میلاد پیام آور صلح ودوستی وحدت ورحمت حضرت محمد مصطفی(ص)مبارک

شعر و اس ام اس میلاد پیامبر اکرم(ص) و امام صادق(ع)

مـــــژده ایـــدل کــه مـهــیــن آیـت یــزدان آمــد
مــشــعــل راه هـدا خـتــم رســـولان آمـد
تـا زنـــده پـــرچـــم تــوحـیــد بـهـر بـــام و دری
بـهـر نــابـودی اصــنـــام شــتــابـان آمــد
مـسـلـمـیـن را بـده از قـول خــــداونـــد نــویـــد
اشــرف خـلـق جـهـان نـیـر تــابـــان آمـد

========شعر و اس ام اس میلاد پیامبر اکرم و امام صادق========

صادق که اساس دین ازاو شد معمور / بودند ملایک پی امرش مامور
میلاد ششمین اختر تابناک آسمان ولایت و نبی اکرم نور هدایت مبارک باد

=====

اسم تو نور امـید است و صفای سینه هاست
دین تو اسلام عشق است و بدور از کینه هاست
روز میـلادت شدم مست می عرفان تو
آیه شرع است و حق است، خط به خط قرآن تو . . .

========پیامک ولادت پیامبر اکرم و ولادت امام صادق========

امشب سخن ازجان جهان بایدگفت / توصیف رسول(ص) انس و جان باید گفت

در شـــــام ولادت دو قــطب عالم / تبریک به صــاحب الزمان (عج) باید گفت . .

========شعر و اس ام اس میلاد پیامبر اکرم و امام صادق========.

گوش کن هفت آسمان در شور و حالی دیگرند

عرشیان و فرشیان نام محمّد می‌برند

ولادت حضرت محمد بر شما مبارک

.======== پیام تبریک میلاد پیامبر اکرم و امام صادق========

محمّد وارث پیغمبران است / که او سلطانِ شهرِ دلبران است

به حق فرمود حق لایزالی / محمّد علت خلقِ جهان است . . .

میلاد خاتم پیامبران بر شما مبارک

===========

دو چشمِ آمنه بر روی احمد / گره خورده دلش بر موی احمد

گهی خندان گهی محو تماشا / چو می‌بیند خمِ ابروی احمد

خجسته میلاد پیامبر اکرم مبارک باد

========شعر و اس ام اس میلاد پیامبر اکرم و امام صادق========

جهان را حق به عشقش آفریده / وجودش کلِ هستی را خریده

بگویم از مه رویِ محمّد / کسی زیباتر از او را ندیده . . .

======

جهان سرسبز و خرم گشت از میلاد پیغمبر

منور قلب عالم گشت از میلاد پیغمبر

بده ساقى مى باقى که غرق عشرت و شادى

دل اولاد آدم گشت از میلاد پیغمبر . . .

========

خورشید، محمد است و صادق ماه است / خورشید همیشه با قمر همراه است

یعنی که ولادت امام صادق / در روز ولادت رسول الله است

میلاد نبی اکرم بهانه خلقت و قرآن ناطق، امام صادق-ع بر شما تبریک و تهنیت باد

http://harimeyas.com

10 نکته در مورد ویندوز 8

سیستم‌عامل جدید شرکت «مایکروسافت» به نام «ویندوز 8» قابلیت‌ها و امکانات متعدد جدیدی به چشم می‌خورد. ممکن است کار با آن‌ها در نگاه اول برای کاربران سخت به نظر برسد، در صورتی که رابط کاربری «ویندوز 8» بسیار نیز کاربرپسند است. در این ترفند قصد داریم به معرفی 10 نکته و ترفند برای آشنایی بیشتر با «ویندوز 8» بپردازیم.

1. خاموش کردن دستگاه
خاموش کردن کامپیوتر در ویندوز 8 مقداری متفاوت از قبل است. برای این کار بایستی در نمایه Metro، نشان‌گر ماوس را بر روی دکمه Start در گوشه سمت چپ صفحه ببرید و سپس Settings را انتخاب کنید. در سمت راست، منویی ظاهر خواهد شد که شما می‌توانید با مراجعه به Power، اقدام به خاموش کردن دستگاه کنید.

2. تبدیل درجه حرارت به سانتی‌گراد
در برنامه مربوط به آب‌و‌هوای موجود در نمایه Metro که با عنوان Weather مشخص شده است، به طور پیش‌فرض درجه هوا با واحد فارنهایت مشخص شده است. در صورتی که دوست دارید دما با سانتی‌گراد نمایش داده شود، کافی است کلیدهای ترکیبی Windows + C را فشار داده و به Settings بروید. در این قسمت می‌توانید تغییرات لازم را اعمال نمایید.

3. عبور سریع از Lock Screen
در نمایه Metro «ویندوز 8» صفحه‌ای به نام Lock Screen تعبیه شده است که پیش از ورود به ویندوز نمایش داده می‌شود. در صورتی که از صفحه نمایش لمسی استفاده می‌کنید با کشیدن انگشت خود بر روی صفحه می‌توانید از این صفحه عبور کنید. همچنین با استفاده از دوبار کلیک ماوس و یا فشردن کلید Enter کیبورد نیز می‌توانید صفحه Lock Screen را رد کنید.

4. جستجوی سریع
در صورتی که قصد جستجوی محتویات کامپیوتر را دارید و در صفحه آغازین نمایه Metro حضور دارید کافی است شروع به تایپ عبارت مورد نظر خود کنید. خواهید دید که صفحه جستجو ظاهر می‌گردد.

5. مشاهده برنامه‌های مورد علاقه به هنگام جستجو
در قسمت جستجو، لیستی از همه برنامه‌های نصب شده به چشم می‌خورد. برای ویرایش این لیست می‌توانید به Control Panel رفته، بر روی منوی Search در سمت‌راست صفحه کلیک کرده و برنامه‌های مورد علاقه خود را به آن منتقل کنید.

6. باز نمودن Task Manager
در «ویندوز 8» نیز به مانند ویندوزهای قبلی با فشردن کلیدهای ترکیبی Ctrl+Shift+Esc می‌توانید به Task Manager ویندوز دسترسی داشته باشید.

7. راه‌اندازی مجدد Windows Explorer
در «ویندوز 8» به مانند ویندوزهای قبلی امکان بستن کامل سرویس Windows Explorer یا explorer.exe وجود ندارد. با این حال شما می‌توانید پس از مراجعه به Task Manager و انتخاب Windows Explorer بر روی دکمه Restart موجود در Task Manager کلیک کنید تا این سرویس از نو راه‌اندازی شود.

8. باز نمودن سریع منوی File History
شما می‌توانید برای مشاهده تاریخچه هر فایل از قابلیت File History در «ویندوز 8» استفاده کنید. این قابلیت این امکان را فراهم می‌کند تا فایل خود را به نسخه قبلی آن بازگردانی کنید. برای این کار در هر پوشه، برای دسترسی سریع به File History می‌توانید از سه دکمه پایین صفحه استفاده کنید. این دکمه‌ها امکان بازگردانی فایل انتخابی را فراهم می‌کنند.

9. پیش‌نمایش پشتیبان فایل‌ها
فایل‌های Backup یا پشتیبان برخی فایل‌ها که توسط قابلیت File History فراهم شده است، به صورت تصاویر کوچک نمایش داده می‌شود. کافی است آیکن آن‌ها را انتخاب نمایید تا محتویات آن‌ها قابل مشاهده شود.

10. افزودن برنامه‌های دیگر به صفحه آغازین نمایه Metro

شما می‌توانید علاوه بر برنامه‌هایی نظیر Weather و News، برنامه‌های دیگری را نیز به صفحه آغازین نمایه Metro اضافه کنید. برای این کار کافی است نام برنامه را جستجو کرده و پس از نمایش نتایج جستجو بر روی آن راست‌کلیک نموده و Pin را انتخاب نمایید. برای این که این برنامه از این قسمت حذف شود، می‌توانید مجدد راست‌کلیک کرده و Unpin را انتخاب نمای  

منبع

http://chand-bakhshi.blogsky.com

روانمان را مثیت کنیم

روان شناسان معتقدند اندیشه ها و پندارهای ما کیفیت زندگی مان را می سازند و باعث موفقیت یا شکست، سلامتی یا بیماری، خوشبختی یا بدبختی مان می شوند... http://www.aftabir.com روان شناسان معتقدند اندیشه ها و پندارهای ما کیفیت زندگی مان را می سازند و باعث موفقیت یا شکست، سلامتی یا بیماری، خوشبختی یا بدبختی مان می شوند... درواقع با اندیشه های مثبت، انسان سرشار از شور و شوق، تندرستی و آرامش می شود و با افکار منفی احساس شکست، بدبینی و... می کند. توانمندی ها، اعتمادبه نفس و خودباوری های فرد با اندیشه های مثبت افزایش می یابند درحالی که با افکار منفی، احساس ناتوانی، حقارت و خودکم بینی ها تشدید می شود. وقتی اندیشه های منفی ذهن انسانی را درگیر می کند، خواسته یا ناخواسته آن را در ذهن تکرار می کند و این تکرار باعث می شود اندیشه های منفی قوی تر شوند. همیشه انسان برای بقا و بهترزیستن تلاش می کند، اما در این حرکت مهم ترین مساله، بهره مندی از تفکر مثبت است. ● روان شناسی مثبت یعنی چه؟ روان شناسی مثبت یعنی مطالعه علمی عملکرد یک انسان ایده آل؛ اولین جمله ای که در ویکی پدیا، مقابل این اصطلاح می یابید، اما به راستی این علم نوظهور واقعا درباره چه چیز بحث می کند؟ آن طور که مارتین سلیگمن، پدر روان شناسی مثبت می گوید: «این روان شناسی، روان شناسی قرن بیست و یکم است؛ علمی که به جای توجه به ناتوانی ها و ضعف های بشری، بر توانایی انسان ها متمرکز شده است؛ توانایی هایی از قبیل شادزیستن ، لذت بردن، قدرت حل مساله و خوش بینی.» به گفته دکتر بهروز بیرشک، روان شناس و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، مثبت اندیشی یکی از شاخه های روان شناسی است که از دهه ۱۹۹۰ میلادی به بعد مطرح شد و در حال حاضر از جایگاه خاصی برخوردار است، به خصوص بعد از سال ۲۰۰۰ میلادی که مرتب بر اهمیت موضوع و تعداد مقالات و تحقیقات انجام شده در این زمینه افزوده شده است. وی معتقد است با آنکه در رشته روان شناسی بیش از ۵۳ شاخه روان شناسی وجود دارد، اما آنچه در گذشته در این رشته بیشتر به آن توجه می شد، توجه به ضعف ها، نقص ها و مشکلات بود و از این جنبه به مشکلات فردی نگریسته می شد. درحقیقت از دهه ۱۹۹۰ به بعد، مساله مثبت اندیشی توسط مارتین سلیگمن، روان شناس مشهور آمریکایی مطرح شد که پیش از این در زمینه روان شناسی به خصوص جنبه های رفتاری و شناختی فعالیت داشت. این زمینه خاص از روان شناسی بر ویژگی ها و توانایی های انسان ها و کمک به افراد برای شادترزیستن تمرکز دارد در حالی که بسیاری دیگر از شاخه های روان شناسی بر رفتارهای نابهنجار و دارای اختلال تمرکز می کند. ● توانایی ها جایگزین ضعف ها می شود بنا به گفته این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، با آنکه در کار بالینی، درمان براساس ۲ نوع تقسیم بندی «سازمان جهانی بهداشت» (تعریف اختلالات روانی در یک کتاب راهنما) و «جامعه روان پزشکی آمریکا» (کتاب راهنمایی برای تشخیص مشکلات شخصیتی، جنبه های بیمارگونه و چگونگی درمان) انجام می شود، اما مهم ترین هدف در شاخه روان شناسی مثبت، مطالعه و تحقیق درباره چگونگی ایجاد و تداوم بخشیدن به عواطف مثبت مانند شادی، امید، اعتماد و پرورش اندیشه های مثبت در افراد است. وی، یکی از اقدام های اساسی متخصصان فعال در این زمینه را تلاش برای تدوین نوعی نظام طبقه بندی برای تشریح توانایی ها و مهارت های مثبت انسان، می داند. به گفته دکتر بیرشک، بسیاری از روا ن شناسان به خصوص از نیمه دوم قرن بیستم که با دیدگاه روان شناسی انسان گرا فعالیت یا به این مساله اعتقاد داشته اند بر جنبه های مثبت و توانمندی انسان برای زندگی، اندیشیدن و خلق کردن توجه خاصی داشته اند که برای این منظور گروه بندی خاصی تعریف شده است. درواقع آنها ۶ گروه از توانایی های انسان را در این نظام، مشخص کرده اند؛ خرد و دانایی، شجاعت، تنوع دوستی، عدالت جویی، اعتدال و تعالی. ● کاربردهای روان شناسی مثبت روان شناسی مثبت کاربردهای متنوع و گسترده ای در زمینه های آموزش، درمان، خودیاری، مدیریت استرس و مسایل محیط کار دارد. با به کارگیری راهبردهای برآمده از روان شناسی مثبت، آموزگاران، مربیان، درمانگران و کارفرمایان می توانند در دیگران انگیزه ایجاد و کمک کنند نقاط قوت شخصی خود را بهتر درک کنند و پرورش دهند. بنا به گفته های این روان شناس، در این شاخه روان شناسی، فقط از یک بعد به انسان نگریسته نمی شود و توجه به زمینه های مثبت از توانایی ها گرفته تا ویژگی های مثبت در یک فرد از اهمیت خاصی برخوردار است و در درمان به جای توجه به نقاط ضعف و کمبودها و اختلال ها، بیشتر به توانایی های فرد توجه می شود. به علاوه، روان شناسی مثبت به فرد کمک می کند بر بسیاری از مسایلی که تصور می کند برایش مشکل ساز است، فائق شود. درحقیقت روان شناسی مثبت به نوعی مطالعه ای علمی درمورد رفتارهای یک انسان موردقبول و طبیعی است. یکی از بحث های مهم در این رشته، این است که چقدر آدم های شاد، خوش بین یا بدبینی هستیم و چه دیدگاه مثبتی نسبت به خود داریم. نگرش بدبینانه باعث به وجود آمدن چه مشکلاتی در زندگی می شود و در مقایسه با آن، خوش بینی تا چه حد در موفق بودن زندگی موثر است. شادی، خوش بینی، مراقبت و توجه، شخصیت قوی، امید، تفکر مثبت، انعطاف پذیری و... از مباحث عمده روان شناسی مثبت است. ● مهم ترین یافته های پژوهشی در روان شناسی مثبت دکتر بهروز بیرشک معتقد است به کارگیری کلمه «بیمار» در هر شرایطی مناسب نیست چراکه بسیاری از افراد بیمار نیستند، بلکه درمانده هستند و خلق پایینی دارند. آنها به دنیا بدبینانه می نگرند و اغلب اعتمادبه نفس پایینی دارند. مثلا زمانی که در برخی از افراد افسردگی تشخیص داده می شود، اگر دلایل ارگانیسم در بروز این حالت نقش نداشته باشند، برای درمان، باید در محدوده تفکر فرد، برداشت ها و تفسیرهای وی از مسایل پیرامون، گام برداشت. معمولا این افراد آینده را مبهم می بینند و یأس و ناامیدی وجود آنها را فراگرفته و امیدی به زندگی ندارند. در این شرایط باید سعی شود فرد شناخت بهتری نسبت به خود پیدا کند و معیارها و چگونگی برداشت هایش را به سمت تفکری مثبت نگر تغییر دهد. هر چقدر انسان شناخت بیشتری از خود داشته باشد بهتر می تواند در برداشت ها و تفسیرها به دنبال نگرشی مثبت باشد و به جهان با دید دیگری بنگرد. به گفته وی، همه چیز سیاه نیست و در روان شناسی مثبت نیز قرار بر این نیست تمام مسایل برای افراد با نمایی سفید جلوه داده شود، بلکه سعی می شود جنبه های مثبت بیش از جنبه های منفی نمود پیدا کند. مثلا مردم عموما شاد هستند. پول لزوما خوشبختی و بهزیستی همراه نمی آورد اما خرج کردن پول می تواند افراد را خوشحال تر کند. داشتن روابط اجتماعی قوی و شخصیت بهترین راه مبارزه با ناامیدی و شکست است و با وجودی که شادی تحت تاثیر عوامل ژنتیکی است، اما می توان با ایجاد و گسترش خوش بینی، قدرشناسی و نوع دوستی شادزیستن را یاد گرفت. نگرش انسان عاملی موثر در چگونه زندگی کردن اوست. معمولا آنچه افراد از آن به عنوان شادبودن یاد می کنند، شادی ای است که عوامل موثر بیرونی در شکل گیری آن نقش داشته و موقتا باعث شادزیستن فرد می شود درحالی که شادی ای که در پی نگرش و تفکری مثبت ایجاد می شود، آن است که فرد از درون آن را احساس می کند و با دید بهتری به زندگی می نگرد و آینده را روشن می بیند و انگیزه بیشتری برای کار و فعالیت دارد ● راهکارهایی برای تقویت تفکر مثبت افکار انسان از چنان قدرتی برخوردارند که می توانند سازنده یا ویرانگر باشند بنابراین باید به خود و فرزندانمان بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در زندگی به موفقیت و کامیابی های بزرگی دست یابیم. نسبت به خودتان احساس خوبی داشته باشید و خود را خوب، توانا و باارزش بدانید. فهرستی از صفات مثبت خود تهیه و راه های تقویت آنها را بیابید و تجربه کنید. سعی کنید در گفتار و برخوردهای روزانه از کلمات و جملات مثبت استفاده کنید، مثلا در برخورد با دیگران به جای استفاده از کلمه «خسته نباشید» که دارای بار منفی و القای خستگی است، بگویید «خدا قوت، شاد باشید.» از افراد منفی نگر که باعث ایجاد افکار ناخوشایند و منفی می شوند دوری یا سعی کنید کمتر با آنها برخورد داشته باشید. به لحظات و خاطرات زیبا و دوست داشتنی گذشته فکر کنید. به قدرت بیکران الهی ایمان داشته باشید و با خود تکرار کنید من لیاقت بهترین ها را دارم و با لطف خدای بزرگ به آنها خواهم رسید.

دکتر بهروز بیرشک روان شناس و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران

هفته نامه زندگی مثبت ( www.salamatiran.com )

جملات زیبا در مورد پدر و مادر ...

پدرم ، تنها کسی است که باعث میشه بدون شک بفهمم فرشته ها هم میتوانند مرد باشند !

--------------------

خورشید
هر روز
دیرتر از پدرم بیدار می شود
اما
زودتر از او به خانه بر می گردد !

----------------------

آدما تا وقتی کوچیکن دوست دارن برای مادرشون هدیه بخرن اما پول ندارن.
وقتی بزرگتر میشن ، پول دارن اما وقت ندارن.
وقتی هم که پیر میشن ، پول دارن وقت هم دارن اما . . . مادر ندارن!...
به سلامتی همه مادرای دنیا...

----------------------

شرمنده می کند فرزند را ، دعای خیر مادر ، در کنج خانه ی سالمندان ...

-------------------- 

به سلامتیه مادرایی که با حوصله راه رفتن رو یاده بچه هاشون دادن
ولی تو پیری بچه هاشون خجالت میکشن ویلچرشونو هل بدن !!!

--------------------

سرم را نه ظلم می تواند خم کند ،
نه مرگ ،
نه ترس ،
سرم فقط برای بوسیدن دست های تو خم می شود مادرم ؛

-------------------- 

سلامتیه اون پسری که...
..
10سالش بود باباش زد تو گوشش هیچی نگفت...
..
 20سالش شد باباش زد تو گوشش هیچی نگفت....
... ... ... ... ..
 30سالش شد باباش زد تو گوشش زد زیر گریه...!!!
..
باباش گفت چرا گریه میکنی..؟
..
گفت: آخه اونوقتا دستت نمیلرزید...! :(

------------------------------

همیشه مادر را به مداد تشبیه میکردم
که با هر بار تراشیده شدن، کوچک و کوچک تر میشود…

ولی پدر ...
... ... ... ...
یک خودکار شکیل و زیباست که در ظاهر ابهتش را همیشه حفظ میکند
خم به ابرو نمیاورد و خیلی سخت تر از این حرفهاست
فقط هیچ کس نمیبیند و نمیداند که چقدر دیگر میتواند بنویسد …
بیایید قدردان باشیم ...
به سلامتی پدر و مادرها

----------------------

(( قند )) خون مادر بالاست .
دلش اما همیشه (( شور )) می زند برای ما ؛
اشک‌های مادر , مروارید شده است در صدف چشمانش ؛
دکترها اسمش را گذاشته‌اند آب مروارید!
حرف‌ها دارد چشمان مادر ؛ گویی زیرنویس فارسی دارد!
دستانش را نوازش می کنم ؛ داستانی دارد دستانش .

 --------------------
دست پر مهر مادر
تنها دستی ست،
که اگر کوتاه از دنیا هم باشد،
از تمام دستها بلند تر است...

---------------------

مادر
تنها کسیست که میتوان "دوستت دارم"‌هایش رااا باور کرد
حتی اگر نگوید...

-------------------- 

سلامتی اون پدری که شادی شو با زن و بچش تقسیم میکنه
اما غصه شو بیرون از خونه چال میکنه و با دل خوش و با

لب خندون میاد پیش زن و بچش

-----------------

مادر یعنی به تعداد همه روزهای گذشته تو، صبوری! مادر یعنی به تعداد همه روزهای آینده تو ،دلواپسی! مادر یعنی به تعداد آرامش همه خوابهای کودکانه تو، بیداری ! مادر یعنی بهانه بوسیدن خستگی دستهایی که عمری به پای بالیدن تو چروک شد! مادر یعنی بهانه در آغوش کشیدن زنی که نوازشگر همه سالهای دلتنگی تو بود!
مادر یعنی باز هم بهانه مادر گرفتن....

-------------------- 

پدرم هر وقت میگفت "درست میشود"...
تمام نگرانی هایم به یک باره رنگ میباخت...!

-------------------- 

مردان پیامبر شدند؛
و زنان مادر؛
قداست پیامبران را توانسته‌اند به زیر سوال ببرند؛
ولی قداست مادران را هرگز..!

-------------------- 

و 10 سالگی : " مامان ، بابا عاشقتونم"
تو 15 سالگی : " ولم کنین "
تو 20 سالگی : " مامان و بابا همیشه میرن رو اعصابم"
... ... ...
تو 25 سالگی : " باید از این خونه بزنم بیرون"
تو 30 سالگی : " حق با شما بود"
تو 35 سالگی : "میخوام برم خونه پدر و مادرم "
تو 40 سالگی : " نمیخوام پدر و مادرم رو از دست بدم!!!!"
تو  هفتاد سالگی : " من حاضرم همه زندگیم رو بدم تا پدر و مادرم الان اینجا باشن ...!
بیاید ازهمین حالا قدر پدرو مادرامونو بدونیم...
از اعماق وجودم اعتقاد دارم که هر روز، روز توست ...

-------------------- 

بهشت از آن مادران است در حالی که به جز پرستاری و نگهداری از فرزندان ، هیچ حق دیگری نسبت به آتها ندارند و برای بیشتر چیزها اجازه ی بابا لازم است !!!!!

-------------------- 

وقتی پشت سر پدرت از پله ها میای پایین و میبینی چقدر آهسته میره ، میفهمی پیر شده ! وقتی داره صورتش رو اصلاح میکنه و دستش میلرزه ، میفهمی پیر شده ! وقتی بعد غذا یه مشت دارو میخوره ، میفهمی چقدر درد داره اما هیچ چی نمیگه... و وقتی میفهمی نصف موهای سفیدش به خاطر غصه های تو هستش ، دلت میخواد بمیری

-------------------- 

اگر 4 تکه نان  خیلی خوشمزه وجود داشته باشد و شما 5 نفر باشید
کسی که اصلا از مزه آن نان خوشش نمی آید (( مادر )) است

----------------------------

مادر قسم به تو، که تویی نور کردگار

 

 یزدان تو را، ز نور وفا آفریده است

نازم به آن شکوه و به آن عزّت و مقام

جنت به زیر پای تو خوش آرمیده است

--------------------------------------

مادرم شاخه گل باغ بلور                 پدرم فاصله عشق و غرور

http://arshidakhanoom.niniweblog.com

دربارۀ علم و عالم

علم مایۀ حیات دل ها و موجب روشنی دیدگان است ، به وسیلۀ آن ارحام به هم پیوسته شود و حلال و حرام شناخته گردد ، خداوند آن را به نیک بختان عطاء فرماید و بدبختان را از آن محروم سازد .

در هر حال طلب دانش ( برای انسان ) واجب است .

بر شما لازم است که در دین خدا دانشمند شوید و ( مانند ) اعراب بیابان گرد نباشید زیرا هر کس در دین خدا دانشمند نشود روز قیامت خداوند به او توجه نکند و عملی را برای او پاکیزه نگرداند .

طلب دانش کنید و با آن بردباری و وقار را زینت خود قرار دهید و به کسی که به او دانش یاد می دهید متواضع باشید و نسبت به کسی که از او دانش فرا می گیرید فروتنی کنید ( به استادان و شاگردان خود متواضع باشید ) و دانشمندان جبار نباشید که بازل شما حق شما را از بین می برد .

بهترین عبادت خدا شناسی است .

طلب علم بر هر مسلمانی واجب است و بدانید که خداوند دانش طلبان را دوست دارد .

علم گنجینه هائی است و پرسیدن کلید ها ( برای آن گنجینه ها ) پس خدا شما را رحمت کند ( از علم ) بپرسید که در ان چهار کس اجر میبرد : سئوال کننده ، و گوینده ، و شنونده ، و دوستدار آن ها .

اگر مردم می دانستند چه ( فضیلتی ) در علم است حتما آن را به دست می آوردند اگر چه با ریخته شدن خون ها و فرو رفتن در گرداب ها باشد .

زیاد نظر کردن در علم عقل را باز می کند ( زیادی علم موجب خردمندی است ).

دانشمندان وارثان پیغمبرانند و این است که انبیاء درهم و دیناری ارث نمی گذارند و فقط احادیثی از سخنانشان به جای گذارند پس هر که چیزی از آن ها یاد بگیرد بهره فراوانی برده است ، نیکو بنگرید که این علم تان را از چه کسی فرا می گیرید زیرا در میان ما خاندان ( پیغمبر ) در هر زمانی جانشینان عادلی باشند تغییراتی را که غالیان به وجود می آورند و چیزهائی را که مبطلین به خود می بندند و یا نادانان تاویل می نمایند از ساحت دین می زدایند .

هرگاه خداوند به بنده ای ارادۀ خیر فرماید او را در دین دانشمند گرداند .

دو حریص سیر نمی شوند : حریص علم و حریص مال .

چون روز قیامت شود خداوند عزوجل تمام خلق را در یک سرزمین هموار گرداند و ( برای سنجش اعمال مردم ) میزان ها گذاشته شود خون شهداء راه حق با مرکب قلم علماء سنجیده شود و مرکب قلم علماء بر خون های شهداء رجحان یابد .

http://shabahang.epage.ir

نکاتی درباره بهداشت مواد غذایی

حکیم مهر - برای حفظ سلامتی بدن، غذایی که می‌خوریم باید سالم و مقوی باشد. به این منظور باید مواد غذایی سالم انتخاب و به روش بهداشتی و مناسب نگهداری شود.

برای بهداشت کلی مواد غذایی لازم است تا حد امکان از فروشگاه‌هایی که فروشندگان آنها شرایط بهداشت مواد غذایی را رعایت می‌کنند، خرید شود.

لازم است به تاریخ تولید، انقضاء، شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت و علامت استاندارد توجه شود و از خرید مواد غذایی که تاریخ مصرف آنها گذشته است پرهیز شود.

همچنین لازم است گوشت، مرغ و ماهی پس از خرید سایر مواد غذایی خریداری شوند، از خرید بسته‌های غذایی آسیب دیده و معیوب اجتناب شود.

توجه داشته باشید غذاهای منجمد شده در دمای فریزر (20 درجه زیر صفر) مانند انواع گوشت، ماهی و سبزی حداکثر تا سه ماه قابل نگهداری است نه بیشتر. برای رفع انجماد گوشت و سایر مواد غذایی قرار دادن در یخچال روش مطمئن‌تر و بهتری است.

نان را از فروشگاه‌ها و نانوایی‌هایی تهیه کنید که اصول بهداشتی را رعایت می‌کنند. از روزنامه برای بسته بندی و حمل مواد غذایی به ویژه نان استفاده نکنید و همچنین برای جلوگیری از بیات شدن نان را در ظروف در بسته و در فریزر نگهداری کنید ولی سعی کنید تا حد امکان نان را به مقدار نیاز روزانه خریداری کنید.

غلات را در ظروف در بسته و در محیط خشک، تاریک و خنک و در معرض جریان هوا نگهداری کنید.

هنگام خرید میوه و سبزی توجه داشته باشید که میوه و سبزی از سطح زمین فاصله داشته باشند. در انتخاب میوه و سبزی دقت داشته باشید که حتما تازه، سالم و تمیز باشند. هنگام حمل مواد غذایی باید برای جلوگیری از آلودگی، سبزی‌ها و میوه‌ها را جدا از گوشت، ‌نان و سایر مواد غذایی قرار دهید. از خرید سیب زمینی‌هایی که دارای شکاف، جوانه و زدگی هستند، پرهیز کنید. سیب زمینی و پیاز را در جای خشک، خنک و بدون نور نگهداری کنید و به محض جوانه زدن هرچه سریع‌تر تا قبل از فاسد شدن مصرف کنید.

همچنین برای نگهداری سبزی‌ها می‌توان از روش‌های خشک کردن و یا انجماد استفاده کرد. بهتر است برای انجماد ضخامت بسته‌ها کم باشد. پس از شستشوی سبزی‌ها آنها را در پارچه نازکی حداکثر به مدت سه روز در یخچال نگهداری کنید. بهتر است سبزی‌ها را به صورت خام و در بسته‌های کوچک در فریزر نگهداری کنید.

گوشت،‌ حبوبات، تخم مرغ و مغزها (گردو، بادام و ...) را از فروشگاه‌هایی که گوشت‌ها را در شرایط بهداشتی نگهداری می‌کنند، خرید کنید. گوشت‌های تازه که رنگ صورتی یا قرمز روشن، بوی طبیعی و بافتی سالم، قابل ارتجاع و غیرلزج دارند را خریداری کنید. به تاریخ مصرف روی گوشت بسته بندی شده توجه کنید و از خرید بسته‌های آسیب دیده و تاریخ مصرف گذشته اجتناب کنید.

مرغ تازه که سطح آن درخشنده و مرطوب است و بوی غیر طبیعی نمی‌دهد را انتخاب کنید. مرغ مناسب باید وزنی بین یک و نیم تا دو کیلوگرم داشته باشد. از مصرف پوست مرغ جدا خودداری کنید.

ماهی تازه و سالم باید دارای ظاهری درخشان با چشم‌های براق و برآمده باشد. بافت ماهی باید محکم و قابل ارتجاع بوده و فلس‌ها محکم به بدن ماهی چسبیده باشد. وجود لکه‌های آبی تیره، سبز و سیاه روی شکم ماهی دلیل بر کهنگی آن است.

از خرید تخم مرغ شکسته یا ترک خورده خودداری کنید. در صورت وجود تاریخ مصرف، هنگام خرید به آن توجه کنید. تخم مرغ را در یخچال نگهداری کنید. تخم مرغ را برای نگهداری در یخچال نشویید و تنها قبل از مصرف پوسته بیرونی آن را بشویید. هنگام مصرف تخم مرغ، آنها را یکی یکی در ظرف جداگانه شکسته و در صورت داشتن لکه و بوی نامطبوع از مصرف آن خودداری کنید.

هنگام خرید حبوبات نیز دقت شود که عاری از سوراخ و آفت زدگی باشند. برای نگهداری حبوبات آنها را در ظروف دربسته در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

هنگام خرید شیر و فراورده‌های پاستوریزه نیز به تاریخ تولید و مصرف آن توجه کنید. بهتر است در صورت مشکوک بودن به سلامت شیر قبل از مصرف حداقل به مدت 10 دقیقه آن را بجوشانید. کشک را به صورت پاستوریزه تهیه کنید و قبل از مصرف حتما بجوشانید.

http://www.hakimemehr.ir

جملاتی در مورد دوستی

بهترین دوست و همراه من کسی است که از من بهترین را بسازد. هنری فورد به ما یادآوری می کند که یک دوست و همراه خوب باید فردی باشد که از شما بهترین فرد ممکن را بسازد.

 

در تمام نقاط دنیا دوستی ها یکسان هستند ؛ درست است که در این دوره و زمانه پیدا کردن یک دوست و همراه خوب بسیار سخت شده ، اما وقتی کسی را پیدا می کنید که می بینید با خوبی ها و بدیهای شما کنار می آید دیگر دوست و همراه ندارید که وی را از دست بدهید .
 
افراد مشهور عقاید مختلفی در مورد دوستی دارند ؛ ما  در این مقاله به برخی از این سخنان اشاره می کنیم:
 

 

هنری فورد می گوید:
"بهترین دوست و همراه من کسی است که از من بهترین را بسازد". هنری فورد به ما یادآوری می کند که یک دوست و همراه خوب باید فردی باشد که از شما بهترین فرد ممکن را بسازد. اگر وقت مان را با مردمی می گذرانیم که ما را تحت تاثیر خود قرار می دهند و ما را به زندگی بهتر هدایت می کنند ، پس در مسیر درستی قرار گرفته ایم .

 

برخی هم عقیده دارند که بهترین دوست و همراه تو کسی است که تو را همانطور که هستی ببیند و نخواهد که تو را تغییر دهد.آلبرت هابارد عقیده دارد:" دوست و همراهتو کسی است که همه چیز را در مورد تو می داند ، و باز هم دوستت دارد".

 

برای آنهایی که گرفتار مشکل هستند ، یک دوست و همراه کسی است که بیشتر از همه با شما صادق است و به شما اعتماد به نفس می بخشد. با وجود آنهاست که می توانید از پس مشکلات تان برآیید و انعطاف پذیر باشید. چنانچه جورج هربرت می گوید:" بهترین آینه شما دوست و همراه قدیمی تان است. " این افراد ما را به خوبی می شناسند ، آنها هستند که می توانند به ما بگویند ما کجای مسیر زندگی مان قرار داریم و براستی که هستیم.

 

رالف والدو امرسون می گوید:
" دوست و همراه من کسی است که قبل از اینکه وی را پیدا کنم ، بلند فکر می کردم". دوست و همراه واقعی کسی است که ما را محدود نکند و همانطور که هستیم ما را بپذیرد.

 

زمانیکه شخصی درگیر یک مشکل شدید عاطفی می شود ، یک دوست و همراه باید در کنار او باشد. مارلین دیتریچ به وفاداری دوستان اشاره می کند و می گوید:" دوست و همراه شما کسی است که زمانیکه مشکلی دارید و ساعت 4 صبح بیدارش می کنید ، از دست شما ناراحت نشود".

http://www.irantrack.com

دل می رود زدستم

دل می رود ز دستم صاحب دلان خدا را
دردا که راز پنهان خواهد شد آشکارا
کشتی شکستگانیم ای باد شرطه برخیز
باشد که بازبینیم دیدار آشنا را
ده روزه مهر گردون افسانه است و افسون
نیکی به جای یاران فرصت شمار یارا
در حلقه گل و مل خوش خواند دوش بلبل
هات الصبوح هبّوا یا ایّها الّسکارا
ای صاحب کرامت شکرانه سلامت
روزی تفقدی کن درویش بی نوا را
آسایش دو گیتی تفسیر این دو حرف است
با دوستان مروت با دشمنان مدارا


در کوی نیک نامی ما را گذر ندادند
گر تو نمی پسندی تغییر کن قضا را
آن تلخ وش که صوفی امّ الخبائثش خواند
اشهی لنا و احلی من قبله العذارا
هنگام تنگدستی در عیش کوش و مستی
کاین کیمیای هستی قارون کند گدا را
سرکش مشو که چون شمع از غیرتت بسوزد
دلبر که در کف او موم است سنگ خارا
آیینه سکندر جام می است بنگر
تا بر تو عرضه دارد احوال ملک دارا
خوبان پارسی گو بخشندگان عمرند
ساقی بده بشارت رندان پارسا را
حافظ به خود نپوشید این خرقه می آلود
ای شیخ پاکدامن معذور دار ما را

برگرفته از غزلیات حافظ

www.3eke.ir

---

نحوه غیرفعال کردن سرویس آوای انتظار همراه اول

شرکت همراه اول بدون اطلاع بسیاری از مشترکان سرویس آوای انتظار را برای آنان فعال کرده و این موضوع باعث انتقاد بسیاری از مشترکان شده است.

آفتاب: شرکت همراه اول بدون اطلاع بسیاری از مشترکان سرویس آوای انتظار را برای آنان فعال کرده و این موضوع باعث انتقاد بسیاری از مشترکان شده است.

به گزارش همکاران سیستم، سرویس آوای انتظار باعث فعال شدن یک موسیقی به جای بوق عادی زنگ خوردن تلفن همراه می‌شود.

این سرویس که از آذرماه سال ۸۹ برای بسیاری از مشترکان فعال شده بود هم اکنون برای تعداد بیشتری از مشترکان فعال شده اما به دلیل کسب نکردن موافقت مشترکان پیش از فعال سازی این سرویس موجب انتقاد بسیاری از مشترکان شده است.

همراه اول انتظار دارد از طریق تبلیغ این سرویس مشترکان را ترغیب به خرید آهنگ‌های دیگر و استفاده از این سرویس کنند.

نحوه غیرفعال کردن سرویس آوای انتظار:

برای غیرفعال کردن سرویس آوای انتظار عدد ۵ را به ۸۹۸۹ پیامک کنید. پس از زمان کوتاهی پیامکی تحت عنوان غیرفعال شدن این سرویس دریافت می‌کنید.

همچنین از طریق تماس با شماره تلفن ۰۹۹۹۰ می‌توان این سرویس را غیرفعال کرد.

منبع:

سایت همراه اول

آفتاب نیوز

درمان سریع هنگام .......

درمان سریع هنگام سرماخوردگی

سرماخوردگی بیماری فصل سرماست که معمولا هر کسی چند بار به آن مبتلا می شود. با این که سرماخوردگی بیماری چندان مهمی نیست همین بیماری به ظاهر ساده باعث می شود افراد به مدت یک یا چند روز در منزل بستری شوند و از کارهای روزانه خود عقب بیفتند و از طرفی سرماخوردگی بسیار مسری است به طوری که اگر یکی از اعضای خانواده به آن مبتلا شود معمولا بقیه افراد نیز دچار خواهند شد. بر همین اساس در این مطلب به این نکته می پردازیم که چگونه هنگام سرماخوردگی به بهبود سریع خود کمک کنید و از چه مواد غذایی کمک بگیرید. در ابتدا به موادی غذایی اشاره می کنیم که بهتر است آن ها را در منزل داشته باشید و به محض بروز علائم سرماخوردگی از آن ها استفاده کنید.

▪ نعناع: از آن جایی که این گیاه حاوی ماده ای است که باعث تسکین، گرفتگی بینی و سرفه های شدید می شود بهتر است هنگام سرماخوردگی برگ نعناع را به آب جوش اضافه و مصرف کنید تا گلودرد شما را تسکین دهد. عصاره آن را به آبی که در حالت بخار کردن است اضافه کنید تا هوای خشک را مرطوب کند.

▪ فلفل: ماده ای به نام «Capsaicin» موجود در فلفل تند عملکردی شبیه یک ماده محرک را دارد که باعث تحریک ترشح خلط و ترشحات بینی می شود.

▪ زنجبیل: زنجبیل دم کرده در صورتی که تب و لرز کرده اید بدن را گرم می کند. یک قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده را به یک لیوان آب داغ اضافه و مصرف کنید.

▪ دارچین: همانند زنجبیل طعم تندی دارد و احساس گرمی ایجاد می کند. کمی پودر دارچین به آب داغ اضافه کنید یا چند چوب دارچین بجوشانید تا بخار آن گرفتگی بینی را برطرف کند. از این مایع به عنوان نوشیدنی هم می توانید استفاده کنید.

▪ عسل: عسل را هرطور که استفاده کنید، درمانی برای سرماخوردگی به حساب می آید. بررسی ها نشان می دهد کودکانی که روزی یک قاشق چای خوری عسل مصرف می کنند هنگام سرماخوردگی کمتر سرفه می کنند و خواب بهتری دارند.

▪ لیمو: ویتامین C موجود در آن برای درمان این بیماری موثر است. از آن جا که مصرف آب لیمو هنگام سرماخوردگی اهمیت زیادی دارد، برای طعم دار کردن آب از لیمو استفاده کنید. برای رفع گلودرد، کمی لیمو در یک لیوان آب جوش بریزید و یک قاشق چای خوری عسل و یا کمی زنجبیل به آن اضافه و مصرف کنید.

▪ آب نمک: قرار دادن نمک روی زخم می تواند آزاردهنده باشد اما غرغره کردن آب نمک می تواند تسکین دهنده گلودرد باشد. زیرا آب نمک التهاب گلو را کاهش می دهد. نصف قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب مخلوط کنید و آرام غرغره کنید. این کار را بر حسب نیاز تکرار کنید.

▪ سوپ مرغ: مایعات داغ و مغذی تاثیر مثبتی روی بیماری سرماخوردگی دارند. به خصوص سوپ مرغ. محققان معتقدند که مواد موجود در سوپ مرغ برای مقابله با واکنش التهابی بدن هنگام سرماخوردگی مفید و موثر است.

● رعایت چند نکته هنگام سرماخوردگی:

۱) خواب کافی؛ بررسی نشان داده، کمبود خواب، فرد را در برابر بیماری مستعد می کند. به طور میانگین، یک فرد بزرگسال به روزی ۶ تا ۸ ساعت، نوزاد ۱۸ ساعت، نوپا ۱۲ تا ۱۳ ساعت و پیش دبستانی به ۱۰ ساعت خواب نیاز دارند.

۲) ورزش؛ فعالیت جسمی گلبول های سفید را که با بیماری مقابله می کنند افزایش می دهد.

۳) رعایت نظافت؛ شستن دست را با صابون فراموش نکنید. از آن جا که تحقیقات نشان داده صابون های معمولی در از بین بردن میکروب ها موثر است و نیازی به استفاده از صابون ضدباکتری نیست. هر بار بین انگشتان، دور ناخن و پشت دست را به مدت ۲۰ ثانیه بشویید. بهداشت دست قبل و پس از هر وعده غذایی، هنگام بازگشت از بیرون، استفاده از دستشویی، دست زدن به حیوانات و تمیز کردن بینی حتما رعایت شود. خارج از منزل از دستمال های مخصوص استفاده کنید. در صورتی که یکی از اعضای خانواده سرما خورده است این نکات رعایت شود:

▪ مسواک فرد مذکور را از بقیه جدا نگه دارید. پس از دوره واگیری، مسواک فرد را با آب جوش بشویید تا هر نوع جرم یا ویروس باقی مانده از بین برود.

▪ در فصل سرماخوردگی حوله های دستی را هر ۳ تا ۴ روز با آب جوش بشویید.

▪ مصرف آب: با بالا بردن مصرف مایعات بافت های سیستم تنفسی مرطوب می ماند و مانع تراکم میکروب می شود.

▪ تصفیه هوا: هر روز برای مدت کوتاهی یک یا ۲ پنجره را باز کنید تا مواد آلوده کننده داخل خانه و جرم های دیگر خارج شوند.

۴) دمای اتاق را پایین نگه دارید، خانه بیش از حد گرم هوای خشک ایجاد می کند که محیط مناسبی برای رشد ویروس ها به حساب می آید. کاهش درجه حرارت به میزان ۵ درجه و استفاده از مرطوب کننده برای حفظ رطوبت در فصل سرما در کاهش ابتلا به سرماخوردگی موثر است.

۵) استراحت: روزی چند دقیقه از همه اعضای خانواده بخواهید با بستن چشم، تنفس عمیق و با پرداختن به فکرهای خوب استرس بدن را کاهش دهند. کاهش استرس یعنی آمادگی کمتر به بیماری.

۶) مصرف میوه و سبزی: هویج، کیوی، کشمش، لوبیا سبز، پرتقال و توت فرنگی حاوی ویتامین می باشند که در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد. سبزی هایی مانند کلم بروکلی، کلم و گل کلم منابع خوب بتاکاروتن محسوب می شوند که از بدن در مقابل آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند، سعی کنید روزی ۵ وعده میوه و سبزی خام و یا کمی پخته مصرف کنید. پخت بیش از حد سبزی باعث از بین رفتن خواص آن می شود.

۷) مصرف شیرینی جات را به حداقل برسانید. از آن جا که شکر محیط مناسبی برای عوامل بیماری زاست، مصرف مواد قندی را به خصوص هنگام سرماخوردگی به حداقل برسانید.

۸) مکمل ها: کارشناسان معتقدند که امروزه مواد مغذی کافی کودکان از طریق رژیم تامین نمی شود، بنابراین برای جبران آن و طبق دستور پزشک باید مکمل هایی مانند مولتی ویتامین و مواد معدنی در برنامه رژیم غذایی آن ها افزوده شود.

منبع:
سایت «MSNBC»

دیدنیهای آتشین

آبشار آتشین، چشم اندازی نادر و بسیار زیبا در جهان!

آبشار آتشین - پارک ملی یوسمتی
این مکان از سال 1890 به نام پارک ملی شناخته و معرفی شده است. اینجا مشهورترین مکان زمین از لحاظ زمین شناسی، چشمه‌ها‌ی آب گرم و آبشارها محسوب می‌شود و آبشار آتشی منطقه ال زیباترین چشم انداز این منطقه است. به گزارش ایران ناز چشم انداز فوق العاده این آبشار به خاطر بازتاب نور خورشید که از زاویه خاصی به آن می تابد ایجاد میشود.

 

 

این منظره نادر را تنها میتوان در دوره دو هفته ای در اواخر فوریه مشاهده کرد. برای گرفتن چنین صحنه فوق العاده ای عکاس اغلب باید متحمل سالها صبر و رنج شود. دلیل این انتظار نیز این است که پیدایش این صحنه بستگی به برخی عوامل طبیعی دارد که در همان زمان باید به وقوع بپیوندد، پس شانس هم باید با عکاس یار باشد!

 

اولین عامل مربوط به شکل گیری آبشار است. این آب از آب شدن برف و یخی که از بالای کوه می‌آید تامین می‌شود. این یخ‌ها‌ بین ماه‌ها‌ی دسامبر و ژانویه تا آخر فوریه آب می‌شوند تا موقعی در اواخر فوریه که هیچ برفی برای آب شدن باقی نمی‌ماند.

 

عامل دوم مربوط به زاویه خاصی است که خورشید باید با آن درجه بر آبها بتابد تا چنین منظره ای پدیدار شود. موقعیت خورشید باید دقیقا در یک نقطه خاص در آسمان باشد. ایران ناز، این اتفاق نیز فقط در ماه فوریه و چند دقیقه کوتاه در هنگام تاریکی شب روی می‌دهد.

 

 

پس اگر روزی که آسمان ابری است به آنجا بروید یا اگر عاملی مزاحم جلوی خورشید را بگیرد مجبور خواهید شد از چهره ناراحت خودتان روبروی آبشار عکس بیندازید! بد نیست این حقیقت را نیز بدانید که آب و هوای پارک ملی اغلب اوقات غیر قابل پیش بینی است. اینها را گفتیم تا شرایط سختی که عکاس برای گرفتن این عکس ها متحمل شده را درک کنید!!

ایران ناز

خوشبو کننده طبیعی

با خوشبو کننده طبیعی بدن آشنا شوید

همانطور که مصرف بعضی از مواد غذایی دهان و عرق بدن را بدبو می کند، مصرف بعضی از مواد غذایی نیز باعث خوشبو شدن بدن می شود.خواندن مطالب زیر به شما کمک میکند خوراکی هایی که باعث خوشبو شدن دهان و بده می شود را بشناسید.
دارچین
 بوی خوب این ادویه نه تنها فضای منزل را خوشبو می کند بلکه مصرف آن باعث خوشبو شدن دهان می شود.

مرکبات
خوردن میوه ای مانند پرتقال نه تنها دهان را تازه می کند، بلکه به راحتی جذب بدن می شود و در نتیجه بدن بوی خوب می دهد.

هل
 این ادویه یکی از پرطرف دارترین ادویه هاست که دهان را خوشبو می کند. کافی است یک حبه هل را باز کنید و دانه های آن را بجوید تا برای مدت طولانی دهان شما خوشبو بماند. علاوه بر آن، هل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن نیز است.

دانه های شنبلیله
علاوه بر تقویت استخوان، دهان را نیز خوشبو می کند. کافی است یک شب کامل دانه ها را در آب خیس کنید و روز بعد آن ها را بجوید. ابتدا طعم تلخی دارد اما به مرور طعم آن شیرین تر خواهد شد.

شیر
برای از بین بردن بوی سیر، شیر مصرف کنید.

چای یاس
مصرف یک فنجان چای یاس بدن را خوشبو می کند. مصرف چای گیاهی به طور منظم باعث کارکرد سیستم گوارشی می شود و در نتیجه بدن خوشبو می شود.از آن جا که مصرف گوشت قرمز بدن را بدبو می کند، به جای گوشت از غذاهای گیاهی شامل سبزیجات تازه، غلات سبوس دار، جوانه، مغز و دانه ها استفاده کنید تا بدن از داخل پاکسازی شود. این امر باعث خوشبو شدن بدن می شود.
http://www.irannaz.com

عکس هایی رنگی و خارق العاده از اعماق اقیانوس ها

http://www.irannaz.com/
عکس هایی رنگی و خارق العاده از اعماق اقیانوس ها

گوشه ای از هنرنمایی خداوند در آفرینش دنیای زیر آب

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اس ام اس های زیبا

معشوقی را که چشم انتخاب کند، چه بسا که محبوب دل نشود. اما آنرا که دل پسندد، بی گمان نور چشم خواهد شد.

 

______________________________________________

 

ملاصدرا می گوید: خداوند بی نهایت است و لامکان و بی زمان، اما به قدر فهم تو کوچک می شود و به قدر نیاز تو فرود می آید و به قدر آرزوی تو گسترده می شود و به قدر ایمان تو کارگشا می شود.

 

______________________________________________

 

مارتین لوترکینگ گفته: اگر از یک فرد خواسته شود که خیابانها را جارو بزند، او باید این کار را همانند نقاشی میکل آنژ، موسیقی بتهوون، و به زیبایی شعر شکسپیر انجام دهد. او باید خیابان را آنچنان خوب جارو بزند که همه بگویند اینجا یک رفتگر بزرگ زندگی می کند که کارش را خوب انجام می دهد.

 

 

______________________________________________

 

هیچگاه کسی را مسخره نکنید، شاید قهرمان دنیای خویش باشد.

 

 

______________________________________________

 

چاله ی شکست پر است از انسان های تندرو.

 

 

______________________________________________

 

عشق مانند شن روان است، اگر به آن چنگ بزنید از میان دستان شما خواهد لغزید، به آرامی پیمانه ای از آن بردارید تا روح شما را لبریز کند. همچنان که شن در جستجوی پر کردن فضای خالی دستان شماست.

 

 

______________________________________________

 

مرداب برای به دست آوردن نیلوفر سالها می خوابه تا آرامش نیلوفر به هم نخوره، پس اگه کسی رو دوست داری، برای داشتنش سالها صبر کن.

 

 

______________________________________________

 

سادگی شخصیت، نتیجه پیچیدگی فکر است. درباره آدمها از سوالاتی که می‌پرسند قضاوت کن نه از جوابهایی که می‌دهند.

 

 

______________________________________________

 

اگر همیشه همان کاری را که انجام داده اید تکرار کنید، چیزی بیش از آنچه تا کنون به دست آورده اید، به دست نخواهید آورد.

 

 

______________________________________________

 

امام سجاد (علیه السلام): از دروغهای کوچک و بزرگ چه به صورت شوخی و چه بصورت جدی بپرهیزید، زیرا کسی که دروغ کوچک بگوید بر دروغ بزرگ جرات پیدا می کند.

 

 

______________________________________________

 

نصیحت انگلیسی: با تمام فقر هرگز محبت را گدایی نکن و با تمام ثروت هرگز عشق را خریداری نکن. مسلما آنچه که به دست می آید عشق و محبت نخواهد بود.

 

 

______________________________________________

 

ویکتور هوگو: من نمی گویم هرگز نباید در نگاه اول عاشق شد، اما اعتقاد دارم باید برای بار دوم هم نگاه کرد.

 

 

______________________________________________

 

اگر می خواهی محال ترین اتفاق زندگیت رخ بدهد، باور محال بودنش را عوض کن.

 

 

______________________________________________

 

بر امت خویش بیش از هر چیز از هوس و آرزوهای دراز بیم دارم.
پیامبراکرم(ص)

 

 

______________________________________________

 

هیچگاه از مشکلات زندگی گلایه نکنیم، یادمان باشد همیشه کارگردانها نقش های مهم و حساس را به بازیگران قابل می سپارند.


ایران ناز