عاطفی‌ات را بالا ببر
با تمام این حرف‌ها، امروز دانشمندان به این نقطه رسیده‌اند که «اگر عشق و احساسات قابل اتکا نیستند پس چه چیز قابل اتکا است؟» یعنی چه چیزهایی باید وجود داشته باشد تا عشق افراد پایدار بماند. ابتدا نظریه‌ای شکل گرفت که اگر برخی شباهت‌های اولیه بین افراد وجود داشته باشد صممیت و رفاقت بیشتری بین آنان به وجود می‌آید و می‌تواند ازدواج موفق را تضمین کند. اما تجربه نشان داد که این اتفاق هم نمی‌افتد.
 
آقای اشتنبرگ که مثلث عشق را ارائه کرده بود به این نتیجه رسید که خیلی از طلاق‌ها، بر خلاف انتظار، در مواردی اتفاق می‌افتد که انتخاب اولیه اشتباه نبوده است. یعنی افراد در ابتدای ازدواج، شباهت‌هایی به هم داشته‌اند اما پس از ازدواج تغییر کرده‌اند. پس خیلی وقت‌ها مشکل اینجاست که آدم‌ها تغییر می‌کنند؛ اما با هم نه: در دو مسیر یا با سرعت‌های متفاوتی تغییر می‌کنند. پس حالا این سوال به وجود می‌آید که «اگر شباهت اولیه هم ضامن صمیمیت نیست پس چه چیز می‌تواند صمیمیت و رفاقت درازمدت بین زوج‌ها را تضمین کند؟»

پژوهشهای زیادی نشان داده‌اند که «هوش عاطفی» یکی از مهمترین عوامل موفقیت ازدواج است. هوش عاطفی نوعی از هوش است که به ما کمک می‌کند به احساساتمان آگاه باشیم، بتوانیم عواطفمان را خوب بیان کنیم، آنها را خوب کنترل و هدایت کنیم، ظرفیت های خودمان را بشناسیم و در مجموع یک حس مثبت کلی نسبت به خودمان داشته باشیم. از طرف دیگر بتوانیم عواطف فرد مقابلمان را درک کنیم و نسبت به آن واکنش اجتماعی یا بین فردی مناسب داشته باشیم.

هوش عاطفی به ما کمک می کند که وقتی دچار تعارض در احساساتمان می‌شویم فرو نریزیم و بتوانیم به عنوان مساله‌ای معمولی حلش کنیم. این نوع هوش، یک چیز ذاتی نیست و در شرایط محیطی شکل می‌گیرد و در میان تمام عوامل موثر در موفقیت در ازدواج، کلیدی‌ترین نقش را دارد؛ اگر دو طرف دارای هوش عاطفی بالایی باشند می‌توانند بفهمند که چطور همراه و همگام با تغییر احساسات و عواطف یکدیگر تغییر کنند تا به زندگی‌شان به رشد و صمیمیت بیشتری منجر‌شود.

شما چقدر عاشقید؟
پرسشنامه‌ای که در دانشگاه نورث ایسترن بوستون تهیه شده، چندان به جزییات عشق‌کاری ندارد و به طور کلی، می‌خواهد ببیند اصلا شما عاشق هستید یا نه؛ و اگر عاشق هستید، چه‌قدر عاشقید؟ اگر برای خودتان هم دانستن جواب این سوال‌ها جالب است، دست به کار شوید و پرسشنامه را پر کنید.

طرز تکمیل پرسشنامه
عبارات صفحه۵۰ را بخوانید، معشوقتان را تصور کنید و به جای کلمه‌ی «او» نام معشوقتان را بگذارید. حالا جلو هر عبارت، این‌طوری شماره بگذارید:

اگر با هر عبارت کاملا موافق بودید، عدد ۷

اگر نسبتا موافق بودید، عدد ۶

اگر کمی موافق بودید، عدد ۵

اگر زیاد مطمئن نبودید، عدد ۴

اگر با آن کمی مخالف بودید، عدد ۳

اگر نسبتا مخالف بودید، عدد ۲

و اگر کاملا مخالف بودید، عدد ۱ را جلو عبارت بنویسید.
حالا شروع کنید:
 
1- همیشه برای رسیدن به او خیلی عجله دارم.
 
2- او را خیلی جذاب می‌دانم.

3- او نسبت به بیشتر مردم، عیب‌های کمتری دارد.

۴-  برای او هر کاری که لازم باشد، انجام می‌دهم.

5- به نظر من او خیلی دلنشین است.

۶-  دوست دارم احساساتم را با او در میان بگذارم.

7- وقتی کاری را با هم انجام می‌دهیم، آن کار برایم خیلی خوشایند می‌شود.

8- دوست دارم که او حتما مال من باشد.

9- اگر اتفاقی برای او بیفتد، خیلی ناراحت می‌شوم.

10- خیلی وقت‌ها به او فکر می‌کنم.

11- این برایم خیلی مهم است که او به من علاقه داشته باشد.

12- وقتی با او هستم، کاملا خوشحالم.

13- برایم خیلی دشوار است که برای مدتی طولانی از او دور باشم.

14- واقعا خیلی به او علاقه دارم.

تفسیر آزمون
حالا عددهایی را که جلو هر عبارت گذاشته‌اید، با هم جمع بزنید. شمایی که بالای ۸۹ نمره آورده‌اید، وضع‌تان خراب است: بدجوری عاشق شده‌اید و اگر صادقانه به سوالات پاسخ داده‌اید، در عشقتان هیچ شکی نمی‌توان کرد!

اگر نمره‌تان حول و حوش ۷۸ تا ۸۸ می‌چرخد، شما هم به احتمال خیلی زیاد، عاشق هستید و چیزی نمانده است که به بالای قله‌ی عشق برسید.

اما اگر نمره‌تان بین ۶۸ تا ۷۷ باشد، احتمال کمتری وجود دارد که عاشق باشید. کسانی هم که از ۶۸ پایین‌تر آورده‌اند، بهتر است خودشان را گول نزنند. به احتمال زیاد، چندان عاشق نیستند. کسانی که از ۵۸ پایین‌ترند هم که عمرا عاشق باشند! این گروه بهتر است پیشه‌ی دیگری برای خودشان دست‌وپا کنند و اسم احساسات رقیقشان را نگذارند عشق!
ایران ناز

پیام سرای جزیره نیم نگاه.16

اس ام اس جدید زناشویی و خنده دار
اس ام اس جدید زناشویی و خنده دار
تنها انتقامی که می توانی از کسی که زنتان را از چنگ شما

در آورده است بگیری آن است که وی را وادار کنی او را نگاه دارد !

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

راز زندگی مشترک طولانی:

هر هفته به یک رستوران زیبا رفته و در زیر نور شمع، شام شاعرانه ایی را صرف نمایید.

البته جدا از هم.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

چون دو سال است ازدواج کردم، دیگر از تروریست ها وحشتی ندارم.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

من در ازدواج شانسی نداشته ام، اولی مرا ول کرد و رفت، و دومی این کار را نکرد.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

اگر زندگی زناشویت را می خواهی نگاه داری باید در زمانی که

اشتباه کردی اعتراف کرده و در غیر این صورت ساکت باشی !

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

من و همسرم بیست سال شاد بودیم تا آنکه با هم آشنا شدیم.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

یک زن خوب زمانی که اشتباه می کند، همسر خود را می بخشد.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

مردی برای یافتن همسر در روزنامه آگهی داد، فردای آن روز صدها نامه برای او آمد که

نوشته شده بود:

می توانید همسر مرا بگیرید.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

مردی با افتخار گفت: زن من یک فرشته است

مرد دیگری جواب داد: خوش به حالت، زن من هنوز زنده است.

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

نشان داده که فقط ۲۰% مردها عقل دارند

۸۰% بقیه زن دارند !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

مردها بر اثر کمبود عاطفه ازدواج می کنند ، بر اثر کمبود حوصله طلاق می دن

ولی نکته جالب اینه که بر اثر کمبود حافظه دوباره ازدواج می کنند !!!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

مردها سه تا آرزو دارن :

- اونقدر که مامانشون می گن خوش تیپ باشن !

- اونقدر که بچه شون می گن پولدار باشن !

و مهمتر از همه اینکه :

- اونقدر که زنشون شک داره زن داشته باشن !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

بیشتر مردان موفقیت شون رو مدیون زن اولشون هستند و

زن دومشون رو مدیون موفقیت شون !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

مرد اولی : امان از دست این زنها !؟ زنم تمام دارائیمو برداشت و رفت !

دومی : خوش به حالت ! زن من تمام دارائی مو برداشت و نرفت !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

زن به شوهر : من احمق بودم که باهات ازدواج کردم !

مرد : عزیزم چرا عصبانی می شی ! خب من هم عاشقت بودم اینو نفهمیدم !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

فرق پیر دختر با پیر پسر:

اولی موفق نشده ازدواج کنه

ولی دومی موفق شده ازدواج نکنه !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
یه ضرب المثل آموزنده هست که می گه :

مردن برای زنی که عاشقشی از زندگی باهاش آسون تره !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

مرد به زن : عزیزم ممنونم ازت ! تو اعتقاد به دین رو به زندگیم آوردی!

چون من قبل از ازدواج معتقد بودم جهنم اصلا' وجود نداره !!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

زمانی که یک زن که با مردی ازدواج می کند انتظار دارد که او تغییر کند ولی اینگونه نمی شود

زمانی که یک مرد با زنی ازدواج می کند مطمئن است که آن زن تغییر نمی کند و اینگونه می شود
 
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

یک زن در بحث حرف آخر را می زند

بعد از آن، هر حرفی که مرد بزند، شروع یک بحث جدید است !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

خداوند زن را آفرید تا هیچ مردی به مرگ طبیعی نمیرد !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

زن .یه به شوهرش میگه: شوهر همسایه هر روز صبح که میخواد بره سر کار زنش رو

میبوسه! تو چرا این کار رو نمی کنی؟

شوهر میگه: آخه من که زنه رو خوب نمی شناسم !!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

بچه از باباش میپرسه: بابا، تو بهشت زنها از شوهراشون جدا زندگی میکنند یا باهم هستن؟

باباهه میگه: بچه جون، اگه زنها با شوهراشون یکجا باشن که آنجا دیگه بهشت نمیشه ‎ !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

مرد احساس را کشف کرد و زن عشق را،

مرد کار را کشف کرد و زن خانه داری را،

مرد پول را اختراع کرد و زن خرید را،

از آن زمان، مرد چیزهای بسیار زیادی کشف و اختراع کرد، و زن همچنان در حال خرید است ‎ !!!

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

یک زن نگران آینده است تا زمانی که شوهر کند

یک مرد هرگز نگران آینده نیست تا زمانی که زن بگیرد

یک مرد موفق مردیست که درآمدش بیشتر از مبلغی باشد که زنش خرج می کند

یک زن موفق زنیست که بتواند چنین مردی را پیدا کند
 

برای اینکه با یک مرد شاد باشید باید او را کاملا درک کنید و کمی دوست داشته باشید

برای اینکه با یک زن شاد باشید باید او را کاملا دوست داشته باشید و اصلا سعی نکنید که او را درک کنید

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

مردان متاهل بیشتر از مردان مجرد عمر می کنند در عوض مردان متاهل بیشتر آرزوی مرگ می کنند

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

برنده جایزه نوبل ادبیات در زمان تقدیم جایزه خود به همسرش گفت :

" این جایزه را به همسر عزیزم تقدیم می کنم که با نبودش باعث شد من بتونم این کتاب را تمام کنم " !

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

زن خوب مثل دایناسور می مونه که نسلش منقرض شده ولی مرد خوب مثل سیمرغ می مونه که از اول یه افسانه بوده!
ایران ناز

علم ودانش جزیره نیم نگاه.16

خواجه نصیر تهران میزبان اولین دوره زوبوکام
دانش > دانش- همشهری آنلاین:
اولین دوره مسابقه زوبوکام با محوریت طراحی و ساخت دستگاه‌های پسماندهای خشک در دانشگاه صنعتی خواجه نصیرالدین طوسی برگزار می‌شود.

مسابقه دانشجویی طراحی و ساخت دستگاه‌های تفکیک پسماند‌های خشک توسط دانشکده مهندسی مکانیک دانشگاه صنعتی خواجه نصیرالدین طوسی برگزار می‌شود.

به گزارش مهر، در این دوره از مسابقات ۱۱ تیم با محوریت طراحی و ۴ تیم با محوریت طراحی و ساخت از دانشگاه‌های مختلف کشور حضور دارند.

این مسابقه به مناسبت بیست و یکمین کنفرانس مهندسی مکانیک امروز (15 اردیبهشت) توسط انجمن علمی دانشکده مکانیک در سالن آمفی تئاتر این دانشکده برگزار می‌شود.

فرهنگسرای جزیره نیم نگاه.16

میراثی از گذشته تاریخ تاکنون
فرهنگ و تاریخ > تاریخ ایران- از گذشته‌های بسیار دور و در طول تاریخ، خلیج‌فارس نه‌تنها بخشی از خاک ایران محسوب می‌شده و حاکمیت آن در دست ایرانی‌ها بوده است بلکه به اذعان تمام منابع تاریخی موجود این پهنه آبی با عناوینی نظیر خلیج‌فارس، خلیج عجم، دریای فارس یا بحر فارس شناخته شده است.

نام «خلیج‌فارس» ازجمله نام‌های تاریخی است که از گذشته بسیار دور تاکنون در اسناد، قراردادها و مکاتبات مورد استفاده همه اقوام و ملت‌‌های دور و نزدیک آن، از فارس ، عرب، ترک و هندی گرفته تا اروپاییان بوده است. از این‌رو خلیج‌فارس به‌عنوان مهم‌ترین گذرگاه نفتی جهان با موقعیت تمدنی ایران پیوندی تنگاتنگ داشته و دارد. با این حال در دهه‌های گذشته برخی از همسایگان در اقدامی که با روح همزیستی مسالمت‌آمیز ملل و فرهنگ‌های منطقه ناسازگار بوده، به جای استفاده از نام معتبر «خلیج‌فارس»، نام‌هایی مجعول را به‌کار گرفته‌اند و بیشتر به‌نظر می‌رسد در جهان عرب، از زمان جمال عبدالناصر، انگلیسی‌ها بانی تبلیغات منفی برای مبارزه با واژه تاریخی و چند هزار ساله خلیج‌فارس بوده‌اند. اما با توجه به اینکه این نام در جغرافیای جهان نامی ثبت شده است از این‌رو ما نیز به بررسی سابقه تاریخی نام خلیج‌فارس می‌پردازیم.

نام خلیج‌فارس پیش از اسلام

ایرانیان در روزگار هخامنشی این دریا را «پارسا درایا» یا دریای پارس می‌خواندند. در کتیبه‌هایی که از داریوش در تنگه هرمز نیز یافت شده، عبارتی پیرامون دریایی که از «پارس‌رود» سرچشمه می‌گرفته است به چشم می‌خورد. در آن زمان تمام سواحل و جزایر خلیج‌فارس تحت نفوذ ایران قرار داشتند و ملوانان ایرانی با کشتی‌های خود در سرتاسر آن با حمایت دولت مقتدر هخامنشی که تمامی کشورهای بزرگ آن زمان را از پای درآورده بود، به سیر و سیاحت مشغول بودند. زمانی که داریوش اول در هند بود (512ق. م) سفاینی ساخت و «اسکیلاس»، دریانورد یونانی را مأمور کرد تا درباره خلیج‌فارس و دریای عمان تحقیق و بررسی کند. این ماموریت اکتشافات جغرافیایی مهمی دربرداشت که در پی آن ایران توانست از طریق بنادر و جزایر خلیج‌فارس با سرزمین‌های دوردست، ازجمله عربستان، هندوستان، چین و آفریقا به تجارت بپردازد. به‌احتمال زیاد می‌توان ادعا کرد که ایران، تا دوران تسلط پرتغالی‌ها بر خلیج‌فارس، چنین وضعیت و نفوذی در منطقه داشته است.

داریوش هخامنشی در سال ٥١٧ پیش از میلاد ، به «مودرایه» (مصر) رفت و به دستور او کانالی از دریای عرب (سرخ) به شاخه‌ای از رود «پی‌رَوَ» (نیل) متصل و راه آبی مهم اقیانوس اریتره (هند) به دریای مغرب (مدیترانه) گشوده شد و «اسکیلاس» دریا‌سالار داریوش، نخستین کسی بود که ناوگان او از دریای پارس (عمان)، عربستان را دور زد و از دریای‌سرخ وارد دریای غرب شد (٢٠٠‌سال قبل از اسکندر). وقتی این آبراهه ایجاد شد به دستور داریوش بر لوحی از سنگ خارای قرمز رنگ به ابعاد ١٧ در ١٦٧‌سانتی‌متر ضمن شرح کانال، نام «دریایی که از پارس بدان روند» نیز نگاشته شد و بدین‌ترتیب نام «دریای پارس» برای نخستین بار ثبت تاریخ شد (حدود ٢٥٠٠سال پیش). یکی از مورخان یونانی به نام آریان که در قرن دوم میلادی می‌زیسته است، در یکی از تالیفات خود که «آنابازیس» یا تاریخ سفرهای جنگی اسکندر نام دارد، ضمن شرح دریانوردی «نئارخوس» که به فرمان اسکندر ماموریت یافته بود که رود سند را تا انتهای خلیج‌فارس سیاحت کند، از خلیج‌فارس به اسم «پرسیکون کا‌ای تاس» نام برده است. استرابن، جغرافی‌دان معروف یونانی که در نیمه دوم قرن اول میلادی می‌زیسته، در کتاب خود به کرات همین نام را در مورد خلیج‌فارس آورده است. بطلمیوس منجم، ریاضی‌دان و جغرافی‌دان معروف حوزه اسکندریه قرن دوم میلادی نیز در اثر معروف خود به نام «مجسطی» از خلیج‌فارس به نام «پرسیکوس سینوس» یاد کرده است. در کتاب‌هایی که به زبان لاتین تالیف شده‌اند اصطلاح مذکور را غالبا «سینوس پرسیکوس» یا «ماره پرسیکوم»، یعنی دریای‌پارس نوشته‌اند.

نام خلیج‌فارس پس از ظهور اسلام

بعد از انقراض ساسانیان، در نتیجه فتوحات سپاهیان اسلام تا تاسیس سلسله آل‌بویه، خلفای بنی‌امیه و بنی‌عباس بر جزایر و سواحل خلیج‌فارس تسلط داشتند. ضمن اینکه تا حدود یک قرن بعد از جنگ نهروان (39هجری)، بحرین، عمان و جزایر دیگر خلیج‌فارس پناهگاه «خوارج» شده بودند. مورخان و جغرافی‌دانان اسلامی در آثار خود از این خلیج به نام «بحر فارس» یا «الخلیج الفارس» یا «خلیج‌فارس» یاد کرده‌اند؛ ازجمله ابن‌فقیه همدانی، ابن‌خردادبه، استخری، مسعودی، ابن‌حوقل، ابن‌بلخی، شریف ادریسی، یاقوت حموی، زکریای قزوینی، حمدالله‌مستوفی، ابن‌بطوطه، حاج‌خلیفه، مقدسی و ابوریحان بیرونی. ابوعلی احمد‌بن‌عمر معروف به ابن‌رسته در کتاب «الاعلاق النفسیه» که در سال ۲۹۰ هجری به رشته تألیف درآورده، تصریح می‌کند: «فاما البحر‌الهندی یخرج منه خلیج الی ناحیه فارس یسمی‌الخلیج‌الفارسی»؛ «اما از دریای هند خلیجی بیرون می‌آید به سمت سرزمین فارس که آن را خلیج‌فارس می‌نامند.» به گفته جرجی زیدان تاریخ‌دان عرب، بحر فارس محدود به آب‌هایی می‌شود که دنیای عرب را دور می‌زند. جرجی زیدان می‌گوید: «بحرفارس - ویراد به عندهم کل البحور المحیطیه ببلاد العرب من مصب ماء دجله فی‌العراق الی ایله فیدخل فیه مانعبر عنه الیوم بخلیج‌فارس و بحرالعرب و خلیج عدن و البحر الاحمر و خلیج العقبه...» ؛ «دریای فارس- نزد آنان مقدم بر همه دریاهایی که سرزمین‌های عرب، از مصب آب دجله گرفته تا ایله را احاطه می‌کند، به‌عنوان دریای فارس تعبیر می‌شده و از آن جمله است آنچه را که ما امروز از آن به «خلیج‌فارس» و دریای عرب و خلیج عدن و دریای سرخ و خلیج عقبه تعبیر می‌کنیم».


محمد عبدالکریم صبحی نیز در کتاب «علم ‌الخرائط» در نقشه‌هایی که با ترجمه عربی نقل کرده است، دریای جنوب ایران را «الخلیج الفارسی» و «بحر فارس» نامیده است. حتی در دوره مغولان که نام بسیاری از مکان‌های جغرافیایی تغییرکرد نام خلیج‌فارس همچنان بدون تغییر باقی ماند که محمد بن قزوینی (674هـ. ق)، شمس‌الدین الانصاری الدمشقی الصوفی (727هـ. ق)، النوبری، حمدالله مستوفی و زیدالدین عمر‌مظفر‌بن‌الوردی (749هـ. ق) و عبدالله کاتب چلبی قسطنطنی(1067هـ. ق)، ازجمله نویسندگانی هستند که در این دوره درباره خلیج‌فارس مطلب نوشته‌اند.

تلاشی واهی برای تغییر نام

درباره نام خلیج‌فارس تا اوایل دهه ۱۹۶۰‌میلادی هیچ‌گونه بحث و جدلی در میان نبوده و در تمام منابع اروپایی، آسیایی، آمریکایی، دانشنامه‌ها و نقشه‌های جغرافیایی این کشورها از خلیج‌فارس در تمام زبان‌ها به همین نام یادشده‌است. اصطلاح مجعول برای خلیج فارس برای نخستین بار در دوره تحت قیمومت شیخ‌نشین‌های خلیج‌فارس توسط کارگزاران انگلیس و به‌طور ویژه از طرف یکی از نمایندگان سیاسی انگلیس مقیم خلیج‌فارس به نام رودریک اوون در کتابی که در سال۱۹۵۸ به کار رفت او نوشته بود: «من در تمام کتب و نقشه‌های جغرافیایی نامی غیر از خلیج‌فارس ندیده بودم ولی در چند سال اقامت در سواحل خلیج‌فارس متوجه شدم که ساکنان ساحل، عرب هستند بنابراین ادب حکم می‌کند که این خلیج را ع‌رب‌ی بنامیم». وی و فرد دیگری به نام سر چارلز بلگریو به قصد تفرقه انداختن بین ایران و کشورهای عرب این موضوع را مطرح کردند.

سر چارلز بلگریو که بیش از ۳۰ سال نماینده سیاسی و کارگزار دولت انگلیس در خلیج‌فارس بود، پس از بازگشت به انگلستان در سال ۱۹۶۶ کتابی درباره سواحل جنوبی خلیج‌فارس منتشر کرد و در آن نوشت که «عرب‌ها ترجیح می‌دهند خلیج‌فارس را خلیج‌ع‌رب‌ی بنامند». بلافاصله پس از انتشار کتاب سرچارلز بلگریو که نام قبلی سواحل جنوبی خلیج‌فارس، یعنی «ساحل دزدان» را روی کتاب خود نهاده بود اصطلاح «الخلیج ال‌ع‌رب‌ی» در مطبوعات کشورهای عربی رواج پیدا کرد و در مکاتبات رسمی به زبان انگلیسی نیز اصطلاح «عربین گلف» جایگزین اصطلاح معمول و رایج قدیمی «پرشین گلف» شد. در 20 سال گذشته، مقالات و کتاب‌هایی که در دفاع از تغییر نام خلیج‌فارس در همین کشورهای تازه تأسیس منتشر شده، بر سه موضوع استوار است:
1)کتابی که همان کارگزار انگلیسی در سال‌۱۷۶۲ نوشته‌است او نوشته که سواحل خلیج‌فارس تابع دولت ایران نیست!
2)کشورهای عربی بیشتر از ایران هستند.
3) فقط ایرانی‌ها آن آبراه را خلیج‌فارس می‌نامند!
اگر‌چه دولت ایران در همان زمان در قبال این عمل واکنش نشان داد و از قبول محموله‌هایی که نام خلیج‌ع‌رب‌ی را به‌خود داشتند خودداری می‌کرد اما دیپلمات بریتانیایی- در راستای سیاست قدیمی «تفرقه بینداز و حکومت کن» کار خود را کرده و اعراب را با واژه تازه‌ای آشنا کرده بود که بیش از پیش به جنگ لفظی عرب و عجم دامن می‌زد، از این‌رو دولت‌های حاشیه خلیج‌فارس تبلیغات سیاسی، مکاتبات دیپلماتیک و محور برنامه‌های آموزشی خود را بر نام خلیج‌ع‌رب‌ی متمرکز کردند. همچنین در سال 1958، سرهنگ عبدالکریم قاسم با کودتایی در عراق به حکومت رسید و پس از مدتی داعیه‌دار رهبری جهان عرب شد ودر راستای چنین اندیشه‌ای از تاکتیک دشمن‌تراشی برای تحریک احساسات عمومی ملی سود جست و برای نخستین بار خلیج‌فارس را به نام جعلی خلیج‌ع‌رب‌ی خواند. قاسم که با این عمل قصد داشت با مطرح کردن ایران به‌عنوان دشمن اصلی اعراب، توجه جهان عرب را از قاهره به بغداد جلب کند و به رهبری خود در جهان عرب دامن زند، با شکست مواجه شد. به شهادت اسنادی که در همان دوران در عراق و حتی از سوی دانشگاه بغداد چاپ و منتشر شد، ‌قاسم حتی نتوانست توجه مقامات رسمی دانشگاهی عراق را نیز به‌خود جلب کند.

واقعیت مطلب این است که خلیج‌فارس یک نام کهن تاریخی است که از بدو تاریخ روی این خلیج گذاشته شده است و انگیزه تلاش حساب شده‌ای که برای تغییر این نام به عمل می‌آید جز ایجاد فتنه و اختلاف بین کشورهای این منطقه نیست. همچنان که ژان ژاک پرینی، نویسنده کتاب خلیج‌فارس اعتراف می‌کند که «ملل و طوایف بسیاری بر کرانه‌های خلیج‌فارس استیلا یافته و فرمانروایی کرده‌اند ولی روزگارشان سپری شده و منقرض شده‌اند. تنها قوم پارس است که با هوش و درایت خود همچنان پا‌برجا زیسته و میراث حاکمیت خود را تاکنون نگهداری کرده است».

شهرنگاران جزیره نیم نگاه.16

تقدیر از حراست کل شهرداری تهران
شهر > سازمان‌ها- همشهری آنلاین:
همایش ملی غیر دولتی ارتقاء سلامت اداری در مورخ 92/02/10 به مناسبت سالروز صدور فرمان هشت ماده‌ای مقام معظم رهبری در سال 1380 در سالن همایش‌های بین‌المللی رایزن برگراز شد.

همایش ملی غیر دولتی ارتقاء سلامت اداری با محوریت دستاوردهای آموزش و ترویج سازمان‌های کشور در ارتقاء سلامت اداری برگزار گردید.

در این همایش که با حضور وزیر محترم دادگستری و مسئولان سازمان بازرسی کل کشور و جمعی از صاحب نظران و اساتید دانشگاهی در سالن همایش‌های بین المللی رایزن برگزار گردید به راهکارهای ارتقاء سلامت اداری پرداخته شد و به پاس تلاش‌ها و خدمات حراست کل شهرداری تهران به جهت ارتقاء سطح سلامت اداری در بدنه شهرداری تهران از این مجموعه تقدیر به عمل آمد.

کتابسرای جزیره نیم نگاه.16

کتاب تازه: نگاهی نو به تاریخ جهان اسلام
کتاب > امرور- همشهری آنلاین:
کتاب «نگاهی نو به تاریخ جهان اسلام» منتشر شد. نگاهی نو به تاریخ جهان اسلام ترجمه دکتر امیربهرام عرب احمدی استادیار دانشکده مطالعات جهان وارد بازار کتاب شد.

این کتاب که نوشته پروفسور رینهارد شولز استاد دپارتمان مطالعات اسلامی دانشگاه برن سوئیس است یکی از جدید‌ترین کتاب‌هایی است که طی چند سال گذشته در ارتباط با جهان اسلام در قرن بیستم تألیف شده است.

پروفسور شولز در این کتاب که سهم قابل ملاحظه‌ای در گشودن افقی نو در زمینه مطالعه کشورهای اسلامی در جهان غرب ایفا کرده است برخلاف اکثر نویسندگان امروز غربی که بیشتر دامنه مطالعات خود را بر بخش‌های خاصی از جهان اسلام محدود ساخته‌اند رویکرد کلی خود را در گستره‌ای وسیع به کلیه کشورهای اسلامی در قرن بیستم معطوف کرده است.

در این راستا وی با نگرشی جدید و دیدگاهی جامعه‌شناختی به تحلیل وقایع تاریخی و شاخصه‌های سیاسی جهان اسلام از خاورمیانه تا شمال و غرب آفریقا از یکسو و خاور دور و اروپا از سوی دیگر در مقاطع ده ساله پرداخته است.

نویسنده در بخش آغازین کتاب با ارائه توضیحاتی درباره استعمار و تأثیر آن در ظهور نوگرایی در جهان اسلام، طلوع ناسیونالیسم بورژوازی را در دهه‌های 1920 و 1930 و عصر نهضت‌های استقلال طلبانه دهه‌های 1940 تا 1960 را با در نظر گرفتن پیچیدگی‌های موجود بین فرهنگ‌های اسلامی و فرهنگ سیاسی جمهوری خواهی بررسی کرده است. در ادامه نیز به تشریح ایدئولوژی‌های اسلامی در دهه‌های 1970 و 1980 و روابط بین فرهنگ اسلامی و جامعه مدنی حاکم در سرتاسر دهه 1990 پرداخته است.

شولز در عین حال در بخش‌های مختلف این کتاب با پرداختن به تقابل سنت و مدرنیسم در جهان اسلام در قرن بیستم مکاتب گوناگون نظیر ناسیونالیسم و سوسیالیسم را نیز در نظر داشته و در بررسی مقاطع مختلف تاریخ جهان اسلام به نوعی سعی کرده است این مکاتب را الهام‌بخش جوامع اسلامی خواند.

وی همچنین بخشی از مباحث کتاب را به تقابل مشروطه‌خواهان با جمهوری‌خواهان اختصاص داده و گوشه چشمی نیز به مبحث خلافت در اسلام و فراز و نشیب‌های آن طی یکصدسال اخیر داشته است. پروفسور شولز در این تحقیق هر چند تقریباً به اکثر کشورهای اسلامی اشاراتی کوتاه در مقاطع مختلف داشته است ولی رویکرد خاص او عمدتاً معطوف به چند کشور اسلامی از جمله امپراطوری عثمانی (ترکیه)، ایران، مصر، عربستان، اندونزی، الجزایر و افغانستان بوده و به گونه‌ای می‌توان گفت این کشور‌ها را به عنوان نمونه‌ای از کل جهان اسلام در نظر گرفته است. کتاب «تاریخ نوین جهان اسلام» از بسیاری جهات و با توجه به حجم بالای اطلاعاتی که در مورد جهان اسلام و جوامع اسلامی و ارتباط آن‌ها با مکاتب فرهنگی معاصر ارائه کرده است تحقیقی ارزشمند و در خور توجه تلقی می‌گردد و می‌توان آن را شیوه‌ای جدید در بررسی حقایق تاریخی، پیوستگی مداوم سوبژه - اوبژه (موضوع و ماهیت) واصالت قائل شدن به رویکرد ذهن گرایانه در تاریخ دانست.

کتاب تاریخ نوین جهان اسلام با وجود برخی دیدگاه‌های یکسویه نویسنده، پژوهش بسیار ارزشمندی است و به منزله دائره‌المعارفی کوچک می‌تواند مورد استفاده دانش‌پژوهان ومحققان به ویژه دانشجویان رشته‌های علوم سیاسی، تاریخ و روابط بین‌الملل در داخل کشور قرار گیرد.

از سوی دیگر نگرش خاص نویسنده در این کتاب که نوع نگرش عموم محققان غربی را در مورد کشورهای اسلامی در خود جای داده است نیز از ه نظر شناسایی نحوه تفکر آنان مهم و قابل اهمیت است.

مترجم ضمن ارائه مقدمه‌ای مبسوط در ابتدای کتاب، در تمام بخش‌ها برخی مطالب مطروحه توسط نویسنده را در قالب پاورقی نقد و بررسی و توضیحاتی را ارائه کرده است که در ایجاد روشنگری هر چه بیشتر برای خوانندگان و بازمهندسی برخی اصطلاحات و تعابیر است.

این کتاب از 6 فصل و یک بخش پایانی تحت عنوان سخن آخر: فرهنگ اسلامی و جامعه مدنی تشکیل شده است که هر فصل عنوان های فرعی دیگری دارد.

کتاب نگاهی نو به تاریخ جهان اسلام در 560 صفحه با بهای 17000تومان از سوی پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی با شمارگان 1000 نسخه منتشر شده است

سینما جزیره نیم نگاه.16

مجیدی مطرح کرد:
ژوهانسبورگ، محل قطعی ادامه فیلمبرداری محمد(ص)
سینما و تلویزیون > تلویزیون- همشهری آنلاین:
سرانجام تکلیف قسمت‌های دیگر محمد(ص) مشخص شد. ظهر امروز مجید مجیدی اعلام کرد که دو قسمت‌ دیگر محمد(ص) را خودش خواهد ساخت. وی آفریقای جنوبی را هم مقصد نهایی گروه برای ادامه ساخت قسمت اول اعلام کرد.

مجید مجیدی کارگردان برجسته سینمای ایران در گفتگو با تسنیم سرانجام به همه گمانه‌زنی‌ها در مورد ادامه یافتن فیلم محمد(ص) پایان داد.

مجیدی اعلام کرد که اگر عمری باقی بماند باقی قسمت‌های محمد(ص) را خودش خواهد ساخت. این پایانی بر همه گمانه‌زنی‌ها در مورد ساخت دنباله‌های بزرگترین فیلم تاریخ سینمای ایران است. نسخه‌ای از فیلم محمد(ص) که هم اکنون در حال پایان پذیرفتن است؛ فقط به کودکی پیامبر می‌پردازد و ظاهرا قرار است دو قسمت بعدی به دوران جوانی و دوارن میانسالی و وفات پیامبر مربوط شود. پیش از این روابط عمومی فیلم از بیژن میرباقری و سیروس حسن‌پور به عنوان کارگردان‌های قسمت دوم فیلم نام برده بود.

به این ترتیب مجیدی با احتساب ساخت دو قسمت دیگر دو دهه از دوران بلوغ حرفه‌ای عمر فیلمسازی خود را روی پروژه‌ای خواهد گذاشت که نام او را در تاریخ سینمای ایران و جهان ماندگار خواهد کرد.

مجیدی در عین حال اعلام کرد که فیلم محمد(ص) بدون قسمت‌های دیگر هم یک فیلم مستقل است.

فیلمی که به گفته مجیدی شهر ژوهانسبورگ آفریقای جنوبی مقصد نهایی آن برای ادامه فیلمبرداری خواهد بود. مجیدی در پاسخ به تسنیم در مورد ادامه روند فیلمبرداری اعلام کرد: شهر ژوهانسوبرگ در آفریقای جنوبی مهمان تیم فیلمبرداری محمد(ص) برای فیلمبرداری قسمت‌های مربوط به حمله سپاه ابرهه خواهد بود.

به گفته مجیدی فیلمبرداری در ژوهانسبورگ در فضای باز و استودیو انجام خواهد شد و گروه تا دو هفته دیگر به این کشور اعزام می‌شوند.

مجیدی همچنین از پرده‌برداری از شهرک ساخته شده برای ساخت فیلم در آینده‌ای نزدیک برای اصحاب رسانه خبر داد. شهرکی که به گفته مجیدی کشورهای زیادی از جمله مالزی و ترکیه برای ساخت فیلم در آن اعلام آمادگی کرده‌اند.

پزشکی به سبک جزیره نیم نگاه.16

اگر دندان نهفته دارید، بخوانید

نهفتگی دندان ‌ها، به خصوص در مورد دندان های عقل اختلالی رایج و آشنا می باشد.

اغلب افراد تجربه دندان نهفته را در خود و یا اطرافیان دارند. نهفتگی دندان ‌ها، به خصوص در مورد دندان های عقل اختلالی رایج و آشنا می باشد.

دندان نهفته به دندانی گفته می شود که به علت کوچک بودن فک و کمبود فضا، نامتناسب بودن قوس دندانی، تراکم غیر طبیعی استخوان و یا مزاحمت و اشغال فضا توسط دندان های مجاور، در زمان مناسب رشد نمی کند و معمولا روی آن با استخوان، بافت مخاطی و یا هر دو پوشیده می شود.

شایع ترین دندان های نهفته به ترتیب عبارتند از: دندان های عقل، دندان های نیش بالا و دندان های آسیاب کوچک.

متخصصان توصیه می کنند که دندان های نهفته باید پس از تشخیص هر چه سریع تر خارج شوند و یا در صورت امکان از طریق تکنیک های ارتودنسی به قوس دندانی هدایت گردند. با افزایش سن، جراحی دندان های نهفته دشوارتر شده و با عوارضی همراه خواهد بود.

در صورت عدم امکان هدایت دندان نهفته به جایگاه اصلی آن در قوس دندانی، خارج کردن آن ضروریست، زیرا می تواند موجب عفونت، ایجاد کیست، تومور، صدمه و بی نظمی در دندان‌های مجاور و خطر شکستگی استخوان فک در مواجهه با ضربات شود.

برای پیشگیری از نهفتگی دندان، تشخیص به موقع این اختلال و خارج کردن دندان نهفته باید به صورت منظم و از دوران کودکی تحت نظر دندانپزشک بود.


تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ

آشپزی به سبک جزیره نیم نگاه.16

ته چین قلیه ماهی

حالا برای اینکه خوشرنگ بشه کمی رب گوجه فرنگی ( سر قاشق غذا خوری ) و کمی آب تا جایی که روی سبزی رو بگیره - اضافه می کنیم و میذاریم کمی بجوشه .


تهیه این غذا درست نظیر خورش قلیه ماهی ، غذای جنوبی است. میتوانید به جای ماهی از مرغ و میگو هم همین ته چین رو تهیه کنید!!!

مواد لازم :
ماهی : ( بدون تیغ و استخوان – ماهی شیر برای اینکار ایده آله ) برای هر نفر حدودا یک تکه اندازه کف دست
گشنیز : تقریبا نیم کیلو یا 750 گرم
روغن، رب گوجه، نمک و ادویه گرام ماسلا : به مقدار لازم !!
شنبلیله خشک : یک ق چای خوری سر خالی
تمبر هندی : اگه ترش باشه یک چهارم بسته
سیر : دو تا سه حبه له یا رنده شده

طرز تهیه :
گشنیز رو شسته و خرد میکنیم و با کمی سیر کوبیده یا له شده در کمی روغن خیلی کم تفت میدیم و در انتها کمی شنبلیله خشک اضافه میکنیم (عطر شنبلیله خشک بیشتره ) .
شنبلیله نباید زیاد باشه و اگه زیاد هم سرخ بشه تلخ میشه .
نمک خورش رو آخر سر میزنیم، چون تمبر هندی نمک زیاد داره و ممکنه غذا شور بشه .
حالا برای اینکه خوشرنگ بشه کمی رب گوجه فرنگی ( سر قاشق غذا خوری ) و کمی آب تا جایی که روی سبزی رو بگیره - اضافه می کنیم و میذاریم کمی بجوشه .
حالا تمبر هندی رو ( اگه زیاد ترش باشه حدود یک چهارم و اگه معمولی باشه یا یک سوم بسته ) توی کمی آب مثلا نصف پیمانه حل میکنیم و صاف میکنیم و بعد توی این سبزی تفت خورده میریزم و کمی ادویه گرام ماسالا اضافه میکنیم و میذاریم تا بجوشه و بپزه ...
به ماهی کمی زعفرون آب کرده می مالیم و با توی کمی روغن فقط تفت میدیم که رنگش عوض بشه .
حالا که سبزی جوشیده و پخته و رنگش عوض شده و داره جا میافته ماهی ها رو توش میذاریم تا با عصاره خورش هم آروم آروم بجوشه و جا بیافته .
ماهی قبلا تفت خورده و زود میپزه .
میشه بجای تمبرهندی از آب چند عدد نارنج هم استفاده کرد .
باید آب خورش کشیده شود و در واقع بیشتر از دو یا 3 قاشق آب نداشته باشد. و باقی کار آن نیز مانند ته چین های معمولیست .
روغن را در ماهیتابه بزرگ و پهن و نچسب داغ می کنیم و از یک لیوان ماست و دو عدد تخم مرغ و زعفران و کمی نمک و کمی روغن ( و کمی پودر سیر البته فقط برای این نوع ته چین ) مایه ته چین را تهیه میکنیم .




ماهیتابه هرچه پهن تر باشه و ارتفاع اون کمتر باشه ته چین بهتر میشه و ته دیگ بیشتر و نازکتری دارین ... و سپس کمی از برنجی را که آبکش کرده ایم داخل آن میریزیم و مخلوط میکنیم و ته ماهیتابه میریزیم .

مجددا کمی برنج روی آن میریزیم و بعد قلیه ماهی را کاملا روی مایه برنج و ماست ریحته و روی آنرا میپوشانیم و مجددا از برنج باقیمانده روی فلیه ماهی میریزیم و صاف میکنیم و کمی فشار میدهیم. و اکنون کمی کره و روغن داغ روی برنج میدهیم .
ابتدا با شعله تند ( تا زمانیکه جسم ماهیتابه داغ شود ) و سپس شعله را کم میکنیم و با شعله ملایم حدود یکساعت و نیم میگذاریم تا ته چین سرخ شود .
وقتی خاموش کردیم و دمکنی را برداشتیم – در قابلمه را میگذاریم تا کمی باید بماند و ته دیگ راحت از ماهیتابه جدا شود .
سپس ته چین را در ظرفی مناسب کشیده و در صورت تمایل تزیین میکنیم .
اکنون به تکه های دلخواه تقسیم کرده وسرو میکنیم والبته با ترشی .







نکاتی مهم برای یه ته چین خوب
یکی سفتی ماست و دیگری زنده برداشتن برنج در حین آبکش کردنه . و دیگری استفاده از روغن در آبی که برنج رو می جوشانی و یه مورد دیگه هم استفاده از کمی روغن داخل ماست و زعفرون و برنجی است که بعنوان ته دیگ در اولین لایه ریخته میشه . و بعدی هم اینه که ته چین حتما باید در ظرفی که ارتفاع کمی داره مثل ماهیتابه پخته بشه که هم - اندازه ته دیگ یا ته چین سرخ شده تون بیشتر باشه و هم اینکه حرارت به اندازه کافی به تمام نقاط ظرف میرسه و زودتر دم می کشه و برنج زیاد نمیمونه که وا بره و خمیر بشه .



گردآوری:گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع : sofrehkhune.com

سبک زندگی در جزیره نیم نگاه.16

10 راه برای خوشحال کردن مادرتان

امسال پیشنهاد های جالبی برای خوشحال کردن مادرها داریم.

چند روز بیشتر به روز مادر نمانده هرکس با توجه به توانش می کوشد در این روز هر چند کوتاه از مادرش قدردانی کند و خستگی از تنش بیرون کند.
امسال پیشنهاد های جالبی برای خوشحال کردن مادرها داریم.

1 - لوازم منزل در تحریم
ملتمسانه تقاضا می کنم برای روز مادر لوازم منزل،جارو،پارو،قوری،کتری حتی ازنوع طلاییش هرچه قدر هم کارشان را راحت تر می کند نخرید.
روز مادر برای تقدیر از مادر هاست نه نظافت چی ها و یا کسانی که هر روز به شما سرویس می دهند. محبت های آنها از سر عشق است وگرنه کارگر شما نیستند که با خرید این چیز ها آنها را در خدمت رسانی بیشتر یاری کنید!!!

2 - دوست دارم فراوان
خانم ها موجوداتی حساس اند و مثل همه نوع بشر به محبت نیاز دارند. بهترین هدیه بدون کلام محبت آمیز از ته دل هیچ فایده ای ندارد.پس اگر پول ندارید مهم نیست محبت که خرجی ندارد کلامی ،حضوری تاکید می کنم تلفنی فایده ندارد اگر مادر هایتان در دسترس هستند حضوری از زحماتشان تشکر کنید. جملاتی که تا به حال فرصت نکرده اید را دراین روز بگویید . از سال دیگر تنها خدا خبر دارد.

3 - شاد باشید
یک روز هم که شده مشکلات کار،بی کاری، تحصیل، خانواده، همسر و کلا مشکلات زندگی تان را کنار بگذارید و دست از ناله و درد و دل کردن برای مادرتان دست بردارید.نهایت شادی مادرتان در شادی شماست یک روز در سال هم که شده شاد باشید. حتی شده در ظاهر نقش بازی کنید و به این ترتیب دلش را خوش کنید.

4 - ببخشید
هیچ انسانی بی ایراد نیست. نه من نه شما و نه مادرتان. پس اگر از دست مادرتان،کارهایش،نصایح هر دقیقه اش،بودن بیش از حدش!،یا حتی نبودنش ناراحت هستید. بپذیرید او هم انسان است ببخشید.

5 - کمک کنید
کمک کردن تنها شستن ظرف و انجام کارهای منزل نیست گاهی شنیدن درد دل ها و همدلی بهترین هدیه به کسی است که همیشه ستون زندگی تان بوده و تمام سال به غرها و درد دلهایتان گوش می دهد. یک بار در سال هم شما شنونده باشید.

6 - تشکرکنید
رسم خوبی بین ما ایرانی ها هست و آن این است که هربار از سرسفره بلند می شویم از کسی که زحمت طبخ غذارا کشیده تشکر می کنیم. اما تا به حال ازکسی که لباس هایتان را می شوید ، اتو می کندو... تشکر کرده اید.
شما دوست عزیز پشت چشم نازک نکن!! بله مستقل شدی جدا زندگی می کنی احسنت اما به خاطر دعای خیر از مادرت تشکر کرده ای؟

7 - دخالت نکن، درس نده
خیلی از ما ها همین که کمی درس می خوانیم. چند نفر با نام خانوادگی صدایمان می کنند احساس می کنیم از همه چیز خبرداریم و عالم به غیب هستیم. مادر و پدرهایمان را نصیحت می کنیم، انتقاد می کنیم و بدتر از همه قضاوت می کنیم.

8 - خوب موندی
نه به دروغ نه برای کلک زدن. اما خانم ها از اینکه جوان تر از سنش به نظر برسند حسابی انرژی می گیرند.پس به آنها یاد آور شویدجوان وزیبا هستند.

9 - مهم هستی
در این که مادران نقش تعیین کننده ای در زندگی هر ایرانی دارند و حتی پس از مرگشان هم تاثیراتشان باقی خواهد ماند اما کمتر پیش می آید که به آنها یاد آور شویم که چقدر مهم و تاثیر گذار هستند.پس هر ازگاهی به آنهابگویید .

10 - همیشه قدر دان باش
اینکه روز خاصی را به نام مادر اختصاص می دهیم خیلی خوب است اما لازم است هر روز قدر دان محبت های آنها باشیم.



گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle

ورزش جزیره نیم نگاه.16

شرط فتح‌الله‌زاده برای ماندن در استقلال

مدیرعامل باشگاه استقلال در آخرین اظهار نظر خود به مطالب جالبی از جمله "بودجه لازم را نگیرم، نمی‌مانم" اشاره کرد.


علی فتح‌الله‌زاده در خصوص دیدار تیم های فولاد با استقلال تهران ضمن بیان مطلب فوق گفت: فولاد تیمی منسجمی است که از مربی ارزشی و فنی استفاده می‌کند اما این سوی میدان نیز یک مربی باهوش، زرنگ و کاربلد روی نیمکت نشسته است به همین دلیل پیش‌بینی می‌کنم بازی بسیار زیبایی را از جانب هر دو تیم شاهد باشیم.

دوست دارم در اهواز قهرمان شویم
وی در پاسخ به این سوال که دوست دارد تیمش در اهواز قهرمان شود یا در تهران؟، ادامه داد: هواداران تهرانی مرا ببخشند اما با توجه به اینکه در اهواز هم استقلال هواداران بسیاری دارد و ما هر وقت به این شهر می‌رویم، ورزشگاه پر از آبی‌پوش می‌شود و تا به امروز در این شهر احساس غربت نکردیم. دوست دارم این بار جشن قهرمانی را کنار هواداران اهوازی بگیرم و آنها هم طعم چنین موفقیت بزرگی را بچشند.

در اهواز یا باید ببریم و یا باید ببازیم
مدیرعامل باشگاه استقلال تهران با بیان اینکه بازی با فولاد بسیار مهم است و دوست دارد استقلال آن را با برد به پایان برساند، ادامه داد: مساوی در این بازی به درد من نمی‌خورد یا باید ببریم و یا باید ببازیم.

باخت به فولاد و داماش دستگرمی بود
وی در مورد اینکه در نیم فصل استقلال هم به فولاد باخت و هم به داماش یادآور شد: آن بازی‌ها دستگرمی بود. بگذارید آنها فکر کنند ما را برده‌اند زیرا اگر در دو بازی رفت و برگشت این تیم‌ها را شکست می‌دادیم، برایشان سخت بود. البته اینهایی که می‌گویم جزو کری‌های بازی است زیرا هر دوی این تیم ها بسیار خوب هستند.

استقلال همه تیم‌ها را به مرگ رساند و خودش زنده ماند
فتح‌الله‌زاده همچنین افزود: استقلال در گروه مرگ آسیا همه تیم‌ها را به مرگ رساند و خودش زنده ماند، به همین دلیل است که می‌گویم بازیکنان استقلال هر زمان اراده کنند با توانمندی که دارند می‌توانند به موفقیت تیم کمک کنند. هرچند من به تیم فولاد، مسئولان، کادر فنی و هوادارانش همیشه احترام گذاشته‌ام.

بودجه لازم را نگیرم، نمی‌مانم
وی با بیان این جمله به طنز که به برد یک بر صفر هم رضایت می‌دهیم، در پاسخ به این سوال که آیا بعد از قهرمانی استقلال از مدیرعاملی استقلال خداحافظی می‌کند، تاکید کرد: نمی‌خواهم این حرف را بزنم اما اگر بودجه مشخص نشده و موانع برداشته نشود، کار بسیار سختی خواهیم داشت و من نمی‌توانم در این شرایط بمانم. امسال واقعاً زجر کشیدم، سلامتی‌ام به خطر افتاد و در برخی موارد که تنها بودم گریه می‌کردم.

2 میلیارد بیشتر از قرارمان درآمدزایی داشتم
مدیرعامل باشگاه استقلال در این خصوص اضافه کرد: ناراحتی‌ام از قول‌هایی بود که عملی نمی‌شد. به بچه‌ها قول می‌دادم، صبح برایشان پول تهیه می‌کنم اما هرچه تلاش می‌کردیم، نمی‌شد. البته این ضعف ما نبود زیرا طبق توافقات ابتدای فصل قرار بود نصفی از بودجه استقلال را من تامین کنم که من از 9 میلیارد 11 میلیارد درآمدزایی کردم و همه می‌دانند در این شرایط چنین درآمدزایی کار بسیار سختی است.

وقتی پول نمی‌رسد، زجر می‌کشیم
وی از سه میلیارد مطالبات باقیمانده بازیکنان برای فصل جاری خبر داد و اظهار داشت: محمد عباسی وزیر ورزش و جوانان انصافاً به ما کمک کرد اما تلفیق دو سازمان بزرگ تربیت بدنی و جوانان نیاز به مدیریت قدرتمندی دارد و کار سختی خواهد بود. من بعد از 20 سال کار مدیریتی درک می‌کنم وزیر چه مشکلاتی دارد اما وقتی پول نمی‌رسد ما زجر می‌کشیم.

بمب ترکاندن هم بی‌مزه شده است
فتح‌الله‌زاده یادآور شد: هفته آینده لیگ تمام می‌‍شود و من می‌خواهم تیم را ببندم اما چگونه؟ من همیشه خودم را جلو می‌انداختم و در ادامه کار با مشکل روبرو می‌شدم. دیگر بمب ترکاندن هم بی‌مزه شده است چون نمی توانم. من به هیات مدیره اعلام کردم اگر بودجه پرسپولیس و سپاهان 20 میلیارد است، به من 20 درصد کمتر بدهیم یعنی 16 میلیارد البته همه را وزارت نمی‌دهد و نیمی از آن را باید خودمان تهیه کنیم. از این کمتر واقعاً نمی‌شود کار کرد.

در این شرایط واقعاً نمی‌توانم کار کنم
وی بار دیگر تاکید کرد که اگر این بودجه نرسد مجبور است از مدیرعاملی استقلال کنار برود، گفت: در این شرایط واقعاً نمی‌توانم کار کنم، من عاشق تیم هستم و می‌دانم برای بستن یک تیم قدرتمند نیاز به چنین بودجه‌ای داریم. نمی‌خواهم هم چنان شرمسار بچه‌ها باشم.

وقتی نام طالب‌لو می‌آید، شرمنده می‌شوم
مجری برنامه ورزش از نگاه 2 از فتح‌الله‌زاده در خصوص وضعیت طالب‌لو برای حضورش در استقلال سوال کرد که وی این گونه به این پرسش ساله پاسخ داد: هنوز با هیچ بازیکنی مذاکره نکردیم اما وقتی نام طالب‌لو می‌آید، شرمنده می‌شوم زیرا 200 میلیون به او بدهکارم اما هنوز نتوانستم آن را پرداخت کنم. او خیلی بزرگوار است که در این مدت و حتی در شرایطی که امسال بیکار بود، هیچ کجا شکایت و یا تهدید نکرد.

قلعه‌نویی لیستش را بعد از پایان لیگ می‌دهد
وی ادامه داد: قرار است در پایان لیگ امیر قلعه‌نویی به من فهرست نفرات مورد نظرش را ارایه کند. هیچ صحبتی تا امروز در این خصوص با سرمربی نداشتیم که چه بازیکنی را می‌خواهد و قطعاً بعد از پایان فصل خیلی از مسایل روشن می‌شود.

قلعه‌نویی می‌ماند، نگران نباشید
فتح‌الله زاده در پاسخ به این سوال که شاید قلعه‌نویی در پایان فصل از استقلال برود، ادامه داد: شاید را کاشتند شنبلیله شد. ایشان می‌ماند، نگران نباشید.

سرخابی‌ها که به تیم رقیب رفته‌اند، موفق نبودند
وی در خصوص عقد تفاهمنامه با پرسپولیس، در مورد اینکه دو باشگاه استقلال و پرسپولیس در فصل نقل و انتقالات بازیکنان هم را جذب نکنند، ادامه داد: چرا می‌گویید این کار غیرحرفه‌ای است، اتفاقاً این حرفه‌ای‌گری ماست. اینقدر بازیکن در لیگ هستند که نیازی به بازیکنان تیم رقیب نداریم، ضمن اینکه در گذشته به غیر از معدود بازیکنان بسیاری از آنها که از استقلال به پرسپولیس و یا بالعکس رفته‌اند، آینده خوبی نداشتند.

پرسپولیسی‌ها از ما یک بازیکن بگیرند، دو بازیکن از آنها می‌گیریم
مدیرعامل باشگاه استقلال ادامه داد: این فکری بود که به ذهن ما رسید. یک بحث مدیریتی است اما اگر پرسپولیسی‌ها بخواهند از ما یک بازیکن بگیرند ما از آنها دو بازیکن خواهیم گرفت. البته بنده ارادت خاصی به رویانیان دارم. ایشان مدیر تلاشگری هستند که زحمات قابل تقدیری را در باشگاه پرسپولیس کشیده‌اند.

رحمتی را بگیرند، نیلسون و نوری را جذب می‌کنیم
وی در پاسخ به سوال مجری برنامه که اگر پرسپولیسی ها رحمتی از استقلال بگیرند چه کار خواهد کرد؟ گفت: اگر آنها رحمتی را بگیرند، ما نیلسون و نوری را جذب خواهیم کرد. (فتح‌الله‌زاده این صحبت را با شوخی بیان کرد). البته این جزو کری‌های فوتبال است، وقتی ورزشگاه خالی می‌شود ما این کارها را می‌کنیم تا تماشاگران را برای حضور در استادیوم تحریک کنیم.

توانایی سرخابی‌‎ها برای بردن تیم‌های تا دندان مسلح
فتح‌الله‌زاده صحبت‌هایش را اینگونه ادامه داد: پرسپولیس و استقلال دو باشگاه بزرگ و خلاق ایران هستند که همیشه در عرصه‌های مختلف موفق بودند، اگر پرسپولیس و استقلال به خوبی حمایت شوند می‌توانند تیم های تا دندان مسلح عربی را شکست داده و این افتخاری برای فوتبال ایران است.

می‌خواستم در بازی خداحافظی مهدوی‌کیا شرکت می‌کردم
وی در مورد خداحافظی مهدوی‌کیا از فوتبال اظهار داشت: دوست داشتم در بازی خداحافظی مهدوی‌کیا حضور یابم و از او تجلیل می‌کردم زیرا مهدی ملی‌پوش بزرگی بود که با موفقیت‌ها و گل‌هایش در تیم ملی همه را خوشحال می‌کرد. متاسفانه به علت همزمانی این دیدار با دیدار استقلال و حضور من در اهواز قرار است علیرضا منصوریان به نمایندگی از بنده در ورزشگاه حضور یافته و هدیه ای را از طرف من به مهدوی کیا اهدا کند.

دوست دارم پرسپولیس قهرمان جام حذفی شود
مدیرعامل باشگاه استقلال با اشاره به اینکه رقابت و رفاقت بین سرخابی‌های تهران باید ادامه داشته باشد، در مورد اینکه دوست دارد کدام تیم قهرمان جام حذفی شود؟، تاکید کرد: با تمام احترامی که برای سپاهان، دوست عزیزم علیرضا رحیمی و هوادران این تیم قائلم، دوست دارم پرسپولیس قهرمان شود. سپاهان تا به امروز به اندازه کافی برنده شده و امروز بهتر است پرسپولیس با 20 میلیون هوادار موفق شود.

تنها شانس پرسپولیس برای رسیدن به آسیا
وی صحبت‌هایش را اینگونه تکمیل کرد: سپاهان از لیگ سهمیه آسیایی شدن را می‌ گیرد اما این تنها شانس پرسپولیس برای رسیدن به آسیا است. دوست دارم به خاطر ظرفیت‌های فنی و هواداران بسیار، پرسپولیس تیم فصل آینده در آسیا باشد. شما ببینید اگر در یک فصل استقلال، پرسپولیس، سپاهان و تراکتور آسیایی شوند، شور هیجان خاصی در بین مردم و فوتبال دوستان ایران ایجاد می‌شود.

سپاهان بسیار بدشانس بود
فتح‌الله‌زاده همچنین یادآور شد: امسال سپاهان تیمی بسیار بدشانس بود. فوتبال همین است اما به نظر من اگر آنها می‌توانستند از مرحله گروهی صعود کنند، قطعاً جزو 4 تیم برتر آسیا قرار می‌گرفتند.

به بازیکنان استقلال هم زنگ زدند!
وی در خصوص بحث تبانی در فوتبال تاکید کرد: اصلاً نمی‌خواهم به این مسایل اشاره کنم. اگر هم باشد واقعاً بی‌وجدانی و دور از انسانیت است. هر چند به توجه به این چیزهایی که در این مدت شنیده‌ایم، وجود این مساله کاملاً هویدا است. در این مدت هم خیلی به بازیکنان من زنگ زدند اما نمی‌خواهم به این موضوع اشاره کنم.

کی‌روش از تمام پتانسیل‌های فوتبال ایران استفاده کند
مدیرعامل باشگاه استقلال در بخش دیگری از این گفتگو با بیان اینکه تا به امروز انتقادهای بسیاری از کی‌روش شده اما در حال حاضر زمان حمایت از تیم ملی و سرمربی آن است، ادامه داد: توقع دارم کی‌روش که آدمی حرفه‌ای است، از تمام پتانسیل‌های موجود در فوتبال ایران استفاده کند. رحمتی کار خاص نکرد و در آن مقطع احساس کرد برای تیم ملی مفید نیست، به همین دلیل رفت تا دست سرمربی تیم ملی را باز بگذارد.

رحمتی و نویدکیا می‌توانند به تیم ملی کمک کنند
وی با اشاره به اینکه ممکن است اطلاعات را به اشتباه به کی‌روش داده و یا مطالب را برایش بد ترجمه کرده‌اند، خاطرنشان کرد: رحمتی استقلال را در بازی‌های گذشته نجات داد و می‌تواند در این شرایط به تیم ملی کمک کند. حتی نویدکیا هم می‌‎تواند برای تیم ملی مثمر ثمر باشد. به همین دلیل از کی‌روش می‌خواهیم به خاطر هواداران فوتبال ایران، در حد اسم و رسم خود عملکرد کرده و از همه پتانسیل‌های موجود در فوتبال استفاده کند.

جلسه با کی‌روش برای بازگشت رحمتی
فتح‌الله‌زاده با تاکید بر اینکه به کی‌روش پیشنهاد می‌دهد رحمتی را به تیم ملی دعوت کند، یادآور شد: سعی می‌کنیم در روزهای آینده نشستی را با کی‌‎روش برای باز گرداندن رحمتی به تیم ملی داشته باشیم. قطعا با استفاده از همه نفرات می‌توانیم در مسابقات آینده تیم ملی موفق ظاهر شویم.

کره‌ای‌ها را چنان می‌بریم که از جای‌شان بلند نشوند
وی صحبت‌هایش را در خصوص حریفان ایران در هفته‌های پایانی مقدماتی جام جهانی اینگونه ادامه داد: این‌ تیم‌ها (قطر و لبنان) حتی کره‌جنوبی هم برای فوتبال ایران هیچ نیستند. استقلال اگر با کره‌ای بازی کند، چنان آنها را می‌زنیم که از جایشان بلند نشوند. در بازی‌های گروهی ما با تیم عربستان و قطر بازی نکردیم بلکه با تیم‌های چند ملیتی بازی کردیم. وقتی این تیم‌ها را می‌بریم، تیم‌های ملی آنها که ضعیف‌تر هستند را هم می‌توانیم شکست دهیم.

تشعشع ستاره‌ سوم را می‌بینم
مدیرعامل باشگاه استقلال در مورد اینکه استقلال می‌تواند برای سومین بار قهرمان آسیا شده و سومین ستاره‌ را هم بدست آورد، تاکید کرد: من تشعشع ستاره‌ سوم را روی پیراهن استقلال می‌بینم اما برای رسیدن به آن و قهرمانی آسیا نیاز به زیر ساخت و حمایت داریم.

شرایط برای داشتن لیگ 18 تیمی فراهم نیست
وی در خصوص بحث 18 تیمی شدن لیگ برتر هم اظهار داشت: به خاطر دوستان من نامه 18 تیمی شدن لیگ را امضا کردم اما اعتقاد دارم از نظر کارشناسی شرایط برای داشتن لیگ 18 تیمی فراهم نیست و همان 16 تیم کفایت می‌کند.

اهمیتی به لیگ دسته اول نمی‌دهیم
فتح‌الله‌زاده در پایان گفت: به علت اینکه اهمیتی به لیگ دسته اول می‌دهیم، این مشکلات پیش می‌آید. شما ببینید مربی دورتموند از لیگ یک پیشرفت کرد و به این تیم رسید. امروز اگر برخی از تیم‌های لیگ برتری ما با تیم‌های دسته اولی بازی کنند، بازنده می‌شوند که نباید اینگونه باشد. قطعا با یک برنامه‌ریزی درست این مشکلات برطرف می‌شود.



گردآوری:گروه ورزش سیمرغ
www.seemorgh.com/sport
منبع:mehrnews.com

اقتصاد جزیره نیم نگاه.16

جدول قیمت ارز. طلا. سکه 92/02/15

بدون شرح:


شماره نام طلا
قیمت بازار

1 اونس طلا/ دلار 1473.0

2 طلا بازار تهران 5590000

3 سکه طرح قدیم 13150000

4 سکه طرح جدید 13470000

5 نیم سکه 7140000

6 ربع سکه 4350000

7 سکه گرمی 3100000

8 گرم 18 عیار 1281500

9 گرم 24 عیار 1800296

10 نقره/ دلار 24.23

11 پلاتینیوم/ دلار 1503.0

12 پالادیوم/ دلار 697.0


شماره
نام ارز
قیمت بازار

1
دینار کویت
11,670

2
پوند انگلیس
5,520

3
یورو
4,690

4
فرانک سوئیس
3,802

5
دلار آمریکا 3,560

6
لیر ترکیه 2,015

7
رینگت مالزی
1,192

8 درهم امارات 975

9 ریـال عربستان 964

10
کرون دانمارک 636

11
یوان چین 587

12
ین ژاپن 37



گردآوری: گروه خبر سیمرغ
www.seemorgh.com/news
منبع: mesghalfa.com/10shahi.com

سیاست جزیره نیم نگاه.16

جزئیات طرح 1+4 برای مهار ایران در خاورمیانه

طرح "هلال متعادل"

یک رسانه صهیونیستی از ایجاد طرح موسوم به 1+4 برای مهار ایران در خاورمیانه خبر داد.

به نقل از "جروزالم پست" ، رژیم صهیونیستی در تلاش است تا با همکاری ترکیه و برخی کشورهای عربی جبهه مشترکی را علیه توان موشکی و دفاعی جمهوری اسلامی ایران باز کند.

بر اساس این طرح که به طرح 1+4 موسوم است رژیم صهیونیستی قصد دارد با همکاری ترکیه، عربستان سعودی، اردن و امارات متحده عربی سیستم ضد موشکی مشترکی را برای مقابله با موشک های بالستیک ایران تهیه کند.

بنا بر این طرح قرار است مهندسین رژیم صهیونیستی به اطلاعات راداری عربستان سعودی و امارات متحده عربی دسترسی داشته باشند و در عوض بتوانند از سیستم ضد موشکی پیشرفته این رژیم بهره مند شوند.

پیشنهاد این طرح از سوی آمریکا بوده است که بر اساس آن قصد دارد "هلال متعادل" را برای مقابله با آنچه که آنها "هلال بنیادگرای " ایران، عراق، سوریه و حزب الله لبنان خوانده اند ایجاد کند.

هدف اصلی این طرح مهار ایران اعلام شده است.


گردآوری: گروه خبر سیمرغ
www.seemorgh.com/news
منبع: mehrnews.com

خوراکیهای بی نظیر جزیره نیم نگاه.15

خوراکی بی نظیر را بشناسید

بر اساس تحقیقاتی که انجام شده، متخصصان علم تغذیه بهترین مواد غذایی را معرفی کرده اند:

لیموترش
تنها یک عدد لیموترش، بیش از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین می کند و باعث افزایش کلسترول مفید و تقویت استخوان می شود. فلاونوئید موجود در لیموترش مانع از رشد سلول های سرطانی و عملکرد ضد التهابی آن می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد، افزودن آب یا یک برش لیمو به چای، باعث افزایش 80 درصدی توان بدن در جذب آنتی اکسیدان موجود در چای می شود.

کلم بروکلی
یک ساقه متوسط کلم بروکلی بیش از 100 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین K و تقریباً200 درصد نیاز بدن به ویتامین C را تامین می کند. این دو ویتامین، ماده مغذی برای شکل گیری استخوان به حساب می آیند. باید این گیاه را به شکل خام مصرف کرد زیرا در صورت بخارپز یا آب پز کردن این سبزی تنها66 درصد مواد مغذی آن باقی می مانند.

شکلات تلخ
مصرف روزانه شکلات تلخ فشار خون را در افراد سالم کاهش می دهد. پودر کاکائو غنی از فلاونوئید نوعی آنتی اکسیدان کاهش دهنده کلسترول مضر و افزایش دهنده کلسترول مفید است. هر یک تخته شکلات تلخ حاوی 53.5 میلی گرم فلاونوئید است در حالی که شکلات شیری حاوی کمتر از 14 میلی گرم فلاونوئید است.

ماهی سالمون
این ماهی منبع عالی اسید چرب امگا-3 است که با کاهش خطر افسردگی، بیماری قلبی و سرطان ارتباط دارد. حدود 84 گرم ماهی سالمون، 50 درصد نیاز روزانه بدن به نیاسین یا ویتامین B3 را تامین می کند. نیاسین در پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه موثر است. مصرف ماهی های رودخانه های آزاد و دریایی بهتر از ماهی های پرورشی است.

گردو
گردو نسبت به دیگر مغزهای خوراکی حاوی بیشترین میزان اسید چرب امگا-3 است. امگا-3، باعث بهبود خلق و خو می شود. از طرفی این چربی، با سرطان مقابله و از پوست در برابر آسیب های نور خورشید محافظت می کند. خوردن مقداری گردو به عنوان دسر الگوی خواب را تنظیم می کند، زیرا این مغز خوراکی حاوی آنتی اکسیدانی به نام ملاتونین است.

آ ووکادو
این میوه سرشار از چربی های سالم است و تا 22 درصد کلسترول خون را کاهش می دهد. تنها یک عدد آووکادو حدود بیش از نیمی از فیبر و 40 درصد از فولات مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. فولات، خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد و افزودن آن به سالاد باعث افزایش جذب 3 تا 5 برابری مواد مغذی مانند بتاکاروتن می شود.

سیر
سیر یک ماده ضد بیماری قوی است که مانع از رشد باکتری ها از جمله ای کولای می شود.«آلیسین» نوعی ترکیب در سیر دارای خاصیت مهم ضد التهابی است و در کاهش دادن کلسترول خون موثر است. توجه داشته باشید سیر تازه له شده، بیشترین میزان آلیسین را رها می کند. همچنین پخت بیش از 10 دقیقه سیر، باعث از بین رفتن مواد مغذی آن می شود.

اسفناج
حاوی لوتئین و گزانتین است که هر دو از آنتی اکسیدان های مهم و تقویت کننده چشم است. نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد اسفناج از تمامی میوه ها و سبزیجاتی که با سرطان مقابله می کنند، موثرتر است.

لوبیا
مصرف حبوبات از جمله لوبیا، عدس و نخود به میزان 4 بار در هفته خطر بیماری قلبی را تا 22 درصد کاهش می دهد. علاوه بر این، خطر بروز سرطان سینه نیز کاهش می یابد.هر چه رنگ لوبیا تیره تر باشد، مقدار آنتی اکسیدان آن بیشتر است. به عنوان مثال، پوست لوبیا سیاه 40 برابر آنتی اکسیدان بیشتری از پوست لوبیا سفید دارد.

سیب زمینی
هر یک عدد سیب زمینی حاوی 66 میکروگرم فولات تشکیل دهنده استخوان است که تقریباً در یک پیمانه اسفناج یا کلم بروکلی وجود دارد. مصرف روزانه یک عدد سیب زمینی شیرین، به تامین ویتامین A مورد نیاز بدن کمک می کند.

ایران ناز

آقایان جزیره نیم نگاه.15

بیست کلید طلایی سلامت آقایان

بیماری در سکوت شکل می‌گیرد و به تدریج و شاید هم ناگهان خود را به رخ می‌کشد. اما هر غیاب سلامتی در همان نطفه گرفتن با زمزمه هایی بر آنست ما را از خود مطلع کند ولی در غوغای زندگی سعی بر آن داریم این زمزمه را نشنویم و یا نادیده بگیریم. اگر به این نشنیدن ادامه دهیم ناگهان خود را با سنگینی آن رو در رو خواهیم یافت.

جسم در طول زندگی صبور و آرام کار خود را می کند و ما ترجیح می‌دهیم آنرا فراموش کنیم، در حالی که بزرگترین سرمایه ما در ادامه حیات همین جسم صامت است. تنها باید به یاد بیاوریم جسم ما با عادت هایش شناخته می‌شود و اگر روی این عادت ها تمرکز کنیم اولین نشانه بیماری خود را خیلی زود به رخ خواهد کشید.

در طول تحصیل همه ما از گرفتن نمره بیست لذت می‌بریم. اما برای گرفتن آن تلاش بزرگی را باید شکل می‌دادیم ولی برای گرفتن نمره بیست در سلامت تنها کمی دقت لازم زندگی است. اگر به بیست توصیه ذیل که حاصل سالها تجربه است توجه کنیم و هر توصیه را یک نمره بگیریم خیلی ساده با کیفیت زندگی خواهیم کرد.

1 - سالها با عادات گوارشی و ادراری خود کنار آمده‌ایم.
هر گاه این عادات مختل شود باید دریابیم بهترین راه مراجعه به پزشک و درمان پیش‌رس است. قبل از آنکه بیمار شوید با پیشگیری برای خود، سپر دفاع مستحکمی ایجاد کنید تا گرفتار بیماری خطرناک نشوید.

2 – رنگ ادرار نشانگر و نشانه گویایی از سلامت است، نباید نسبت به تغییر رنگ آن بی اعتنا باشیم، در کنار رنگ ادرار هر نشانه خونریزی یا قرمز شدن ادرار زنگ خطری است که باید شنید. سن و جنسیت افراد تفاوتی در اصل ماجرا ندارد.

3- تعجب نکنید هر پکی که به سیگار می‌زنید شانس سرطان پرستات را برای شکل‌گرفتن افزایش می‌دهید. مصرف سیگار کلید ورود به جمع آنهایی است که سرطان مثانه گرفته‌اند. بهتر نیست سیگار خود را خاموش کنید.

4- اگر برآنید رنج داشتن سنگ کلیه را تجربه نکنید به موقع و به قدر کافی آب بنوشید. خوردن خودسرانه کلسیم و ویتامین ها می‌تواند خطر ایجاد سنگ کلیه را افزایش دهد.

5- کلیه ناسالم بر فشار خون تاثیر منفی می‌گذارد و در مقابل فشار خون بالا کلیه را دچار آسیب می‌کند.

6- اگر دچار اشتباه شدید و با افراد آلوده به ویروس HIV و یا فرد مشکوک به بیماری ایدز تماس جنسی داشتید حتماً در مدت 6 هفته تا 12 هفته آزمایش HIV را انجام دهید. تشخیص به موقع کیفیت درمان را متناسب‌تر می‌کند.

7- بروز ناتوانی جنسی مردان در سن بالا طبیعی است ولی با درمان خودسرانه این ناتوانی مشکلات به بار می‌آید. بهترین انتخاب، مراجعه به پزشک متخصص است.

8- اعتیاد، دشمن سلامتی جسمی و شکل گیری ناهنجاری‌های روانی، فرهنگی و اجتماعی است. فرد معتاد ، مسئول بسیاری از این ناهنجاری‌هاست.

9- "پرفشاری خون" قاتلی است که در سکوت دست به کشتار می‌زند. با آزمایش کامل ادرار، اندازه‌گیری الکترولیت ها و تست های هورمونی با درمان به موقع امکان عمل را از این قاتل بگیرید.

10- پنج عامل می‌تواند باعث سکته قلبی شود. برای رخ دادن یک سکته به همه پنج عامل نیازی نیست. مبتلا شدن به سه مورد کافی است. این پنج نام را فراموش نکنید: "تری گلیسیرید بالا"- "کلسترول بالا"-"فشار خون بالا"-"قند خون بالا"- "HDL" پائین و "LDL" بالا.

11- چهل سال به بالاها هر دو تا سه سال یکبار و مردان بالای پنجاه سال هر سال باید از نظر سرطان پروستات غربالگری شوند.

12- علائم ذیل می توانند نشانه بیماری پروستات و سرطان در این ناحیه باشند. این رفتارها را جدی بگیرید: تکرار ادرار، ضعف یا منقطع شدن جریان ادرار، باقی ماندن ادرار در مثانه، احساس درد یا سوزش در زمان تخلیه ادرار، درد دائمی کمر، لگن یا مفصل ران.

13- شغل شما ممکن است بیماری زا باشد. حتماً با پزشک متخصص طب کار مشورت کنید. اگر شغلی بر خود برگزیده‌اید که به ناچار با صنایع شیمیایی، رنگ، لاستیک، مواد نفتی، چرم و چاپ سروکار دارید بیشتر از بقیه در معرض سرطان مثانه هستید. پس بیشتر از بقیه با پزشک متخصص مشورت کنید.

14- استفاده از هورمون‌های آنابولیزان در صحنه رقابت ورزشی ممکن است منجر به ناباروری شود بدون آنکه در رقابت کمکی به شما کند.

15- ورزش در حفظ و تداوم سلامت بسیار مفید است، ورزش کردن را جز عادات زندگی خود سازید.
این نکته را هم فراموش نکنید با اولین علامت غیر طبیعی در جسم خود این فرصت را به پزشک خانوادگی خود بدهید شما را ویزیت کند. اقدام به موقع نصف درمان است.

16- نشانه‌های ذیل زنگ هشداری است که به شما خبر می‌دهد باید به پزشک مراجعه کنید: وجود خون در ادرار- فوریت در دفع ادرار – دفع مقادیر کم و مکرر ادرار- دفع دردناک ادرار- کاهش اشتها و وزن.

17- بزرگی پروستات اگر با علائم ذیل همراه باشد باید به متخصص اورولوژی مراجعه کنید تا از پیشرفت و بروز نارسایی کلیه جلوگیری شود: کاهش فشار و قطع و وصل شدن جریان ادرار- تاخیر در شروع ادرار- نیاز به تخلیه مکرر ادرار و احساس باقی ماندن ادرار در مثانه پس از ادرار کردن- تکرار ادرار در روز و شب – زور زدن هنگام ادرار کردن.

18- باید بدانید: بزرگی خوش خیم پروستات نشانه سرطان نیست ولی آمارها نشان می‌دهد این بزرگی می‌تواند همزمان با بدخیمی همراه شود. باید بدانید: اگر با کسانی که سابقه سرطان پروستات دارند فامیلی نسبی دارید خطر ابتلای شما به این بیماری بیشتر است.اگر این بزرگی خوش خیم را مشاهده کردید تحت معاینه پروستات و آزمایش PSA قرار گیرید تا مطمئن شوید مشکلی ندارید.

19- اگر خواهان طول عمر بیشتری هستید باید مراقب جسم خود باشید، مصرف دخانیات را کنار بگذارید، تغذیه مناسب را جدی بگیرید. از رفتارهای استرس‌زا پرهیز کنید و از همه مهم‌تر ورزش را فراموش نکنید.

20-اگر به دنبال راز سلامتی خود هستید این جمله را حفظ و عمل کنید: عدم استعمال دخانیات – حفظ وزن متعادل- ورزش روزانه- تغذیه سالم و متعادل- کنترل فشار خون، کلسترول و دیابت، مراجعه منظم به پزشک، قرار گرفتن در غربالگری بزرگی پروستات و سرطان پروستات به خصوص اگر چهل و پنج سال بیشتر دارید، کاهش استرس با ارتباط فعال با دوستان و خویشاوندان، عادت مراجعه به روانپزشک در صورت بروز خشم و افسردگی...

ایران ناز

بانوان جزیره نیم نگاه.15

مهمترین عوامل مؤثر در خواب زنان

زنان دو برابر مردان به اختلالاتی در به خواب رفتن یا در خواب ماندن دچار می شوند. زنان جوان تر خواب عمیق تری دارند، با آشفتگی و بی نظمی کمتر.

اما برخی زنان در طول سال های باروری خود مستعد ابتلا به اختلالات خواب هستند. اختلال شایع خواب در زنان تا سال های اخیر مورد توجه قرار نگرفته بود و چند سالی است که شرکت های داروسازی به فکر رفع اختلالات خواب در زنان افتاده اند.

عوامل متعددی در خواب زنان تاثیر می گذارند:
تغییر میزان ترشح هورمون های زنانه، استرس، بیماری، روش زندگی و محیط خواب از جمله عواملی هستند که در خواب زنان تاثیر می گذارند.

نوسانات هورمونی:
نوسانات هورمونی مرتبط با قاعدگی معمولا بر الگوهای خواب، حالات و نحوه واکنش نسبت به استرس اثر می گذارند. بسیاری از زنان پیش از قاعدگی دچار اختلالات خواب می شوند. سخت به خواب رفتن و از خواب برخاستن، راه رفتن در خواب و خواب آلودگی در طی روز، همگی با تغییرات هورمونی پیش از قاعدگی ارتباط دارند. بی خوابی یکی از شایع ترین علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS ) زنان است.

حاملگی:
حاملگی نیز ممکن است خواب را مختل کند. در سه ماه اول بارداری زنان به خواب بیشتری نیاز دارند و معمولا در طول روز احساس خواب آلودگی می کنند. در سه ماهه دوم، وضعیت خواب بهتر می شود. اما در سه ماهه سوم زنان کمتر می خوابند و بیشتر بیدارند.

شایع ترین دلایل بروز اختلال خواب در این دوران عبارت اند از:
دفع مکرر ادرار، سوزش سر دل، احساس ناخوشی عمومی، حرکات جنین، کمردرد، گرفتگی عضلات پا و کابوس های شبانه. تورم حفره های بینی نیز ممکن است باعث خروپف و وقفه تنفسی شبانه در دوران حاملگی شود.
شایع ترین اختلال خواب در زنان بی خوابی مفرط است، یعنی سخت به خواب رفتن و تداوم نیافتن خواب، یا زود بیدار شدن و ناتوانی در از سرگرفتن خواب

استرس های روانی- اجتماعی:
شاید بتوان گفت که استرس های روانی- اجتماعی بیشتر از تغییرات هورمونی مانع خواب می شوند. بسیاری از زنان جوان، برای سازگار شدن با شرایط کاری و نقش های مادری و همسری، کمتر می خوابند و به ناچار خستگی و سایر عوارض خواب ناکافی را نادیده می گیرند. در حدود ۳۰ درصد از زنان شاغل دچار اختلالات خواب هستند.

افزایش سن:
مشکلات مربوط به خواب در زنان بالای ۴۰ سال بیشتر است. با افزایش سن، بروز تغییرات فیزیکی و هورمونی در بدن زنان، خواب آنان را سبک تر می کند. اختلالات خواب در دوران یائسگی به مراتب شایع تر است.

زنان اغلب در طول شب بیدار و در طول روز خسته ترند. گرگرفتگی و تعریق شبانه ناشی از پایین بودن سطح استروژن نیز ممکن است این مشکلات را تشدید کنند. خرناس کشیدن در زنان یائسه شایع تر است و می تواند خوابشان را مختل کند.

زنان در دوره بعد از یائسگی خواب سبک تری دارند و دفعات بیشتری در طول شب از خواب بیدار می شوند. درد، غم و غصه، نگرانی، مصرف بعضی داروها و مشکلات تنفسی نیز می توانند در زنان یائسه اختلالات خواب ایجاد کنند.

نوع شغل و شیوه زندگی:
نوع شغل و شیوه زندگی نیز می تواند در بروز اختلالات اولیه خواب دخیل باشد. زنان شاغل در شیفت های چرخشی و شبانه احتمالا مشکلات خواب را تجربه می کنند.

مصرف کافئین، نیکوتین و داروهای محرک:
مصرف کافئین، نیکوتین یا سایر داروهای محرک در حوالی ساعات خواب ممکن است مانع از به خواب رفتن شود. الکل هم می تواند باعث از هم گسیختگی خواب و کابوس های شبانه شود.

افسردگی و اضطراب:
افسردگی و اضطراب در زنان شایع تر از مردان است و می تواند باعث اختلالات خواب شود. بروز این تغییرات روانی در برخی از زنان با چرخه قاعدگی مرتبط است. اضطراب مانع از شروع خواب و افسردگی موجب بسیار زود بیدار شدن از خواب می شود.

اضافه وزن:
اضافه وزن و چاقی احتمال ابتلای زنان به اختلالات خواب را افزایش می دهد.

سندرم پای بی قرار
شایع ترین اختلال خواب در زنان
شایع ترین اختلال خواب در زنان بی خوابی مفرط است، یعنی سخت به خواب رفتن و تداوم نیافتن خواب، یا زود بیدار شدن و ناتوانی در از سرگرفتن خواب. سایر اختلالات متداول خواب شامل اختلال تنفسی در حین خواب، سندروم پاهای بی قرار، اختلال حرکتی دوره ای اندام ها و حمله خواب است.

اختلال تنفسی در حین خواب:
اختلال تنفسی در حین خواب (وقفه تنفسی) با خرناس های بلند، تنفس منقطع، خواب منقطع و خواب آلودگی در طی روز همراه است.

سندروم پاهای بی قرار و اختلال حرکتی دوره ای اندام ها:
سندروم پاهای بی قرار و اختلال حرکتی دوره ای اندام ها نیز می توانند خواب را عمیقا مختل کنند. عوامل ایجادکننده این اختلالات ناشناخته اند. سندروم پاهای بی قرار با احساس ناراحتی و خستگی در پاها پیش از شروع خواب همراه است که با حرکت دادن آنها تسکین می یابد.

اختلال حرکتی دوره ای اندام ها باعث حرکات دوره ای پا می شود و فرد را از خواب بازمی دارد. هر دو این اختلالات ممکن است باعث بی خوابی مفرط شوند و در افراد مسن شایع ترند.

حمله خواب یا نارکولپسى:
حمله خواب میل شدید و مقاومت ناپذیر نسبت به خواب است و باعث خواب آلودگی بیش از اندازه در طول روز می شود. بیماران دچار حمله خواب اغلب خواب منقطعی دارند.

نشانگان خوردن شبانه:
بیماران سه یا چهار بار در طول شب بیدار مى شوند و احساس مى کنند که مجبورند چیزى بخورند. الگوى ترشح هورمونى این افراد غیرعادى است. سطوح بالاى کورتیزول که هورمون استرس محسوب مى شود، افزایش کمتر از حد طبیعى ملاتونین به هنگام شب و سطوح پایین لپتین که هورمون مهار کننده اشتها است.

علائم اختلالات خواب در زنان
اختلالات خواب در زنان دارای سه علامت شایع است که معمولا همزمان با یکدیگر بروز می کنند:

مشکل در شروع خواب:
این مشکل در زنان جوان شایع تر است و غالبا با اختلالات اضطرابی و داشتن زندگی پراسترس مرتبط است.

مشکل در ادامه خواب:
بیدار شدن های مکرر بیشتر در زنان مسن شایع است. این علامت ممکن است نشانه اختلال حرکتی دوره ای اندام ها باشد. ورم مفاصل، درد و بی قراری در سه ماه آخر بارداری نیز ممکن است باعث بیدار شدن های متعدد شود.

خواب آلودگی بیش از اندازه در طول روز:
در زنان مسن تر و یائسه، اختلال حرکتی دوره ای اندام ها و وقفه تنفسی حین خواب ممکن است به خواب آلودگی بیش از اندازه در طول روز منجر شود. در زنان جوان تر، محرومیت از خواب و حمله خواب بیشتر باعث خواب آلودگی شدید روزانه می شود.

پیشگیری از سرطان با خواب آرام
یافته ‌های دانشمندان حاکی است خواب آرام از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌ کند.
هرگونه اختلال در خواب باعث برهم ریختگی توازن هورمون ها شده و با اختلال در توازن هورمون ها زمینه بروز سرطان ایجاد می شود.

هورمون های کورتیزول، استروژن و ملاتونین در تشخیص ابتلای شخص به سرطان نقش اساسی دارند.

هورمون کورتیزول عامل اصلی تنش در بدن است که به تنظیم دستگاه های دفاعی بدن کمک کرده و میزان آن صبح افزایش و به هنگام خواب کاهش می ‌یابد.

همچنین در زنان مبتلا به سرطان سینه میزان کورتیزول عصر هنگام بسیار بالاتر است و تنش های ناشی از بدخوابی در توازن این هورمون ها اختلال به وجود می ‌آورد.

هورمون ملاتونین در هنگام خواب ترشح می‌ شود و در گردش خون مؤثر بوده و از نابودی وراثتی DNAجلوگیری می‌ کند.

نابودی DNA به رشد سرطان منجر می ‌شود و تولید هورمون استروژن را کند می‌ کند که این کند شدن جلوی رشد غدد سرطانی سینه و تخمدان را می ‌گیرد.

پژوهشگران دریافته ‌اند زنانی که شب کار هستند و یا زیاد در شب نشینی‌ ها شرکت می ‌کنند به سبب اختلال در خواب،‌ میزان ترشح هورمون ملاتونین بدن شان کم می ‌شود و این کاهش، افزایش هورمون استروژن را در پی دارد در نتیجه درصد ابتلای آن ها به سرطان سینه افزایش می یابد.

ایران ناز

پزشک جزیره نیم نگاه.15

میوه ای که محافظ قلب خانم هاست

کارشناسان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید دریافتند که مصرف توت فرنگی و تمشک آبی خطر حمله قلبی را در زنان کاهش می دهد.

این کارشناسان در مقاله جدیدی که در مجله انجمن قلب آمریکا موسوم به «گردش خون» منتشر شده یادآور شدند: مصرف سه نوبت یا بیشتر در هفته از این میوه ها خطر بروز حمله قلبی را تا یک سوم در زنان کاهش می دهد.

توت فرنگی و تمشک آبی حاوی مقادیر زیادی از ترکیبات طبیعی موسوم به فلاونوئیدها هستند که در انگور و توت سیاه نیز یافت می شوند. گروه خاصی از این فلاونوئیدها که آنتوسیانین نام دارند می توانند به باز شدن عروق و سرخرگ ها کمک کنند و مزایای قابل توجهی برای قلب و عروق دارند.

دکتر اریک ریم کارشناس ارشد و استادیار دانشکده بهداشت عمومی هاروارد در این باره اظهار داشت: توت فرنگی و تمشک آبی از مواد خوراکی هستند که زنان می توانند آنها را به راحتی به رژیم غذایی هفتگی خود بیافزایند و از مزایای فوق العاده آن بهره مند شوند. با این تغییر ساده در رژیم غذایی می توان در جهت تلاش برای پیشگیری از مشکلات قلبی و عروقی در زنان گام مهمی برداشت.

ایران ناز

هنرمندان جزیره نیم نگاه.15

محبوب ترین خانم بازیگر مشهور سینما از ایران رفت

بدون تعارف باید گفت او یکی از محبوب ترین بازیگران سریال های تلویزیونی است. شبنم قلی خانی که با مجموعه «مریم مقدس» در هجده سالگی خود را به عنوان پدیده بازیگری کشورمان مطرح کرد، در هر سریالی که حضور داشته، موفق عمل کرده و توانسته رضایت مخاطبان را جلب کند. اما حالا یک سالی می شود که از خانم قلی خانی کار جدیدی روی آنتن تلویزیون نرفته و فیلم جدیدی هم از او اکران نشده است و او کم کارترین دوره هنری خود را سپری می کند.

دلیل این کم کاری تا امروز از زبان شبنم قلی خانی بیان نشده بود و این اولین بار است که او از اقامت موقت خود در کشور استرالیا صحبت می کند و می گوید به خاطر موقعیت شغلی همسرش و همچنین ادامه تحصیل در رشته کارگردانی فیلم، تصمیم گرفته مدتی در کشور استرالیا زندگی کند و از دنیای بازیگری فاصله بگیرد.


مدتی است که کار جدیدی از شما ندیده ایم، این موضوع دلیل خاصی دارد؟

نزدیک به یک سال است که به خاطر وضعیت شغلی همسرم و همچنین ادامه تحصیل در رشته کارگردانی فیلم به کشور استرالیا سفر کرده ام. چند ماه اولی که به اینجا آمده بودیم بیشتر وقتم را به یادگیری زبان انگلیسی اختصاص دادم و الان هم مشغول ادامه تحصیل در رشته کارگردانی فیلم هستم. در این مدت هم به دلیل فشردگی کلاس ها، فرصتی دست نداد به ایران سفری داشته باشم اما الان که داریم با هم صحبت می کنیم کارهای آماده پخشی از من وجود دارد که فکر می کنم به زودی یا اکران می شود، یا از طریق تلویزیون تقدیم مردم خوبمان خواهد شد.


مگر در ایران در رشته کارگردانی تئاتر تحصیل نکرده بودی؟

درست است، من پیش از این در رشته کارگردانی تئاتر تحصیل کرده بودم و حتی مدت هفت سال در دانشگاه هم مشغول تدریس بودم اما در مورد کارگردانی فیلم، این رشته را به صورت تجربی دنبال می کردم و با ساخت هشت فیلم کوتاه مبانی ابتدایی آن را تجربه کرده بودم. اما حس کردم این تجربیات برای ورود به حیطه ساخت فیلم های بلند کافی نیست و دوست داشتم یک مقدار اصولی تر و حرفه ای تر با این مقوله آشنا شوم.

احتیاج داشتم یک مقدار مسائلی که طی این ۱۷ سال سر صحنه آموخته بودم را به صورت آکادمیک و به روزتر دنبال کنم. الان حس می کنم این تصمیم، درست بوده؛ چون ما در سینمایی کار می کنیم که خیلی از مسائل ابتدایی هم در آن رعایت نمی شود و قطعاً زمانی که به عنوان کارگردان وارد سینمای ایران شوم، این موارد را رعایت خواهم کرد.


چه مسائلی؟

یکی از مسائلی که اینجا خیلی بر آن تاکید می شود این است که صحنه فیلمبرداری باید برای همه عوامل امن و بی خطر باشد. این موضوع یکی از اولین مباحثی است که در دانشگاه به آن پرداخته می شود که سر صحنه فیلمبرداری چه مقدماتی را آماده کنیم تا نیازهای افراد حاضر در گروه تامین شود تا سلامت افراد به خطر نیفتد. اگر این مسائل در سینمای ایران هم به خوبی رعایت شود خیلی از اتفاقات تلخی که سال های اخیر برای عوامل زحمتکش سینمای ایران افتاده است، تکرار نخواهد شد. خیلی وقت ها خود من با خوردن آب ناسالم سر صحنه بیمار شده ام، این کوچکترین مسئله را بگیرید و به مرگ پیمان ابدی یا آسیب دیدگی شدید آقای اصغر شاهوردی برسید!


با توجه به اینکه یکی از بازیگران مورد علاقه تلویزیون بودی، نترسیدی که این دوری از فضای بازیگری باعث فراموش شدنت شود؟

تنها مسئله ای که نسبت به آن نگران نبودم، همین موضوع بود. فکر می کنم اینکه انسان برود و با دست پر باز گردد خیلی بهتر از آن است که مدام در معرض دید باشد و خودش را تکرار کند. فکر می کنم بد نیست گاهی انسان به خودش این فرصت را بدهد تا به روزتر شود و در نهایت با تجربه و آگاهی بیشتر به چرخه فعالیت باز گردد.

از طرفی در طول این سال ها بازیگران زیادی بوده اند که مدت زیادی از بازیگری فاصله گرفتند و وقتی قصد بازگشت دوباره به این حرفه را داشتند، نه تنها فراموش نشده اند، بلکه با آغوش باز مخاطب مواجه شده اند. مثلاً وقتی با خان گلچین در این مورد صحبت می کردم، ایشان می گفتند ۹ سال هیچ فعالیتی در زمینه بازیگری نداشتم و بدون هیچ مشکلی دوباره به این حرفه بازگشتم، یا خانم رزیتا غفاری که سه سال در خارج از کشور زندگی می کردند، در این مورد می گفتند دقیقاً سه روز بعد از اینکه به ایران بازگشتم، با من تماس گرفتند و قرارداد کار جدیدم را امضا کردم.


حتی با توجه به حال و روز بی رمق سینما و تلویزیون هم نگران فراموشی نیستید؟

نمی دانم تا وقتی که به ایران باز می گردم چه شرایطی در سینما و تلویزیون به وجود خواهد آمد اما با توجه به کارهای پخش نشده ای که از من وجود دارد، فکر نمی کنم چنین اتفاقی بیفتد. از طرفی بخشی از اتفاقات زندگی به تصمیم خود انسان بستگی ندارد و گاهی مجبوری که از یک سری مسائل فاصله بگیری! من اصلاً دوست نداشتم ایران را ترک کنم اما خب به دلیل شغل همسرم این اتفاق افتاد و من هم از این فرصت استفاده کردم و به تحصیل در رشته مورد علاقه ام پرداختم تا انشاءالله با دستی پر به کشورم باز گردم.


چقدر طول کشید با فضای زندگی استرالیا آشنا شوید؟

من الان یک سال است که به استرالیا آمده ام و هنوز نتوانسته ام به طور کامل با شرایط اینجا کنار بیایم! برادرم که بیش از بیست سال است در یکی دیگر از شهرهای استرالیا زندگی می کند هم هنوز نتوانسته با شرایط اخت شود و خودش را هنوز هم ایرانی می داند. خواهر و مادرم در ایران هستند و دلم پیش آنهاست و مدام از طریق اینترنت و تلفن با آنها صحبت می کنم. اخبار فرهنگی و سینمایی ایران را دنبال می کنم و در جریان اتفاقات کشور هستم. زندگی در استرالیا را به چشم یک تجربه نگاه می کنم، تجربه ای که در آینده به من قطعاً کمک خواهد کرد.


ممکن است که قید بازیگری را بزنید و برای همیشه در استرالیا بمانید؟

نه، اصلاً! فکر نمی کنم این اتفاق بیفتد و تصمیم دارم بلافاصله بعد از اتمام تحصیلم، به ایران بازگردم و در کنار مردم خوب و مهربان کشورم زندگی کنم.


با توجه به اینکه در ایران با مادرتان زندگی می کردید و من می دانم چقدر به هم نزدیک بودید، چرا مادرتان با شما در این سفر همراه نشد؟

راه دور است و پرواز طولانی و مادرم هم سال ها در ایران زندگی کرده است و سخت است که بعد از این همه سال به کشور دیگری بیاید و برای مدتی زندگی را در این کشور ادامه دهد! ما به هم خیلی وابسته بودیم و این دوری برای هر دوی ما خیلی سخت است. الان هم که هر روز با هم صحبت می کنیم، نگرانی خودش را از این بابت که مبادا در استرالیا ماندگار شوم، بیان می کند که من هم هر بار این اطمینان را به او می دهم که قطعاً به ایران باز خواهم گشت.


و چرا در همان شهری که برادرتان هم حضور دارد، ساکن نشدید؟

به دلیل شرایط کاری همسرم مجبور شدیم در شهری ساکن شویم که با شهری که برادرم ساکن آنجاست، مقداری فاصله دارد.


ایرانی های دیگر هم در این شهر هستند؟

بله، هموطنان ایرانی ما در این شهر هم حضور دارند و حتی چند رستوران ایرانی هم وجود دارد که غذاهای ایرانی به مشتریانش ارائه می دهد. در جشن های سنتی ایرانی هم، ایرانی ها دور هم جمع می شوند و فرهنگ ایرانی را زنده نگه می دارند.


این اولین نوروزی است که در ایران نیستید، درسته؟

بله، سال گذشته تحویل سال در ایران بودم و نهم فروردین عازم استرالیا شدم. نوروز ۹۲، اولین عیدی است که در ایران و در کنار مادرم نیستم و انشاءالله نوروز امسال را در کنار ایرانیان خونگرمی که اینجا هستند جشن خواهیم گرفت.


احتمالاً قرار نیست اولین فرزند شبنم قلی خانی در استرالیا متولد شود؟

مادرم هم به شدت اصرار دارد که من برای اینکه از تنهایی در بیایم، بچه دار شوم. اما خب اینکه من بخواهم در یک کشور غریبه و دور از مادر و خواهرم، بچه دار شوم یک مقدار برایم سخت است و فعلاً در موردش فکر نکرده ام.


درباره سال جدید چه دارید بگویید؟

سال ۹۲، سال مار است و از آنجایی که من هم در سال مار به دنیا آمده ام، این سال را سال خوبی پیش بینی می کنم. امیدوارم این سال برای همه مردم ایران خوب و پر از اتفاق های خوشحال کننده باشد و با فراموش کردن خصوصیات بد مار، به ویژگی های خوبش فکر کرده و به سمت تعالی حرکت کنند.

فکر می کنم ماخوذ به حیا بودن و خجالتی بودن، دو مقوله تفکیک شده از یکدیگر است. من به خاطر تربیت خانوادگی ماخوذ به حیا هستم اما خجالتی بودن را قبول ندارم. شاید به خاطر نقش هایی که بازی کرده ام این تصور وجود دارد که من آدم خجالتی هستم اما در زندگی شخصی هیچ وقت خجالتی نبوده ام و جایی که حس کنم دارند حقم را پایمال می کنند، محکم می ایستم و حقم را مطالبه می کنم.

در مورد سخت بودن حضور در کلاس هم باید بگویم که خوشبختانه مشکلی از این نظر برایم وجود نداشت. از آنجا که استرالیا کشوری است که از ملیت های مختلف در آن حضور دارند، اهالی این کشور خیلی راحت با افراد غیر بومی کنار می آیند و خوشبختانه همه چیز خوب است. اتفاقاً اکثراً تا متوجه می شدند که من ایرانی هستم خیلی مشتاقانه می آمدند و سوالاتی در مورد فرهنگ و رسوم ایرانی از من می پرسیدند. شاید جالب باشید بدانید که سینمای مستند در استرالیا، رشته مهمی به شمار می رود و خیلی از کسانی که با من همکلاس هستند، به تماشای مستند در مورد طبیعت و فرهنگ ایران علاقمندند.

اینجا در استرالیا به بازیگر به دید یک پرنسس نگاه می کنند و او را پادشاه صحنه می دانند و احترام خاصی برایش قائل هستند.

در مدت زمانی که در ایران تدریس می کردم، هفته اول که کلاس تقریباً خالی بود، هفته دوم تا ساعت ۱۱ صبح طول می کشید که کلاس پر شود و در نهایت هفته سوم کلاس ها به قول معروف جان می گرفت، اما اینجا از همان جلسه اول، کلاس ها با حداکثر ظرفیت و سر ساعت فعالیت شان را آغاز می کنند.

شاید جالب باشد بدانید علیرغم حاکم بودن قانون در کلاس، رابطه دوستانه ای هم بین بچه ها و اساتید وجود دارد و حتی بچه ها استاد را با نام کوچکش صدا می زنند.

اینجا مردم شب ها، خیلی زود می خوابند و از آن طرف صبح ها ساعت ۶ اکثر مردم در خیابان در حال ورزش هستند.

ما هم مجبوریم که زود بخوابیم چون اکثر مغازه ها ۵ عصر بسته می شود و ناخودآگاه روز کاری زود به پایان می رسد و از طرفی کلاس ها هم در ساعت های اولیه صبح تشکیل می شود و برای اینکه سرحال سرکلاس حاضر شوم، مجبورم که شب ها زود بخوابم.

شهری که ما در آن سکونت داریم، یازدهمین شهر گران دنیاست. یک سری موارد مثل هزینه سوخت یا اجاره بها خیلی گران است اما نکته ای که وجود دارد این است که یک نوع نسبت بین درآمد و هزینه ها وجود دارد که تمام اقشار جامعه می توانند از عهده امور زندگی بربیایند.

شش ماه اول که آمده بودیم، فیلمنامه های زیادی برایم فرستاده شد اما متاسفانه هیچ کدام باب میل من نبود و سوژه های تکراری را دستمایه خود قرار داده بودند که برایم جذابیت نداشت. بدون شک اگر کاری پیشنهاد شود که من را وسوسه کند، قطعاً به ایران باز می گردم و بعد از اتمام پروژه دوباره به استرالیا می روم تا درسم را ادامه دهم.

ایران ناز

سبک زندگی در جزیره نیم نگاه.15

نکاتی مهم در مورد اتو کشیدن

برای نگهداری و مراقبت از اتو، شیوه های مختلفی وجود دارد که رعایت آن ها می تواند عمر مفید دستگاه شما را افزایش دهد.

با مطالعه این نکات علاوه بر آن که با شیوه مراقبت از دستگاه اتو آشنا می شوید، می توانید با علائمی که نشان دهنده زنگ خطر برای دستگاه شماست، نیز آشنا شوید.

1 - برای بستن سیم به دور اتو همیشه صبر کنید تا دستگاه به طور کامل خنک شود. گرمای اتو ممکن است موجب آسیب دیدن سیم های دستگاه شود.

2 - مخزن آب اتو را همیشه تا حد مجاز آن پر کنید و هرگز آب بیشتری در مخزن آن نریزید.

3 - هرگز هنگام اتو کردن، اتو را روی زیپ، قلاب یا سگک لباس و بخش هایی از لباس که دارای سنگ دوزی هستند، نکشید. این کار موجب خش افتادن و خراشیده شدن کف اتو می شود.

4 - برای جلوگیری از جمع شدن رسوبات آب در منافذ اتو دست کم، ماهی یک بار مخزن اتو را از مخلوط آب و سرکه پر کنید و چند بار از دکمه اسپری اتو استفاده کنید.

5 - برای تمیز کردن کف اتو در صورتی که جنس آن از فولاد ضدزنگ است از پارچه ای که آغشته به آب و صابون است استفاده کرده و سپس آن را خشک کنید. در صورتی که جنس کف اتوی شما آلومینیومی است از پارچه ای آغشته به محلول آب و کربنات دوسود استفاده کنید.

6 - اگر لامپ قرمزرنگ اتوی شما روشن می شود اما اتو داغ نمی شود به احتمال زیاد المنت دستگاه شما سوخته است و باید آن را به تعمیرکار بسپارید.

7 - اگر با اتصال اتو به پریز برق، فیوز خانه شما قطع می شود، امکان اتصالی سیم های داخلی دستگاه و بدنه دستگاه وجود دارد اما شاید هم سیم های مربوط به المنت دچار مشکل شده باشد.

8 - در صورتی که با پر کردن مخزن اتو، آب از کف دستگاه راه می افتد، این مسئله نشان دهنده آسیب دیدن عایق بندی زیر مخزن اتو است که به دلیل ضربه یا فرسوده شدن واشرهای لاستیکی آن به وجود آمده یا شاید مخزن از جایگاه اصلی خود خارج شده یا ترک خورده است.

9 - اگر در کف اتوی شما منافذی برای خروج بخار آب وجود دارد که به دلیل رسوبات آب دچار گرفتگی و انسداد شده می توانید با تخلیه آب مخزن اتو، اتو را برگردانید و با کمک قطره چکان یک تا ۲قطره جوهرنمک روی منافذ بریزید.

10 - اگر بدنه اتوی شما برق دارد، باید خیلی مراقب باشید، زیرا خطر برق گرفتگی برای شما ایجاد می کند، بنابراین خیلی سریع اتو را از برق بکشید و آن را به تعمیرکار بسپارید.

ایران ناز

روابط عمومی جزیره نیم نگاه.15

نکاتی در مورد اولین ملاقات با همسر آینده

همیشه برخورد اول تعیین کننده نوع و ادامه یا عدم ادامه و شکل گیری رابطه خواهد بود. به هر حال این واقعیتی است که ذهن در طول برخورد اول، مدام مشغول ارزیابی و بررسی طرف برای تصمیم گیری درباره ادامه ارتباط است. پس مراقب همه چیز باشید.

حواستان به زبان بدنتان باشد
در اولین برخورد قبل از هر چیز افراد به سیگنال هایی که طرفشان با زبان بدنش می فرستد توجه می کنند. کافی است فکرتان وقتی او دارد حرف می زند پرت شود که یکهو از نگاهتان این حواس پرتی را بخواند و توی ذوقش بخورد که شما اهمیتی برای حرف او قائل نیستید و احترام دیگران را نگه نمی دارید. پس خودتان را نخارانید، خمیازه نکشید، زل نزنید و غیره.

نگران دماغتان نباشید
قیافه آدم های مظلوم را به خودتان نگیرید. حتی اگر واقعا آدم مظلومی هستید. کسی این آدم ها را در وهله اول جدی نمی گیرد. بنابراین اگر می خواهید برایتان تره خرد کنند همینطورکه خودتان را آماده ورود به دنیای جدید کرده اید، سعی کنید ادای آدم های غیرخجالتی را دربیاورید. بی خود نگویید آدم افتاده ای هستید و سرتان را نیندازید پایین. بگیریدش بالا. سر پایین آن هم در روزهای اول نشانه نداشتن اعتماد به نفس است. اعتماد به نفس احترام می آورد. آدم ها به کسی که به خودش مطمئن است اعتماد می کنند و رویش حساب می کنند.

لبخند بزنید
قیافه های جدی و خشک، ترسناکند. لبخند بزنید. این لبخند برایتان تبلیغ خواهد بود. البته باید به موقع لبخند بزنید. مثلا درست لحظه مواجهه با آدم ها یا گاهی که به جمله ای می رسد که قابل تایید است و قبول دارید. همینطورکه سر تکان می دهید لبخند بزنید تا تاکیدتان را بیشتر کند و دوست داشتنی تر شوید یا وقتی طرف دارد از خودش حرف می زند این کار را بکنید. لبخند خداحافظی را هم هیچ وقت یادتان نرود. اگر یادتان رفت یعنی فاتحه همه لبخندها و همه زحمات را خوانده اید.

پسرخاله نشوید
چند سالتان است؟ 20 لااقل. پس تا به این سن فهمیده اید که نباید با مردم سریع پسرخاله شد. راحت بودن با پسرخاله شدن فرق می کند. این دو را قاطی نکنید. اغلب آدم ها از صمیمیت ناگهانی می هراسند یا چندششان می شود. پس محترمانه حرف بزنید و برای باز کردن سر حرف، از حرف ها و سوالات کلی تر استفاده کنید. رفتن سراغ سوال های شخصی که احتمالا در حریم شخصی طرف قرار می گیرند مربوط به جلسات بعدتر آشنایی است.

ظاهربین هم باشید!
از وجناتتان پیداست که آدم ظاهربینی نیستید اما چاره ای نیست، در این روزهای نخستین باید ظاهربین باشید. نگاهتان را مودبانه و با شرم و حیا و جوری که هیچ کس شک نکند، بچرخانید و به دنبال چیزهای بی ارزش ظاهری که دوست دارید در افراد باشد؛ مثلا قد بلند، ظاهر متشخص، موهای فرفری یا پر انرژی باشد یا نباشد و ...؛ اگر یکی این ویژگی های ظاهری را داشت، لااقل می دانید که یک چیز دارد که دوست دارید یا تایید می کنید.

کمی اتوکشیده باشید
اگرچه شما با پوشیدن دمپایی قرمز پلاستیکی احساس رهایی از دغدغه های پوچ مادی می کنید اما لااقل تا زمانی که دیگران فرصت شناختن شما را نداشته اند، دمپایی ها را زیر تختتان بگذارید تا وقتش برسد. به قیافه تان برسید ولی اولین ملاقاتتان را با سالن عروسی اشتباه نگیرید. یادتان باشد کسی سراغ آدم ژولیده پولیده نمی رود و از داشتن همسری این چنینی به خود نمی بالد.

قلمروها را قاطی نکنید
حریم صمیمی، شخصی، اجتماعی و عمومی از اقسام قلمروها هستند. حریم صمیمی یا خصوصی فاصله ای کمتر از 45 سانتی متر بین دو نفر است. قبل از اینکه با طرف صمیمی شوید، در حریم صمیمی قرار نگیرید که حتما شما را پس خواهد زد. ممکن است ناخودآگاه به عقب برود یا ناگهان مضطرب شود. حریم ها را در تعامل تان رعایت کنید.

همیشه نباشید
تندروی در تایید و زیاده موافقت کردن و از خود اراده و نظری نداشتن باعث می شود طرف فکر کند گدای محبت هستید یا از آنهایی هستید که با هر که بنشینید شکلش می شوید. بنابراین حسابی رویتان نمی کند. جوری جدیت و قاطعیت و مصمم بودن نشان بدهید که آدم ها گمان کنند شخصیت تان محکم و شکل گرفته و مستقل است؛ البته باز هم مراقب باشید از آن طرف بام نیفتید و سفت و سخت و کله شق به نظر نرسید. کسی که می خواهد همه چیز را خودش درست کند و خودش همه کاره باشد نمی تواند نظر دیگران را جلب کند.

گاهی تحمل کنید
از دیدارتان رضایت ندارید و طرف مقابل نتوانسته نظرتان را جلب کند؟ واسطه آشنایی تان آن قدرها هم صادق نبوده تا مشخصات درستی از فرد مورد نظر بدهد؟ قبول. اینطور وقت ها توی ذوق آدم می خورد اما مرد باشید و کاری را که شروع کرده اید درست تمام کنید.

تا پایان قرار ملاقات بمانید و با دقت به حرف های طرف مقابل گوش کنید. بعد از این قرار فرصت خواهید داشت تا از طریق واسطه یا به طور غیر مستقیم اعلام کنید که مایل به قرار دوم نیستید.اگر برعکس از طرف خوشتان آمده و می خواهید گفت و گو ادامه پیدا کند، با گوش دادن دقیق او را به وجد بیاورید. گاهی سر تکان بدهید یعنی که می فهمید. گاهی کلمات تاییدی، تاکیدی و سوالی بپرسید.

اینها نشانه ای هستند برای اینکه حرف های او برایتان جالب است. در پایان همان جلسه هم لازم نیست تاریخ و ساعت قرار بعدی را فیکس کنید. شاید او به اندازه شما راغب به این رابطه نبود. پس در پایان دیدار، مشخص کنید که چه زمانی برای این که قرار دوم را داشته باشید یا نه تماس خواهید گرفت و این تماس از طرف چه کسی خواهد بود. دقیقا مشخص کنید که این تماس را چه کسی می گیرد. شما، او یا واسطه؟ به این ترتیب دیگر به امید طرف مقابل نخواهید بود و در انتظار نمی مانید.

بزن کانال بعدی
آدم ها به سه دسته سمعی، بصری و لمسی تقسیم می شوند. طرفتان را برانداز کنید و ببینید چطور موجودی است و در کدام دسته از این سه دسته قرار می گیرد تا با او به بهترین شیوه رفتار کنید.

- بصری ها عاشق هیجانند. می توانید آنها را از حالت نگاه کردنشان و رفتارشان بشناسید. پر انرژی و تند حرف می زنند و زیاد از دست و بدنشان موقع حرف زدن استفاده می کنند. در دایره لغاتشان کلمات تصویری زیادند. مثلا شفاف، درخشان، چشم انداز. برای ارتباط گرفتن با اینها نباید شل و ول باشید. پرانرژی باشید و تند حرف بزنید و توانایی هایتان را نشان دهید.

- سمعی ها سخنورترند. خوب حرف می زنند و حواسشان به اینطرف و آنطرف هست. در واقع گوش هاشان تیز است. در دایره لغاتشان کلماتی که صدا دارند بیشتر شنیده می شود. مثلا صدا، آهنگ، همهمه، ضربه، قصد داشتن، شرح دادن، مذاکره کردن، ناهنجار ... با اینها باید خوب و شمرده حرف زد تا کلمات تاثیرشان را بر شنوایی آنها بگذارند.

- لمسی ها احساسشان عمیق تر است و ملایمترند. خودشان را موقع حرف زدن لمس می کنند و موقع حرف زدن از چنین کلماتی استفاده می کنند: احساس، لمس کردن، اتصال، لغزیدن، تعادل، اصابت، احساساتی. به نظر شل و ول می رسند ولی عملا از بقیه حساس تر و عمیق ترند.

ایران ناز

رازهای پنهان زیبایی در جزیره نیم نگاه.15

رازهای زیبایی ازهمه جای دنیا

هرچند امروزه شیوه های بسیاری برای مراقبت از زیبایی به وجود آمده اما از دیرباز زنان در سراسر دنیا روش هایی برای حفظ زیبایی داشتند که بسیار مفید و موثر بوده است و در هر جایی به نوعی تکامل یافته ، حالا تصور کنید که اگر همه روش های آنها را کنار هم قرار دهیم ، چقدر زیباتر خواهیم بود ؟

ضد پیری از چین :
این کاملا واضح است که زنان آسیایی پوستی زیبا دارند ، در هر سنی که باشند ! برای بررسی به چین رفتیم تا ببینیم زنان چینی چه ترفندی به کار می برند تا همیشه پوستشان را جوان نگه دارند . چیزی که فهمیدیم این بود که برای محافظت پوست از رادیکال های آزاد، باید همان کاری را بکنیم که آنها می کنند : نوشیدن چای سفید!!

رفع حلقه های تیره دور چشم از اسپانیا :
این نکته را از خانم های اسپانیایی بیاموزید . آنها برای خلاصی از تیرگی دور چشم چه می کنند ؟ اگر ورقه های خیلی نازک سیب زمینی را برای 10 دقیقه روی چشمتان قرار دهید از حلقه های دور چشم خلاص می شوید ! به همین سادگی

از خواب بیدار شدن از زیمبابوه :
قهوه ، راک استار و ردبول را فراموش کنید ، زن زیمبابوه ترفند بهتری در آستین دارد . به منظور افزایش انرژی ، پاکسازی سیستم بدن و شروع سوخت و ساز بدن ، آنها چای داغ همراه آبلیمو می نوشند .

لب های لطیف از ایتالیا :
برای لطافت لب ها وقتی که آنها خشک ، پوسته پوسته و یا آفتاب سوخته هستند ، از زنان ایتالیایی بیاموزید، از روغن زیتون استفاده کنید.

مراقبت پوست از ژاپن :
زنان ژاپنی دارای پوستی زیبا هستند . راز آنها چیست؟ آنها از روغن درخت کاملیا برای همه چیزاستفاده می کنند از جمله برای خلاص شدن از چین و چروک، پس از زایمان ، جوان سازی و رساندن مواد مغذی به مو و تسکین دهنده سوختگی. با تشکر از این خانم ها، من تا به حال هیچ چیز درباره کاملیا نمی دانستم !!

رهایی ازسلولیت از برزیل :
زنان برزیلی یکی از بهترین اندام ها را در جهان دارند ، بنابراین اگر بگویند چگونه می توان با سلولیت مبارزه کرد ، من به حرفشان اعتماد می کنم ! فکر می کنید رازشان در چیست ؟ آنها ماسه را به بدنشان می مالند ،که باعث تحریک پوست شده وبه از بین بردن سلولیت کمک می کند .

مراقبت مو از هند :
همه می دانند که زنان هندی موهای فوق العاده ای دارند . می دانید راز قدیمی آنها چیست ؟ روغن نارگیل !!! هفته ای یک بار ، مقداری از آن را گرم کرده و پوست سرتان را با آن ماساژ دهید . سپس همانطوریک شب را با آن بخوابید تا موهای زیبا و درخشانی داشته باشید .

ایران ناز

دانستنی های جزیره نیم نگاه.15

دانستنیهای قبل از انجام جراحی زیبایی

جراحی های زیبایی دیگر مختص آدم های پولدار و ستاره های فیلمها نیست . امروزه آدم های معمولی نیز برای اصلاح ایرادهای صورتشان واز بین بردن اثرات ظاهری و قابل رویت پیری و کهولت سن از عمل جراحی زیبایی استفاده می کنند اما متاسفانه بعضی از این عمل های جراحی خطراتی به همراه دارد و بهتر است قبل از اینکه زیر تیغ جراحی بروید از این خطرات آگاه شوید.

قبل از اینکه عمل جراحی زیبایی انجام بدهید بهتر است مزایا و خطرات آن را در نظر بگیرید و ارزیابی کنید. مسلما” هرچه بیشتربخواهید تغییر کنید، باید بیشتر ریسک کنید واحتمال خطر برای شما بیشتر است. به علاوه در انتخاب پزشکتان خیلی دقت کنید.

قبل از اینکه زیر تیغ جراحی بروید حتما” مطمئن شوید که واجد شرایط لازم برای انجام عمل هستید. برای مثال اگر سابقه بیماری خاصی دارید ممکن است انجام برخی اعمال جراحی زیبایی برای شما خطرساز باشد که در این صورت پزشکان معتبر درصورتی که بدانند عمل زیبایی مورد نظر شما برایتان خطر دارد هرگز انجام آن عمل را به شما پیشنهاد نخواهند کرد. مشکلات قلبی و افسردگی شدید از جمله بیماری هایی هستند که ممکن است شما را از انجام برخی اعمال جراحی زیبایی محروم کنند.

در مشاوره اولیه، همه چیز را با دقت و به طور کامل از پزشکتان بپرسید. از او بخواهید که عکس های بعد و قبل از عمل بیماران قبلی خود را به شما نشان بدهد ومطمئن شوید که از همه عوارض و خطرات احتمالی آن عمل آگاهی دارید . به این ترتیب می توانید درست تصمیم بگیرید و احتمال پشیمانی شما بعد از عمل کمتر می شود.

ایران ناز

پیام سرای جزیره نیم نگاه.15

اس ام اس های تنهایی و فراقت


حال “من” دیدن دارد وقتی کسی حال “تو” را میپرسد …


*********************

آسوده باش دل من ،
دیگر تو را به کسی نخواهم داد …


*********************

کسی که تصمیم می گیرد و عمل نمی کند به خود نیرنگ می زند


*********************

تو می دانی آن ها که از چشم می افتند دقیقا کجا می افتند ؟
چندیست دنبال خودم می گردم …


*********************

کوچک که بودم ترس بزرگ من ، سیاهی بود …
حالا که بزرگ شده ام از کوچکی ام در سیاهی چشمانت میترسم !


*********************

به من گفتی “تو سخترین لحظه ها کنارتم”
دریغ از اینکه سخت ترین لحظه ها رو خودت برام رقم زدی !!!


*********************

بیا از قلمرواَت دفاع کن ، دارند فتحم می کنند غـــم ها …


*********************

حقیقت دارد !
کافی ست چمدان هایت را ببندی تا حاضر شوند هـمه برای از یاد بردنت !
آنکه بیشتر دوستت میدارد ، زودتــــر …


*********************

ﻣﻦ ﺍﺯ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻼﻏﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺖ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ، ﮐﻪ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﺑﺎﻏﻤﺎﻥ ﺗﺒﺮ ﺍﺳﺖ !


*********************

همه ی زندگیم بود ولی هیچ جای زندگیم نبود …

به پندار تو : جهانم زیباست ، جامه ام دیباست ، دیده ام بیناست ، زبانم گویاست ، قفسم هم طلاست ، به این ارزد که دلم تنهاست


*********************

اما چه رنجی است لذت ها را تنها بردن و چه زشت است زیبایی ها را تنها دیدن و چه بدبختی آزار دهنده ای است تنها خوشبخت بودن ، در بهشت تنها بودن سخت تر از کویر است . (دکتر علی شریعتی)


*********************

تو برو پیچک من ، فکر تنهایی این قلب مرا هیچ مکن ، رو پیشانی من چیزی نیست ، غیر یک قصه پر از بی کسی و تنهایی


*********************

وسعت درد فقط سهم من است ، باز هم قسمت غم ها شده ام ، دگر آیینه ز من با خبر است ، که اسیر شب یلدا شده ام ، من که بی تاب شقایق بودم ، همدم سردی یخ ها شده ام ، کاش چشمان مرا خاک کنید ، تا نبینم که چه تنها شده ام


*********************

این روزها که می گذرد
یک ترانه تلخ
قصه ی تنهایی های مرا می سراید
سمفونی گوش خراشی است
روزهاست پنبه دگر فایده ندارد
......باید باور کنم
تنهایم


*********************

چرا غم ها نمی دانند که من غمگین ترین غمگین شهرم ، بیا هی دوست با من باش که من تنهاترین تنهای شهرم


*********************

منم تنهاترین تنهای تنها

اسمتو می نویسم روی شن ها

باد میاد اسمتو پاک میکنه

کارم شده در این صحرای غمها


*********************

نکنه خدا نکرده سفر بهت بسازه ، عوض کنه هواتو آب و هوای تازه ، نکنه خدا نکرده یادت نمونه اشکام ، یادت بره چه خستم یادت بره چه تنهام


*********************

من به تنهایی یک چلچله در کنج قفس ، بند ، بندم همه در حسرت یک پرواز است ، من به پرواز نمی اندیشم ، به تو می اندیشم ، که زیباتر از اندیشه یک پرواز است


*********************

برو ولی اینو بدون هر جا باشی دوست دارم ، هنوز برای دیدنت رو رویاهام پا میزارم ، دل منو شکستی وقتی تنهام گذاشتی ، کاش می دونستم که تو هیچوقت دوسم نداشتی


*********************

خدایا عاصی و خسته به درگاه تو رو کردم

نماز عشق را آخر به خون دل وضو کردم

دلم دیگر به جان آمد در این شبهای تنهایی

بیا بشنو تو فریادی که پنهان در گلو کردم


*********************

در آن لحظه که به شدت احساس تنهایی میکنی ، مطمئن باش که یکی برای دیدنت لحظه شماری میکنه


*********************

سالها بگذشته از میلاد من

کی یکی مردانه باشد یاد من

منو یک تنهایی و یک شمع روشن

خدایا نکند باد بیاید


*********************

هیچگاه عشق به همدم را پاینده مپندار و از روزی که دل می بندی این نیرو را نیز در خویش بیافرین که اگر تنهایت گذاشت نشکنی و اگر شکستی باز هم نا امید نشو ، چرا که آرام جان دیگری در راه است . (ارد بزرگ)


*********************

خدایا عاصی و خسته به درگاه تو رو کردم

نماز عشق را آخر به خون دل وضو کردم

دلم دیگر به جان آمد در این شبهای تنهایی

بیا بشنو تو فریادی که پنهان در گلو کردم


*********************

در تمام عمرم جز تنهایی و تفکر و غم و عشق ، سرگرمی ای نداشته ام !


*********************

پناهم می دهی امشب ؟ میان آب و گل رقصان ، میان خار و گل خندان در آن آغوش نورانی ، پناهم می دهی امشب ؟ دل و دین در کف یغما و من تنها در این هنگام روحانی ، پناهم می دهی امشب


*********************

چه کسی می داند که تو در پیله ی تنهایی خود تنهایی ؟ چه کسی می داند که تو در حسرت یک روزنه در فردایی ؟ پیله ات را بگشا تو به اندازه ی یک پروانه زیبایی

*********************

تحمل تنهایی از گدایی دوست داشتن آسانتر است ، تحمل اندوه از گدایی همه ی شادی ها آسانتر است


*********************

در این دنیا که حتی ابر ، نمی گرید به حال ما ، همه از من گریزانند ، تو هم بگذر از این تنها


*********************

خداوندا تو تنهای منم تنهای تنها ، تو یکتایی و بی همتا ولی من نه یکتایم نه بی همتا ، فقط تنهای تنهایم و محتاج نگاه تو


*********************

اگه با تنهایی و غم تموم بشه عمرم

بدون که تو رو فراموش نمیکنم عمرا


*********************

زندگی چون قفس است ، قفسی تنگ پر از تنهایی ، و چه خوب است دم غفلت آن زندان بان ، و سپس بال و پر عشق گشودن ، بعد از آن هم پرواز


*********************

اگه یه وقت تنها شدی اینو بدون که خدا همه رو بیرون کرده تا خودت باشی و خودش


*********************

تنهایی دردناک است ، اما در سکوت و تنهایی است که همه چیز شکل میگیرد و در زندگی ما لحظه هایی هست که تنها کار ما باید انتظار کشیدن باشد


*********************

تمام جاده های جهان را به جستجوی نگاه تو آمده ام ، پیاده ، این تو و این پینه های پای من ، حالا بگو در این تراکم تنهایی ، مهمان بی چراغ نمی خواهی??


*********************

همه ی خودم را مال تو کرده ام

چقدر دنیای تو بزرگ است


هنوز از تنهایی سخن می گویی


چقدر کم هستم!


*********************

با تو بودن قصه شیرینی است به وسعت تلخی تنهایی و داشتن تو فانوسی به روشنایی هر چه تاریکی


*********************

من به تنهایی این دل مشکوکم !

یا دلکم دل نیست ٬ یا آن که در دل است ٬ اهل دل نیست


*********************

برایم زندان ساختی با این بی وفایی

خسته ام از این زندان از این تنهایی

حسرت به دل ماندم که روزی بیاید

که دهد مرا از این زندان رهایی


*********************

بهشت نیز در تنهایی دیدنی نیست . دانته


*********************

همواره تنهایی ، توانایی به بار می آورد . ارد بزرگ


*********************

تنهایی یعنی اینکه وقتی برات اس ام اس میاد ، مطمئن باشی که از طرفه ایرانسله !


*********************

منو یک تنهایی و یک شمع روشن … خدایا نکند باد بیاید . . .


*********************

شبا فکر و خیال تو چرا خوابم نمی گیره

نه تنها لحظه هام حتی تموم خونه دلگیره

حالا که شب به شب رفت و توام تنهایی سر کردی

توی تنهایی می پوسم نمی ذارم که برگردی


*********************

دعا کن دلم بوی باران بگیرد

و این درد جانسوز درمان بگیرد

دعا کن دلم رنگ آیینه گردد

و تنهایی از عشق پایان بگیرد

ایران ناز

سرگرمی در جزیره نیم نگاه.14

معمای شیب پشت بام
 




معما:
شیب یک طرف پشت بام شیروانی شکلی ، 60 شصت درجه است و طرف دیگر 30 سی درجه است.
خروسی روی این پشت بام تخم گذاشته است ...
تخم به کدام سمت پرت می شود؟
اول سعی کنید خودتان جواب معما را پیدا کنید.

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*


جواب معمای شیب پشت بام:
خروس که تخم نمی گذاره !!

منبع:vase2.com

هنرمندان جزیره نیم نگاه.14

نازک کاری چوب در موزه صنایع دستی
 





از مهمترین صنایع دستی استان کردستان نازک کاری چوب است که بر اساس روکش کردن طرح ها و نقوش آماده از چوب های خوش نقش جنگلی تهیه میشود در واقع شهر سنندج از مهمترین مراکز نازک کاری ایران محسوب شده زیرا زیبا ترین و ظریف ترین آثار نازک کاری این شهر به نوعی با ابتکار و سلیقه خاص تهیه میشود تا نقش چوب های گردو و سنجد بتوانند با چشمگیری فراوانی در دستان هنرمندان سنندج به اشکال متفاوتی جلوه یابند این هنر با قدمت یک قرن و نیم در استان کردستان سابقه دارد و ابتدا توسط استاد مرحوم نعمت اله نعمتیان پدر مرحوم استاد مجید نعمیتان پایه ریزی شد .

روش کار ابتدا بسیار ساده بود تا اینکه در سال 42 اولین میز کار توسط استاد عبدالحمید نعمتیان نوه استاد نعمت اله نعمتیان ساخته و مورد استفاده قرار گرفت.

با توجه به شیوه کار و ظرافت موجود در ساخت اشیای نازک کاری این منطقه آثار خاصی مانند تخته نرد - عصا – کیف – رحل – میز شطرنج – قلمدان – قاب عکس – جعبه جواهر – جا سیگاری – رویه میز تهیه میشود که در حال حاضر تخت نردهای تولید شده سنندج از بیشترین کیفیت و تنوع برخوردار است.

از استادان برجسته این هنر در سندج استاد عبدالحمید نعمتیان – استاد عبدالمجید نعمتیان - استاد علی اکبر بهزادیان – استاد رشید تقربی – استاد مهدی محبی و استاد توفیق محمودی است.

در موزه صنایع دستی معاصر مجموعه فرهنگی تاریخی سعدآباد تعدادی از اشیای نفیس نازک کاری این خانواده نگهداری میشود که جزو اشیای با ارزش هنری و فرهنگی است .

استاد نعمت اله نعمتیان در سال 1280 خورشیدی وفات یافت و بانی ترویج و انحصار این هنر در سنندج بود وی ابتدا نازک کاری درب و پنجره های کاخ سلطنتی سعدآباد تهران را عهده دار شد و حتی یک جعبه آرایش نازک کاری با مقداری طلا ونقره با نقشه ایران ساخت که طبق تائید روزنامه اطلاعات مورخ بهمن سال 44 در موزه سلطنتی وقت نگهداری میشده است.

استاد مجید نعمتیان در شهریور سال 69 در سن 87 سالگی وفات یافت او بدنبال کار پدر سعی در احیا و ماندگاری این هنر شاخص داشت همچنین استاد عبدالحمید از هنرمندان طراز اول هنر ظریف ملی نازک کاری نوه استاد نعمت اله و پسر استاد عبدالمجید نعمتیان است که نمونه آثار او در موزه صنایع دستی نگهداری میشود در کنار این خانواده هنرمند می توان از علاقمندان به این هنر و فن نام برد مانند استاد علی اکبر بهزادیان خواهر زاده استاد مجید نعمتیان که در سال 1311 خورشیدی در سنندج متولد و از سن 6 سالگی به مدت 12 سال تحت تعلیم دایی خود قرار گرفت استاد حدود 67 سال به این هنر مشغول بود و در هنگام مرگ در سال 84 آثار نازک کاری خود را به تعداد 130 قطعه به موزه خانه کرد سنندج اهدا نمود.



در موزه صنایع دستی تعدادی از جعبه آرایش – تخته نرد – قلمدان – جعبه سیگار و قاب عکس از این خانواده نازک کار سنندج نگهدار می شود که نمونه آن مانند یک عدد قاب عکس نازک کاری کوچک با تصویر فرح پهلوی از جنس چوب سنجد و یک عدد کاسه و بشقاب و قاشق و چنگال از چوب نازک گردوی تیره اثر استاد نعمتیان است که در سال 52 در نمایشگاه صنایع دستی ایران موفق به دریافت جایزه طلا گردید همچنین نمونه آثار نازک کاری استاد بهزادیان مجموعه قلمدان – جعبه سیگار – جای قلم ... است که از چوب های زیبا و پرنقش و نگار جنگل های استان کردستان ساخته شده که با ادعیه و آیات آسمانی قرآن مزین گردیده است این آثار در طبقه دوم این موزه در معرض دید عموم قرار دارد



استاد علی اکبر بهزدایان سال 1311درشهر سنندج دیده به جهان گشود. ازسن 6 سالگی برای فراگیری هنر نازک کاری نزد دائی خود مرحوم استاد مجـید نعمـتیان به شاگردی گذاشته شد. پس از 12سال کارگاه مستقل خود را تاسیس نمود و تا امروز بیش ازشش دهه است که با هنرش روزگار می گذراند و حاصل آثار نفیس وارزنده ای است که که درموزه آستان قدسرضوی ، موزه سازمان صنایع دستی و موزه بوعلی سینا و گنجینه هنرهای سنتی سازمان میراث فرهنگی نگهداری می شود. بسیاری ازآثارایشان مورد توجه هنر دوستان داخل وخارج ازکشور قرارگرفته و برای تکمیل مجموعه های خویش خریداری کرده اند. از سال 1363 با آموزش این هنر در کلاس های خانه فرهنگ اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی کردستان شاگردان مستعد و مشتاق را آموزش داده است که درحال حاضر آثارشان در جشنواره‌ها و نمایشگاه‌ها کسب عنوان کرده است.
او همچنان به خلق آثاربی نظیر خود درکارگاه شخصی در شهر سنندج ادامه می دهد . برخی از آثار وی از صدها قطعه چوب به ظرافت تارمو به وجود آمده‌اند.آثاراستاد دربیش از50 نمایشگاه داخل وخارج ازکشور به نمایش گذاشته شده . این آثار را استادبه صورت گنجینه ای به یادگار درخانواده وزادگاهش نگهداری می‌کند.




منبع:mehrdadb54.mihanblog.com

مادرانه های جزیره نیم نگاه.14

مادران باردار بخوانند
 

مادران باردار بخوانند
تغذیه نامناسب مادر در دوران بارداری، کودک را مستعد ابتلا به دیابت می کند.
یکی از ضروری ترین نیازهای مادر در دوران بارداری، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب است تا از افزایش گلوکز و انسولین کودک جلوگیری کند. افزایش گلوکز و انسولین از نشانه های ابتلا به دیابت و سندرم متابولیک هستند.
مطالعات نشان می دهند که بر خلاف باور عمومی، مادر باردار لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورد. کیفیت رژیم غذایی مادر در دوران بارداری نقش مهمی در رشد جنین و همچنین سطح گلوکز و انسولین کودک بعد از تولد ایفا می کند.
بر اساس تحقیقات رژیم غذایی غنی از چربی در دوران بارداری منجر به دیابت در کودک می شود حتی اگر مادر، مبتلا به دیابت و چاقی نباشد. به این معنی که سطح گلوکز و انسولین خون کودک بالا بوده و مقاومت انسولین نیز در او مشاهده می شود.
رژیم غذایی نامناسب مادر، تکامل پانکراس (لوزالمعده) جنین را تحت تاثیر قرار می دهد. پانکراس مسئول تولید هورمون انسولین در بدن است.
از سوی دیگر زمانی که مادر باردار به اندازه کافی مواد غذایی مصرف نکند، ذخایر گلوکز بافت های جنین کاهش می یابند تا مقدار کافی از این قند در اختیار مغز قرار گیرد. این رویداد منجر به کاهش رشد جنین می شود. در صورتی که مادر به میزان کافی انرژی دریافت کند، میانگین وزن نوزاد در هنگام تولد 3.3 تا 3.5 کیلوگرم خواهد بود.
پژوهشگران معتقدند که در حدود نیمی از زنان از رژیم های غذایی با کیفیت پایین پیروی می کنند که سرشار از منابع حیوانی و چربی های اشباع و فاقد کربوهیدرات ها، سبزیجات و منابع گیاهی است. همچنین بیش از یک سوم زنان عادت های غذایی نامناسب داشته و این عادات را در دوران بارداری نیز ترک نمی کنند.
لازم است به مادران آگاهی داده شود که در دوران بارداری رژیم غذایی مناسب و سالم داشته باشند که حاوی همه گروه های غذایی به میزان کافی باشد. برای دستیابی به این هدف بهتر است که از یک متخصص تغذیه کمک گرفته شود.
منبع:seemorgh.com


زیباسرای جزیره نیم نگاه.14

نکاتی مهم برای رنگ کردن ابرو
 



نکاتی مهم برای رنگ کردن ابرو

اولین مرحله رنگ کردن داشتن مواد مخصوص رنگ ابرو و مژه می‌باشد. این مواد دارای اکسیدان ۳درصد است و مخصوص استفاده روی مناطق ظریف مانند چشم ساخته شده‌اند.



مواد مورد نیاز برای رنگ کردن ابروها رنگ مخصوص ابرو و برس رنگ است و بید یا ظرف شیشه‌ای کوچک که مواد را درونش مخلوط کنید و اکسیدان مخصوص ابرو که معمولا ۳ می‌باشد. پنبه برای پاک کردن رنگ‌ها از روی ابرو و وازلین برای چرب کردن قسمت‌هایی که می‌خواهید رنگ نگیرند و همین طور کرم تمیز کننده آرایش که قبل از رنگ کردنبرای تمیز کردن لازم است.

سعی کنید در دمای معمولی اتاق قرار بگیرید چون رنگ در جای سرد مدت بیشتری طول می‌کشد تا عمل کند.



1 - با کرم پاک کننده آرایش ابروها را تمیز کنید، با گوش پاک‌کن دورادور ابرو و محلی که نمی‌خواهید رنگ کنید را با وازلین بپوشانید.



2 - رنگ انتخابی را حدود ۱ سانتیمتر داخل بید شیشه‌ای بریزید و ۳ حدود قطره اکسیدان روی آن بچکانید، مواد را با برس خوب مخلوط کنید و از قسمت کلفت ابرو خیلی سریع و با دقت تمام بزنید. طوریکه همه ابرو ها با رنگ پوشانده شود.



3 - دقت کنید که این رنگ خیلی سریع می‌گیرد. معمولا برای رنگهای تیره و مشکی یک دقیقه کافیست. با پنبه مرطوب ابروها را تمیز کنید تا جایی‌که دیگر پنبه رنگ نگیرد.



4 - بیشتر از ۲-۳ دقیقه رنگ را نگه ندارید برای اینکه شما براحتی می‌توانید دوباره ابروها را تیره کنید ولی روشن کردن رنگ تیره بسیار سخت می‌باشد.

منبع : banoyealvand.com

گردشگری جزیره نیم نگاه.14

سفر به سرزمین لاله‌ها
مجموعه: مکانهای تفریحی ایران


فصل بهار، زمانی مناسب برای سفرهای کوتاه مدت و یکروزه است، دیدن دشت لاله های واژگون بعنوان یک گشت طبیعت گردی را از دست ندهید.
دشت لاله های واژگون کوهرنگ و خوانسار با فاصله ای تقریبا کم از یکدیگر قرار دارند. اگر در شهرهای شمالی استان اصفهان، مسجد سلیمان، ایذه، شوش، اندیمشک و اهواز زندگی می کنید می توانید بازدید از دشت لاله های کوهرنگ را به شکل سفری یک روزه تعریف کنید. مسافرانی که از تهران، کاشان و استان های غربی کشور عازم این نقطه می شوند باید بازدید خود را در قالب سفری دو روزه ببینند.
دشت لاله های خوانسار هم مقصدی نزدیک و سفری یکروزه برای اهالی اصفهان، اراک، قم، کاشان و تهران محسوب می شود. هموطنان یزدی و خوزستانی باید حداقل دو روز برای این سفر پیش بینی کنند.



دشت لاله های واژگون کوهرنگ
مسیر 9 ساعته ای از تهران، با اتوبوس یا وسیله شخصی به شهرکرد می رسد، ادامه مسیر بطرف چلکرد، در مرکز شهرستان کوهرنگ حدود 90 کیلومتر است. پس از طی این مسیر به روستای دیمه بنوتسکی می رسید در این نقطه باید یک مسیر 15 کیلومتری را برای رسیدن به دشت لاله های واژگون طی کنید در طول مسیر مناظر بسیار زیبایی از چشمه ها و دشت خواهید دید.
دامنه های گلستان کوه خوانسار نیز صاحب یکی از دشت های زیبا و منحصر بفرد پوشیده از لاله های واژگون است. این دشت ها در اطراف فریدون شهر و میاندشت هم قابل مشاهده هستند، در سمیرم نیز دشت های لاله های واژگون وجود دارد
اگر سفرتان را از اصفهان آغاز کرده اید برای رسیدن به دشت، باید از جاده شهرکرد گذر کنید که در امتداد سد زاینده رود است پس از طی یک مسیر 80 کیلومتری در سمت شمالغرب به دوراهی قاسم آباد می رسید در اینجا باید در جاده چادگان قرار بگیرید و 30 کیلومتر مانده به چادگان، از کنار دریاچه سد سفید رود 10 کیلومتر به سمت زروه ادامه مسیر دهید . 50 کیلومتر بعد به چشمه دیمه و بعد به روستای بنوستکی میرسید. این نقطه همان محل شروع پیاده روی است.
در شهر چلگرد اماکن اقامتی خوبی مثل هتل زردکوه و کوهرنگ وجود دارد، در روستای چشمه دیمه هم مردم محلی اتاق هایی را در اختیار مسافران قرار می دهند.



دشت لاله های واژگون خوانسار
دامنه های گلستان کوه خوانسار نیز صاحب یکی از دشت های زیبا و منحصر بفرد پوشیده از لاله های واژگون است. این دشت ها در اطراف فریدون شهر و میاندشت هم قابل مشاهده هستند، در سمیرم نیز دشت های لاله های واژگون وجود دارد.
از تهران بعد از سه راه سلفچگان، به سمت خمین و گلپایگان ادامه مسیر می دهید تا به خوانسار برسید با طی مسیری 15 کیلومتری به روستای دره بید می رسید. از اینجا به بعد می توانید با توجه به علامت هایی با گل لاله واژگون مشخص شده اند مسیر را ادامه دهید و از صحت مسیری که انتخاب کرده اید مطمئن شوید. برای وارد شدن به دشت لاله های واژگون خوانسار باید بلیط به قیمت 20000 تومان تهیه کنید.



اگر آغاز سفرتان شهر اصفهان است، 130 کیلومتر راه تا دشت لاله های واژگون خوانسار راه دارید. باید ابتدا به سمت شاهین شهر و مورچه خورت حرکت کنید و پس از گذشتن از این دو شهر به داران و بعد خوانسار می رسید.
در خوانسار هتل زاگرس و پرشین، همچنین تعدادی مهمانخانه برای اقامت وجود دارد. مثل هر ناحیه گردشگر پذیر دیگری می توانید در اتاق هایی که مردم محلی به مسافران کرایه می دهند نیز اقامت کنید.
دشت لاله های واژگون به صرف کباب بختیاری
برای شمایی که در هر شهر و هر رستوران انتخاب اول تان کباب بختیاری است کدام بهشتی رنگین تر از کوهرنگ می تواند وجود داشته باشد؟
کباب بختیاری که از گوشت فیله گوسفند یا گوساله با همراهی زعفران و نمک و فلفل دلمه ای و پیاز و گوشت سینه مرغ تهیه می شود معروفترین غذای استان چهار محال و بختیاری است که در سال های اخیر به یکی از کباب های محبوب نزد ایرانیان و حتی جهانگردان خارجی تبدیل شده است. مرغوبیت گوشت این ناحیه در کنار طعم بی نظیر این ترکیب اعجاب آور، شما را از هرگونه نگرانی بخاطر غدا نجات می دهد.



"حلیم برنجی" و "گوش گندم" که خوراکی حلیم مانند مرکب از گوشت گوسفندی و گندم است نیز از دیگر غذاهای خوشمزه ای است که در سفر به دشت لاله های واژگون می توانید میل کنید.
تاس کباب بختیاری و "گوش نخود" که کمابیش همان آبگوشت سنتی ایرانی است، هم خوراک های دیگر استان هستند که در رستوران یا سفره خانه های کوهرنگ قابل تهیه هستند. میان وعده معروف ایل بختیاری، نوعی سیب زمینی تنوری است که همراه با روغن حیوانی خورده می شود، نام این خوراک خل پز است.
نان های لذیذ و خوش خوراک این منطقه را فراموش نکنید، نان پتیر یا همان فتیر و نان کاکولی از نان های خوشمزه منطقه هستند. کاچی های ایلات بختیاری هم بسیار معروف و خوشمزه هستند.
صرف آش هایی که با سبزی کوهی و کشک و دوغ تازه در سیاه چادرها تهیه می شوند در میان طبیعت زیبای دشت تجربه ای خوش از سفر برای تان بهمراه خواهد داشت.

منبع:

برگرفته از خبرگزاری میراث فرهنگی

tebyan.net

ماه عسل در جزیره نیم نگاه.14

ماه عسل کجا برویم؟
مجموعه: دانستنی های سفر




ماه عسل کجا برویم؟

بهار، وقت دست به دست شدن عروس و دامادهای زیادی است که احتمالا این روزها برای گذراندن ماه عسل شان به دنبال یک مقصد خوب و خوش آب و هوا و دنج می گردند. ماه عسلی که شاید برای خیلی ها پول حرف اول را در آن بزند. با این حال اگر شما هم جزو کسانی هستید که تصمیم دارند یک ماه عسل داخلی کم هزینه داشته باشند، ما برای شما پیشنهادهایی داریم که خواندنشان خالی از لطف نیست.
اولین کار این است که مشخص کنید قصد دارید چطور سفری را تجربه کنید؟ توریستی و تفریحی یا زیارتی؟ قصدتان خرید است یا گشت و گذار؟
برای یک سفر مذهبی، قم و مشهد و شیراز گزینه های خوبی هستند البته اگر قصد سفر خارج از کشور را نداشته باشید. در غیر این صورت می توانید روی کربلا و سوریه هم حساب کنید.



اما اگر دنبال سفرهای تفریحی هستید، بهترین کار این است که لیستی از آژانس های مسافرتی را جلویتان بگذارید و از تورهای ویژه ای که دارند استفاده کنید. فقط کافیست به مسئول تور بگویید می خواهید یک تور متفاوت را تجربه کنید. آن وقت احتمالا برایتان برنامه های ویژه ای مثل طبیعت گردی، کویر گردی و... آژانس را معرفی خواهد کرد.
البته این روزها تک و توک تورهایی هم ویژه ماه عسل ترتیب داده می شوند که تعدادشان زیاد نیست اما به شما این شانس را می دهد که با مدیریت تورلیدرها، به هتل، رستوران و مناطقی بروید که بیشتر مناسب حال یک زوج تازه عروس و داماد هستند. به خصوص که همه همسفران شما هم زن و شوهرهای جوانی خواهند بود که مثل شما مدت زیادی از ازدواجشان نمی گذرد.
اگر به اینترنت سرکی بکشید می بینید که تورهای ماه عسل تنوع زیادی دارند از ماه عسل در یک جزیره گرفته تا تورهایی که در شهرهای زیبای ایران و دنیا برپا است و بسته به بودجه شما خدمات متفاوتی را ارائه می دهند.



مثلا ممکن است شما را به یک کلبه چوبی در مازیچال ببرند که یکی از بکرترین و صعب العبور ترین مناطق شمالی ایران است. و بعد برایتان فرصت تجربه گردش درون جنگل، استحمام در کلبه چوبی و خواب در بین صدای حیوانات جنگلی را فراهم کنند.
البته تورهای دو نفره ای هم هستند که فقط برای شما ترتیب داده می شوند و در آنها آژانس مسافرتی وسیله اقامت، محل اقامت و ابزارهای لازم سفر را برای شما تهیه می کند و هر برنامه ریزی ای که ممکن است لازم باشد انجام می دهد و شما را به سفر می فرستد.
در مقصد هم یک ماشین منتظر شماست تا هرجا لازم است شما را ببرد و مناطق دیدنی آن منطقه را به شما نشان دهد. در پایان این ماه عسل ها، مسئولان تورها هم هدیه ای به یادبود جشن ازدواج به شما می دهند و یک خاطره شیرین تر برایتان رقم می زنند.



به هر حال به نظر می رسد این طور سفر کردن خیلی بهتر از سفر به شکلی باشد که هیچ پیش بینی درستی از آن ندارید و نمی دانید چقدر هزینه باید بپردازید و به چه جاهایی باید سرک بکشید!

منبع:برگرفته از ایران، جام جم




خبرگزاری حوادث جزیره نیم نگاه.14

دستگیری سارقان مسلح طلافروشیکارآگاهان پلیس آگاهی تهران‌ بزرگ اعضای باند سارقان مسلح را دستگیر کردند.

بر اساس اعلام مرکز فوریت‌های پلیسی 110 در 23 آذرماه سال گذشته، وقوع یک فقره سرقت مسلحانه از یک مغازه طلا فروشی به آدرس خیابان پیروزی چهارراه کوکاکولا به کلانتری 121 سلیمانیه اعلام شد که با حضور مأموران کلانتری در محل و تأیید خبر، موضوع به پلیس آگاهی‌ تهران‌بزرگ اعلام و تیم بررسی صحنه سرقت اداره یکم مبارزه با سرقت‌های مسلحانه حاضر شد.

صاحب مغازه طلافروشی در اظهارات اولیه خود به کارآگاهان گفت: فردی حدود 30 ساله با تهدید اسلحه اقدام به سرقت چند سرویس طلا از ویترین مغازه کرد و در کمتر از یک دقیقه از محل متواری شد که با تشکیل پرونده مقدماتی با موضوع «سرقت مسلحانه» و به دستور بازپرس شعبه 12 دادسرای ناحیه 27 تهران، پرونده برای رسیدگی در اختیار کارآگاهان اداره یکم پلیس آگاهی تهران‌بزرگ قرار گرفت.

صاحب طلافروشی در مورد زمان سرقت مغازه طلافروشی به کارآگاهان گفت که جوانی وارد مغازه شد و سؤال کرد «آیا خرید طلا دارید ؟» هنوز چند ثانیه از ورود وی به داخل طلافروشی نگذشته بود که ناگهان اسلحه‌ای را از زیر لباسش خارج و تهدید کرد که در صورت مقاومت و با ایجاد سر و صدا به سمت من شلیک خواهد کرد؛ تمامی این اتفاقات کمتر از یک دقیقه طول کشید و فرد مسلح پس از سرقت چند سرویس طلا از داخل ویترین، به سرعت از مغازه خارج و با یک دستگاه خودرو پرشیا سفیدرنگ به شماره پلاک معلوم از محل متواری شد.

در ادامه رسیدگی به این پرونده، کارآگاهان اطلاع پیدا کردند که همزمان با اعلام خبر سرقت مسلحانه به کلانتری و شناسایی مشخصات خودرو، طرح مهار آغاز و مأموران کلانتری 110 شهدا موفق به کشف پرشیا شده‌اند که با بررسی سوابق ثبت شده در سیستم جامع پلیس مشخص شد که خودرو پرشیا دارای سابقه سرقت بوده و سارقان به شیوه «زورگیری» اقدام به ربودن خودرو کردند.

کارآگاهان در ادامه با بررسی سوابق جرایم ارتکابی با استفاده از خودرو پرشیا سفیدرنگ اطلاع پیدا کردند که سارقان قصد داشتند تا با استفاده از خودرو مسروقه و به شیوه ایجاد تصادف صوری اقدام به زورگیری یک دستگاه خودرو 206 در محدوده تهرانپارس کنند اما موفق به این کار نشده و پس از سرقت کیف‌دستی و وجوه نقد مالباخته، با خودرو پرشیا از محل متورای شدند که با مراجعه خانم جوانی به اداره یکم، وی در اظهارات خود به کارآگاهان گفت داخل 206 منتظر مادرم بودم که یک پرشیای سفیدرنگ به شماره پلاک معلوم، از پشت سر با خودرو 206 تصادف کرد و دو نفر مرد جوان از پرشیا پیاده و از من و مادرم درخواست کردند تا برای تعیین خسارت و دادن مدارک به یک چهارراه بالاتر رفته تا تعمیرگاه میزان خسارت ماشین را مشخص کند و به بهانه رفتن به تعمیرگاه، یک نفر از آنها در صندلی عقب ماشین ما نشست و به دنبال پرشیا حرکت کردیم اما پس از دقایقی کوتاه، پرشیا داخل یکی از کوچه‌های فرعی شد که ناگهان جوان داخل ماشین چاقویی را روی گردنم گذاشت. مادرم خودش را به بیرون از ماشین انداخت و با داد و فریاد از مردم کمک خواست؛ در همین زمان جوان داخل ماشین خودش را از صندلی عقب به صندلی جلو رساند و فریاد زد «حرکت کن» اما ماشین روشن نمی‌شد و مادرم که در زمان خارج شدن از ماشین متوجه قصد سارقان برای سرقت ماشین شده بود، همزمان با بیرون رفتن از ماشین کلید آن را برداشته و به همین علت سارقان نتوانستند تا ماشین را سرقت کنند اما با این وجود کیف‌دستی من و مادرم را به همراه کلیه وجوه نقد و مدارک شناسایی داخل آن سرقت و هر دو نفر با خودرو پرشیا از محل متواری شدند.



در ادامه رسیدگی به این پرونده و همزمان با انجام چهره‌نگاری از صاحبان خودروهای 206 و پرشیا، کارآگاهان به بررسی تصاویر بدست آمده از دوربین‌های مداربسته طلافروشی پرداخته و اطمینان پیدا کردند که یکی از سارقان خودروهای 206 و پرشیا همان فرد مسلح داخل طلافروشی است که با تهدید اسلحه کمری اقدام به سرقت طلا از داخل مغازه کرده و کارآگاهان با بررسی تصاویر بدست آمده از سارقان به ویژه سارق مسلح داخل طلافروشی و همچنین بانک اطلاعات مجرمان سابقه‌دار موفق به شناسایی یکی از مجرمان پلیس آگاهی به نام «مهدی» 25 ساله شدند که در سال 90 و به همراه فردی دیگری به نام «علیرضا» 26 ساله، به اتهام «سرقت به عنف» توسط کارآگاهان اداره پنجم دستگیر و روانه زندان شده بود.

با شناسایی هویت احتمالی متهم دوم پرونده، مالباختگان (صاحبان خودروهای 206 و پرشیا) موفق به شناسایی تصاویر «علیرضا» شده و او را به عنوان همدست مهدی مورد شناسایی قرار دادند که با شناسایی دقیق هر دو متهم پرونده، کارآگاهان با بهره‌گیری از اقدامات پلیسی و اطلاعات بدست آمده از پرونده سوابق متهمان موفق به شناسایی محل‌های تردد هر دو متهم در محدوده خیابان پیروزی شده و پس از اطمینان از حضور متهمان در محل، هر دو آنها را در هشتم اردیبهشت دستگیر و به اداره یکم پلیس آگاهی تهران‌بزرگ منتقل کردند.

با دستگیری متهمان و آغاز تحقیقات، هر دو متهم پس از مواجهه حضوری با شکات پرونده و همچنین تصاویر بدست آمده از دوربین‌های مداربسته طلافروشی لب به اعتراف گشوده و در اعترافات اولیه به سرقت مسلحانه از طلافروشی، زورگیری خودرو پرشیا و تلاش برای سرقت به عنف خودرو 206 و تهدید مالباختگان با سلاح‌سرد و گرم اعتراف کردند.

سرهنگ کارآگاه عباسعلی محمدیان، رییس پلیس آگاهی تهران‌بزرگ، با اعلام این خبر گفت: با توجه به اعترافات صریح متهمان، قرار بازداشت موقت از سوی بازپرس پرونده صادر و هر دوم متهم برای انجام تحقیقات تکمیلی در اختیار اداره یکم پلیس آگاهی تهران‌بزرگ قرار گرفتند.


گردآوری: گروه خبر سیمرغ
www.seemorgh.com/news
منبع: isna.ir

خبرگزاری انرژی هسته ایی جزیره نیم نگاه.14

دانشمندان هسته ای ایران در کجا آموزش می بینند؟

روزنامه تلگراف در مقاله ای با اشاره به تحصیل دانشجویان ایرانی در رشته فیزیک هسته ای در دانشگاه های انگلیس، ادعایی را مطرح کرد

محمد قنادی، معاون رئیس سازمان انرژی اتمی ایران که برنامه های هسته ای جمهوری اسلامی را زیر نظر دارد، پیش از اینکه به این پست برسد، در رشته فیزیک و رادیو شیمی در دانشگاه سالفورد تحصیل کرده بود.

در سال 2007، دست کم 60 دانشجوی ایرانی در رشته هایی در دانشگاه های انگلیس پذیرفته شدند که سرویس های امنیتی برچسب حساس در زمینه منع اشاعه را روی آنها قرار داده بودند. این رشته ها فیزیک هسته ای، میکروبیولوژی و مهندسی شیمی را شامل می شد. روزنامه تلگراف در مقاله ای با اشاره به تحصیل دانشجویان ایرانی در این رشته های حساس در دانشگاه های انگلیس، این ادعا را مطرح می کند که وزرات خارجه در مورد تهدید ناشی از تحصیل دانشجویان برخی کشورها در رشته های خاص نگران است، چرا که این روند به آنها امکان می دهد به دانش ساخت تسلیحات کشتار جمعی و سیستم های موشکی حامل آنها دست یابند.

این نشریه انگلیسی در ادامه به یک میکروبیولوژیست عراقی اشاره می کند که مدرک دکترای خود را در سال های 1980 از دانشگاهی در انگلیس گرفت و سپس نقش فعالی در پیشبرد برنامه های هسته ای عراق داشت. از سوی دیگر همسر این زن نیز مدیریت برنامه موشکی صدام حسین را بر عهده داشت و در دانشگاه بیرمینگهام دکترا گرفته بود. این در حالی است که محمد قنادی، معاون رئیس سازمان انرژی اتمی ایران نیز که برنامه های هسته ای جمهوری اسلامی را زیر نظر دارد، پیش از اینکه به این پست برسد، در رشته فیزیک و رادیو شیمی در دانشگاه سالفورد تحصیل کرده بود.

با این وجود، آمار دقیق دانشجویان از کشورهایی مانند عراق و ایران که در رشته های حساس در دانشگاه های انگلیس تحصیل کرده اند، در دسترس قرار ندارد. هرچند در گذشته برای تحصیل در رشته های مرتبط با منع اشاعه، محدودیت های ویژه ای وجود نداشت، اما از سال 2007، شماری از دانشجویان خارج از اتحادیه اروپا باید که قصد ادامه تحصیل در برخی رشته های علوم و مهندسی را داشتند از سوی دفتر مقابله با اشاعه تسلیحات کشتار جمعی وزارت خارجه انگلیس، پذیرفته نشدند. آنها باید مراحل سختی را پشت سر می گذاشتند و منبع مالی حامی تحصیلاتشان را برای مقامات روشن می کردند.

اما باتوجه به شفاف نبودن آمار، اکنون مشخص نیست آیا دانشجویان ایرانی همچنان در رشته های مورد حساسیت سازمان های منع اشاعه تحصیل می کنند یا اینکه پذیرش دانشجویان ایرانی در این رشته ها متوقف شده است.

این در حالی است که در سال 2007، ویلیام هیگ که اکنون وزیر امور خارجه انگلیس است، از دیوید میلیبند وزیر امور خارجه وقت انگلیس خواست برای همگان فاش کند که چه تعداد ایرانی در دانشگاه های انگلیس در رشته های فیزیک هسته ای و رشته های مرتبط با آن تحصیل کرده اند. اما در آن زمان میلیبند پاسخ جالبی به هیگ داد. او گفت در واقع هیچ آماری در دست ندارد.

آماری که هم اکنون از تعداد دانشجویان تحصیل کرده در این رشته ها در دست است به 6 سال قبل بازمی گردد، زمانی که ساندی تایمز به نقل از برخی منابع دانشگاهی این آمار را منتشر کرد. همچنین در سال 2007 همین نشریه انگلیسی از موافقت انگلیس با تحصیل 12 دانشجوی ایرانی در رشته فیزیک هسته ای خبر داد. ساندی تایمز در آن زمان نوشت: در 9 ماه گذشته با وجود حساسیت در خصوص گسترش تولیدات اتمی ایران از سوی سرویس های امنیتی، در حدود 60 ایرانی برای تحصیل در دوره های پس از لیسانس در رشته های فیزیک هسته ای، مهندسی شیمی، مهندسی الکترونیک و میکروبیولوژی پذیرفته شده اند.

همچنین به گفته "دیوید ویلتس"، وزیر نوآوری، دانشگاه ها و مهارت های دولت سایه انگلیس، 30 ایرانی در فاصله سالهای 2005 تا 2006در رشته های فیزیک هسته ای و مهندسی اتمی از دانشگاه های انگلیس مدارک پس از لیسانس را اخذ کرده اند


گردآوری: گروه خبر سیمرغ
www.seemorgh.com/news
منبع: irdiplomacy.ir

خبرگزاری هزارویک شب جزیره نیم نگاه.14

عاشقانه هایی کوتاه و متفاوت!

می دانی ... ؟ ، این بهارها فقط می آیند ... ، آغاز ِ شان امّا با آمدن ِ توست ...


می دانم خیلی غلط می کند ... ،
ولی چه کنم ... ؟!
دل َم تو را می خواهد ...



کوتاه بیا ... ،
سر َم به شانه ات نمی رسد برای ِ گریستن ...




رفتن با چمدان بستن آغاز نمی شود ... ،
با فکر ِ به رفتن آغاز می شود ...



می دانی ... ؟ ،
این بهارها فقط می آیند ... ،
آغاز ِ شان امّا با آمدن ِ توست ...



نرفتن به معنای ِ ماندن نیست ... ،
بعضی ها نرفته اند امّا ...
نمانده اند هم ...

گردآوری: گروه سرگرمی سیمرغ
www.seemorgh.com/entertainment
منبع: نوشته فرشید فرهادی وبلاگ هیچکده

خبرگزاری سیمرغ جزیره نیم نگاه.14

این عادت های خطرناک زندگی تان را تهدید می کند

حقیقت این است که یکی از مهمترین عواملی که هرگز به چشم نمی آیند و مانند سد محکم و آهنین مانع پیشرفت ما در عرصه های مختلف زندگی می شوند، عادت های ناپسندی است که ما به آنها گرفتار شده ایم

برخی از ما برای اینکه از زیر یک کار شانه خالی کنیم، یا بهانه ای برای انجام ندادن آن جور کنیم، از ابزار و وسیله های مختلفی کمک می گیریم، برخی مشکل خود را فقدان حوصله برای انجام کارها بیان می کنند و با گفتن یک جمله که فعلا حوصله ندارم قضیه را تمام می کنند.

برخی دیگر با به تعویق انداختن مسئولیت هایی که به عهده آنها گذاشته شده از انجام دادن آن طفره می روند و بالاخره وقتی از برخی از آدم ها می‌خواهیم کاری را ترک کرده و کار دیگری را جایگزین آن کنند، می گویند ما به این کار عادت کرده ایم و ضرب المثل معروف را که ترک عادت موجب مرض است را به عنوان سپری محکم برای دفاع از خود بکار می گیرند.

سوال مهمی که در اینجا مطرح می شود این است که آیا واقعا وقتی به انجام دادن یک کار عادت کردیم، نمی توان این عادت را تغییر داد و به سراغ انجام کار دیگری برویم؟ آیا این بهانه که ترک عادت موجب مرض است می تواند دلیل منطقی برای اصرار بر انجام یک کار مشخص باشد؟

حقیقت این است که یکی از مهمترین عواملی که هرگز به چشم نمی آیند و مانند سد محکم و آهنین مانع پیشرفت ما در عرصه های مختلف زندگی می شوند، عادت های ناپسندی است که ما به آنها گرفتار شده ایم و تا راهی برای رهایی از آنها پیدا نکنیم، نمیتوانیم زندگی خود را تغییر بدهیم و شاهد یک زندگی لذت بخش در در دنیا باشیم.

در این مقاله به برخی از عادت های ناپسند اشاره می کنیم تا با حذف کردن آنها، تغییرات ملموسی را در زندگی خود احساس کنیم.

1 - گوش دادن مداوم به موسیقی
یکی از عادت هایی که امروزه در بین افراد کاملا مشهود است، گوش دادن به موسیقی است به نحوی که برخی از افراد اکثر اوقات خود را به این امر اختصاص می دهند و گاهی با گوش دادن به موسیقی با صدای بلند آسیب های جسمانی فراوانی را برای خود به وجود می آورند که این مسئله را می توان به عنوان یک عادت ناپسند معرفی کرد.

2 - پرخوابی
برای توضیح این عادت توجه به این مساله لازم است که پرخوابی و کم خوابی یک مسأله نسبی است و شما با توجه به سنی که در آن هستید باید میزان استاندارد خواب خود را مشخص کنید، بعد از مشخص شدن میزان استاندارد ساعت هایی که شما به خواب نیاز دارید، خوابیدن بیش از آن مقدار آثار جسمی و روحی بدی را در زندگی شما به دنبال خواهید داشت که متاسفانه این مساله به عنوان یکی از عادت های ناپسند در بین برخی از افراد مشاهده می شود

3 - بد زبانی
برخی آن قدر از الفاظ زشت و ناپسند استفاده کرده اند که این مساله به عنوان یک عادت برای آنها تبدیل شده است و همیشه و همه جا از این الفاظ استفاده می کنند و به سبب همین عادت ناپسند مورد ملامت و نکوهش اطرافیان خود قرار می گیرند .

4 - عادت به انجام گناه در خلوت
برخی از افراد در جامعه چهره موجهی دارند اما در خلوت و نهان خود عادت های ناپسندی دارند و به انجام برخی از گناهان خو گرفته اند که این مسئله می تواند روزی موقعیت و آبروی آنان را با خطرات مهمی مواجه کند که از جمله این خطرات رسوایی در میان جامعه است

5 - عادت به دروغ گویی
این عادت نیز که در بین برخی از افراد مشاهده می شود و متاسفانه با دروغ های زیادی که به زبان آورده اند، کاملا قبح و زشتی این عمل برای آنها عادی شده است و به سادگی برای هر موضوع بی ارزشی نیز دروغ می گویند .
دروغ گویی که در آیات و روایات اسلامی به شدت از آن نهی شده است ضررهای قابل توجهی را برای فرد و جامعه به دنبال خواهد داشت که از جمله ضررهای مادی که زندگی افرادی که به این گناه بزرگ عادت کرده اند را تهدید می کند، فقر و بیچارگی در دنیا است

آنچه مسلم است افرادی که به این صفات و ویژگی های ناپسند عادت کرده اند یک شبه نمی توانند عادت خود را ترک کنند اما می توان با یک برنامه ریزی کوتاه مدت و با مطالعه پیرامون عوارض و مشکلاتی که این عادت های ناپسند میتواند برای ما و اطرافیان ما به وجود بیاورد در صدد حذف آنها از زندگی و جایگزینی عادت های خوب باشیم.



گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع : tebyan.net

خبرگزاری فرهنگی جزیره نیم نگاه.14

راز علاقه به «سنگ و جواهرات» از ایران باستان تا امروز

بیش از 7000 سال است ساکنان فلات ایران، سنگ های باارزش در دل طبیعت را شناخته اند. سنگ های قیمتی با آن تلالو و شکست نور جذابی که با هر چرخش، دلفریب ترشان می کند چند هزار سال است که مردم دنیا را مبهوت و شیفته خود کرده است.


تاریخ عشق به جواهرات، تاریخی کهن است و حتما قدمتش به اولین جرقه های ذهن مردم ماقبل تاریخ می رسد که البته باستان شناسان تاکنون توانسته اند فقط قدمت چند هزار ساله این عشق و علاقه را کشف کنند.

در لابه لای تاریخ، مردم ایران هم همواره نام خود را به عنوان مردمی جواهردوست و دوستدار سنگ های قیمتی ثبت کرده اند و تا آنجا که به کشفیات باستان شناسی مربوط می شود بیش از 7000 سال است ساکنان فلات ایران، سنگ های باارزش در دل طبیعت را شناخته اند و با استخراج و پرداخت این سنگ ها، جواهرات و زیورآلاتی ساخته اند که هنوز هم از پس هزاره ها، چشم بینندگان را خیره می کند. جواهرات سوخته شهر سوخته در سیستان، مایه فخر ایران است که 3000 سال پیش از میلاد مسیح به دست نیاکان ما ساخته شده است.

شهر سوخته البته نام اصلی این شهر نیست و چون تاکنون اسم واقعی اش شناسایی نشده، باستان شناسان به علت وقوع دو آتش سوزی بزرگ در این شهر که هنوز بقایای آن در این منطقه وجود دارد، نام شهر سوخته را برای آن انتخاب کرده اند.

ساکنان شهر سوخته، مردمی صنعتگر بوده اند و تحقیقات روی اسکلت های باقیمانده از آنها که هزاران سال از آرمیدشان در گور می گذرد، نشان می دهد مردمی سختکوش بوده اند و به علت اشتغال به مشاغل سخت، بیشتر آنها در سن جوانی گرفتار چسبندگی مهره های کمر و گردن بوده اند. اما این مردم پرکار، روحی لطیف و هنردوست نیز داشته اند که اشیای به جا مانده از آنها همچنین زیورآلات و تزئیناتی که بخصوص برای زنان استفاده می شده، نشان می دهد این مردم متمدن تا چه حد در شناخت سنگ های قیمتی، استخراج آنها، تراش دادن سنگ ها و ساخت مصنوعات باارزش تبحر داشته اند.

در کاوش ها از این شهر، مهره ها و گردنبندهایی از لاجورد و طلاکشف شده که صنعتگران آن زمان برای ساخت آنها صفحه های طلارا به قطر کمتر از یک میلی متر درمی آوردند و سپس از آنها لوله ای استوانه ای شکل می ساختند و با رساندن دو سر این استوانه به هم، قطعه لاجوردی در میان آن کار می گذاشتند تا به این طریق گردن زنان آن دوران خالی از زیورآلات گرانبها نباشد. آنها حتی پرنده خیال را فراتر از این حد به پرواز درآورده بودند و تبحر خود در ساخت جواهرات و زیورآلات را در تولید پوشاک نیز ظاهر کردند به طوری که وقتی گروه کاوش های باستان شناسی در شهر سوخته، یک گور باستانی متعلق به یک زن را کشف کرد با اسکلتی روبه رو شد که لباسی شبیه ساری پوشیده بود و از روی سینه تا پایین آن با پولک و سنگ های قیمتی تزئین شده بود.

گویا جواهرات و سنگ های باارزش جزئی از زندگی مردم این خطه از ایران باستان بوده است چون تخته نردی که در این سرزمین نیز یافت شده تخته نردی باارزش از چوب آبنوس است با 20 خانه و 60 مهره که مهره ها همه از جنس لاجورد، عقیق و فیروزه بوده است.


جواهرات و امپراتوری ها

اما فرهنگ علاقه به زیورآلات و ساخت جواهرات از سنگ های قیمتی با فروپاشی این تمدن از بین نرفت، بلکه پس از آن با اقتدارتر ظاهر شد تا ایرانیان همچنان مردمی هنرمند و هنرپرور در تاریخ باشند. قبایل بدوی در نقاط مختلف جهان در طول تاریخ به گونه ای زندگی کرده اند که آثار باقیمانده از آنها نشان می دهد این قبایل با وجود ابتدایی بودن شیوه زندگی شان، به آراسته بودن ظاهر و زیبا شدن به کمک زیورآلات اهمیت می دادند. آنها از صدف، استخوان، سنگریزه، پنجه حیوانات، چوب، مروارید، مرجان و حتی پر پرندگان، زیورآلاتی چشمنواز می ساختند که هنوز هم ریزه کاری های نقش بسته بر آن مایه تحسین است.

اما آنچه در فرهنگ ایران رخ داده بی نظیر و متفاوت از این سبک و سیاق است؛ فرهنگی که در عهد باستان همواره زیر چتر امپراتوری های قدرتمند رشد می کرده و ثروتی که از قدرت پادشاهان آن روز ناشی می شده به مردم مجال وارد کردن جواهرات و سنگ های قیمتی را به زندگی روزمره شان می داده است.

تا آنجا که باستان شناسان موفق به کشف شده اند، نشان می دهد در امپراتوری های چهارگانه ایران (مادها، هخامنشیان، اشکانیان و ساسانیان) نقش جواهرات و سنگ های قیمتی در دستگاه حکومتی و زندگی مردم نقشی پررنگ و همیشگی بوده است به طوری که شواهد نشان می دهد در زمان هخامنشیان، کار با طلاو جواهر به روشی ماهرانه صورت می گرفته است و کشف بازوبندها، شمسه ها، دستبندها، انگشترها، دکمه ها، مهره ها و گردنبند های مزین به سنگ های قیمتی متعلق به این دوره گویای این حقیقت است.

در حکومت اشکانیان نیز این علاقه البته با شدتی بیشتر حفظ شده و حتی صنعت جواهر سازی رونق بیشتری گرفته به گونه ای که استنباط می شود روش اشکانیان در ساخت حلقه ها، تراش سنگ های قیمتی، کمربندها، کلاه ها، آویزها و سنجاق ها به حدی چشمگیربوده که سایر ملت ها نیز از روش آنها در ساخت زیورآلات باارزش پیروی می کرده اند. اما در دوره ساسانیان که بسیاری از هنرهای ایرانی به اوج شکوفایی خود در عهد باستان رسید، توجه به سنگ های قیمتی هم با مهارتی چشمگیرتر از گذشته به زندگی شاهان و مردم وارد شد که امروزه این پیوند ناگسستنی را می توان از پیچیدگی های موجود در مهرها و نشان ها، کیفیت سکه ها و روکش های تزئینی روی تاج ها، به کاربردن سنگ های قیمتی برای آرایش مو، روی ظروف، لباس ها و وسایل خانه و حتی در هنر نقره سازی ساسانیان مشاهده کرد.


سنگ کویت، در و گوهر است

کشف اسکلت دختری در آذربایجان که از هزار سال پیش از میلاد مسیح تا امروز در گورش آرمیده است و جسدش با پیشانی بند، دستبند، انگشتر، خلخال و رشته ای از هفت مهره برنزی تزئین شده یا شواهدی که نشان می دهد در زمان هایی دورتر از زمان زندگی این دختر، در فلات ایران گردنبندها و دستبندهایی ساخته می شده که از دانه هایی شبیه دانه خربزه، اما توخالی و از جنس طلاتشکیل شده همه نشان از علاقه تاریخی مردم سرزمین ما به زیورآلات و سنگ های قیمتی دارد. ما این علاقه را تا امروز هم با خود یدک می کشیم، اما تغییرات دنیای مدرن باعث شده ما نیز تا حدی در این حوزه، از ایرانی بودن مان فاصله بگیریم و صنعت طلاو جواهر سازی همچنین هنر ساخت زیورآلات مان، نه به اصالت دوران تاریخی که بیشتر الگوبرداری از روش اروپاییانی باشد که از قرن نوزدهم میلادی، مقارن با حکومت قاجارها به این سو، پایشان به کشور ما باز شد.

اما حتی کمرنگ شدن هنر اصیل ایرانی در صنعت جواهر سازی چیزی از رونق بازار سنگ های قیمتی در کشورمان کم نکرده است، اما با این حال باید اعتراف کرد گرانی این روزهای جواهرات و سنگ های باارزش، دست گروه وسیعی از مردم را از خریدن این زیورآلات قیمتی کوتاه کرده است که این مساله برای کشوری که پتانسیل زیادی برای تولید سنگ های قیمتی دارد، جای تامل است.

به گفته مدیر موزه علوم زمین سازمان زمین شناسی، 200 نقطه از کشورمان توانایی سنگ های قیمتی را دارد، اما هنوز همه این معادن به طور کامل استخراج نشده است و شاید یکی از دلایل گرانی بی رویه سنگ های قیمتی وطنی نیز همین است.

البته گرانی سنگ های قیمتی و زیورآلات مزین به این سنگ ها در همه جای دنیا وجود دارد که ناشی از خصوصیات ذاتی سنگ های قیمتی است. این سنگ ها سرشتی زیبا، درخشان و دلپسند دارند که بخوبی تراش می خورند، پردازش می شوند و استحکام شان را از دست نمی دهند. اما اینها کمیاب اند و براحتی یافت نمی شوند که این کمیاب بودن بهترین دلیل برای عرضه آنها با قیمت های گران است.

سنگ های بهادار دو دسته اند: آنهایی که منشا آلی دارند؛ مثل مروارید، مرجان، کهربا و شبق و آنهایی که معدنی اند و جزو کانی ها محسوب می شوند مثل الماس، یاقوت، توپاز و بریل که بسیار قیمتی اند. البته کانی های نیمه قیمتی هم در نقاط مختلف دنیا وجود دارد که همه بخشی از خصوصیات سنگ های قیمتی را ندارند، اما به علت زیبایی شان مورد توجه اند و تعدادی از آنها پس از تراش خوردن و پردازش، ارزشمند می شوند.

در ایران همه نوع از سنگ های قیمتی وجود ندارد، اما کشورمان مهد چند سنگ باارزش است که شهره جهان است از جمله فیروزه که از 7000 سال پیش تاکنون شناخته شده و مورد استفاده مردم قرار گرفته و بیش از هر سنگ باارزش دیگری در دسترس است و البته سنگ گارنت که به رنگ های قرمز، نارنجی، قهوه ای و سبز بیشتر در استان کرمان یافت می شود و بازارهای جهانی مشتاقانه گارنت های ایران بخصوص رنگ سبزش را می خرند؛ هرچند که این کانی باارزش به اندازه فیروزه در میان مردم ما شناخته نشده است.



گردآوری: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
www.seemorgh.com/culture
منبع: روزنامه جام جم، نویسنده: محبوبه سیف اللهی

خبرگزاری اقتصادی جزیره نیم نگاه.14

فروش خودرو با کاهش 10 تا 20 درصدی قیمت از شنبه/ پایان بلاتکلیفی بازار خودرو

مسئولان ایران خودرو و سایپا اعلام کردند قیمت محصولات‌شان از صبح شنبه با قیمت‌های مصوب شورای رقابت عرضه و فروخته خواهد شد. در همین حال، از شورای رقابت خبر می‌رسد کاهش قیمت خودروها براساس فرمول این شورا بین 10 تا 20 درصد خواهد بود، البته خودروسازان قول داده‌اند مابه‌التفاوت قیمت جدید و قدیم را به مشتریان خود بازگردانند.



بازار خودرو پس از گذشت بیش از دوماه بلاتکلیفی، می‌رود از صبح فردا شنبه، رونق گذشته خود را بازیابد؛ بازاری که در این دوران با توقف نسبی خرید و فروش، خودروسازان را در وضعیت نامناسبی قرار داده است.

پس از جار و جنجال‌های فراوان و فراز و نشیب‌های بسیار و با تعیین فرمول قیمت‌گذاری خودرو توسط شورای رقابت، مدیران ایران خودرو و سایپا وعده دادند که با محاسبه نرخ‌های جدید بر اساس فرمول شورای رقابت ، فروش محصولات‌شان از شنبه 14 اردیبهشت بر اساس قیمت‌های جدید انجام خواهد شد.

در این میان، معاون بازاریابی و فروش سایپا از فروش محصولات این شرکت از روز شنبه با قیمتهای شورای رقابت خبر داد و گفت: با محاسبه نرخهای جدید براساس فرمول شورای رقابت ، فروش محصولات این شرکت از شنبه 14 اردیبهشت بر اساس قیمتهای جدید انجام خواهد شد.

محمد علی قادری خاطر نشان کرد: مشتریان می توانند از روز شنبه با مراجعه به نمایندگی های فروش سایپا در سراسر کشور و یا سایت فروش اینترنتی سایپا، خودروهای انتخابی خود را براساس قیمتهای جدید خریداری کنند.

همچنین مدیر فروش گروه خودروسازی ایران خودرو گفت: فروش محصولات این گروه از روز شنبه آینده براساس مصوبات شورای رقابت آغاز می شود. عبداله بابایی افزود: مردم می توانند به صورت اینترنتی و هم به صورت حضوری در نمایندگیهای مجاز گروه خودروسازی ایران خودرو، خودرو مورد نیاز خود را با قیمتی که شورای رقابت اعلام کرده است، خریداری کنند.

وی افزود: قیمت خودروهای خریدارانی که از 17 بهمن اقدام به خرید خودرو از نمایندگی های مجاز ایران خودرو کرده اند هم بر اساس مصوباتی که از شنبه ارائه خواهیم داد، تعیین خواهد شد و چنانچه افزایش دریافت وجود داشته باشد به مشتریان بازگردانده می شود.

بابایی با عذرخواهی از شهروندان گفت: با مصوبات دولت و مستنداتی که به پلیس راهور دادیم از امروز مجوز شماره گذاری ارائه می شود و این دسته از مشتریان که حدود 70 هزار نفر هستند ، می توانند شماره و پلاکهای خود را دریافت کنند.

پیش از این، جمشید پژویان رئیس شورای رقابت از تعیین شاخص‌های فرمول قیمت خودرو براساس متوسط تورم 53.26 درصدی این صنعت خبر داده و گفته بود: تورم بخشی خودروهای کم‌تیراژ (به جز پراید، پژو، سمند و تیبا) معادل 53.26 درصد در نظر گرفته شده، ضمن اینکه برای چهار مدل خودروی پرتیراژ به طور مشخص تورم بخشی مشخص شده که در همین حدود است.

در همین حال، تورم بخشی پراید 131 با فرمان هیدرولیک بدون کیسه هوا 50.8 درصد، تیبا با فرمان هیدرولیک و کیسه هوا 52.1 درصد، سمند ال ایکس EF7 بنزینی با کیسه هوا 53.3 درصد، تیبا با فرمان هیدرولیک و کیسه هوا 52.1 درصد، پژو 405 با ترمز ضدقفل و کیسه هوا 59.7 درصد و رانا 49.4 درصد اعلام شده است.

از شورای رقابت خبر می رسد قیمت خودروها براساس فرمول شورای رقابت بین 10 تا 20 درصد کاهش خواهد یافت.

شورای رقابت دستورالعمل تعیین قیمت خودروهای ساخت داخل در هر سال را در جلسه اول اردیبهشت ماه خود به ترتیب زیر تصویب کرد:

بهای هر نوع خودرو در هر سال معادل خواهد بود با بهای آن خودرو در فروردین ماه سال قبل به اضافه حاصل ضرب بهای همان خودرو در فروردین ماه سال قبل در حاصل جمع نرخ تورم سالانه همان خودرو و 50 درصد تغییر شاخص کیفیت همان خودرو در طول سال تقسیم بر بدترین شاخص کیفیت در سال قبل منهای عدد ثابت 2 درصد بهای همان خودرو در فروردین ماه سال قبل ( بهره وری مورد انتظار).



1-pt= قیمت هر نوع خودرو در ابتدای سال پیشین

pt= قیمت هر نوع خودرو در سال مورد عمل

dz=تغییر شاخص کیفیت همان خودرو در طول سال تقسیم بر بدترین شاخص کیفیت پایین ترین کیفیت گروه خودروها در سال پیشین بر اساس اعلام موسسه ملی استاندارد.

d=نرخ تورم سالانه تولید همان خودرو در طول یکسال بر اساس گزارش رسمی بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران

%2 بهره وری سالانه مورد انتظار از خودرو سازان نسبت به سال پیشین

گردآوری: گروه خبر سیمرغ
www.seemorgh.com/news
منبع:mehrnews.com

خبرگزاری پزشکی جزیره نیم نگاه.14

رتبه ایران در شاخص‌های سلامت در منطقه بین ۱۰ تا ۲۲ است
سلامت > عمومی- فتانه انفرادی:
نایب‌رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفت‌وگو با خبرگزاری مهر رتبه ایران در تمام شاخص‌های حوزه سلامت در منطقه را بین ۱۰ تا ۲۲ اعلام کرد.

علی کائیدی با بیان اینکه طرح پزشک خانواده با اعتبار کنونی حوزه سلامت قابل اجرا نیست، گفت: در چند سال اخیر مسئولان تنها وعده اجرای این طرح را داده‌اند اما حتی مردم هم از اجرای این طرح به‌طور کامل مطلع نیستند. وی با انتقاد از اختصاص ندادن اعتبار شش هزار میلیارد تومانی از سوی دولت برای اجرای طرح پزشک خانواده گفت: با توجه به کمبود اعتبارات در بودجه ۹۲، هیچ امیدی برای اختصاص اعتبارات لازم و اجرای این طرح نیست.

کائیدی با تأکید بر اینکه به‌طور حتم بهبود حوزه سلامت با اقدامات سلیقه‌ای مسئولان و وزرا محقق نمی‌شود، تصریح کرد: لازمه بهبود وضعیت حوزه سلامت توجه و اجرای محورهای برنامه پنجم توسعه و منویات رهبر معظم انقلاب است. وی با بیان اینکه ایران تا پایان برنامه چشم‌انداز ۱۴۰۴ در منطقه باید به رتبه نخست در حوزه سلامت، بهداشت و درمان برسد، یادآور شد: اما متأسفانه هم‌اکنون شاهد هستیم که ایران در تمام شاخص‌های حوزه سلامت در منطقه رتبه‌ای بین ۱۰ تا ۲۲ را دارد که این آمارها تأسف‌بار است.

نایب‌رئیس اول کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، تغییر سیاست‌های حوزه سلامت در شرایط کنونی را ضروری خواند و گفت: به‌طور حتم با سیاست‌های کنونی در آینده امیدی به حوزه سلامت نمی‌توان داشت.اظهارات نایب‌رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی وقتی بیشتر قابل تامل است که همه برنامه‌ریزان و سیاستگذاران کشور خوب می‌دانند که سلامت به معنی برخورداری از رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است و تنها نبود بیماری، معلولیّت و ناتوانی نیست بلکه سلامت به‌عنوان یکی از عمده‌ترین حقوق انسانی تلقی می‌شود و در نتیجه همه مردم باید به منابع مورد نیاز برای تأمین سلامت دسترسی داشته باشند و این درحالی است که سلامت و برخورداری آحاد مردم از حتی سلامت نسبی در کشور ما در اولویت برنامه‌ها نیست و سلامت در کشور به حاشیه رانده شده است.

از سوی دیگر، اعتباراتی که به بخش سلامت اختصاص می‌یابد هر سال ناکافی‌تر از سال قبل است و به گفته کارشناسان بهداشتی کشور همان میزان ناکافی بودجه نیز به طریق مطلوب توزیع نمی‌شود، به‌طوری که در حال حاضر اغلب بودجه‌های بخش سلامت صرف درمان می‌شود گویی مهم‌ترین اصل تأمین سلامت که همان تقدم پیشگیری بر درمان است درکشور ما به فراموشی سپرده شده است.

افزایش بیماری‌های مزمن و متابولیک در کشور مثل فشارخون، دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی، انواع سرطان و بیماری‌های روانی و علاوه بر آن، کنترل‌نشدن برخی از بیماری‌ها، نبود امنیت غذایی نه چندان مطلوب و گرایش مردم به غذاهای فست فودی و کنسرو شده، و ضعیت نه چندان مطلوب خدمات بهداشتی به‌ویژه در بیمارستان‌های دولتی، کمبود تخت‌های بیمارستانی، نسبت پزشک به بیمار به‌خصوص در مناطق محروم، وضعیت نامطلوب اورژانس‌های بیمارستانی، فشار هزینه‌های بسیار درمان بر دوش مردم، نبود عدالت در سلامت، کمبود و گرانی برخی از داروها و بسیاری دیگر از مشکلات بهداشتی که مردم با آن درگیر هستند همه و همه نمایانگر آن است که به‌راستی وضعیت ایران از نظر شاخص‌های بهداشتی مطلوب نیست و باید فکر عاجلی برای آن کرد تا کشور دچار بحران‌های جدی‌تر در بخش سلامت نشود.

خبرگزاری مسکن جزیره نیم نگاه.14

جدول قیمت مسکن در مناطق مختلف تهران
مسکن > خریدوفروش- همشهری‌آنلاین:
در فایل واحدهای مسکونی 70 تا 80 متری فروشی با عمربنا و امکانات متفاوت در مناطق مختلف تهران طی روزگذشته، ارزش هر متر مربع این واحدها بین 2 میلیون تا 3.6 میلیون تومان در نوسان بود.


دنیای اقتصاد در گزارشی درباره قیمت مسکن در نقاط مختلف تهران نوشت: مالکانی که این روزها واحدهای فروشی خود را در بنگاه یا آگهی‌ها اعلام می‌کنند، مدام علاوه بر اینکه به خوش نقشه بودن واحدشان اشاره می‌کنند، اغلب خود را به عنوان فروشنده واقعی هم معرفی می‌کنند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که خریداران براین باورند که قیمت واحدهای فروشی این دسته از فروشنده‌ها با نرخ واحدهای دیگری که مالکان‌شان، خود را فروشنده واقعی اعلام نمی‌کنند برابر است! حال مشخص نیست که فروشنده‌ها بر چه اساسی خود را فروشنده واقعی اعلام می‌کنند، چراکه بسیاری از متقاضیان خرید خانه تاکید دارند هزینه‌ای که باید صرف خرید در بازار مسکن کنند بیشتر به سلیقه مالک بستگی دارد.

از طرف دیگر فروشنده‌ها هم اظهار می‌کنند که آنها نرخ‌ را سلیقه‌ای تعیین نمی‌کنند بلکه تاثیر نوسان قیمت همه اقلام به صورت روزانه باعث شده تا آنها ارزش واحدشان را مدام تغییر دهند. قیمت‌های پیشنهادی در هر محله ممکن است به ضعیف ترین یا با کیفیت ترین واحد مسکونی مربوط باشد، البته درجه کیفیت محله هم بر این امر تاثیر بسزایی دارد.

خبرگزاری ارتباطات جزیره نیم نگاه.14

اولین صفحه وب جهان دوباره متولد می‌شود
ارتباطات > اینترنت- همشهری آنلاین:
تیمی از مرکز مطالعات هسته ای اروپا، سرن،‌ پروژه‌ای را برای خلق دوباره اولین صفحه وب جهان ارائه‌ کرده‌اند.

براساس گزارش BBC، هدف این پروژه حفظ سخت‌افزار و نرم‌افزار اصلی‌است که برای متولد شدن وب به‌کار گرفته‌ شده‌اند. وب جهانی (World Wide Web) توسط تیم برنرز‌لی در زمانی که وی در سرن مشغول به کار بود ساخته شد.

این پروژه جدید همزمان با بیستمین سالگرد عمومی کردن وب توسط سرن معرفی شده‌است. به گفته دن نویس، مدیر بخش ارتباطات سرن، بازسازی اولین صفحه وب جهان به نسل‌های آینده کمک خواهد کرد تا درباره چگونگی متحول شدن زندگی مدرن توسط وب تفکر،‌جستجو و آزمایش کنند.

وی می‌گوید من می‌خواهم کودکانم بتوانند اهمیت این بخش از تاریخ را درک کنند، وب درحال حاضر فراگیرتر از آن است که کسی بخواهد برای درک چگونگی روند تکامل و تغییرات آن خود را به دردسر بیاندازد. به گفته نویس، ما در لحظه‌ای بی‌نظیر هستیم که هنوز می‌توانیم به اولین سرور وب جهان وصل شده و آن را تجربه کنیم،‌از این رو می‌خواهیم آن را ثبت کرده و حفظ کنیم.

تیم اجرایی این پروژه امیدوارند احیای اولین صفحه وب به عنوان الهام‌بخش و هشدار‌دهنده‌ای از ارزش‌های اولیه و بنیادین وب باقی‌بماند. در قلب وب اصلی تکنولوژی نهفته که می‌تواند کنترل را از حالت مرکزیت خارج کرده و دسترسی به اطلاعات را برای همه آزاد کند. همین معماری است که به نظر در روح افراد معتقد به فرهنگ آزادی بیان که با وب سر‌و‌کار دارند،‌رسوخ کرده‌است،‌باور به دسترسی جهانی و تمایل به تمرکززدایی اطلاعاتی.

تیم برنرز لی وب را دز سال 1989 ساخت، که در ابتدا هدف اصلی از ساخت این شبکه ارائه راهی برای ارتباط دادن دانشمندان دانشگاه‌ها و موسسه‌های مختلف به یکدیگر بود. درسال 1993 درحدود 400 سرور وب وجود داشتند که البته تنها یک‌درصد از آنها درگیر ترافیک وب بودند.

از آن زمان به بعد، وب به موضوعی ثابت و همیشگی در زندگی روزمره انسانها تبدیل شد و امروزه بیش از 630 میلیون وب‌سایت در جهان وجود دارد. به گفته رالف هیور رئیس کل سرن، هیچ بخشی از جامعه وجود ندارد که به واسطه ابداع وب متحول نشده باشد. از تحقیقات گرفته تا تجارت و تحصیلات، وب توانسته شیوه برقراری ارتباط، کار کردن،‌نوآوری و زندگی ما را متحول سازد. وب نمونه‌ خوبی برای نمایش دادن فواید تحقیقات به نوع بشر است.

دور از انتظار نیست که اولین وب‌سایت جهان به خود پروژه وب اختصاص یافته باشد، که در آن چگونگی استفاده از صفحه و تنظیمات مرتبط با آن توضیح داده‌ شده‌بود. میزبان این صفحه رایانه Next برنرز‌ لی بود، محصولی از شرکتی که استیو جابز پیش از بازگشتش به اپل آن را راه‌اندازی کرده‌بود. این رایانه هنوز در دفتر مرکزی سرن در ژنو موجود است اما دیگر میزبانی اولین صفحه وب جهان را به عهده ندارد. اما اکنون سرن قصد دارد با احیای اولین نسخه از پوشه‌هایی که برروی اولین صفحه وب قرار داشتند،‌این رایانه را دوباره به میزبانی برای آن روزهای تعیین‌کننده تبدیل کند.

خبرگزاری محیط زیست جزیره نیم نگاه.14

آشنایی با بوستان آزادی
محیط زیست > شهری- همشهری آنلاین:
بوستان آزادی در خیابان آزادی، روبروی دانشگاه صنعتی شریف در تهران قرار دارد.

مکان بوستان آزادی ناحیۀ یک منطقۀ 9 است. بوستان آزادی در سال 1367 تاسیس شده و از نوع بوستان‌های محله‌ای به شمار می‌آید.

مساحت این بوستان 11607 مترمربع است

سایر اطلاعات:

نوع طراحی: مختلط (منظم و نامنظم)

پوشش گیاهی: نارون، اقاقیا و چنار

امکانات بوستان: آبنما، زمین بازی کودکان و زمین ورزشی

خبرگزاری کتاب جزیره نیم نگاه.14

همراه با بیست و ششمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران
کتاب > نمایشگاه- همشهری آنلاین:
همزمان با شروع نمایشگاه بین المللی کتاب تهران ناشران و نویسندگان در این رخداد فرهنگی حضور پیدا کرده و رخدادهای مختلفی در آن رقم می خورد.

انتشارات عرفان و رونمایی از یکی از قدیمی ترین نسخ قرآن

بخشی از قدیمی‌ترین نسخه قرآن کریم که در قرن پنجم هجری قمری به فارسی ترجمه و تفسیر شده و در غزنی کتابت شده است، به مناسبت انتخاب غزنی به‌عنوان پایتخت فرهنگی جهان اسلام، در تهران منتشر و در نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران رونمایی خواهد شد.
این اثر نفیس اثر «ابونصر احمد بن محمد بن حمدان بن محمد حدادی» است که توسط «عثمان بن حسین وراق غزنوی» در سال ۴۸۴ هجری قمری، کتابت و تذهیب شده و انتشارات «عرفان» به مناسبت انتخاب غزنی به‌عنوان پایتخت فرهنگی جهان اسلام سال ۲۰۱۳ این اثر را با همکاری کتابخانه، موزه و مرکز اسناد مجلس شورای اسلامی منتشر کرده است.

محمدابراهیم شریعتی رئیس اتحادیه ناشران افغانستان و مدیر انتشارات عرفان در تهران در گفت‌وگو با فارس اعلام کرد: با توجه به نامگذاری شهر غزنی به‌عنوان پایتخت فرهنگی جهان اسلام در سال ۲۰۱۳ انتشارات «عرفان» یک قرآن بسیار نفیس که در قرن پنجم هجری قمری در شهر غزنی کتابت شده و در همان زمان به فارسی ترجمه و تفسیر شده است را منتشر کرده که در نمایشگاه کتاب تهران و همچنین در شهر قم، کابل و هرات رونمایی خواهد شد و در دسترس عموم قرار خواهد گرفت.

انتشار و رونمایی از ترجمه رمان حضرت محمد در نمایشگاه

مراسم رونمایی از ترجمه انگلیسی رمان «محمد (ص)» با حضور وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی روز جمعه، ۱3 اردیبهشت در سالن سرای اهل قلم بیست‌و‌ششمین نمایشگاه کتاب تهران برگزار می‌شود. شقایق قندهاری، مترجم این کتاب نیز در مراسم حضور خواهد داشت.

قندهاری در گفت‌وگو با «ایبنا» رمان محمد (ص)، نوشته ابراهیم حسن‌بیگی را داستانی با زبان و بیانی ساده دانست و گفت: حسن‌بیگی این رمان را با این هدف نوشته که مردم کشورهای دیگر بتوانند با محمد (ص) آشنا شوند و به خواندن یک اثر داستانی درباره او ترغیب شوند.

وی با بیان این‌که نسخه انگلیسی این اثر با عنوان «Mohammad, Prophet of Faith and Generous Forgiveness» از طریق سایت‌های «آمازون» و «بارنز اند نوبل» قابل خریداری است ادامه داد: بعد از انتشار نسخه فارسی این رمان، پیشنهاد ترجمه کتاب به من داده شد و انتشارات «شمع و مه» که یک ناشر ایرانی، انگلیسی است ترجمه انگلیسی کتاب را منتشر کرد.

این مترجم سادگی و روانی نثر نسخه اصلی کتاب را از ویژگی‌های آن دانست و توضیح داد: یکی از نکات قابل توجه رمان، انتخاب راوی داستان است. در این رمان راوی، مردی یهودی است که مامور تفحص درباره محمد (ص) می‌شود تا اطلاعاتی را درباره فردی که گفته می‌شود قرار است خاتم پیامبران باشد برای یهودیان ببرد. با این حال تعصبات قوم یهود و موضع‌گیری‌های وی سبب می‌شود وی در حین مشاهده حقایق نیز آن‌ها را باور نکند.

ترجمه این کتاب به زبان انگلیسی توسط شقایق قندهاری براساس رمان «محمد(ص)» نوشته ابراهیم حسن‌بیگی انجام شده و انتشارات ایرانی، انگلیسی «شمع و مه» نسخه ترجمه شده این رمان را منتشر کرده است. نسخه چاپی این کتاب 5/19 دلار و قیمت نسخه الکترونیکی آن 5/8 دلار قیمت‌گذاری شده است.

انتشارات «مدرسه برهان» در ایران ناشر نسخه فارسی رمان «محمد» است.

پنج برنامه رادیویی در نمایشگاه 26

رادیو ایران با برنامه‌های "به افق آفتاب" "بهشت کتاب"، "کوچه رادیو"، "عصر دلچسب" و "گذرهفتم" در نمایشگاه کتاب تهران حضور دارد.

به گزارش مهر، سه برنامه "به افق آفتاب" "بهشت کتاب" و "کوچه رادیو" به طور زنده و مستقیم از نمایشگاه بین المللی کتاب مستقر در مصلای امام خمینی پخش می‌شود.

در این برنامه‌ها دست اندرکاران نمایشگاه بین المللی کتاب، ناشران خارجی، ناشران مراکز استان‌های کشور و ناشران ایرانی در حوزه‌های مختلف علمی، فرهنگی، تاریخ، معارف اسلامی، قرآن، علوم فنی و هنری به گفتگو می‌نشینند.

"بهشت کتاب" که شنبه‌ها تا پنجشنبه‌ها در ساعت 15:30 به مدت 45 دقیقه و جمعه‌ها در ساعت 16 به مدت 60 دقیقه پخش می‌شود، ساختاری محتوامحور دارد که با حضور سعید اسلام زاده کارشناس ثابت، فرهنگ کتاب و کتابخوانی و وضعیت حوزه نشر در یک سال گذشته را به طور مفصل مورد بررسی قرار می‌دهد.

در بخش دیگر گزارشگر برنامه در میان مردم، حضور می‌یابد و با آنان در مورد مطالعه و فرهنگ حاکم بر آن صحبت می‌کند.

سعید سلیمانی سردبیر و نویسنده این برنامه، مهدی ساعی تهیه کننده و آیتم ساز، الهه قطبی هماهنگی و ارتباطات، مهری قلع ریز گوینده و مجری ویژه برنامه "بهشت کتاب" هستند.

"به افق آفتاب" نیز برنامه اذانگاهی از گروه اندیشه رادیو ایران است که هرروز از ساعت 12:30 به مدت یک ساعت پخش می‌شود و با حضور کارشناسان معارفی به موضوعات اخلاقی - دینی می‌پردازد.

همچنین "کوچه رادیو" کاری از گروه جامعه این شبکه رادیویی به سردبیری محمد بخشایش است که هر روز از ساعت 19:15 به مدت دو ساعت پخش می‌شود.

در ایام برگزاری بیست و پنجمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران، به غیر از این سه برنامه ذکر شده، برنامه "عصر دلچسب" پنجشنبه از ساعت 19:30 به سردبیری عاطفه اقتداری و "گذرهفتم" جمعه به سردبیری زینب برومند نیز به طور زنده و مستقیم از محل مصلی امام خمینی (ره) روی آنتن می‌رود.

حضور بزرگان فرهنگ و قلم در غرفه مرکز دائره المعارف بزرگ اسلامی

بعضی از استادان مرکز دایره‌المعارف بزرگ اسلامی به نمایشگاه کتاب می‌روند و در غرفه این نمایشگاه حاضر شده و با خوانندگان خود سخن می‌گویند.

صبح فردا(11 اردیبهشت) در نخستین‌‌روز نمایشگاه سیدکاظم موسوی‌بجنوردی و دکتر بلوکباشی و بعدازظهر علی بهرامیان حاضر خواهند بود. روز جمعه، دکتر غلامحسین ابراهیمی‌دینانی در غرفه است. اما در روز شنبه استادانی همچون دکترحسین معصومی، دکتر سیدصادق سجادی، دکتر احمد اقتداری و محمد‌جواد انواری به این غرفه می‌آیند.

روز یکشنبه دکتر محمد‌علی موحد، دکتر اصغر کریمی، دکتر قنواتی و در روز دوشنبه دکتر سمسار، دکتر سیدجواد طباطبایی و دکتر یدالله غلامی جزو حاضران در غرفه دایره‌المعارف اسلامی هستند.

این روند حضور در روزهای دیگر نیز ادامه دارد.

خبرگزاری موسیقی جزیره نیم نگاه.14

آثار منتشرنشده همایون خرم در مسیر انتشار
موسیقی > محصولات- همشهری:
فرزند همایون خرم ،استاد و آهنگساز نامدار،از گردآوری و برخی آثار پدرش خبر داد که تا کنون به بازار نشر موسیقی راه نیافته و در جایی هم اجرا نشده بود.

به گزارش سایت انجمن موسیقی ایران ،تعدادی از آثار زنده یاد همایون خرم که در زمان حیات ایشان ضبط نشده بود در قالب یک آلبوم قرار است ضبط و منتشر شود.

فرزند همایون خرم ضمن بیان این مطلب گفت: پدرم 5 آهنگ را کامل کرده بود که متاسفانه مجالی برای ضبط آنها دست نداد و ما ظرف چند ماه آینده برای ضبط و انتشار آنها اقداماتی را آغاز خواهیم کرد.

رضا خرم در ادامه افزود: بیژن ترقی شعر 3 قطعه از این پنج قطعه را سروده و به همراه پدرم اشعار را روی کارها گذاشته است؛ شعر یکی دیگر از این قطعات را نیز هوشنگ ابتهاج سروده و قطعه پنجم نیز با استفاده از شعر«ای ساربان آهسته ران» از سعدی ساخته شده است.

وی همچنین در مورد خواننده این قطعات تصریح کرد: البته هنوز در مورد خواننده این قطعات تصمیم خاصی نگرفته ایم؛ پدرم در زمان حیاتش هرگز در مورد خواننده این قطعات صحبتی نکرده بود از این رو می بایست مشورت هایی در این زمینه صورت بگیرد تا به نتیجه قطعی برسیم.
نگاهی به زیست حرفه ای هنری استاد همایون خرم

فرزند زنده یاد همایون خرم ادامه داد: چند کار دیگر نیز از پدرم به جای مانده که آنها تکمیل نشده بودند و برخی از آنها نیاز به کلام داشتند که پرداختن به آنها منوط بر انتشار این پنج قطعه ای است که در بالا به آنها اشاره کردم.

خبرگزاری سینما جزیره نیم نگاه.14

مجیدی مطرح کرد:
ژوهانسبورگ، محل قطعی ادامه فیلمبرداری محمد(ص)

سینما و تلویزیون > تلویزیون- همشهری آنلاین:
سرانجام تکلیف قسمت‌های دیگر محمد(ص) مشخص شد. ظهر امروز مجید مجیدی اعلام کرد که دو قسمت‌ دیگر محمد(ص) را خودش خواهد ساخت. وی آفریقای جنوبی را هم مقصد نهایی گروه برای ادامه ساخت قسمت اول اعلام کرد.

مجید مجیدی کارگردان برجسته سینمای ایران در گفتگو با تسنیم سرانجام به همه گمانه‌زنی‌ها در مورد ادامه یافتن فیلم محمد(ص) پایان داد.

مجیدی اعلام کرد که اگر عمری باقی بماند باقی قسمت‌های محمد(ص) را خودش خواهد ساخت. این پایانی بر همه گمانه‌زنی‌ها در مورد ساخت دنباله‌های بزرگترین فیلم تاریخ سینمای ایران است. نسخه‌ای از فیلم محمد(ص) که هم اکنون در حال پایان پذیرفتن است؛ فقط به کودکی پیامبر می‌پردازد و ظاهرا قرار است دو قسمت بعدی به دوران جوانی و دوارن میانسالی و وفات پیامبر مربوط شود. پیش از این روابط عمومی فیلم از بیژن میرباقری و سیروس حسن‌پور به عنوان کارگردان‌های قسمت دوم فیلم نام برده بود.

به این ترتیب مجیدی با احتساب ساخت دو قسمت دیگر دو دهه از دوران بلوغ حرفه‌ای عمر فیلمسازی خود را روی پروژه‌ای خواهد گذاشت که نام او را در تاریخ سینمای ایران و جهان ماندگار خواهد کرد.

مجیدی در عین حال اعلام کرد که فیلم محمد(ص) بدون قسمت‌های دیگر هم یک فیلم مستقل است.

فیلمی که به گفته مجیدی شهر ژوهانسبورگ آفریقای جنوبی مقصد نهایی آن برای ادامه فیلمبرداری خواهد بود. مجیدی در پاسخ به تسنیم در مورد ادامه روند فیلمبرداری اعلام کرد: شهر ژوهانسوبرگ در آفریقای جنوبی مهمان تیم فیلمبرداری محمد(ص) برای فیلمبرداری قسمت‌های مربوط به حمله سپاه ابرهه خواهد بود.

به گفته مجیدی فیلمبرداری در ژوهانسبورگ در فضای باز و استودیو انجام خواهد شد و گروه تا دو هفته دیگر به این کشور اعزام می‌شوند.

مجیدی همچنین از پرده‌برداری از شهرک ساخته شده برای ساخت فیلم در آینده‌ای نزدیک برای اصحاب رسانه خبر داد. شهرکی که به گفته مجیدی کشورهای زیادی از جمله مالزی و ترکیه برای ساخت فیلم در آن اعلام آمادگی کرده‌اند.

خبرگزاری ورزش جزیره نیم نگاه.14

چلسی و بنفیکا؛ فینالیست‌های لیگ اروپا
ورزش > فوتبال- همشهری آنلاین:
تیم‌های چلسی انگلیس و بنفیکا پرتغال با پیروزی در مجموع دو دیدار مقابل تیم‌های بازل سوییس و فنرباغچه ترکیه به دیدار پایانی رقابت‌های فوتبال لیگ اروپا راه یافتند.

به گزارش ایرنا، دیدارهای برگشت از مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا شب گذشته برگزار شد و در آن تیم‌های چلسی و بنفیکا برحریفان خود غلبه کردند تا راهی فینال این رقابت ها شوند.
جام یوفا

تیم چلسی که در دیدار رفت موفق شده بود تیم بازل سوئیس را با نتیجه 2 بر یک شکست دهد شب گذشته در دیدار برگشت با نتیجه 3 بر یک این تیم سوئیسی را شکست داد تا در مجموع دو دیدار با برتری 5 بر 2 به فینال راه یابد.

در این دیدار ابتدا محمد صالح در دقیقه 45 میهمان را پیش انداخت اما فرناندو تورس (50) , ویکتور موسی (52) و داوید لوئیس (59) برای آبی پوش های لندنی گل زدند تا قهرمان فصل قبل لیگ قهرمانان اروپا در این فصل به فینال لیگ اروپا برسد.

در دیگر دیدار این مرحله تیم بنفیکا که در بازی رفت با یک گل مغلوب فنرباغچه شده بود موفق شد در بازی برگشت با نتیجه 3 بر یک پیروز شود تا در مجموع دو دیدار با برتری 3 بر 2 برابر حریف ترکیه ای ، حریف چلسی در بازی فینال شود.

برای بنفیکا در این دیدار نیکولاس گایتان (9) و اسکار کاردوسو (35 و 67) گلزنی کردند و درک کویت (23) از روی نقطه پنالتی تک گل تیم میهمان را به ثمر رساند.

فینال چهارمین دوره لیگ اروپا 15 می در آمستردام هلند برگزار می شود.

خبرگزاری سیاسی جزیره نیم نگاه.14

بنفش؛ رنگ انتخاباتی حسن روحانی 
ایران > انتخابات- همشهری‌آنلاین:
اولین همایش خانوادگی طرفداران حسن روحانی با عنوان همایش بزرگ خانواده خوان سالار (حامیان حسن روحانی) که 12 اردیبهشت ماه در حسینه خویی‌ها برگزار شد با حاشیه‌های جالبی همراه بود.

تسنیم نوشت: هر مدعویی که وارد همایش می‌شد دست اندرکاران همایش دست‌بند بنفش به دستانش می‌بستند، همچنین رنگ یکی از بسته‌ها نیز بنفش بود و بر وی آن عکس حسن روحانی به همراه شعار انتخاباتی‌اش"دولت امید و تدبیر" چسبانده شده بود.

در داخل سالن هم بادکنک‌های زیادی با همین رنگ دیده می‌شد.

پخش موسیقی‌های پاپ و راک هم یکی دیگر از حاشیه‌های جالب این همایش انتخاباتی بود.

خبرگزاری اجتماعی جزیره نیم نگاه.14

گزارش همشهری آنلاین؛ شهرداری تهران و «فرهنگ قرآنی از نظر تا عمل»
همه تهرانی‌ها برنده شدند؛ «شمسه» شبکه‌ای به گستردگی 374 محله تهران
اجتماع > جمعیت- همشهری آنلاین:
برای یک بار هم که شده، جشنواره فرهنگی فقط برای رقابت میان برگزیده‌ها برگزار نشد؛ شمسه آمد تا از بطن خانواده‌ها، دست شهروندان با هر سطحی از معلومات را بگیرد و وارد یک وادی کند که هم در آن رقابت است و هم آموزش؛ این شد که اکنون شمسه به عنوان شبکه‌ای فرهنگی به گستردگی 374 محله تهران متولد شد و فقط شمسه‌ای‌های آئینی، جمعیت‌شان به بیش از 100 هزار نفر رسید.

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر محمدباقر قالیباف، شهردار تهران دیدگاه‌های حاکم بر روش‌های مدیریتی در جامعه ایمانی را مبتنی بر نهادینه‌سازی چند فرهنگ می‌داند که در رأس آنها از فرهنگ جهادی و فرهنگ قرآنی نام می‌برد. قالیباف پدیدار شدن محبت، گذشت، برادری و ایثار و رخت بر بستن فقر، فساد و ناهنجاری از جامعه را در گروی گسترش فرهنگ قرآنی دانسته و می‌گوید: «امروز دعوت جوانان به قرآن باید از طریق اثبات کارآمدی دین در اداره جامعه باشد.»

گزیده‌ای از اظهارات دکتر قالیباف درباره فرهنگ قرآنی در ادامه آمده است:
قرآن اصیل‌ترین و استوارترین کتاب زندگی برای همه انسان‌ها است. قرآن کتابی است که در آن ایمان، علم و عمل توأم است. کتابی که هم مردم عامی از آن بهره می‌برند و هم عرفا و فلاسفه. در واقع هر کس به اندازه باور و فهم خود از این کتاب الهی برداشت می‌کند. پیشکسوتان قرآنی، فرهنگ قرآن را به جامعه معرفی می کنند و این بزرگترین توفیقی است که خداوند به آنها داده است.
در سایه نظام اسلامی، فرهنگ قرآنی در جامعه ما روز به روز گسترش پیدا کرده است. مقام معظم رهبری چه زمانی که در مقام ریاست جمهوری بودند و چه حالا که ما در سایه رهبری ایشان زندگی می‌کنیم، عنایت ویژه‌ای به توسعه فرهنگ قرآنی داشتند و امروز به حمد الله شاهد گسترش فرهنگ قرآنی در کشور هستیم.
پنجاه سال قبل وقتی مردم می‌شنیدند که امام جواد (ع) در 9 سالگی حافظ قرآن بودند، درک این موضوع خیلی برایشان راحت نبود ولی امروز در جامعه کودکانی را داریم که در همین سنین حافظ قرآن هستند و در بخش‌های مختلف مانند معارف قرآنی، تفسیر، ترجمه، حفظ موضوعی و ... موفق بوده‌اند که همه اینها به برکت انقلاب و زحمات بزرگانی نظیر پیشکسوتان قرآنی است.
فرهنگ و باورهای قرآنی و حیات طیبه و زیست مومنانه جز با انس قرآن و در سایه قرآن امکان‌پذیر نیست و باید تلاش کنیم فرهنگ قرآنی در جامعه تبلور عینی پیدا کند. بدون شک مدیران جامعه مسئولیت بیشتری دارند به همان میزان که قدرت و اختیارات در دست‌شان است، بار مسئولیت‌شان هم بیشتر است.
امروز با عمل باید جامعه را دعوت به قرآن کنیم. در جامعه قرآنی باید سنت‌های الهی حاکم شود و در سنت‌های الهی محبت، گذشت، برادری، ستار العیوب بودن، ایثار هست و در جامعه اسلامی نباید فقر و فساد و ناهنجاری باشد. جایی که فرهنگ نماز و فرهنگ قرآنی وجود داشته باشد، گناه، فقر و ناهنجاری نیست.
اگر فرهنگ قرآنی در محافل خانوادگی رونق پیدا کند قرآن‌مداری، قرآن ‌فهمی و قرآن‌باوری در همه زندگی ما شکل می‌گیرد و اگر جامعه‌ای قرآنی شد در همه ابعاد به سلامت پیش می‌رود.

دیدگاه‌های شهردار تهران درباره «فرهنگ قرآنی» که طی 8 سال گذشته هرگاه می‌خواسته درباره فرهنگ، باورهای جامعه اسلامی، حیات طیبه و زیست مومنانه سخن گوید به آنها اشاره داشته و برای رسیدن این دیدگاه‌ها از حوزه نظر به مرحله عمل، تا کنون قالب‌ها و مجاری مختلفی از سوی شهرداری و با مشارکت شهروندان به کار گرفته شده که یکی از پر استقبال‌ترین این قالب‌ها در «شمسه آئینی» ظهور و بروز پیدا کرده است.

شمسه‌ آئینی با شاخه‌های جشنواره قرآن و زندگی، جشنواره نهج‌البلاغه و جشنواره دعا و نیایش، دستان بیش از 100 هزار شهروند در 22 منطقه و 374 محله تهران را گرفته تا در ظرف‌های مختلف، فرصتی برای نهادینه ساختن فرهنگ قرآنی و علوی در جامعه را فراهم سازد و روشی نوین برای برپایی نظام شهروندی و مدیریتی مبتنی بر آموزه‌های قرآن و سیره ائمه اطهار علیه‌السلام را در هم اندازد.

برای یک بار هم که شده جشنواره فرهنگی فقط برای رقابت میان برگزیده‌ها برگزار نشد؛ شمسه آمد تا از بطن خانواده‌ها، دست شهروندان با هر سطحی از معلومات را بگیرد و وارد یک وادی کند که هم در آن رقابت است و هم آموزش؛ این شد که اکنون شمسه برای تک تک مساجد این شهر، یک موذن تربیت کرده و در واقع شمسه‎‌ای‌ها در هر مسجدی یک نماینده را دارند.

از همه اینها گذشته، شکل‌گیری شبکه‌ای فرهنگی به گستردگی 374 محله تهران که مشارکت گسترده شهروندان و اعتمادشان به شمسه‌ای‌ها بزرگترین سرمایه این شبکه است افقی است پیش روی توسعه فرهنگی این شهر که فصلی نو در سیاستگذاری‌ها و برنامه‌ریزی‌های فرهنگی را به هر ایرانی طالب معنویت نوید می‌دهد.

همشهری آنلاین با دبیران تخصصی شمسه‌های آئینی گفتگوهای جداگانه‌ای انجام داده که به نوعی جمع‌بندی دومین شمسه قرآنی و نهج‌البلاغه و اولین شمسه دعا و نیایش محسوب می‌شود.

غلامرضا احمدی، دبیر تخصصی دومین جشنواره شمسه قرآن در تشریح دستاوردهای متفاوت شمسه قرآن با سایر جشنواره‌های قرآنی، نوع مخاطب قرار گرفتن نخبگان و اقشار مختلف مردم در شمسه را ارزیابی کرد. گفتگوی مشروح با دبیر تخصصی دومین شمسه قرآن در ادامه آمده است:
آقای احمدی؛ با تشکر از وقتی که در اختیارمان قرار دادید. حضرتعالی به عنوان دبیر تخصصی شمسه قرآن، تعریف خود از جشنواره شمسه را بیان نمایید. نوع مخاطب قرار گرفتن نخبگان و اقشار مختلف مردم در شمسه را چگونه ارزیابی می‌کنید؟

«شمسه» یعنی برگزاری کلاس آموزش زندگی عزتمندانه و زیست مؤمنانه به وسعت شهر تهران. برپایی مجموعه جشنواره‌های شمسه تهران دستاوردی بی‌نظیر برای مجموعه مدیریت فرهنگی شهر تهران بود که نشان هوشمندی مسئولان فرهنگی شهر تهران و نیز تغییر نگرش سازمانی در سیاستگذاری‌ها، برنامه‌ریزی‌ها و انجام فعالیت‌های کیفی فرهنگی در سطح کلانشهر تهران دارد که این نگاه نو در صورت حمایت مسئولان، نویدبخش فصلی نو در فعالیت‌های فرهنگی کشور خواهد بود.

از نگاه دیگر، حضور حداکثری شهروندان از اقشار مختلف در جشنواره شمسه بیانگر موفقیت و اعتماد مردم به مجموعه شهرداری تهران است یعنی شمسه صرفاً جشنواره‌ای برای نخبگان و برگزیدگان جامعه نیست. در دو دوره برگزاری این برنامه فرهنگی که به صورت فراگیر در سطح شهر تهران انجام شد، شبکه‌ای فرهنگی شکل گرفت که توانمندی‌ها، استعدادها، نیازمندی‌ها، فرصت‌ها و تهدیدهای پیش روی فعالان فرهنگی شهرمان را نمایان کرد.

به اعتقادم شمسه یعنی مشارکت حداکثری تمام شهروندان در راستای ارتقای سطح علمی، فرهنگی، هنری و معیشتی محله سکونت خود و حرکت به سمت زندگی بهتر که بهانه این حضور و مشارکت می‌تواند حرکت عظیم جشنواره‌های شمسه باشد.
جشنواره شمسه قرآن چه دستاورد متفاوتی نسبت به سایر مسابقات و جشنواره‌های قرآنی که در سطح کشور برگزار می‌شود، داشته است؟

مسؤلان فرهنگی شهرداری تهران بعد از فرمایشات مقام معظم رهبری که در اولین روز ماه مبارک رمضان دو سال پیش فرمودند، مبنی بر حرکت به سمت تربیت 10 میلیون حافظ قرآن و استفاده از آیات قرآن در زندگی و توجه به محتوای قرآن، پس از برگزاری جلسات متعدد و ده‌ها ساعت کار کارشناسی، جشنواره شمسه قرآن را طراحی کردند. جشنواره شمسه قرآنی یک جشنواره صرفاً تخصصی نیست و این جشنواره صرفاً به سراغ افراد باسابقه، قاریان برتر، حافظان برجسته و دیگر افراد شاخص در بخش‌های مختلف علوم قرآنی نمی‌رود. هر شهروند به هر اندازه از معلومات علمی و قرآنی، مخاطب این رویداد بی‌نظیر قرآنی است. شمسه قرآن جشنواره‌ای است که از بطن خانواده‌ها آغاز می‌شود و تمام شهروندان تهرانی خود یکی از شرکت‌کنندگان و برگزارکنندگان این جهاد قرآنی هستند.

مسؤلان فرهنگی شهرداری تهران در طول برگزاری دو دوره شمسه قرآن در دو سال گذشته بر این باورند که نفس حضور و شرکت در مسابقات قرآنی قابل تقدیر و ستایش است و تمام شرکت‌کنندگان جدای از اینکه چه رتبه‌ای کسب نموده‌اند باید مورد تجلیل قرار بگیرند. به همین جهت با توجه به استقبال چشمگیر شرکت‌کنندگان به تمام مخاطبان قرآنی گواهی حضور در این جشنواره و یک عدد لوح فشرده نفیس قرآنی شامل تلاوت کل قرآن توسط استاد منشاوی اهدا گردید.

علاوه بر مراحل معمول برگزاری یک جشنواره قرآنی، اقدامات تازه‌ای در شمسه قرآن صورت گرفته که تشکیل کمیته استعدادیابی قرآنی در سطح شهر تهران، تهیه اولین اطلس اطلاعات قرآنی شهر تهران، تشکیل بزرگترین گروه جمع‌خوانی قرآنی با حضور 1357 نفر از برگزیدگان شمسه قرآن که تعداد اعضای این گروه به عدد سال پیروزی انقلاب انتخاب شده است، راه‌اندازی بیش از 270 خانه قرآن در محلات شهر تهران، شناسایی و تجلیل از خانواده‌های شاخص و ویژه قرآنی شهر تهران با هدف الگوسازی برای آحاد افراد و طراحی رشته‌های جدید و متنوع و فراگیر اعم از داستان‌گویی، همخوانی و مدیحه‌سرایی، مسابقات گروهی قرآن، تحقیق و پژوهش با رویکرد قرآن و زندگی و ... از نمونه‌های این اقدامات تازه هستند.
با توجه به اینکه مساجد شهر ما همه روزه در سه نوبت اذان پخش کنند و اکثراً صدای موذنین برجسته‌ای که اذان آنها ضبط شده پخش می‌شود ، آیا جشنواره شمسه قرآن با توجه به اینکه جامعه نیازمند تربیت موذنین و استفاده گسترده آنها در مساجد است برنامه‌ریزی خاصی در نظر گرفته است؟

در ابتدا و در طراحی محتوایی جشنواره شمسه، جهت‌گیری شمسه قرآن به سمت استفاده از آیات نورانی و مرصع قرآن در زندگی روزمره مردم بود و عنوان «قرآن و زندگی» برای حرکت عظیم و اجتماعی شمسه قرآن به تصویب رسید و استفاده از ظرفیت‌ها و پتانسیل‌های قرآنی مردمی در محله‌ای که در آن زندگی می‌کنند در اولویت فعالیت‌های شمسه قرآن قرار گرفت. در بخش اذان دومین جشنواره شمسه قرآن، هم موذنین حرفه‌ای و هم عموم علاقه‌مندان با هر اندازه از توانایی مشارکت داشتند. اکنون در نظر داریم برگزیدگان و چهره‌های مستعد را طی یک برنامه‌ریزی مشخص و مدون تحت آموزش‌های تخصصی قرار دهیم و در هر محله از افراد آموزش‌دیده برای قرائت اذان در مساجد همان استفاده شود.
یکی از بخش‌های جشنواره شمسه قرآن حضور در فضای مجازی و جشنواره وبلاگ‌نویسی قرآنی بود. هدف از برگزاری جشنواره وبلاگ‌نویسی قرآنی در جشنواره مردمی شمسه قرآن چیست و بیشتر مورد استقبال کدام بخش از جامعه قرار گرفت؟

هدف از برگزاری مسابقات وبلاگ‌نویسی قرآنی در دومین جشنواره شمسه قرآنی استفاده از ظرفیت‌ها و مهارت‌های شهروندان در راستای نشر معارف دینی و قرآنی از طریق فضای مجازی است. امروزه با توجه به گستردگی دامنه فعالیت رسانه‌های مختلف در اشاعه تفکرات و ایدئولوژی‌های گوناگون، طبیعی است استفاده از ظرفیت‌های گسترده فضای مجازی در شناساندن بایدها و نبایدهای یک زندگی سالم دینی و قرآنی و زیست مومنانه قرآنی مدنظر قرار گیرد. در مسابقات وبلاگ‌نویسی دومین جشنواره شمسه قرآنی اقبال جوانان به شرکت در این بخش بسیار جلب توجه می‌نمود و نسبت به اولین جشنواره شمسه با یک استقبال مضاعف رو به رو بودیم و تنوع موضوعاتی که در وبلاگ‌های مختلف قرآنی به آنها اشاره شده بود چشمگیر بود.

بخش دوم گفتگوی همشهری آنلاین با دبیران تخصصی شمسه‌های آئینی به گفتگو با حجت‌الاسلام والمسلمین علی سلگی، دبیر جشنواره شمسه نهج‌البلاغه اختصاص پیدا کرده که در آن به نمودها و کارکردهای آموزشی که جشنواره شمسه نهج‌البلاغه برای شرکت‌کنندگان در این جشنواره فراهم آورده، پرداخته شده است.
این دوره جشنواره شمسه نهج‌البلاغه چه تعداد از عاشقان فرهنگ علوی در تهران را به خود شناخت و چه برنامه‌ای برای ارتباط مستمر و ساماندهی آنها دارید تا پایان این جشنواره زمانی برای واپاشیدن این جمع بزرگ و ظرفیت عظیم نباشد.

در این دوره شمسه نهج‌البلاغه بیش از 43 هزار نفر از شهروندان مشارکت کردند که نسبت به دوره اول جشنواره از نظر کمی و کیفی رشد خوبی داشته است. دبیرخانه جشنواره برای ارتباط مستمر با شرکت‌کنندگان در جشنواره و نیز برقراری ارتباط با سایر شهروندان برنامه‌ریزی‌هایی کرده که البته همه این برنامه‌ریزی‌ها به ادامه کار جشنواره در سال 92 و ادامه همکاری مسئولین محترم فرهنگی شهرداری تهران بستگی دارد.
این جشنواره چه جایگاه، مأموریت و نقشی در تفسیر و نهادینه‌سازی حوزه‌های «شناخت حقوق شهروندی» و «مشارکت شهروندان در اداره منطقه محل زندگی» از منظر «آموزه‌های نهج‌البلاغه» داشت؟

در دبیرخانه جشنواره برای اینکه بتوانیم آموزه‌های حیات‌بخش کتاب شریف نهج‌البلاغه را با زبانی ساده و تاثیرگذار، در دسترس عموم شهروندان قرار دهیم، اقدام به تهیه و تدوین کتابچه‌هایی ویژه خانواده (کتابچه نهج‌البلاغه در زندگی ویژه پدران، تهران بانو ویژه مادران، نهج‌البلاغه در زندگی ویژه جوانان، ابرها منتظر نمی‌مانند ویژه نوجوانان و مدرسه نهج‌البلاغه ویژه کودکان) و سایر اقشار جامعه شهری شهر تهران (کتابچه نهج‌البلاغه در زندگی ویژه کارمندان، کتابچه نهج‌البلاغه در زندگی ویژه کسبه، کتابچه نهج‌البلاغه در زندگی ویژه تاکسیرانان و کتابچه سبک زندگی) کردیم که با استقبال ویژه شهروندان روبرو شد و بنا به گزارش‌ها و بازخوردی که در این مدت دریافت کردیم بسیار تأثیرگذار بوده است.
ترکیب سنی (بزرگترین، کوچکترین و میانگین سنی)، ترکیب جنسیتی و وضعیت اشتغال شرکت‌کنندگان در این دوره شمسه نهج‌البلاغه را تشریح و نتیجه‌گیری که از این بررسی آماری به دست می‌آید را مطرح کنید.

در این دوره جشنواره از آنجا همه رده‌های سنی از کودک و خردسال گرفته تا پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها در قالب مسابقات کتابخوانی و ... شرکت کرده بودند بنابراین می‌توان گفت در میان شرکت‌کنندگان در این دوره جشنواره همه رده‌های سنی حضور جدی داشتند.
با ذکر مصادیق و نمونه‌هایی توضیح بفرمایید که شمسه نهج‌البلاغه، چه تأثیراتی بر بهبود مناسبات میان ‌شهروندان با یکدیگر، با محله و با شهر و ارکان زندگی اجتماعی داشت؟

به عنوان نمونه در کتابچه کودک با زبان کودک و از میان آموزه‌های نهج‌البلاغه از دوست‌یابی و نگهداری دوستی، نماز، نظم و انضباط و احترام به بزرگترها می‌گوییم و در کتاب ویژه پدران از تربیت صحیح فرزند و لقمه حلال و رفاقت با اهل خانواده و ... می‌گوییم. یا اینکه در کتابچه ویژه تاکسیرانان از مدارا با مردم و مردم‌داری و مهربانی با مردم و نگهداری زبان و ... حرف می‌زنیم و یا باز به عنوان نمونه برای کارمندان از حساسیت بیت‌المال و رعایت حرمت ارباب رجوع و مهربانی با مردم و ... می‌گوییم و همه اینها بدون تردید بسیار می‌تواند در رفتار شهروندان و تعاملات اجتماعی آنان تأثیر مثبت داشته باشد.

دعا زبان مشترک همه انسان‌هاست؛ با هر کسی و در هر نقطه دنیا که هر اندیشه و تفکری داشته باشد و پیرو هر تفکری باشد، می‌شود با زبان دعا سخن گفت. این توصیف درباره دعا و نیایش را حجت‌الاسلام والمسلمین باقری‌فر، دبیر تخصصی جشنواره دعا و نیایش شمسه می‌گوید. گفتگوی مشروح با حجت‌الاسلام والمسلمین باقری‌فر در ادامه آمده است.
یکی از بخش‌های دعا و نیایش شمسه ویژه اندیشمندان و متخصصین علوم دینی بود. در کل این جشنواره تا چه حد توانست ظرفیت متخصصین علوم دینی در پایتخت را به میدان بیاورد؟ همچنین این جشنواره در چه وسعتی موفق به جلب مشارکت توده‌های مردم شد؟

بخشی از مخاطبان، نخبگان و سرآمدان موضوع جشنواره به شمار می‌آیند، اگرچه شعار اصلی جشنواره دعا و نیایش و همه جشنواره‌های شمسه تأکید بر روی غیر حرفه‌ای‌ها است و مخاطبان اصلی و واقعی در واقع توده‌های مردم هستند. جشنواره‌های شمسه به دنبال کشف و شناسایی استعدادهای موجود در زوایای پنهان سطح محلات 374 گانه سطح شهر تهران است و دنبال این است که با کشف این استعدادها به خلاقیت و کشف این استعدادها کمک کند. بنابراین در وهله اول تکیه بر روی نیروهای حرفه‌ای و نخبگان نیست منتها برای اینکه تشویقی باشد برای توده‌های مردم و کسانی که در آستانه شناخت و کشف استعدادهای خود قرار دارند، بنا بر این است که عده‌ای از نخبگان و سرآمدان هر حوزه هم مورد توجه قرار گیرند تا مایه تشویق افرادی شود که تازه وارد عرصه شده‌اند.

در حوزه دعا و نیایش از چند جهت متخصصان و نخبگان این حوزه مورد توجه قرار گرفتند. یکی اینکه پیام‌های خود را سطح‌بندی کرده بودیم و بخشی از این پیام‌ها فقط باید با کسانی که با ادبیات عرب، علوم اسلامی و منابع و متون دینی آشنایی بیشتری دارند در میان گذاشته می‌شد و آنها را متوجه پاره‌ای از سرمایه‌ها و نیازها می‌کردیم و ذهن آنها را به سمت بخشی از کارهای زمین مانده فعال می‌کردیم. یا ضرورت اینکه حوزه‌های علمیه و علمای دین باید رویکردهای جدیدی به موضوع دعا و نیایش متناسب با نیاز امروز جامعه داشته باشند، بخش دیگری از کارمان در زمینه مخاطب قرار دادن نخبگان و افراد تحصیلکرده را تشکیل داد.

سطح سومی هم از تعامل با نخبگان مورد نظر ما بود و آن تجلیل و قدردانی از پیشکسوتان و کسانی که در این زمینه پیش از آنکه شهرداری تهران وارد میدان شود کاری کرده و آثاری ارائه داده‌اند. در تلاشی که صورت گرفت 50 دعاپژوهش حرفه‌ای در سطح تهران پیدا کردیم که بالای 200 اثر داشتند و بعضی از آنها کسانی بودند که حتی برای یک بار کسی سراغشان نرفته بود.

بحث تشویق آماتورها و کسانی که در آغاز راه هستند از ناحیه توجه به الگوها امکان‌پذیر چراکه احیای الگوها مایه تشویق و حرکت و بالندگی نیروهای تازه نفس خواهد شد.
با توجه به اینکه یکی از رشته‌های جشنواره دعا و نیایش شمسه مربوط به آموزش و پژوهش بود، تأثیر برگزاری جشنواره دعا و نیایش شمسه در پاسخ به شبهات دینی و مقابله نرم با عرفان‌های کاذب را در چه سطحی می‌دانید؟

حرکت‌های فرهنگی تأثیر بلندمدت دارند، هم از جهت بروز آثار و هم از جهت تحقق واقعیت تأثیر. ما هم نباید به دنبال نتایج زود بازده باشیم چون به سنبل‌کاری و ظاهرسازی می‌انجامد. اگر بخواهیم واقعاً ارزیابی از میزان تأثیر داشته باشیم باید بگوییم این امر یک مسئله بلند مدت است. در حدی که توانستیم بخصوص از طریق کارگاه‌های آموزشی با مخاطبان‌مان ارتباط برقرار کردیم. طبیعی است که این کارگاه‌ها تأثیراتی داشته‌اند. از آغاز هم بخشی از سایتی که برای جشنواره دعا و نیایش طراحی کردیم را به پاسخگویی به شبهات اختصاص دادیم. ارزیابی اینکه در چه حجم و گستره‌ای موفق به انجام شده‌ایم، نیاز به گذر زمان دارد. البته مواردی را به صورت مشخص داشته‌ایم که در راه عرفان‌های دروغین بوده‌اند اما در پی تأثیرات این جشنواره به دبیران هادی که به طور مستقیم با آنها روبرو بوده‌اند اظهار تأثیرپذیری کرده‌اند.
یکی از شاخه‌های جشنواره دعا و نیایش شمسه به «الهی‌نامه محله» اختصاص داشت. اصلاً «الهی‌نامه محله» چیست و خروجی که از قرار دادن یکی از محورهای جشنواره شمسه دعا و نیایش تحت عنوان «الهی‌نامه محله» به دست آمد، چه بود؟

الهی‌نامه محله یعنی آن متن معنوی که واگویه آرزوها، خواسته‌ها، آمال، داشته و نداشته‌های یک محله باشد. آنچه که یک نفر برای محله خود می‌پسندد ولی نمی‌بیند؛ آنچه که دوست دارد نباشد ولی وجود دارد. آنچه که دوست دارد ارتقا پیدا کند و بهتر شود را در قالب گفتگو با خدا بازگو کند.

به الهی‌نامه محله به عنوان یک حرکت راهبردی نگاه می‌کنیم؛ یعنی اگر موفق شویم برای 374 محله تهران 374 الهی‌نامه جامع از همه موجودی‌ها و ناموجودی‌ها و افق‌ها و چشم‌اندازهای محله داشته باشیم؛ آن وقت می‌توان الهی‌نامه محله را در جایگاه یک منشور راهبردی برای سیاستگذاران، برنامه‌ریزان و مدیران شهرداری دانست که انتظارات مردم و خط سیر حرکت مدیران را مشخص می‌کند.

تفاوت محله‌ها هم در این الهی‌نامه‌ها مشخص است. به عنوان مثال نوع نیایش‌ها در یک محله‌ای که معتاد در آن زیاد است با آن محله‌ای که مشکل فاصله گرفتن با معنویت در آن برجسته‌تر است نیز متفاوت است. بنابراین این رهیافت هم حاصل می‌شود که دعا فقط خواسته‌هایی که یک فرد در خلوت خود با خدای خود و برای خود و خانواده‌اش مطرح می‌کند، نیست. یا اینکه دعاها قالب‌هایی هستند که می‌توانند مفاهیم مختلفی را منتقل کنند. از جمله اینکه دعا می‌تواند موتور حرکت انسان به سمت آنچه که محتوای دعا را شکل داده است به حساب آید.
با توجه به راه‌اندازی سایت اینترنتی ویژه جشنواره دعا و نیایش و وبلاگ‌نویسی یکی از محورهای بخش فضای مجازی جشنواره دعا و نیایش بود، دامن زدن به این بحث در فضای مجازی تا چه حد توانست جذب مخاطب کند و مروج فرهنگ عرفانی شریعت اسلام در فضای وب باشد؟

امروز ابزارهای تبلیغاتی و ارتباط با مخاطب محدود به منبر و کتاب و مواعظ خانوادگی و ارتباطات شخصی که بین بچه‌ها و پدربزرگ‌ها برقرار می‌شد، نیست. اگرچه همچنان ارتباطات رو در رو هنوز بیشتر از هر چیز دیگری جواب می‌دهد اما در عین حال با این واقعیت هم روبرو هستیم که جامعه ما بخصوص نسل جوان بخش زیادی از خواسته‌هایشان را از طریق شبکه‌های مجازی دنبال می‌کنند. شبکه‌های مجازی یک سکه دو رو است که اگر ما به درستی از آن استفاده نکنیم دیگران استفاده‌هایی می‌کنند که ما مجبوریم انتحاری برخورد کنیم. بنابراین هر کسی در هر حوزه‌ای که هدف مقدسی را تعقیب می‌کند باید به این ابزار و امکان جهانی توجه کند و از آن بهره گیرد.

شناسایی سایت‌ها و شبکه‌های ماهواره‌ای مربوط به موضوع دعا و نیایش و شناسایی وبلاگ‌ها و شناسایی کسانی که انگیزه نوشتن و ارتباط با دنیای مجازی در موضوع دعا و نیایش دارند از دغدغه‌های ما است که اگر دبیرخانه دائمی برای دعا و نیایش شکل بگیرد یکی از مسائلی که باید دنبال کند همین راه است.

در آغاز راه بحث مسابقه وبلاگ‌نویسی را تحت عنوان «دعا و نیایش در مجازستان» مطرح کردیم و در مرحله اول حدود 500 وبلاگ‌نویس را شناسایی کردیم که بیشتر وبلاگ‌های آنها بار مذهبی و دینی داشت. در غربالگری که صورت گرفت حدود 50 نفر تمام وبلاگ‌شان نیایشی بود یا حداقل پست نیایشی داشتند و اینها را مورد بررسی قرار دادیم و در نهایت چند نفر را هم به عنوان نفرات برتر معرفی کردیم.
این دوره جشنواره دعا و نیایش شمسه، جمع بزرگی از رهروان آئینی را به خود شناخت. چه برنامه‌ای برای ارتباط مستمر با این جمع بزرگ و ساماندهی آنها دارید تا ان شاء الله پایان این جشنواره زمانی برای واپاشیدن این ظرفیت عظیم نباشد.

اگر بتوانیم با شبکه افرادی که شناسایی کرده و در این حوزه انگیزه دارند ارتباط سیستماتیک و جلسات مستمر با آنها داشته باشیم قطعاً ثمره‌های بهتر و بازخورد بیشتری در فرصت‌های بعدی دریافت خواهیم کرد

دفترچه خاطرات جزیره نیم نگاه.12

خاطرات معلمان از هدایای روز معلم
گرچه هیچگاه روز معلم به عنوان روز هدیه دادن دانش‌آموزان به معلم نامگذاری نشده است اما قلب‌های مهربان دانش‌آموزان که شیفته گرمای محبت معلمانشان است، به هر نوعی که می‌تواند به دنبال جبران گوشه‌ای از محبت تعلیم دهنده است و همین موضوع داستان‌های خواندنی را می‌سازد.

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبری فارس «توانا»، روز معلم روز تجلیل از زنان و مردانی است که قامتشان در راه تربیت فرزندان این مرز و بوم خمیده شده است و آنچه از سال‌ها تلاش در سنگر علم و ادب برایشان باقی مانده است، خاطراتی از دانش‌آموزان‌شان است که با یادآوری آن در لحظات تنهایی، گویی جانی تازه در روحشان دمیده می‌شود.

* ظرف استیل مورد استفاده مادر، هدیه‌ای برای تقدیر از زحمات معلم

افسانه نادری، دبیر عربی می‌گوید: ساعات کاری ما در مدرسه سرشار از خاطرات است اما خاطره‌ای که به طور خاص در ذهن من مانده است مربوط به روز معلم 18 سال پیش است.

وی می‌افزاید: 18 سال پیش در روز معلم یکی از دانش‌آموزانم در مقطع دوم راهنمایی، کادویی را برایم به عنوان هدیه روز معلم آورد که بسیار تحت تأثیر قرارم داد.

نادری با بیان اینکه این دانش‌آموز در روز معلم هدیه‌ای را لای روزنامه پیچیده و برایش آورده بود، عنوان می‌کند: با وجود اینکه می‌دانستم وضع مالی این دانش‌آموز خوب نیست اما به دلیل محبتی که کرده بود، کادو را پذیرفتم و به دفتر مدرسه رفتم و آن را در میان سایر معلمان باز کردم.

وی ادامه می‌دهد: هدیه او یک سینی مرغ خوری استیل بود ولی نکته جالب این بود که این ظرف، استفاده شده بود و مشخص بود که دانش‌آموز یکی از ظروف منزل خود را برای من هدیه آورده است.

این دبیر عربی اضافه می‌کند: هر یک از همکاران با مشاهده هدیه نظرات مختلفی را بیان کردند یکی می‌گفت «چرا ظرف استفاده شده را برایت آورده»، دیگری می‌گفت «هدیه را به دانش‌آموز پس بده» اما آنچه که ذهن مرا سخت مشغول ساخته بود صداقت و بی‌ریا بودن این دانش‌آموز بود.

وی تصریح می‌کند: چند روز بعد دانش‌آموز را در یک فرصت صدا کرده و از او پرسیدم که هدیه را خودت برای من تهیه کردی یا مادرت؟ او در پاسخ به من گفت که هدیه را از ظروف منزل برای شما آورده‌ام اما خواهش می‌کنم به کسی نگویید در حالی‌که از او تشکر کردم گفتم اجازه بده تا موضوع را برای مادرت بازگو کنم؛ بعد از متقاعد شدن او، یک روز مادرش را به مدرسه فراخواندم و ماجرا را برایش تعریف کردم.

نادری بیان می‌کند: مادر دانش‌آموز با شنیدن ماجرا اشک در چشمانش حلقه زد و به من گفت «دخترم علاقه بسیاری به شما دارد و از من خواست تا برای روز معلم هدیه‌ای برای شما تهیه کنم اما چون پول نداشتیم به او گفتم تا چند روزی صبر کند اما او اصرار داشت که برای روز معلم هدیه‌ای به شما بدهد بنابراین بدون اینکه به من چیزی بگوید یکی از ظروف منزل را برداشته و به عنوان هدیه برای شما آورده است».

این معلم عربی در پاسخ به این پرسش که بهترین هدیه دانش‌آموزان در روز معلم برای آموزگاران خود چه می‌تواند باشد، عنوان می‌کند: اخلاق و رفتار و تلاش در پیگیری دروس بهترین هدیه دانش آموزان به معلم است؛ دانش‌آموزی که به لحاظ اخلاقی نمونه باشد در حقیقت هر روز به معلم خود هدیه می‌دهد.

* کلکسیونی از جملات زیبای دانش‌آموزان یادگار سال‌ها تدریس

پریوش فتوت، دبیر معارف می‌گوید: دانش‌آموزان در مقطع دبیرستان عمدتاً برای معلمان خود هدیه کارت تبریک یا گل می‌آورند که بر روی این کارت‌های تبریک جملات متعددی را یادداشت می‌کنند.

وی می‌افزاید: الان سالیان طولانی است که من کارت‌های تبریکی را که از دانش‌آموزانم در روز معلم هدیه گرفتم، جمع کرده و کلکسیونی از کارت‌های تبریک با جملات زیبایی همچون "معلم تا ابد در ذهنم باقی می‌مانی " و "دوستت دارم معلم عزیزم " دارم و هر وقت که دلم می‌گیرد این کارت‌های تبریک را باز کرده و جملات آنها را می‌خوانم و به یاد دانش‌آموزانی می‌افتم که هر کدام اکنون مشغول به فعالیت در مشاغل مختلف هستند.

* برداشت پول از کیف پدر، اشتباه دانش‌آموز برای نشان دادن عشق به معلم

رحیمه ابطحی مشاور یکی از دبیرستان‌های تهران در خحصوص بهترین خاطره خود از سال‌ها فعالیتش در مدارس مختلف بیان می‌کند: سال 70 در یکی از روستاهای شهرستان نی‌ریز از توابع استان فارس، معلم تربیتی بودم و دانش‌آموزی داشتم که به پدرش گفته بود تا برای روز معلم هدیه‌ای برای او تهیه کند تا برای معلمش ببرد اما پدرش با این کار موافقت نکرده بود.

وی ادامه می‌دهد: این دانش‌آموز برای اینکه بتواند در روز معلم برای آموزگار خود هدیه بخرد، مبلغ 20 هزار تومان را پنهانی از جیب پدرش برداشته بود و برای من به عنوان دبیر تربیتی و معلمش یک تابلوی تبریک روز معلم به همراه دو بسته گز خریده بود همچنین برای تمام همکلاسی‌هایش پفک خریده بود.

این معلم ادامه داد: ریخت و پاش این دانش‌آموز و هدایایی که خریده بود ما را به شک انداخت، از این رو والدین او را به مدرسه فراخواندیم و متوجه شدیم که آنها اصلاً هیچ هدیه‌ای را برای روز دانش‌‌آموز تهیه نکرده‌اند؛ والدین این دانش‌آموز گفتند که مبلغ 20 هزار تومان از پول ما در خانه نیز گم شده است و در آنجا مشخص شد که این دانش‌‌آموز برای تهیه هدیه این پول را پنهانی برداشته است.

وی با بیان اینکه نباید دانش‌آموزان از طرق نادرست، به خرید هدیه روز معلم اقدام کنند، می‌گوید: همین که یک دانش‌آموز به معلم خود می‌گوید که دوستش دارد، هدیه بزرگی است.

* دانش‌آموزی که پس از سال‌ها به توصیه معلمش نویسنده شد

فرح رهبریان، معاون یکی از هنرستان‌های شهر تهران عنوان می‌کند: حدود 10 سال گذشته در مقطع راهنمایی تدریس می‌کردم و وقتی دانش‌آموزان سر کلاس انشاء می‌خواندند، من تمام آنها را تشویق می‌کردم تا تلاش بیشتری کنند و بتوانند بهتر و زیباتر بنویسند.

وی می‌افزاید: به یاد دارم همیشه یکی از دانش‌آموزان را که در حد متوسط انشاء می‌نوشت، تشویق می‌کردم که قدرت خوبی برای نویسندگی دارد و تلاش بیشتری را انجام دهد.

این معلم ادامه می‌دهد: چندین سال بعد از این ماجرا، یک روز دختری در خیابان به من سلام کردم؛ اول او را نشناختم اما وقتی خودش را معرفی کرد به یاد آوردم که همان دانش‌آموزی است که همیشه او را برای نویسندگی تشویق می‌کردم و حالا به گفته خودش یک نویسنده موفق شده بود.

* قرآن کوچک دانش‌آموز هنوز معنویت را برایم هدیه دارد

مریم محمودی، دبیر ادبیات اظهار دمی‌دارد: چندین سال پیش زمانی که در مقطع دبستان تدریس می‌کردم در روز معلم دانش‌آموزان هدیه‌های مختلفی را برایم می‌آوردند و هر کدام به صورت تک تک هدایای خود را آورده و روی میز من می‌گذاشتند.

وی بیان می‌کند: نوبت به یکی از دانش‌آموزان رسید که در جریان بودم وضع مالی مناسبی ندارد، دانش‌آموز آرام آرام به سمتم آمد و هدیه خود را بر روی میز گذاشت؛ با خودم فکر کردم که این دانش‌آموز معصوم چگونه این هدیه را تهیه کرده است؟

این معلم ادامه می‌دهد: وقتی هدیه دانش‌آموز را باز کردم چشمم به یک قرآن جیبی کوچک افتاد؛ این خاطره بعد از سال‌ها در ذهنم باقی مانده و هنوز قرآن کوچک این دانش‌آموز را با خود نگه داشته‌ام؛ هدیه‌ای که یک دنیا معنویت را برایم به همراه داشت.

www.seratnews.ir

فناوری اطلاعات جزیره نیم نگاه.12


آشنایی با ویندوز موبایل (Windows Mobile)
 



ویندوز موبایل یک سیستم عامل فشرده به همراه تعدادی از برنامه‌های اصلی و کاربردی موبایل برای گوشی‌هائی است که بر اساس API های Microsoft win32 کار می‌کنند. این سیستم عامل شبیه نسخه رومیزی ویندوز طراحی شده است.

ویژگی‌های اصلی ویندوز موبایل

برخی ویژگی‌های این سیستم عامل برای Pocket PC‌ها استاندارد هستند:
- در قسمت Today Screen یا صفحه نمایش روز، تاریخ جاری، اطلاعاتی در مورد صاحب گوشی، قرار ملاقات‌ها، پیام‌های ایمیل و برخی کارها و وظایف روزانه از قبل تعریف شده قرار دارند. علاوه بر این یک نوار مشخصات، شامل آیکون‌هائی مانند وضعیت اتصال به بلوتوث نیز در این صفحه مشخص می‌شوند. برنامه‌هائی که روی این سیستم عامل نصب می‌شوند آیتم‌ها و آیکون‌های جدیدی را روی صفحه Today اضافه می‌کند. یکی از این برنامه‌ها Microsoft Money برای کامپیوترهای جیبی می‌باشد.

- نوار وظیفه یا Talk bar نشان دهنده زمان جاری ، ولوم صدا و ضعیت اتصال می‌باشد. زمانیکه یک برنامه یا صندوق پیام‌ها باز باشد روی قسمت خالی این نوار آیکونی برای OK یا Close کردن برنامه در کنار ساعت قراردارد. ویژگی اصلی نوار وظیفه دکمه Start یا شروع است که شبیه دکمه Start نسخه ی رومیزی ویندوز برای کامپیوترها طراحی شده است‌. در منوی Start برنامه هائی که اخیراً اجرا شده اند، 9 آیکون منوی قابل تغییر، لینک‌هائی به برنامه‌ها، تنظیمات یا Setting، دکمه جستجو (Find & Search ) و Help وجود دارند.

- Office Mobile که یک نسخه از برنامه های Microsoft Office برای موبایل است در این سیستم عامل گنجانده شده . این برنامه شامل واژه پرداز Word Mobile ,Excel Mobile ,Power Point ( از نسخه‌ی 5 ویندوز به بعد) می‌باشد. برنامه‌ای به نام Active Sync قابلیت تبدیل فایل‌های Office ویندوزهای رومیزی به فایل‌های آفیس موبایل را دارد.

- نرم افزار Outlook Mobile با امکاناتی از قبیل Task(کارها)‌، Calendar (تقویم )‌، Contacts (تماس ها) و Inbox (صندوق پیام ها) در این سیستم عامل وجود دارد که قابل همزمان شدن و تطبیق با Outlook کامپیوتر را دارا می‌باشد. البته برای این کار اتصال به اینترنت لازم است.

- برنامه Windows Media Player که برای پخش فایل‌های صوتی و تصویری استفاده می‌شود در ویندوز موبایل وجود دارد. در ویندوزهای جدید ورژن‌های 6 به بالا نسخه 10.3 این نرم افزار وجود دارد اما برای ورژن‌های پائین تر نسخه 10 این نرم افزار قابل دانلود و استفاده است. این Player قابلیت پخش فایل‌های WMA , WMV , MP3 , AVI را دارد. در حال حاضر فایل‌های MPEG4 با این نرم افزار قابل اجرا نیستند و برای پخش آن‌ها باید یک برنامه‌ی جانبی را نصب کرد. فایل‌های WAV نیز به طور جداگانه و در یک Player دیگر پخش می‌شوند.

نسخه‌های مختلف ویندوز موبایل
1- Pocket PC 2002
سیستم عامل Pocket PC 2002 که بر اساس Windows CE 3.0 و مخصوص کامپیوترهای جیبی بدون کی‌بورد با صفحه نمایش ( QVGA(240 * 320 طراحی شد ، مشابه نسخه اولیه آن یعنی Pocket PC2000 می‌باشد.

2- Windows Mobile 2003
سومین نسخه ویندوز ویندوز موبایل که Windows Mobile 2003 نام گرفت در 23 ژوئن ارائه شد، در واقع اولین نسخه این سیستم عامل با عنوان "ویندوز موبایل" بود و در نسخه‌های مختلف ارائه شد:

Windows mobile 2003 for Pocket PC Premium Edition

Windows mobile 2003 for Smart Phone Premium Edition

Windows mobile 2003 for Pocket PC Professional Edition

Windows mobile 2003 for Pocket PC Phone Edition

آخرین ویرایش، مخصوص گوشی‌های موبایل شامل برنامه‌های خاص موبایل طراحی شده است. نسخه ای که برای اسمارت فون‌ها (Smart Phone) طراحی شده و یک پلات فرم متفاوت دارد که برنامه‌های خاصی برای این نوع گوشی‌ها را شامل می‌شود؛ از جمله ویژگی‌های اسمارت فون‌ها دارا بودن صفحه نمایش لمسی و کیبورد خاص است.

3- Windows Mobile 2003 SE
نسخه‌ی دوم ویندوز موبایل 2003 که Windows Mobile 2003 SE نام دارد در 24 مارچ سال 2004 ارائه شده و برای اولین بار بر روی سیستم‌های Dell Axim X30 با تغییرات زیادی نسبت به نسخه قبلی‌اش ارائه شد. این تغییرات عبارتند از :

- امکان تغییر صفحه نمایش از حالت عمودی ( Portrait ) به حالت افقی ( Landscape )

- جستجوگر اینترنت Pocket Internet Explorer یا PIE که صفحه اینترنتی را به حالت یک ستونی در می‌آورد و با این کار خواندن صفحات وب را راحتتر می کند.

- رزولوشن صفحه نمایش VGA ( 640 * 480 ) در این سیستم پشتیبانی می‌شود. علاوه بر این رزولوشن مربعی مثل 240 * 240 در برخی نسخه‌ها وجود دارد .

- پشتیبانی از اتصال بی سیم Wi - fi

4- Windows Mobile 5.0
ویندوز موبایل 5.0 که "Magneto " نام گرفته است در تاریخ 9 می 2005 ارائه شد . این سیستم عامل بر‌اساس Windows CE 5.0 است، از محیط کاریnet. سرویس پک 2 پشتیبانی می‌کند و قابلیت اجرای برنامه‌های .net را دارد.

5- Windows Mobile 6
آخرین ورژن ویندوز موبایل که در 12 ام فوریه ارائه شد و Crossbow نام گرفت، برای شبکه های 3GSM طراحی شده است.

این سیستم عامل سه نسخه استاندارد دارد:
1- Windows Mobile 6 Standard برای اسمارت فون‌های بدون صفحه نمایش لمسی
2- Windows Mobile 6 Professional برای PDAهایی که قابلیت‌های تلفن را هم دارند
3- Windows Mobile 6 Classic برای PDAهای ساده که قابلیت‌های تلفن را ندارند.

ویندوز موبایل 6 بر اساس Windows CE 5.2 طراحی شده و با ویندوز ویستا، Windows Live، Microsoft Office و محصولات Exchange 2007 سازگاری دارد.

برخی ویژگی‌های خاص این ویندوز موبایل:
- بر پایه (5.2) Windows CE 5.0 طراحی شده است
- پشتیبانی رزولوشن 480*800 و 320*320
- قابلیت آپدیت کردن سیستم عامل
- امکان دسترسی راه دور به کامپیوتر رومیزی
- اجرای سریعتر و آسانتر برنامه‌ها
- VOIP ( تلفن اینترنتی) بدون اکوشدن صدا
- Windows Live برای ویندوز موبایل
- امکانات پیشرفته بلوتوث
- کارت حافظه با قابلیت کد کردن دیتا و اطلاعات روی کارت حافظه
- برنامه Smart filter برای جستجو سریع بین آهنگ‌ها، Contactها، ایمیل‌ها، فایل‌ها و ...
- برنامه پیشرفته اشتراک اینترنتی برای راه اندازی گوشی به عنوان لپ تاپ
- Outlook Mobile با قابلیت مشاهده ایمیل‌ها به صورت HTML
- امکان جستجو در بین شماره‌ها
- پشتیبانی از امکانات AJAX، Java Script و XMLDOM برای جستجوگر وب
- برنامه Server Search برای جستجوی کامل صندوق ایمیل‌ها
- .Net frame work با نسخه 2 SPL
- برنامه SQL Server در حافظه Rom
- Office 2007 با فرمت XML که البته هنوز این ویژگی پیاده سازی نشده است.

ورژن آینده
Photon 2008
مایکروسافت در حال حاضر پروژه ارتقا ویندوز موبایل به یک سیستم عامل جدید با نام photon و تحت Windows Embeded CE 6.0 را در دستور کار دارد. این سیستم عامل در واقع Photon ترکیبی از اسمارت فون و Pocket PC می‌باشد

منبع:aftab.cc

باران کلمه در جزیره نیم نگاه.12

به مناسبت فرارسیدن هفته معلم

تعلیم و تعلم از شئون الهی است و خداوند، این موهبت را به پیامبران و اولیای پاک خویش ارزانی کرده است تا مسیر هدایت را به بشر بیاموزند و چنین شد که تعلیم و تعلم به صورت سنت حسنه آفرینش درآمد.

انسان نیز با پذیرش این مسئولیت، نام خویش را در این گروه و در قالب واژه مقدس «معلم» ثبت کرده است. معلم، ایمان را بر لوح جان و ضمیرهای پاک حک می کند و ندای فطرت را به گوش همه می رساند. همچنین سیاهی جهل را از دل ها می زداید و زلال دانایی را در روان بشر جاری می سازد.
اتوماسیون تخصصی مدیریت تغذیه و رستوران و باشگاه

اتوماسیون تغذیه قابل استفاده …
سیستم کنترل ایاب و ذهاب و مدیریت سرویسها

مشخصات سیستم اتوماسیون حمل …
واگذاری رایگان سامانه ارسال انبوه پیامک

این سامانه سریعترین و به صرفه …
اتوماسیون تخصصی حضور وغیاب و کنترل تردد

منتخب برترینهای کشور اتوماسیون …

چنانچه مایلید تبلیغات شما در اینجا نمایش داده شود
با ما تماس بگیرید

معلمی شغل نیست؛ معلمی عشق است. اگر به عنوان شغل انتخابش کرده ای، رهایش کن و اگر عشق توست مبارکت باد. (کلام شهید رجائی)

دغدغه معلم همیشه این است که حیات بشر، بر مدار ارزش ها و کرامت انسانی بچرخد و شناخت خدا و مکتب و دین، همت اساسی آدمی باشد و هیچ بیگانه ای را مجال تجاوز به فرهنگ ارزشی دین و میهن فراهم نیاید.

در این مسیر خطیر، بزرگانی گام نهاده اند که نامشان بر تارک زمان می درخشد. علامه شهید استاد مرتضی مطهری (رحمه الله) از همین طایفه مقدس است که در سنگر تعلیم و تعلم، به قله های رفیعی دست یافت تا آنجا که معمار انقلاب اسلامی ـ که خود معلمی بزرگ است ـ همه آثارش را مفید می داند و بهره برداری از آنها را سفارش می کند ...
مفهوم علم
امروزه در زبان پارسی و عربی کلمه «علم» به دو معنای متفاوت بکار برده می شود.

۱) معنای اصلی و نخستین علم، دانستن در برابر ندانستن است. قرآن کریم به این معنا اشاره دارد که « هل یستوی الذین یعلمون و الذین لا یعلمون» «آیا یکسانند آنان که می دانند و آنان که نمی دانند.» (زمر/ ۹)از این منظر به همه دانستنیها صرف نظر از نوع آنها علم گفته می شود مطابق این معنا، اخلاق، ریاضیات، فقه، دستور زبان، مذهب، زیست شناسی و نجوم همه علم اند... کلمه Knowledge در انگلیسی و Connaissance در فرانسه معادل این معنا علم اند.

۲) کلمه علم در معنای دوم منحصراً به دانستنی هایی اطلاق می شود که بر تجربه مستقیم حسی مبتنی باشند... علم در این جا در برابر همه دانستنیهایی قرار می گیرد که آزمون پذیر نیستند. اخلاق (دانش خوبی ها و بدیها) متافیزیک (دانش احکام و عوارض مطلق هستی) عرفان (تجارب درونی و شخصی) منطق (ابزار هدایت فکر) فقه، اصول، بلاغت، و ... همه بیرون از علم به معنای دوم آن قرار می گیرند و همه به این معنا غیر علمی اند کلمه SCIENCE در انگلیسی و فرانسه معادل این معنا علم اند.

دیده می شود که علم در این معنا بخشی ازعلم به معنای اول را تشکیل می دهد و به سخن دیگر علم تجربی نوعی از انواع دانستنیهای بسیاری است که در اختیار بشر می تواند قرار گیرد. رشد علم به معنای دوم عمدتا از آغاز دوره رنسانس به بعد است در حالیکه علم به معنای مطلق آگاهی (معنای اول) تولدش با تولد بشریت هم آغاز است. آیه قرآنی «خلق الانسان علمه البیان» (خداوند رحمن انسان را آفرید و بیان را به وی تعلیم داد/ رحمن/۴و۳) بهترین موید این معناست.
معنای عالم باتوجه به دو تعریف از علم
در نگاه اول به علم که نگاه ترکیبی به معرفت است خداوند معلم اول و پیامبر معلم ثانی است چرا که پس از تعلیم آدم توسط خداوند دستور «قال یا آدم اننبئهم باسمائهم» (ای آدم ملائکه را به این اسماء آگاه ساز/ بقره ۳۳) آدم علیه السلام داده شده این بدان جهت است که اساساً هدف آفرینش انسان با علم و معرفت پیوند ناگستنی دارد در بیان رسا و جامع سید شهیدان امام حسین (ع) این معنا به خوبی روشن است که:

«ما خلق العباد الا لیعرفوه، فاذا عرفوه عبدوه» (بندگان را نیافرید مگر برای آن که او را بشناسند پس چون او را شناختن عبادتش خواهند کرد. ـ در این معنا هدف از ارسال معلم ثانی ارائه معرفتی است که انسان بواسطه آن به عبادت می رسد «هو الذی بعث فی الامیین رسولاً منهم تیلوا علیهم آیاته و یزکیهم و یعلمهم الکتاب و الحکمه و ان کانوا من قبل لفی ضلال مبین» (اوست خدایی که پیامبر بزرگوار از میان شان برانگیخت تا بر آنان آیات وحی را تلاوت کند و آنان را پاک سازد و شریعت کتاب و حکمت الهی را بیاموزد که پیش از این همه در ورطهٔ جهالت و گمراهی بودند (جمعه/۲) در این آیه همه علوم از جمله بیان، اخلاق، تعلیم کتاب و حکمت، برای رهایی از گمراهی و یافتن راه هدایت (عبادت) توسط پیامبر (ص) معرفی شده است.

در نگاه دوم که نگاه تفکیکی به شاخه ای معرفت است. معلم اول ارسطو است چرا که «وی نخستین واضع علم منطق بود ... و راه دلیل و برهان منطقی را باز نمود و معلم ثانی نیز ابونصر فارابی است بخاطر آنکه او اول بار کتب حکمت یونانی را که ارسطو و غیره تحریر کرده اند از یونانی به عربی ترجمه کرد و تعلیم داد....
ارزش و مقام معلم

شرافت و مرتبت معلم زمانی اهمیت دارد که بتواند شان خداوند و پیامبران را در وجود خود محقق سازد و پیوند انسان به هدف متعالی خلقت یعنی عبادت را برقرار سازد. لذا در این تعریف شهید مرتضی مطهری یکی از آن معلمان راستین است که اولاً با نگاه ترکیبی به همه معارف بشری نظر می کند و ثانیا تمامی تلاشهای علمی و عملی را مقدمه ای برای عبادت می داند و در این راه به مرحله سوم دینداری راه می یابد و با شهادت، عبادت عملی و علمی خود را کامل می سازد. خداوند را می خوانیم که او رابا سالار و سرور شهیدان امام حسین (ع) محشور سازد.
هنر معلمی:

معلمی شغل و حرفه نیست، بلکه ذوق و هنر توانمندی است معلمی در قرآن به عنوان جلوه ای از قدرت لایزال الهی نخست ویژه ذات مقدس خداوند تبارک و تعالی است. در نخستین آیات قرآن که بر قلب مبارک پیغمبر اکرم (ص) نازل شد، به این هنر خداوند اشاره شده است:

اقرا باسم ربک الذی خلق، خلق الانسان من علق، اقرأ و ربک الاکرم، الذی علم بالقلم، علم الانسان ما لم یعلم. (علق: ۱ـ ۵)

بخوان به نام پروردگارت که جهانیان را آفرید. انسان را از خون بسته سرشت بخوان ! و پروردگارت کریمترین است همان که آموخت با قلم، آموخت به انسان آنچه را که نمی دانست.

در این آیات خداوند، خود را «معلم» می خواند و جالب این که معلم بودن خود را بعد از آفرینش پیچیده ترین و بهترین شاهکار خلقت، یعنی انسان آورده است.

مقام معلم بودن خدا، بعد از آفرینش قرارداد. نوعی انسانی را که هیچ نمی دانست، به وسیله قلم آموزش داد که این از اوج خلاقیت و هنر شگفت خداوند در امر آفرینش حکایت دارد:

چو قاف قدرتش دَم بر قلم زد هزاران نقش بر لوح عدم زد

از این رو، می توان گفت که هنر شگفت معلمی از آن خداوند عالم است.

ـ شهید ثانی رحمت الله درباره هنر معلمی خداوند می فرماید:

خداوند از آن جهت به وصف (اکرمیت) و نامحدود بودن کرامتش، توصیف شد که علم و دانش را به بشر ارزانی داشته است. اگر هر مزیت دیگری، جز علم و دانش، معیار فضیلت به شمار می رفت، شایسته بود همان مزیت با وصف (اکرمیت) در ضمن این آیات همراه و هم پا گردد و آن مزیت به عنوان معیار کرامت نامحدود خداوند به شمار آید. کرامت الهی در این آیات با تعبیر «الاکرام» بیان شده است. چنین تعبیری می فهماند که عالی ترین نوع کرامت پروردگار نسبت به انسان با والاترین مقام و جایگاه او، یعنی علم و دانش هم طراز است.به همین جهت امام خمینی (ره) می فرمود:

معلم اول خدای تبارک و تعالی است ..... به وسیله وحی؛ مردم را دعوت می کند به نورانیت؛ دعوت می کند به محبت؛ دعوت می کند به مراتب کمالی که از برای انسان است.
داستانی زیبا از رابطه شاگرد و معلم:

بهترین نوع این رابطه که سرشار از ادب و فروتنی است، در داستان حضرت موسی (ع) به عنوان شاگرد و حضرت خضر (ع) در مقام معلم ـ نمود دارد. موسی (ع) مأمور شد تا از بنده ای صالح به نام خضر (ع) کسب علم کند. قرآن آغاز گفت و گوی این معلم و شاگرد را این چنین بیان می کند:

قال له موسی هل اتبعک علی ان تعلمن مما علمت رشداً * قال انک لن تستطیع معی صبراً * و کیف تصبر علی ما لم تحط به خبراً * قال ستجدنی ان شاء الله صابراً و لا اعصی لک امراً * قال فان اتبعتنی فلا تسئلنی عن شی ءٍ حتی احدث لک منه ذکراً. (کهف: ۶۶ ـ ۷۰)

موسی به او گفت: «آیا از تو پیروی کنم تا از آنچه به تو تعلیم داده شده که مایه رشد است به من بیاموزی؟ گفت : «تو هرگز هم پای من نمی توانی صبر کنی و چگونه در مورد چیزهایی که از آن شناخت نداری، شکیبایی می کنی؟» گفت: «اگر خدا بخواهد، مرا شکیبا خواهی یافت و در هیچ کاری نافرمانی تو نمی کنم». گفت: اگر به دنبال من آمدی، چیزی از من مپرس تا خودم از آن با تو سخن بگویم.»
مقالات انگلیسی رشته مدیریت با ترجمه

عنوان مقاله: A model for HRM strategic integration ترجمه …
مدیریت امنیت اطلاعات ISMSو ISO27001

•ارائه مشاوره در زمینه تهیه …
کار و مدیریت از ما سرمایه از شما

کار مناسب و اداره ی کار از ما و …
فروش ویژه سانترال به همراه مدیریت مکالمه

فروش ویژه سانترال به همراه …

چنانچه مایلید تبلیغات شما در اینجا نمایش داده شود
با ما تماس بگیرید
معلم در کلام امام خمینی (ره):

نقش معلم در جامعه، نقش انبیاست؛ انبیا هم معلم بشر هستند.

تمام ملت باید معلم باشند؛ فرزندان اسلام تمام افرادش معلم باید باشند و تمام افرادش متعلم.
معلم در سخنان مقام معظم رهبری:

دست توانای معلم است که چشم انداز آینده ما را ترسیم می کند.

اگر می بینید که امیرمؤمنان، مولای متقیان علی (ع) می فرماید: «من علمنی حرفاً فقد صیرنی عبداً؛ هرکس چیزی به من بیاموزد، مرا غلام خویش کرده است.» این بیان برای ما درس است تا معلمان، قدر خود را بدانند و تشخیص دهند که چقدر، وجود آنها در سرنوشت یک ملت مؤثر است.
معلم در کلام استاد مطهری:

معلم باید نیروی فکری متعلم را پرورش دهد و او را به سوی استقلال رهنمون شود. باید قوه ابتکار او را زنده کند؛ یعنی در واقع، کار معلم آتش گیره دادن است. فرق است میان تنوری که شما بخواهید آتش از بیرون بیاورید و در آن بریزید تا آن را داغ کنید و تنوری که در آن هیزم و چوب جمع است و شما فقط آتش گیره از خارج می آورید و آن قدر زیر این چوب ها و هیزم ها قرار می دهید که اینها کم کم مشتعل شود.
مقام معلم (استاد حسین شهریار)

می توان در سایه آموختن

گنج عشق جاودان اندوختن

اول از استاد، یاد آموختیم

پس، سویدای سواد آموختیم

از پدر گر قالب تن یافتیم

از معلم جان روشن یافتیم

ای معلم چون کنم توصیف تو

چون خدا مشکل توان تعریف تو

ای تو کشتی نجات روح ما

ای به طوفان جهالت نوح ما

یک پدر بخشنده آب و گل است

یک پدر روشنگر جان و دل است

لیک اگر پرسی کدامین برترین

آنکه دین آموزد و علم یقین

منبع: صدا و سیما

بهترین های روز معلم در جزیره نیم نگاه.12

بهترین اس ام اس های روز معلم

http://RadsMs.com


 


یک پدر بخشنده آب و گل است / یک پدر روشنگر جان و دل است

لیک اگر پرسی کدامین برترین / آنکه دین آموزد و علم یقین

روز و هفته معلم بر همه ی معلمان مبارک باد .

.

.

.

از پدر گر قالب تن یافتیم / از معلم جان روشن یافتیم

ای معلم چون کنم توصیف تو / چون خدا مشکل توان تعریف تو

.

.

.

اگر داری تو عقل و دانش وهوش / معلم هر چه می گوید بکن گوش !

معلم چون پدر والا مقام است معلم مستحق احترام است

معلم را مرنجان هرگز از خویش / مزن با حرف بی جا بر دلش نیش !

.

.

.

چه کسی هر دو لبم را به الف باز نمود

چه کسی جامه تقوا به تنم ساز نمود

ای معـلم کـه تـو را دانـش بسیـار بـوَد

جان شاگرد بـه فدایت که سزاوار بوَد . . .

.

.

.

اندیشه ام از تو سبز و آباد شده / از جهل وغم این فکرتم آزاد شده

در مکتب پاک و شاد استاد ببین / غم رفته زجانم ودلم شاد شده . . .

هفته معلم گرامی باد


.

.

.

در مکتب تو همیشه شاگردم من / دور از رخ تو همیشه پر دردم من

در فصل بهار و روز استاد ببین / بی نور معلم این چنین زردم من . . .

.

.

.

آموزش عشقم از همین مکتب توست

اندوخته ی سوادم از این لب توست

گفتم که مریضم و بیا بستر من

چون عامل دردم این غم و این تب توست

.

.

.

با این گچ عشق تخته ی جانم زن

خطّی ز کلام خود به ایمانم زن

صد درس در این کلاست آموخته ام

یک درس ز عشق جان ویرانم زن