تاریخچه و فلسفه شب یلدا/۱۳۹۱/۲۰۱۲

تاریخچه و فلسفه شب یلدا

هر چند امروزه برخی به اشتباه بر این گمانند که مراسم شب چله برای رفع نحوست بلندترین شب سال برگزار می‌شود؛ اما می‌دانیم که در باورهای کهن ایرانی...

 

دیر زمانی است که مردمان ایرانی و بسیاری از جوامع دیگر، در آغاز فصل زمستان مراسمی‌ را برپا می‌دارند که در میان اقوام گوناگون، نام‌ها و انگیزه‌های متفاوتی دارد. در ایران و سرزمین‌های هم‌فرهنگ مجاور، از شب آغاز زمستان با نام «شب چله» یا «شب یلدا» نام می‌برند که همزمان با شب انقلاب زمستانی است. به دلیل دقت گاهشماری ایرانی و انطباق کامل آن با تقویم طبیعی، همواره و در همه سال‌ها، انقلاب زمستانی برابر با شامگاه سی‌ام آذرماه و بامداد یکم دی‌ماه است. هر چند امروزه برخی به اشتباه بر این گمانند که مراسم شب چله برای رفع نحوست بلندترین شب سال برگزار می‌شود؛ اما می‌دانیم که در باورهای کهن ایرانی هیچ روز و شبی، نحس و بد یوم شناخته نمی‌شده است. جشن شب چله، همچون بسیاری از آیین‌های ایرانی، ریشه در رویدادی کیهانی دارد.

خورشید در حرکت سالانه خود، در آخر پاییز به پایین‌ترین نقطه افق جنوب شرقی می‌رسد که موجب کوتاه شدن طول روز و افزایش زمان تاریکی شب می‌شود. اما از آغاز زمستان یا انقلاب زمستانی، خورشید دگرباره بسوی شمال شرقی باز می‌گردد که نتیجه آن افزایش روشنایی روز و کاهش شب است. به عبارت دیگر، در شش‌ماهه آغاز تابستان تا آغاز زمستان، در هر شبانه‌روز خورشید اندکی پایین‌تر از محل پیشین خود در افق طلوع می‌کند تا در نهایت در آغاز زمستان به پایین‌ترین حد جنوبی خود با فاصله 5/23 درجه از شرق یا نقطه اعتدالین برسد. از این روز به بعد، مسیر جابجایی‌های طلوع خورشید معکوس شده و مجدداً بسوی بالا و نقطه انقلاب تابستانی باز می‌‌گردد. آغاز بازگردیدن خورشید بسوی شمال‌شرقی و افزایش طول روز، در اندیشه و باورهای مردم باستان به عنوان زمان زایش یا تولد دیگرباره خورشید دانسته می‌شد و آنرا گرامی ‌و فرخنده می‌داشتند. 

در گذشته، آیین‌هایی در این هنگام برگزار می‌شده است که یکی از آنها جشنی شبانه و بیداری تا بامداد و تماشای طلوع خورشید تازه متولد شده، بوده است. جشنی که از لازمه‌های آن، حضور کهنسالان و بزرگان خانواده، به نماد کهنسالی خورشید در پایان پاییز بوده است، و همچنین خوراکی‌های فراوان برای بیداری درازمدت که همچون انار و هندوانه و سنجد، به رنگ سرخ خورشید باشند.
بسیاری از ادیان نیز به شب چله مفهومی ‌دینی دادند. در آیین میترا (و بعدها با نام کیش مهر)، نخستین روز زمستان به نام «خوره روز» (خورشید روز)، روز تولد مهر و نخستین روز سال نو بشمار می‌آمده است و امروزه کارکرد خود را در تقویم میلادی که ادامه گاهشماری میترایی است و حدود چهارصد سال پس از مبدأ میلادی به وجود آمده؛ ادامه می‌دهد. فرقه‌های گوناگون عیسوی، با تفاوت‌هایی، زادروز مسیح را در یکی از روزهای نزدیک به انقلاب زمستانی می‌دانند و همچنین جشن سال نو و کریسمس را همچون تقویم کهن سیستانی در همین هنگام برگزار می‌کنند. به روایت بیرونی، مبدأ سالشماری تقویم کهن سیستانی از آغاز زمستان بوده و جالب اینکه نام نخستین ماه سال آنان نیز «کریست» بوده است. منسوب داشتن میلاد به میلاد مسیح، به قرون متأخرتر باز می‌گردد و پیش از آن، آنگونه که ابوریحان بیرونی در آثارالباقیه نقل کرده است، منظور از میلاد، میلاد مهر یا خورشید است. نامگذاری نخستین ماه زمستان و سال نو با نام «دی» به معنای دادار/خداوند از همان باورهای میترایی سرچشمه می‌گیرد.

نخستین روز زمستان در نزد خرمدینانی که پیرو مزدک، قهرمان بزرگ ملی ایران بوده‌اند، سخت گرامی ‌و بزرگ دانسته می‌شد و از آن با نام «خرم روز» یاد می‌کرده و آیین‌هایی ویژه داشته‌اند. این مراسم و نیز سالشماری آغاز زمستانی هنوز در میان برخی اقوام دیده می‌شود که نمونه آن تقویم محلی پامیر و بدخشان (در شمال افغانستان و جنوب تاجیکستان) است. همچنین در تقویم کهن ارمنیان نیز از نخستین ماه سال نو با نام «ناواسارد» یاد شده است که با واژه اوستایی «نوسرذه» به معنای «سال نو» در پیوند است.
هر چند برگزاری مراسم شب چله و میلاد خورشید در سنت دینی زرتشتیان پذیرفته نشده است؛ اما خوشبختانه اخیراً آنان نیز می‌کوشند تا این مراسم را همچون دیگر ایرانیان برگزار کنند. البته در شبه تقویم نوظهوری که برخی زرتشتیان از آن استفاده می‌کنند و دارای سابقه تاریخی در ایران نیست، زمان شب چله با 24 آذرماه مصادف می‌شود که نه با تقویم طبیعی انطباق دارد و نه با گاهشماری دقیق ایرانی و نه با گفتار ابوریحان بیرونی که از شب چله با نام «عید نود روز» یاد می‌کند. از آنرو که فاصله شب چله با نوروز، نود روز است.

امروزه می‌توان تولد خورشید را آنگونه که پیشینیان ما به نظاره می‌نشسته‌اند، تماشا کرد: در دوران باستان بناهایی برای سنجش رسیدن خورشید به مواضع سالانه و استخراج تقویم ساخته می‌شده که یکی از مهمترین آنها چارتاقی نیاسر کاشان است که فعلاً تنها بنای سالم باقی‌مانده در این زمینه در ایران است. پژوهش‌های نگارنده که در سال 1380 منتشر شد (نظام گاهشماری در چارتاقی‌های ایران)، نشان می‌دهد که این بنا بگونه‌ای طراحی و ساخته شده است که می‌توان زمان رسیدن خورشید به برخی از مواضع سالانه و نیز نقطه انقلاب زمستانی و آغاز سال نو میترایی را با دقت تماشا و تشخیص داد. چارتاقی نیاسر بنایی است که تولد خورشید بگونه‌ای ملموس و قابل تماشا در آن دیده می‌شود. این ویژگی را چارتاقی «بازه هور» در راه نیشابور به تربت حیدریه و در نزدیکی روستای رباط سفید، نیز دارا است که البته فعلاً دیواری نوساخته و الحاقی مانع از دیدار پرتوهای خورشید می‌شود.
هر ساله مراسم دیدار طلوع و تولد خورشید در چارتاقی نیاسر، و بررسی نظریه نگارنده، با حضور دوستداران باستان‌ستاره‌شناسی ایرانی و دیگر علاقه‌مندان، در شهر نیاسر کاشان برگزار می‌‌شود.

حافظ در شب یلدا
معمولاً در شب یلدا رسم بر این است که صاحب‌خانه، دیوان حافظ را به بزرگتر فامیل که سواد دارد، می‌دهد. سپس هر یک از میهمانان نیت کرده و بزرگِ مجلس، این جمله را می‌گوید و تفعلی به گنجینه حافظ می‌زند: «ای حافظِ شیرازی/ تو محرم هر رازی/ بر ما نظر اندازی/ قسم به قرآن مجیدی که در سینه داری...» یا هر چیزی شبیه به این. این رسم یکی از رسوم پرطرفدار شب یلداست که امروزه با فن‌آوری روز نیز به‌روز شده. به طوری که در بعضی خانواده‌ها به جای کتاب حافظ، از فال‌نامه، نرم‌افزار تفعل مجازی در رایانه، پایگاه‌های اینترنتی ویژه فال، نرم‌افزارهای ویژه تلفن همراه، سامانه پیام کوتاه یا پیامک و... برای انجام این رسم استفاده می‌کنند که سرگرمی ‌خوبی برای خانواده‌ها در این شب بلند سال است.
 
پبشینهٔ جشن
یلدا و جشن‌هایی که در این شب برگزار می‌شود، یک سنت باستانی است و پیروان میتراییسم آن را از هزاران سال پیش در ایران برگزار می‌کرده‎اند. در این باور یلدا روز تولد خورشید و بعدها تولد میترا یا مهر است.
این جشن در ماه پارسی «دی» قرار دارد که نام آفریننده در زمان پیش از زرتشتیان بوده است که بعدها او به نام آفریننده نور معروف شد.
نور، روز و روشنایی خورشید، نشانه‌هایی از آفریدگار بود در حالی که شب، تاریکی و سرما نشانه‌هایی از اهریمن. مشاهده تغییرات مداوم شب و روز مردم را به این باور رسانده بود که شب و روز یا روشنایی و تاریکی در یک جنگ همیشگی به سر می‌برند. روزهای بلندتر روزهای پیروزی روشنایی بود، در حالی که روزهای کوتاه‌تر نشانه‌ای از غلبهٔ تاریکی.

یلدا برگرفته از واژه‎ای سریانی است و مفهوم آن « میلاد» است (زیرا برخی معتقدند که مسیح در این شب به دنیا آمد). ایرانیان باستان این شب را شب تولد الهه مهر «میترا» می‎‎پنداشتند و به همین دلیل این شب را جشن می‎گرفتند و گرد آتش جمع می‎شدند و شادمانه رقص و پایکوبی می‌کردند. آن گاه خوانی الوان می‌گستردند و « میزد» نثار می‌کردند. «میزد» نذری یا ولیمه‎ای بود غیر نوشیدنی، مانند گوشت و نان و شیرینی و حلوا، و در آیین‎های ایران باستان برای هر مراسم جشن و سرور آیینی، خوانی می‌گستردند که بر آن افزون بر آلات و ادوات نیایش، مانند آتشدان، عطردان، بخوردان، برسم و غیره، برآورده‎ها و فرآورده‎های خوردنی فصل و خوراک‎های گوناگون، از جمله خوراک مقدس و آیینی ویژه‌ای که آن را « میزد» می‌نامیدند، بر سفره جشن می‌نهادند. باوری بر این مبنا نیز بین مردم رایج بود که در شب یلدا، قارون (ثروتمند افسانه ای)، در جامه کهنه هیزم شکنان به در خانه‌ها می‌آید و به مردم هیزم می‌دهد، و این هیزم‌ها در صبح روز بعد از شب یلدا، به شمش زر تبدیل می‌شود، بنابراین، باورمندان به این باور، شب یلدا را تا صبح به انتظار از راه رسیدن هیزم شکن زربخش و هدیه هیزمین خود بیدار می‌ماندند و مراسم جشن و سرور و شادمانی بر پا می‌کردند.
 
جشن یلدا در ایران امروز
جشن یلدا در ایران امروز نیز با گرد هم آمدن و شب‎نشینی اعضای خانواده و اقوام در کنار یکدیگر برگزار می‎شود. آیین شب یلدا یا شب چله، خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه‌های گوناگون است که همه جنبهٔ نمادی دارند و نشانهٔ برکت، تندرستی، فراوانی و شادکامی ‌هستند. در این شب هم مثل جشن تیرگان، فال گرفتن از کتاب حافظ مرسوم است. حاضران با انتخاب و شکستن گردو از روی پوکی و یا پری آن، آینده‌گویی می‌کنند.
 
یلدای ایرانی، شبی که خورشید از نو زاده می‌شود
یلدا در افسانه‌ها و اسطوره‌های ایرانی حدیث میلاد عشق است که هر سال در «خرم روز» مکرر می‌شود.
 «ماه دلداده مهر است و این هر دو سر بر کار خود دارند که زمان کار ماه شب است و مهر روزها بر می‌آید. ماه بر آن است که سحرگاه، راه بر مهر ببندد و با او در آمیزد، اما همیشه در خواب می‌ماند و روز فرا می‌رسد که ماه را در آن راهی نیست. سرانجام ماه تدبیری می‌اندیشد و ستاره ای را اجیر می‌کند، ستاره ای که اگر به آسمان نگاه کنی همیشه کنار ماه قرار دارد و عاقبت نیمه شبی ستاره، ماه را بیدار می‌کند و خبر نزدیک شدن خورشید را به او می‌دهد. ماه به استقبال مهر می‌رود و راز دل می‌گوید و دلبری می‌کند و مهر را از رفتن باز می‌دارد. در چنین زمانی است که خورشید و ماه کار خود را فراموش می‌کنند و عاشقی پیشه می‌کنند و مهر دیر بر می‌آید و این شب، «یلدا» نام می‌گیرد. از آن زمان هر سال مهر و ماه تنها یک شب به دیدار یکدیگر می‌رسند و هر سال را فقط یک شب بلند و سیاه وطولانی است که همانا شب یلداست. »
یلدا در افسانه‌ها و اسطوره‌های ایرانی حدیث میلاد عشق است که هر سال در «خرم روز» مکرر می‌شود.

در زمان ابوریحان بیرونی به دی ماه، «خور ماه» (خورشید ماه) نیز می‌گفتند که نخستین روز آن خرم روز نام داشت و ماهی بود که آیین‌های بسیاری در آن برگزار می‌شد. از آن جا که خرم روز، نخستین روز دی ماه، بلندترین شب سال را پشت سر دارد پیوند آن با خورشید معنایی ژرف می‌یابد. از پس بلندترین شب سال که یلدا نامیده می‌شود خورشید از نو زاده می‌شود و طبیعت دوباره آهنگ زندگی ساز می‌کند و خرمی‌ جهان را فرا می‌گیرد.
لازم به ذکر است یلدا در سرزمین‌های فلات ایران روسیه و دیگر کشورها با پیشینه ی تاریخی برگزار می‌شود.

 

 

گردآوری: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ

شب یلدا یا شب چله

ایرانیان قدیم شادی و نشاط را از موهبت های خدایی و غم و اندوه و تیره دلی را از پدیده های اهریمنی می پنداشتند. مراسم نوروز، جشن مهرگان، جشن سده، چهارشنبه سوری و شب یلدا و سنت های  دیگر در واقع بیانگر این حقیقت است که ایرانیان پس از رهایی از بیدادگری و ستم به شکرانه بازیافتن آزادی، جشن برپا می ساختند و پیروزی نیکی بر بدی و روشنایی بر تاریکی و داد بر ستم را گرامی می داشتند. شب یلدا نیز یکی از این موارد است. در دوران کهن، شب مظهر تاریکی و تباهی و وحشت بوده و اغلب سعی می کردند که شب هنگام با افروختن آتش و افزودن نور، خانه روشن باشد. تا پلیدی و تباهی در آن راه نیابد. شب یلدا طولانی ترین شب ها است. یعنی تسلط تاریکی بر زمین از تسلط نور خورشید و روشنایی می کاهد. و چون فردای این شب روشنایی بر ظلمت غالب و روز طولانی می شود، ایرانیان تولد دوباره خورشید را که مظهر روشنایی است جشن می گیرند.

در ایران کهن هر یک از سی روز ماه، نامی ویژه دارد، که نام فرشتگان است. نام دوازده ماه سال نیز در میان آنهاست. در هر ماه روزی را که نام روز با نام ماه یکی باشد، جشن می گرفتند . دی ماه، در ایران کهن، چهار جشن، وجود داشت. نخستین روز دی ماه و روزهای هشتم، پانزدهم و بیست و سوم، سه روزی که نام ماه و نام روز یکی بود. و در این سی روز ماه، سه روز آن «دی» نام دارد و هر سه روز را در گذشته جشن می گرفتند. امروز از این چهار جشن تنها شب نخستین روز دی ماه، یا شب یلدا را جشن می گیرند، یعنی آخرین شب پاییز، نخستین شب زمستان، پایان قوس، آغاز جدی و درازترین شب سال.

یلدا از نظر معنی معادل با کلمه نوئل از ریشه ناتالیس رومی به معنی تولد است و نوئل از ریشه یلدا است . واژه یلدا سریانی و به معنی ولادت است . ولادت خورشید ( مهر و میترا )  و رومیان آن را ( ناتالیس انویکتوس ) یعنی روز ( تولد مهر شکست ناپذیر   ) نامند . www.koodakan.org

عاشقانه های یلدا



اس ام اس عاشقانه شب یلدا

 امشب را به نور قرنها قدمت جاری نگه داریم …
شب یلدا ، این شب زایش مهر و میترا ، شب زایش نور و روشنائی
بر تو ایرانی مبارک
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – –  
باور به نور و روشنایی است ،
که شام تیره ،از دل شب یلدا
جشن مهر و روشنایی به ما هدیه  میدهد
یلدایتان مبارک
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – –  شب یلدا شد و میلاد خوش ایزد مهر
زایش نور از این ظلمت تاریک سپهر
شب یلدا شد و بر سفره دل باده عشق.
.رخ معشوقه و مدهوشی دلداه عشق
شب یلدایتان پرستاره و پرخاطره باد
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
هر چه از روشنی و سرخی داریم برداریم کنار هم بنشیینیم و بگذاریم که دوستی ها سدی باشند در برابر تاریکی ها
یلدایتان رویایی…روزهایتان پر فروغ،شبهایتان ستاره باران!
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
شب ولادت میترا ،الهه ی مهر بر آن شویم همانند پیشینیان
اهریمن وجودمان را مغلوب ساخته تا روشنایی مهر و محبت در دلمان جوانه زند و بذر عشق و
دوستی  طولانی ترین شب سال را منور کند.. یلدا مبارک
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
یلداست بگذاریم هر چه تاریکی هست هرچه سرما و خستگی هست تا سحر از وجودمان رخت بربندد  امشب بیداری را پاس داریم تا فردایی روشن راهی دراز باقیست شب یلدا مبارک!
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
شب یلدا همیشه جاودانی است
زمستان را بهارزندگانی است
شب یلدا شب فر و کیان است
نشان ازسنت ایرانیان است
یلدا مبارک
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
یلدا، دختر سیاه موی بلند بالا، یادگار نام وطن، میوه پائیز ایران و عروس زمستان، در راه است. او را بر سفره مهر بنشانیم و با نسل فردا پیوندش دهیم. ایرانی بودن را فراموش نکنیم. یلدا مبارکباد
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
شب یلد ا و وصف بی مثالش
خداوندا مخواه ،هرگز زوالش
شب یلدا فراتر از همه شب
نبینم هیچ کس افتاده در تب
شب یلدا زحزن و غم مبراست
شب یلدا مبارک
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
شب یلدا شب بزم و سرور است
شبی طولانی و غمها بدور است
شباهنگام تا وقت سحرگاه
بساط خنده و شادی چه جوراست
یلدا مبارک
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
امسال چه زیباست شب یلدای من  طولانی ترین شبی که به تو فکر مکینم و از یادآوری نگاه پر مهرت  شب سیاهم لبریز از نور عشق میشود معبودم یلدا مبارک
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
آری امشب شب یلدا است…..
شب فال…..
شب عشق…..
شب هندوانه…..
وشب آزادی وشب رهایی
چیزی به یادم نمی آید
جز اینکه
امشب شب تنهایی من است
یلدایت مبارک
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
من بلندای شب یلدا را
تا خود صبح شکیبا بودم
شب شوریده ی بی فردا را
با خیال تو به فردا کردم
چه شبی بود !؟
عجب زجری بود !؟
غم آن شب که شب یلدا بود
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
شب یلدای من آغاز شد….
نه سرخی انار نه لبخند پسته نه شیرینی هندوانه…..
بی تو یلدا زجر آور ترین شب دنیاست
بی من یلدایت مبارک
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
سهم من از شب یلدا شاید…
قصه ای از غصه  و انار سرخی که پر از دلتنگی ست
غم هایم بلند همانند شب یلداست
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
شب یلداست
دلم در خواب پروانه شدن بود
ولی افسوس
دلم در اوج رفتن روبه شمعی سوخت و من نالان
کنار سفره ای از عشق خالی …
شبی مایوس و سرگردان  دارم امشب
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
شب یلدا شد و رفتی و از غم خوانده ام
از این هجرت به آن شب گیسوان افشانده ام
گذشت اما هزاران شب از آن هجران و من
اسیر آن شب یلدای جانسوز مانده ام
– – – – –اس ام اس تبریک یلدا – – – – – 
شده یلدا مقارن با محرم
نمی دانم بخندم یا بگریم
مبارک، تسلیت عید و عزاتان
پس از شادی بخور یک ذره هم غم

http://www.beytoote.com

اس ام اس تبریک شب یلدا



اس ام اس تبریک شب چله (5)

مجموعه: اس ام اس های جالب

 همه لحظه های پایانی پاییزیت پر از خش خش آرزوهای قشنگ(پیشاپیش یلدا مبارک)
ΩΩΩΩΩΩΩاس ام اس تبریک یلداΩΩΩΩΩΩΩ
هزار سال است که شب یلدا آخرین شب پاییز را که درازترین شب در طول سال است ، مردم با دغدغه ای بنام خرید سپری کرده اند ولی این پایان راه نیست.
ΩΩΩΩΩΩΩاس ام اس تبریک یلداΩΩΩΩΩΩΩ
بین چگونه قناری ز شوق می لرزد
نترس از شب یلدا بهار آمدنی است
ΩΩΩΩΩΩΩاس ام اس تبریک یلداΩΩΩΩΩΩΩ
به جای اینکه رز یا پونه باشیم
برای هم بیا گلخونه باشیم
نکن تلخی به یمن جشن یلدا
برای هم بیا هندونه باشیم
ΩΩΩΩΩΩΩاس ام اس تبریک یلداΩΩΩΩΩΩΩ
تو که نیستی ،
"یلدا"
بلندترین شب سال نیست
اوج دلتنگیست...
ΩΩΩΩΩΩΩاس ام اس تبریک یلداΩΩΩΩΩΩΩ
هموطن آذری عزیزم تو که تو چادرت از شدت سرما نای خوردن هندونه نداری میدونم شب یلدا باید بیشتر تحمل سرماوسختی رو داشته باشی فکر نکنی شب یلدا شب بلا است دلای گرممون خانه تو ،دعا ونیت خیرمون پشتوانه توست
ΩΩΩΩΩΩΩاس ام اس تبریک یلداΩΩΩΩΩΩΩ
روی شما  مثل هندونه ، خنده هاتون مثل قاچ هندونه ، روزگارتون مثل پوست هندونه ، جیبتونم پر تخم هندونه  , یلداتون مبارک
ΩΩΩΩΩΩΩاس ام اس تبریک یلداΩΩΩΩΩΩΩ
شب یلدا کنار یار بودی
به او دلبسته و بیمار بودی
شپش هایش گرفتی از سر شب
تو  نادان مگر بیکار بودی؟
ΩΩΩΩΩΩΩاس ام اس تبریک یلداΩΩΩΩΩΩΩ
شب یلدا همیشه جاودانی است / زمستان را بهارزندگانی است
شب یلدا شب فر و کیان است / نشان ازسنت ایرانیان است
یلدا مبارک

منبع:smsend.mihanblog.com

تبریک شب یلدا

اس ام اس تبریک شب یلدا (4)

امشب جایی نری میخوام بشمرمت

جوجو یلدات مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

محفل آریاییتان طلایی ، دلهایتان دریایی ، شادیهایتان یلدایی ، پیشاپیش مبارک باد این شب اهورایی
روی گل شما به سرخی انار

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

شب یلدا شب بزم و سرور است / شبی طولانی و غمها بدور است
شباهنگام تا وقت سحرگاه / بساط خنده و شادی چه جوراست
یلدا مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

شب یلدا همیشه جاودانی است / زمستان را بهارزندگانی است
شب یلدا شب فر و کیان است / نشان از سنت ایرانیان است
یلدا مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

یلداست بگذاریم هر چه تاریکی هست هرچه سرما و خستگی هست تا سحر از وجودمان رخت بربندد امشب بیداری را پاس داریم تا فردایی روشن راهی دراز باقیست
شب یلدا مبارک!

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

شب یلدا شد و میلاد خوش ایزد مهر / زایش نور از این ظلمت تاریک سپهر
شب یلدا شد و بر سفره دل باده عشق / رخ معشوقه و مدهوشی دلداه عشق
شب یلدایتان پرستاره و پر خاطره باد

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

باور به نور و روشنایی است ،
که شام تیره ،از دل شب یلدا
جشن مهر و روشنایی به ما هدیه میدهد
یلدایتان مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

هر چه از روشنی و سرخی داریم برداریم کنار هم بنشیینیم و بگذاریم که دوستی ها سدی باشند در برابر تاریکی ها
یلدایتان رویایی
روزهایتان پر فروغ
شبهایتان ستاره باران!
میان دوستان افتاده ای تک / رخت هندونه ،زلفت عین پشمک!
برایت می زنم اینک پیامک / شب یلدای تو ای گل! مبارک!

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

شب شما به شیرینی هندوانه
خندتون مثل پسته
و عمرتون به بلندی یلدا
شب یلدا مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

بلندترین شب سال هم خورشید را ملاقات خواهد کرد و این یعنی
بوسه گرم خداوند بر صورت زندگی وقتی همه چیز یخ می زند.
یلدا مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

من امشب دارم می رم، فکر نکنم دیگه همدیگر رو ببینیم... منو فراموش نکن و به خاطر تمام بدی هام منو ببخش...
از طرف پاییز - یلدا مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

ببین چگونه قناری ز شوق می لرزد
نترس از شب یلدا بهار آمدنی است

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

همهً شب های غم آبستن روز طرب است
یوسف روز ز چاه شب یلدا آید

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

بیا ای دل کمی وارونه گردیم
برای هم بیا دیوونه گردیم
شب یلدا شده نزدیک ای دوست
برای هم بیا هندونه گردیم
شب یلدا مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

عمرتون ۱۰۰ شب یلدا/دلتون قد یه دریا /توی این شب های سرما/یادتون همیشه با ما
شب یلدا مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

توی سرمای این شب طولانی به فکر بی خانه مان هایی که چشم میزنند
زودتر صبح بشه هم هستی ؟

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

یلدا یعنی یادمان باشد که زنگی آنقدر کوتاه است، که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

یلدا یعنی بهانه ای برای در کنار هم شاد بودن و زندگی یعنی همین بهانه های کوچک گذرا.
یلداتان مبارک و زندگیتان پر از بهانه های شاد باد.

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

جیک.جیک.جیک.جیک.جیک
یه جیک اضافه کن بفرست برای جوجه بعدی

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

چند ساعت بیشتر به آخر پاییز نمونده، جوجه هاتو شمردی!؟

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

روی شما مثل گل هندونه ، خنده هاتون مثل قاچ هندونه ، روزگارتون مثل پوست هندونه ، جیبتونم پر تخم هندونه
یلداتون مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

شب یلدا عزیزه هندوونه
اگر چه ترش و لیزه هندوونه
بهایش را چو پرسیدم ز یارو
بگفتا هیس جیزه هندوونه

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

شب یلدا کنار یار بودی
به او دلبسته و بیمار بودی
شپش هایش گرفتی از سر شب
تو ِ نادان مگر بیکار بودی؟

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

قیمت پماد سوختگی شب یلدا(چله)خیلی خیلی بالا میره.
اگه نگرفتی زود تر بخرش شاید هندوانه ای که گرفتی سفید در بیاد هااا
اون وقت لازمت میشه!!!

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

ما منتظر صبح شب یلداییم
دستی به دعا تا فرج فرداییم . . .

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

شب یلدای من آغاز شد....
نه سرخی انار نه لبخند پسته نه شیرینی هندوانه.....
بی تو یلدا زجر آور ترین شب دنیاست
بی من یلدایت مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

آری امشب شب یلدا است.....
شب فال.....
شب عشق.....
شب هندوانه.....
وشب آزادی وشب رهایی
چیزی به یادم نمی آید
جز اینکه
امشب شب تنهایی من است
یلدایت مبارک

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

من بلندای شب یلدا را
تا خود صبح شکیبا بودم
شب شوریده ی بی فردا را
با خیال تو به فردا کردم
چه شبی بود !؟
عجب زجری بود !؟
غم آن شب که شب یلدا بود

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

شب یلداست
دلم در خواب پروانه شدن بود
ولی افسوس
دلم در اوج رفتن روبه شمعی سوخت و من نالان
کنار سفره ای از عشق خالی ...
شبی مایوس و سرگردان دارم امشب

http://www.beytoote.com

ایا بشار خواهد رفت؟

امکان‌سنجی استفاده‌ی بشار اسد از سلاح‌های شیمیایی

بشار چه زمان رفتنی است؟

اگر بخواهیم تهدیدهایی را که در صورت استفاده‌ی اسد از سلاح‌های شیمیایی متوجه وی خواهد شد به بازی شطرنج و قواعد آن تشبیه کنیم، اسد نقش شطرنج‌بازی را خواهد داشت که در هر مرحله یک مهره را از دست می‌دهد و در پایان بدون مهره بازی را واگذار می‌کند.

به گزارش بولتن نیوز به نقل از  برهان مسئله‌ی استفاده‌ی بشار اسد از سلاح‌های شیمایی داغ‌ترین خبر این روزهای سوریه است. غربی‌ها با تبلیغات رسانه‌ای زیاد، خطر وجود این سلاح‌ها در سوریه را پررنگ کرده‌اند و در تلاش برای دستاویز قرار دادن آن در جهت اقدامات خود علیه این کشور هستند. اما مسئله‌ی بسیار مهمی که در این مورد وجود دارد تهدید‌های متأثر از کاربرد سلاح‌های شیمیایی برای دولت سوریه است. بحث استفاده‌ی بشار اسد از سلاح‌های شیمیایی از تابستان امسال و از زمانی شروع شد که وزارت خارجه‌ی این کشور اعلام کرد دولت این کشور، در صورت تهاجم خارجی به سوریه، از سلاح‌های شیمیایی علیه بیگانگان استفاده خواهد کرد. میزان ذخایر و مکان این سلاح‌ها، بنا بر مسائل امنیتی، محرمانه است و ادعای غربی‌ها در مورد داشتن اطلاعات کامل در این مورد صحیح نیست.

 

در این نوشتار، به امکان‌سنجی استفاده‌ی دولت سوریه از سلاح‌های شیمایی می‌پردازیم و تهدیدهای فراروی بشار اسد متأثر از استفاده از این سلاح‌ها را تشریح خواهیم کرد.

 

مهم‌ترین نقاط قوت بشاراسد:

 

1. حمایت‌های ایران،روسیه وچین ازراه‌حل سیاسی دراین کشور و مخالفت با دخالت خارجی

 

معارضین داخلی سوریه با حمایت کشورهای غربی و منطقه‌ای (عربستان، قطر و سوریه) توانسته‌اند علیه نظام سوریه به فعالیت خود ادامه دهند و نقاطی از خاک سوریه را به تصرف خود درآورند. با حمایت‌های رسانه‌ای غرب، بیشتر جنایت‌های تروریست‌های وارداتی به ارتش سوریه نسبت داده می‌شود. کشورهای غربی سعی دارند بشار اسد را در فضای رسانه‌ای و افکار عمومی جهانیان «دیکتاتور و جلاد» معرفی کنند. از طرفی دیگر، با کنفرانس‌هایی که در جهت حمایت از معارضین سوریه برگزار می‌شود، بحث کمک‌های نظامی بیشتر به معارضین مطرح شده است. در برابر تمامی این اقدامات، 3 کشور ایران، روسیه و چین مقاومت می‌کنند و همواره بر راه‌حل گفت‌وگو و حل بحران از طریق دیپلماسی تأکید می‌نمایند. در صورت نبود چنین متغیری، چه بسا حمله به سوریه مدت‌ها پیش انجام می‌شد.

 

2. انسجام ارتش

 

با گذشت بیش از 20 ماه از تحولات سوریه ارتش این کشور انسجام خود را حفظ کرده و کمترین میزان ریزش را داشته است. در کشورهایی که دچار ناآرامی‌های داخلی می‌شوند، معمولاً با فرسایشی شدن تحولات، نیروهای نظامی به سرعت دچار ریزش می‌شوند و به صفوف مخالفین می‌پیوندند. در سوریه با توجه به وفاداری ارتش این کشور، بدنه‌ی اصلی ارتش هنوز یک‌دستی و انسجام خود را حفظ کرده و به رغم تمام فشارهای غربی‌ـ‌عربی وارد بر سوریه، ارتش این کشور همچنان به حکومت وفادار است و در کنار اسد علیه مخالفین می‌جنگد. فرماندهان ارتش سوریه، که یک حلقه‌ی داخلی از نخبگان این کشور هستند، هنوز در کنار بشار اسد قرار دارند.

 

البته این تمام نقاط قوت بشار اسد نیست، اما در اینجا فقط به دو مورد اکتفا می‌شود و به بحث و سؤال اصلی می‌پردازیم.

 

آسیب‌ها و تهدیدهای استفاده از سلاح‌های شیمیایی برای بشاراسد

 

1. اتحاد مخالفین علیه اسد

 

اسد در کنار تمامی نقاط قوت خود در بحران سوریه، برگ برنده‌ای که دارد عدم اتحاد مخالفین است و این عامل باعث می‌شود که توان مخالفین تقلیل یابد. این اختلافات به حدی بوده که زمانی آمریکا کمک‌های خود به مخالفین را به دلیل وجود اختلافات بین آن‌ها قطع کرده است. با استفاده‌ی اسد از سلاح‌های شیمیایی، دیگر دلیلی برای اختلاف بین مخالفان باقی نخواهد ماند و همگی در یک صف برای نابودی اسد اقدام خواهند کرد.

 

در سوریه، با توجه به وفاداری ارتش این کشور، بدنه‌ی اصلی ارتش هنوز یک‌دستی و انسجام خود را حفظ کرده و به رغم تمام فشارهای غربی‌ـ‌عربی وارد بر سوریه، ارتش این کشور همچنان به حکومت وفادار است و در کنار اسد علیه مخالفین می‌جنگد.

 

2. از دست دادن حمایت‌های مردمی

 

بر اساس آمارهایی که از سوی وزارت خارجه‌ی سوریه منتشر می‌شود، اسد با وجود تمامی مسائل، همچنان مورد حمایت درصد بالایی از مردم قرار دارد. طیف گسترده‌ی مردم سوریه بی‌طرف هستند که این موضوع متأثر از تبلیغات شدید رسانه‌های غربی و عربی است. این گروه به تدریج از جنگ و ناامنی خسته می‌شوند و به سمت حمایت از اقدامات دولت در جهت برقراری امنیت می‌روند.

 

حال با تمام این تفاصیل، فرض شود که در این شرایط بشار اسد از سلاح‌های شیمیایی علیه مخالفانی استفاده کند که با پوشش‌های مردمی خود را استتار کرده‌اند. نتیجه کاملاً واضح خواهد بود:

 

تلفات غیرنظامیان به طرز بی‌سابقه‌ای افزایش خواهد یافت و مردم را علیه بشار اسد به خیابان‌ها خواهد کشاند.

 

3. فراهم شدن زمینه برای دخالت خارجی

 

رئیس‌جمهور آمریکا، به عنوان قدرتمندترین عضو ناتو، بارها اعلام کرده است که خط قرمز ما در سوریه استفاده از سلاح‌های شیمیایی است. رسانه‌ها و تحلیل‌گران غربی هم با استفاده از ابزارهای رسانه‌ای، تهاجم غرب به سوریه به دلیل تهدید سلاح‌های شیمیایی این کشور برای مردم و کشورهای همسایه‌ی سوریه را به عنوان واقعیتی انکارناپذیر مطرح می‌کنند. در حالی که دولتمردان غربی به دنبال بهانه‌ای برای حمله به سوریه هستند، تصور کنید استفاده‌ی بشار اسد از سلاح‌های شیمیایی چه واکنشی در پی خواهد داشت؟

 

این اقدام می‌تواند نقش شعله‌ای در انبار باروت تردید سیاست‌مداران غربی برای حمله به سوریه را داشته باشد. درست از لحظه‌ای که بشار اسد از سلاح‌های شیمیایی استفاده کند، نیروهای ناتو و حامیان منطقه‌ای آن‌ها به سوی سوریه حرکت می‌کنند و جنگ هوایی و زمینی را علیه این کشور آغاز می‌نمایند و افکار عمومی دنیا هم پشتیبان چنین حمله‌ای خواهد بود.

 

4. انشقاق در ارتش

 

نظامیان ارتش سوریه اگر تا الآن به بشار اسد وفادار مانده‌اند، به خاطر اعتقاد به حقانیت اسد بوده است. ارتش این کشور همواره اعلام کرده است که علیه تروریست‌ها می‌جنگد، نه مردم. در صورتی که اسد از سلاح‌های شیمیایی استفاده کند، این حقانیت رنگ می‌بازد و جای خود را به تنفر خواهد داد. ارتش از هم فرومی‌پاشد و جز گروهی کوچک در حمایت از اسد باقی نخواهد ماند. نتیجه‌ی این اقدام هم کاملاً شفاف و بدیهی خواهد بود: پیروزی مخالفین بر ارتش نیمه‌جان اسد.

 

5. از دست دادن حمایت کشورهای دیگر

 

یکی از عواملی که باعث شده است بیشتر قطعنامه‌های سازمان ملل علیه سوریه در شورای امنیت تصویب نشود وتوی چین و روسیه است. مزیت حمایت‌های 3 کشور ایران، روسیه و چین برای اسد ذکر شد. در صورتی که بشار اسد به این نتیجه برسد که برای برون‌رفت از بحران فعلی از سلاح‌های شیمایی استفاده کند، فاجعه‌ای عظیم روی می‌دهد. بر اساس قوانین بین‌المللی، کسی که از سلاح‌های شیمیایی استفاده کند جنایتکار جنگی محسوب می‌شود و تحت پیگرد قرار می‌گیرد.

 

طبیعی است که این 3 کشور، که در شرایط کنونی علیه دخالت خارجی در سوریه مقاومت می‌کنند، در صورت عملی شدن این فرض، برای حمایت‌های خود توجیهی نمی‌یابند و در برابر قوانین حقوق بین‌الملل تسلیم خواهند شد و اگر این اتفاق بیفتد، بشار اسد با پایان راه دیگر فاصله‌ای نخواهد داشت؛ زیرا با تشدید فشار از درون و بیرون رژیم، این کشور از هم خواهد پاشید و این رژیم و مخصوصاً شخص بشار اسد به لیست جنایتکاران جنگی خواهد پیوست.

 

در واقع اگر بخواهیم تهدیدهایی را که در صورت استفاده‌ی اسد از سلاح‌های شیمیایی متوجه وی خواهد شد به بازی شطرنج و قواعد آن تشبیه کنیم، اسد نقش شطرنج‌بازی را خواهد داشت که در هر مرحله یک مهره را از دست می‌دهد. در بازی شطرنج، توان بازیگر بستگی به مهره‌هایی دارد که در اختیار وی است. همان طور که ذکر شد، اسد با استفاده از سلاح‌های شیمیایی علیه مخالفین، به ترتیب مهره‌های زیر را طبق قواعد شطرنج از دست خواهد داد. لازم به ذکر است که به علت تقدم و تأخر و اهمیت حوادث، لزوماً ارتباط منطقی بین بعضی از موارد با مهره‌های شطرنج وجود ندارد:

 

-  سرباز: یک‌دست شدن مخالفان؛

 

-  قلعه: از دست دادن حمایت‌های مردمی؛

 

- اسب: فراهم شدن زمینه برای حمله‌ی ناتو و کشورهای منطقه‌ای حامی آن؛

 

- وزیر: انشقاق بین ارتش؛

 

- شاه: از دست دادن حمایت ایران، چین و روسیه.

 

همان طوری که مشاهده می‌شود، بشار اسد در هر مرحله یکی از مهره‌های خود را از دست می‌دهد که هر کدام ضربه‌ای بر قدرت وی خواهد بود و تمرکز و توان وی را برای ادامه‌ی کار تضعیف می‌کند. در نهایت شطرنج‌باز تسلیم حریف می‌شود و بازی را واگذار خواهد کرد. درست است که میدان نبرد در سوریه با میز شطرنج تفاوت فاحشی دارد، اما این 2 بی‌شباهت هم نیستند. یک سیاست‌مدار، همانند یک شطرنج‌باز، اگر مهره‌های خود را از دست بدهد، به لاک دفاعی فرو می‌رود و فقط منتظر پایان بازی و شکست خود خواهد ماند.

 

با استفاده‌ی اسد از این سلاح‌ها، در مرحله‌ی اول، مخالفین اختلافات خود را کنار می‌گذارند و تمام نیروهای خود را در یک صف واحد علیه اسد به میدان می‌فرستند و اینجاست که اسد اولین مهره‌ی خود یعنی سرباز را از دست می‌دهد. با مشخص شدن میزان تلفات و خسارات ناشی از سلاح‌های شیمیایی، مردم حمایت خود را از اسد برمی‌دارند و از وی متنفر خواهند شد و اسد قلعه‌ی خود را نیز از دست می‌دهد. زمانی که شرایط داخلی متأثر از تبعات استفاده از سلاح شیمیایی علیه اسد مهیا شد، نیروهای ناتو تردید را کنار می‌گذارند و به این کشور حمله می‌کنند و اسد یکی دیگر از مهره‌های باارزش خود یعنی اسب را از دست می‌دهد.

 

تا اینجای کار اسد می‌تواند همانند یک شطرنج‌باز از کیش و مات شدن جلوگیری کند. تهدید وقتی کامل می‌شود که ارتش این کشور با مشاهده‌ی این همه تبعات و بی‌رحمی اسد از وی فاصله می‌گیرند و اسد کلیدی‌ترین مهره‌ی خود یعنی وزیر را از دست می‌دهد. حال دیگر تمامی مهره‌های اسد بیرون بازی هستند و مهره‌ی شاه تک و تنها در بازی مانده است. ایران، روسیه و چین تا زمانی از دولت سوریه حمایت می‌کنند که آن را مدافع حقوق مردم و در راستای اصلاحات ببینند؛ اما با مشاهده‌ی این جنایت، این کشورها خود را کنار می‌کشند و شطرنج‌باز مات می‌شود و بازی را واگذار می‌کند.

 

با توجه به مطالبی که ذکر شد، شرایط اسد در صورت استفاده از سلاح‌های شیمیایی، قابل پیش‌بینی و کاملاً مشخص خواهد بود. حال به سؤال اصلی این نوشتار می‌رسیم که آیا اسد از سلاح‌های هسته‌ای استفاده خواهد کرد یا نه؟ برای پاسخ به این سؤال نیازی به آشنایی به فنون رزم و سیاست نیست و کافی است که به تبعات ذکرشده‌ی این اقدام نگاهی بیندازیم. نه تنها اسد، بلکه هیچ سیاست‌مدار عاقل و آشنا به کاری، با وجود اطلاع از این تبعات، هرگز این قمار را انجام نخواهد داد؛ چرا که نتیجه‌ی آن باخت خواهد بود.

 

بشار اسد همانند هر سیاست‌مدار دیگری اقدامات خود را با توجه به تبعات و بازخوردهای آن انجام می‌دهد و مطمئناً هیچ وقت دست به چنین اقدام غیرانسانی‌ای نخواهد زد، چرا که نام وی و خاندانش برای ابد در حافظه‌ی تاریخ به عنوان جنایتکار جنگی ثبت خواهد شد. این همه تبعات برای یک سیاست‌مدار کافی است تا خواب آسوده را از چشمان وی برباید و وی را هراسان کند. بشار اسد در صورتی که بخواهد با اطلاع از این تبعات از سلاح‌های شیمیایی استفاده کند، باید وی را یک سیاست‌مدار ناآشنا به فنون سیاست بدانیم، در صورتی که اسد نشان داده به خوبی با این قواعد آشناست.

 

تلاش رسانه‌های غرب در جهت خطر و تهدید استفاده‌ی قریب‌الوقوع اسد از سلاح‌های هسته‌ای در راستای پروژه‌ی دیگری تعریف می‌شود به نام آماده‌سازی افکار عمومی برای حمله به سوریه. (ابعاد مختلف این پروژه به زودی در سایت برهان منتشر خواهد شد.) غرب به واسطه‌ی این دستاویز، در پی فشار روانی بیشتر بر رژیم سوریه است تا تمرکز را از تصمیم‌گیران سوریه بگیرد و آن‌ها را دچار پریشانی روحی‌ـ‌روانی کند تا نتوانند در برابر حوادث عکس‌العمل منطقی و مفیدی داشته باشند.

 

اسد تا کنون نشان داده که شطرنج‌باز ماهری است و غربی‌ها نیز با اطلاع از این مسئله، به دنبال این هستند که احتمال استفاده‌ی اسد از سلاح‌های شیمیایی را به صورت وسیع به افکار عمومی القا کنند تا او را به اشتباه بیندازند. خبرهای زیادی طی روزهای اخیر منتشر شده است مبنی بر اینکه شورشیان مسلح به سلاح‌های شیمیایی دست یافته‌اند. بعید نیست همین روزها خبر استفاده از این سلاح‌ها در سوریه منتشر شود و آن را به اسد منتسب نمایند؛ اما تحلیل‌گران ریزبین و دوراندیش توطئه‌ای بودن این خبر را خیلی زود خواهند فهمید.(*)

بولتن نیوز

نظر شما چیست

آیا سه روز دیگر پایان دنیا فرا می رسد؟

به گفته طوطیان شکر شکن و داستان گویان شیرین سخن و البته پیش گویان این ور دنیا و آن ور دنیا جهان در 21 دسامبر یا همان 30 آذر خودمان به پایان می رسد اما دانشمندان ناسا و همچنین دانشمندان روس این فرضیه را رد کرده اند.

گروه مانیتورینگ ـ بسیاری از مردم تا به امروز از وقوع چنین حادثه ای در بیم و هراس می باشند و این بدان خاطر است که بسیاری از مطبوعات و رسانه های دنیا از چگونگی وقوع پایان دنیا می نویسند. این مطبوعات و رسانه ها با دادن نصیحت هایی به بحث در مورد چگونگی زنده ماندن و نحوه برخورد با وقایای احتمالی در روز 21 دسامبر 2012 میلادی می پردازند. با استناد بر مطبوعات، مردم بسیاری از کشور های دنیا در حال خرید بسته هایی با نام <بسته ای برای کمک به زنده ماندن در شرایط سخت آخرالزمان> به صورت عمده می باشند. در اینترنت نیز شاهد انتشار ویدئوهای مختلفی از چگونگی خاتمه حیات در کره زمین هستیم. ما به نوبه ی خود و با استناد بر گفته های دانشمندان، این جمله را برای شما عزیزان تکرار می کنیم که 21 دسامبر 2012 میلادی، پایان دنیا نبوده و تنها شاهد نمایش سیارات خواهیم بود.

به گزارش بولتن نیوز، 21 دسامبر 2012 روزی است که بخش عظیمی از مردم کره ی خاکی را با استفاده از محاسبات عددی، به ترس و هراس انداخته است. بسیاری از مردم بر این باوراند که دنیا در تاریخ 21 دسامبر به پایان خواهد رسید. مطبوعات زنده و غیر زنده و همچنین رسانه های بسیاری از کشورهای دنیا، از بندر ولادیوستوک گرفته تا سرزمین های آلاسکا نیز در صدر اخبار خود از آغاز آمادگی مردم در برابر وقوع پایان دنیا خبر می دهند. نکته ی قابل توجه این است که در میان پیروان این فرضیه مردم بسیاری از شهرهای توسعه یافته با سطح دانایی و آگاهی بالا دیده می شوند. بسیاری بر این عقیده اند که با وقوع پایان دنیا، کشورهای فرانسه، ایالات متحده و ژاپن به یکباره نابود خواهند شد. بر اساس اخبار حاکی، در روسیه نیز روزانه جمع کثیری از مردم با خرید انواع کنسرو و ساخت پناهگاه های زیر زمینی، به نحوی برای رو به رو شدن با پایان دنیا در تاریخ 21 دسامبر آماده می شوند. جالب است که دولت و مطبوعات دولتی در این مورد هیچ گونه واکنشی از خود بروز نداده و به جای آرام کردن این آشوب در میان مردم، تنها سکوت اختیار می کنند. این در صورتی است که آنها می توانند برای مثال هر هفته یک بار با دعوت از دانشمندان، مردم را از حقیقت واقعه ی 21 دسامبر آگاه ساخته و اعلام کنند که دنیا پس از 21 دسامبر به حیات خود ادامه خواهد داد. آما ترجیح می دهند سکوت کنند.

در تاریخ 21 دسامبر چه بلایی بر سر زمین خواهد آمد؟

نگاه کردن به عقاید مختلف و سناریوهای موجود در مورد پایان دنیا در 21 دسامبر کمی خنده دار به نظر میرسد. نسخه های بسیاری در این مورد وجود دارد که از مشهورترین آنها می توان به پیش گویی سرخ پوستان <مایا> اشاره نمود. بطوری که در تاریخ 21 دسامبر 2012 میلادی، آخرین چرخه ی باتکون (1 باتکون معادل 144000 روز) از تقویم <مایا> به پایان خواهد رسید و شخصی این قضیه را به پایان حیات در کره زمین نسبت داده است. بسیاری از دانشمندان، ماهیت وجود تقویم <مایا> را زیر سوال برده و اعلام کرده اند که به احتمال فراوان تنها، چرخه ی این تقویم به اتمام رسیده و از سر گرفته خواهد شد. با این وجود ممکن است در برخی از نقاط کره زمین شرایط آب و هوایی کمی تغییر کند و این قضیه به هیچ وجه منجر به پایان حیات در کره ی خاکی نخواهد شد.

سیاره ی <نیبیرو>

یکی دیگر از شایعات مشهور در مورد پایان دنیا، قضیه سیاره ی <نیبیرو> به معنای نقطه ی تقاطع می باشد. ماجرا از این قرار است که این سیاره در تاریخ 21 دسامبر 2012 به زمین نزدیک شده و موجودات ساکن این سیاره که از دشمنان انسان ها می باشند، زمین را از حیات صاقط خواهند نمود.

پایان دنیا از دیدگاه آینه بین مشهور روسیه"وانگا"

یکی از پیش بین های روسیه با نام "وانگا" نیز از پایان دنیا در 21 دسامبر 2012 میلادی خبر داده است. بر اساس گفته ها و پیش بینی های وی، در این روز، قاره آفریقا به پوششی از یخ تبدیل شده و بخش عظیمی از کره ی زمین بوسیله سونامی و یا طوفان های سهمگین، به زیر آب فرو خواهد رفت. همچنین در ادامه برای رسیدن مردم به جزای اعمالشان، جسم سنگینی از آسمان بر زمین فرود خواهد آمد و حیات به طور کلی از روی زمین محو خواهد شد.

نظر دانشمندان در مورد نمایش سیارات در 21 دسامبر.

چهارمین فرضیه مشهور در مورد پایان دنیا، نمایش سیارات منظومه شمسی می باشد. در تاریخ 21 دسامبر میلادی، خورشید، زحل(کیوان)، زهره، مشتری(ژوپیتر)، عطارد، مریخ و کره زمین در امتداد یکدیگر قرار خواهند گرفت و یک مسیر صاف از آغاز منظومه خورشیدی تا هسته ی آن یعنی خورشید را تشکیل خواهند داد . برخی این فرضیه را تکذیب می کنند. با این تفاسیر بسیاری از دانشمندان بر این عقیده اند که در این روز، نمایش سیارات هیچ گونه تاثیری بر شرایط زیست محیطی کره زمین نخواهد گذاشت.

نمایش کهکشان ها چگونه خواهد بود چه بر سر زمین خواهد آورد؟

در این هنگام، نه تنها سیارات منظومه شمسی، بلکه بسیاری از سیارات از دیگر کهکشان ها نیز به یک ردیف در منظومه خود قرار خواهند گرفت. پیروان و حامیان شایعات در مورد پایان دنیا بر این باوراند که این واقعه منجر به آشوب در کره زمین گشته و تمامی موجودات زنده را نابود می سازند. دانشمندان با تکذیب این قضیه بر این نکته تاکید دارند که ممکن است تنها برخی از سیارات در یک ردیف قرار گیرند و دیگر سیارات به خاطر قرار داشتن در ابعاد مکانی دیگر از این قضیه مستثنا خواهند بود.

به عقیده برخی از دانشمندان نمایش سیارات در تاریخ 21 دسامبر، تنها یک پدیده زیبا بوده که در برخی از نقاط کره ی زمین با استفاده از تلسکوپ های مخصوص قابل روئیت می باشد. بدون شک، بسیاری از رصدخانه های کشورهای مختلف، اقدام به پخش زنده و مستقیم نمایش سیارات خواهند نمود. نکته ی حائز اهمیت این است که به عقیده ی برخی دیگر از دانشمندان، نمایش سیارات نه در 21 دسامبر 2012، بلکه در بهار 2022 رخ خواهد داد.

فرضیه ی دالایی لاما

یکی از جدیدترین فرضیه ها در مورد پایان دنیا از سوی دالایی لاما ،راهبه ی کبیر تبت اعلام شد. جالب اینجاست که وی با وجود برخورداری از مقام والای عرفانی به غیر مطبوعات زرد، اقدام به پیشگویی در مورد دنیا برای سازمان ملی هوانوردی و فضایی آمریکا (ناسا) نموده است. به عقیده ی وی، تغییرات جوی از تاریخ 21 دسامبر سال جاری و تنها 2 هفته ادامه خواهند داشت. بطوری که در ساعت 10 صبح به وقت مسکو (09:30 به وقت تهران) تاریکی و سکوت بر جهان حکم فرما خواهد شد. حیوانات و جنبندگان بر خلاف انسان ها، پایان دنیا را احساس خواهند نمود. بر اساس نصیحت های وی، یک روز پیش از وقوع این حادثه باید به جنگل پناه برده و وسایلی از قبیل لباس گرم، آب، کبریت، مدارک، غذای کافی و غیره را در اختیار داشته و تا پایان این روزهای سرد و تاریک، در خانه هایمان بمانیم.

چگونه خود را برای پایان دنیا آماده سازیم؟

آیا شما به پایان دنیا در تاریخ 21 دسامبر سال جاری اعتقاد دارید؟ نصیحت هایی در مورد نحوه ی برخورد و آمادگی در برابر پایان دنیا به گوش می رسد، خنده دار بوده و با نگاهی به فیلم < ملانکولیا> ساخت گارگردان دانمارکی <لارس فون تریر> می توان این نتیجه را گرفت که برای پایان دنیا نمی توان آماده شد و در صورت بروز چنین حادثه ای، هیچ چیز به ما کمک نخواهد کرد. بهترین روش برای حل این معضل، اعتقاد نداشتن به آن و خندیدن به هر آنچه که در مطبوعات و اینترنت به شما یادآوری می کند که پایان جهان نزدیک است، می باشد.

پیشنهاداتی برای زنده ماندن در 21 دسامبر 2012 میلادی.

بیش از یک قرن است که مردم کره زمین همواره برای پایان دنیا آماده می شوند. به همین خاطر پیشنهادات فراوانی برای زنده ماندن در شرایط دشوار پایانی عمر کره زمین، جمع شده است. با کمی جستجو در اینترنت می توان کتاب هایی با موضوع <چگونگی زنده ماندن در پایان دنیا> را دانلود نمود. از مشهورترین نویسندگان این کتابها می توان به آقای "پاترک جریل" اشاره نمود. وی در نوشته های خود به عادی ترین معضلات اشاره کرده و برای مثال از مردم می خواهد تا لباس گرم، چوب کافی، نفت، کبریت و غیره به همراه داشته باشند. ممکن است به نظر وی پایان دنیا یعنی سرما و یخبندان.

دیگر پیشگویان آخرالزمان نیز در گفته های خود به مردم نصیحت می کنند که به پناه گاه های زیرزمینی پناه برده و چند روز پیش از وقوع پایان دنیا، مقادیر فراوانی از خوراکی های مختلف منجمله حبوبات، آب و تا حد امکان پتوی گرم، چوب و کبریت و ذخیره سازند.

دانشمندان چه می گویند؟

پس از این گفته های پیش گویان را شنیدیم و از خندیدن لذت بردیم، لازم است تا به سخنان داشمندان خبره نیز گوش دهیم.

آقای "دیمیتری بلایوف" نایب رئیس مرکز تحقیقاتی آمریکایی روسیه با نام <کنازوروف> تحت نظارت و وابسته به دانشگاه دولتی علوم انسانی روسیه در مصاحبه ای با خبرگزاری بین المللی روسیه <ریانووستی> اطمینان داد که فرضیه پایان دنیا از دیدگاه تقویم <مایا> رد شده است. دلیل این مطلب این است که در تاریخ 21 دسامبر سال جاری میلادی، تنها یکی از چرخه های این تقویم به پایان می رسد، نه این تقویم در کل.

در آخر،عزیزانی که هم اکنون این مطلب را خواندید، همان طور که شاهد هستیم، هر ساله شایعات مختلفی در مورد پایان دنیا به گوش می رسد. ما به شما این قول را می دهیم که دنیا در 21 دسامبر 2012 میلادی به پایان نخواهد رسید.

منبع: بولتن نیوز

10شهر گمشده جهان را بشناسید

با مشاهده ویرانه‌ها، بناها، سازه‌ها در مناطق و شهرهای مختلف جهان و جستجو و مطالعه قدمت و عظمت آن‌ها، بیش از پیش این سوال برای ذهن‌های کنجکاو مطرح خواهد شد که چرا و چگونه چنین تمدن‌های باشکوهی، قدرت و اعتبار خود را از دست داده  ،آنچه در ادامه خواهیم خواند، معرفی و تشریح قدمت، تاریخ و عظمت ۱۰ شهر گمشده در تاریخ جهان است که جز خرابه‌ها از آن‌ها چیزی باقی نمانده.

پترا، اردن:

شهر باستانی «پترا» که بازمانده‌ای از تمدن تاریخی «الانباط‌»ها است در قرن ششم پیش از میلاد از شهرت و شکوه بالای برخوردار بوده است. این شهر که رنگی سرخ داشته و برروی پرتگاه‌ها قرار گرفته در نزد ملل غربی به واسطه جنگ‌های صلیبی چند صد ساله‌ای که در آن نیز رخ داده بود از شهرت بسیار زیادی بخوردار است. باستان‌شناسان معتقدند، هنوز هم می‌توان نشانه‌هایی از تاریخ‌ پنهان جهان را در آن یافت.

چیچن ایتزا، مکزیک:

شهر «چیچن ایتزا» بخشی از تمدن شکوهمند مایاها است که به مدت چهارصد سال یعنی سال‌های ۶۰۰ تا هزار میلادی رونق و شکوت خاصی داشته است. این شهر سلطنتی که یکی از بزرگترین میادین ورزشی تمدن‌های باستان قاره آمریکا در آن قرار دارد در مجاورت مخزن یا گودالی عظیم و زیرزمینی قرار دارد. گودالی که محل سقوط صدها تن از انسان‌های قربانی شده در پیشگاه خدایان بوده است.

شهر زیرزمینی درنیکویو، ترکیه:

شهر «درنیکویو» که قدمت آن را به واسطه‌ای متعلق به «فرگی‌ها» می‌دانند، تقریبا از قرن هشتم پیش از میلاد تا قرن دهم میلادی سکونتگاهی پرجمعیت بوده است. این شهر زیرزمینی بیش از ۱۰ طبقه داشته و محلی برای سکونت بیش از ۵۰ هزار انسان، همراه با چهارپایانشان بوده است. طبق اسناد و نقل‌های رسیده از دوره‌های پیشین این شهر به احتمال فراوان برای پنهان کردن مسیحیانی ایجاد شده بود که در ابتدای فراگیر شدن این دین از دست جلادان رومی می‌گریختند.

ماچو پیچو، پرو:

اگرچه نمی‌توان اقتصادی شکوفا یا شهری تمیز و بهداشتی را در گذشته این شهر جست و یا در هنگام سفر به آن تجربه کرد اما نتایج تحقیقات نشان داده است که آسان بودن زبان محلی مردم و سهولت در هماهنگ شدن با فرهنگ بومب منطقه، شهر «ماچو پیچو» را به مکانی جذاب برای اکثر گردشگران تبدیل کرده است.

آنکور، کامبوج:

شهر تاریخی «آنکور»، پایتخت امپراتوری «خمر» در کشور کامبوج قرار داشته و از قرن نهم تا پانزدهم میلادی محل سکونت حاکمان گوناگون این امپراتوری بوده است. بیش از هزار معبد همچون «معبد آنکوروات» این پایتخت چند صد ساله خمرها را به یکی از پرجمعیت‌ترین سکونتگاه‌های دوران خود در این سرزمین تبدیل کرده بود. با این وجود، این شهر با تمام ویژگی‌های خود به دست مهاجمانی که امروز «تایلند» را تشکیل داده‌اند، ویران شد.

کارتاژ، تونس:

این شهر که شهرت آن به پیش از روی کار آمدن امپراتوری روم می‌رسد توسط «فینیقی‌ها» بنا شده و از سال ۶۵۰ تا ۱۴۶ پیش از میلاد از شکوهی وصف ناشدنی برخوردار بوده است. «هانیبال» امپراتور سفاک روم بعدها این شهر را مقر حکومتی خود قرار داد. اما این شهر در آخرین نبرد کارتاژها به آتش کشیده و با خاک یکسان شد.

پامپی، ایتالیا:

شهر «پامپی» که در زمان امپراتوری روم وجود داشت، مرکزی فرهنگی بوده و به عنوان یکی از اصلی‌ترین مقصدهای تفریحی نجبا و ثروتمندان روم به شمار می‌رفته است. این شهر در قرن هفتم یا ششم پیش از میلاد و تأسیس شد و در سال ۷۹ میلادی زیر گدازه‌های بیرون زده از آتشفشان کوه «وسویوس» مدفون گشت. امروز می‌توان تمام آثار برجای مانده از این شهر را همچون مجسمه‌های مومیایی شده طبیعی مشاهده کرد.

ممفیس، مصر:

شهر باستانی «ممفیس» که در کرانه دلتای نیل قرار گرفته است در هزاره سوم پیش از میلاد بنا نهاده شده و تا قرن هفتم میلادی حیات در آن جاری بوده است. این شهر از جمله سکونتگاه‌های معروف مصر باستان به شمار می‌رود که برای صدها سال مرکز تجارت، بازرگانی، مذهب و سلطنت این امپراتوری قلمداد می‌شده است. این شهر در سال‌های پایانی شکوه خود، مورد حمله و تاخت و تازهای بیگانگان قرار گرفت و سرانجام به دست اسکندر مقدونی ویران شد.

تئوتیهواکان، مکزیک:

اگرچه برخی از باستان‌شناسان سنگ بنای شکل گیری این شهر را توسط اقوام «توتوناک» دانسته اند اما هنوز هم صاحبان و بنیان‌گذاران واقعی «تئتیهواکان» برای محققان ناشناخته مانده‌اند. این شهر که تنها نشانه‌ها و آثار به دست آمده از ساکنان آن اهرامی بزرگ است از ۱۰۰ سال پیش از میلاد تا سال ۲۵۰ میلادی وجود داشته است. باستان‌شناسان بر این باورند که چندین امپراتوری عظیم در قاره آمریکا همچون «مایاها» و «زاپوتک‌ها» با الهام از این شهر قلمرو و خود را تشکیل و گسترش دادند.

شهر مسجد باقرات، بنگلادش:

این شهر که در گذشته به «خلیفت آباد» معروف بوده در قرن پانزدهم میلادی توسط یک ژنرال ترک بنا شده است. از ویژگی‌ها و آثار معتبر این شهر می‌توان به وجود بیش از ۵۰ بنای اسلامی اشاره کرد که از معروف‌ترین آن‌ها «مسجد شصت ستون» است. این مسجد که از بناهای قدیمی این شهر نیز به شمار می‌رود، معماری خیره کننده‌ای داشته و ۶۰ ستون همراه با ۸۰ گنبد آن را تزیین کرده اند.

http://www.kanoon.ir/

● جشن یلدا و عادات مرسوم در ایران

ریشه واژه یلدا

  واژه «یلدا» واژه ایست برگرفته از زبان سریانی (که از لهجه های متداول زبان «آرامی» است) به معنای تولد. زبان «آرامی» یکی از زبان های رایج در منطقه خاورمیانه  بوده است. 

جشن یلدا و عادات مرسوم در ایران
جشن یلدا در ایران امروز نیز با گرد هم آمدن و شب‎نشینی اعضای خانواده و اقوام در کنار یکدیگر برگزار می‎شود.

متل گویی که نوعی شعرخوانی و داستان خوانی است در قدیم اجرا می‌شده‌است به این صورت که خانواده‌ها در این شب گرد می‌آمدند و پیرتر‌ها برای همه قصه تعریف می‌کردند. آیین شب یلدا یا شب چله، خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه‌های گوناگون است که همه جنبهٔ نمادی دارند و نشانهٔ برکت، تندرستی، فراوانی و شادکامی هستند , این میوه‌ها که اکثراً کثیر الدانه هستند , نوعی جادوی سرایتی محسوب می‌شوند که انسان‌ها با توسل به برکت خیزی و پر دانه بودن آنها , خودشان را نیز مانند آنها برکت خیز می‌کنند و نیروی باروی را در خویش افزایش می‌دهند و همچنین انار و هندوانه با رنگ سرخشان نمایندگانی از خورشیدند در شب. در این شب هم مثل جشن تیرگان، فال گرفتن از کتاب حافظ مرسوم است. حاضران با انتخاب و شکستن گردو از روی پوکی و یا پُری آن، آینده‌گویی می‌کنند.

در خطهٔ شمال و آذربایجان رسم بر این است که در این شب خوانچه‌ای تزیین شده به خانهٔ تازه‌عروس یا نامزد خانواده بفرستند. مردم آذربایجان در سینی خود هندوانه‌ها را تزئین می‌کنند و شال‌های قرمزی را اطرافش می‌گذارند. درحالی که مردم شمال یک ماهی بزرگ را تزئین می‌کنند و به خانهٔ عروس می‌برند.
سفرهٔ مردم شیراز مثل سفرهٔ نوروز رنگین است. مرکبات و هندوانه برای سرد مزاج‌ها و خرما و رنگینک برای گرم مزاج‌ها موجود است. حافظ‌خوانی جزو جدانشدنی مراسم این شب برای شیرازی‌هاست. البته خواندن حافظ در این شب نه تنها در شیراز مرسوم است، بلکه رسم کلی چله‌نشینان شده‌است.

همدانی‌ها فالی می‌گیرند با نام فال سوزن. همه دور تا دور اتاق می‌نشینند و پیرزنی به طور پیاپی شعر می‌خواند. دختر بچه‌ای پس از اتمام هر شعر بر یک پارچه نبریده و آب ندیده سوزن می‌زند و مهمان‌ها بنا به ترتیبی که نشسته‌اند شعرهای پیرزن را فال خود می‌دانند. همچنین در مناطق دیگر همدان تنقلاتی که مناسب با آب و هوای آن منطقه‌است در این شب خورده می‌شود. در تویسرکان و ملایر , گردو و کشمش و مِیز نیز خورده می‌شود که از معمولترین خوراکی‌های موجود در ابن استان هاست.

در شهرهای خراسان خواندن شاهنامهٔ فردوسی در این شب مرسوم است.
در اردبیل رسم است که مردم، چله بزرگ را قسم می‌دهند که زیاد سخت نگیرد و معمولاً گندم برشته (قورقا) و هندوانه و سبزه و مغز گردو و نخودچی و کشمش می‌خورند.


در گیلان هندوانه را حتما فراهم می‌کنند و معتقدند که هر کس در شب چله هندوانه بخورد در تابستان احساس تشنگی نمی‌کند و در زمستان سرما را حس نخواهد کرد. «آوکونوس» یکی دیگر از خوردنی هایی است که در این منطقه در شب یلدا رواج دارد و به روش خاصی تهیه می‌شود. در فصل پاییز، ازگیل خام را در خمره می‌ریزند، خمره را پر از آب می‌کنند و کمی نمک هم به آن می‌افزایند و در خم را می‌بندند و در گوشه‌ای خارج از هوای گرم اطاق می‌گذارند. ازگیل سفت و خام، پس از مدتی پخته و آبدار و خوشمزه می‌شود. آوکونوس در اغلب خانه‌های گیلان تا بهار آینده یافت می‌شود و هر وقت هوس کنند ازگیل تر و تازه و پخته و رسیده و خوشمزه را از خم بیرون می‌آورند و آن را با گلپر و نمک در سینه کش آفتاب می‌خورند.(آو= آب و کونوس = ازگیل)

مردم کرمان تا سحر انتظار می‌کشند تا از قارون افسانه‌ای استقبال کنند. قارون در لباس هیزم شکن برای خانواده‌های فقیر تکه‌های چوب می‌آورد. این چوب‌ها به طلا تبدیل می‌شوند و برای آن خانواده، ثروت و برکت به همراه می‌آورند.

http://www.kanoon.ir

جشن یلدا یا شب چله

در شب نخستین روز دی ماه و شب اول زمستان که طولانی‌ترین شب سال است، مردم از دیرباز جشنی را برگزار می‌کرده‌اند که به نام‌های “یلدا” یا شب “چله” مشهور است. واژه‌ی “یلدا”، از زبان سریانی و به معنای «تولد» است و سبب این نام‌گذاری را چنین دانسته‌اند که در پایان این شب دراز که اهریمنی است، خورشید یا مهر متولد می‌شود و تاریکی را از میان می‌برد.

(روح‌الامینی، ۱۳۷۶،ص۸۹ به بعد) این جشن علاوه بر مناطق روستایی که هم‌چنان به سنت وفادارند، در میان شهرنشینان هم هنوز باقی است و اکثر مردم دست‌کم ساعاتی از این شب را به شب‌نشینی و خوردن میوه و شیرینی می‌گذرانند. اگر چه این جشن ظاهراً در دوره‌ی باستان جنبه‌ی ملی نداشته، ولی هم‌چون امروز، و از دیرباز نزد مردم عادی برگزار می‌شده‌است. به هر روی به نظر می‌رسد این جشن در ارتباط با جشنی بوده‌است که در نخستین روز دی ماه قرار داشته‌است. دی نیز یکی از نام‌های خداوند و به معنای” آفریدگار” است. در این ماه که نام خدای بزرگ را دارد، بیش‌ترین جشن‌ها واقع شده‌است. شب چله در لرستان هم‌چون دیگر مناطق ایران زمین در شب چله، مردم لرستان و غرب کشور جشنی خانوادگی برگزار می کنند. در بعضی از منازل، کلیه اقوام نزدیک و صمیمی به دور هم جمع می‌شوند و تا آخر شب به گفت‌وگو می‌پردازند و با گرفتن فال “چل سرو” cel seru (چهل سرود _ یک‌نفر تسبیح می اندازد و هر کدام از حاضرین یک شعر به زبان لکی می‌گویند و چهلمین شعر نیت اصلی گیرنده فال است) و با گفتن افسانه‌های کهن وقت را می‌گذرانند. برای شب یلدا آجیلی از گندم برشته یا “گنم شیر” ganem sir (گندم شیر) و کشمش، کنجد، شاهدانه، گردو و فندق درست می‌کنند. طرز تهیه گندم شیر یا گندم برشته به این صورت است که: گندم را در مقداری شیر می‌اندازند سپس کمی نمک و زردچوبه روی آن می‌ریزند و آن‌را به‌مدت یک‌روز در کناری می‌گذارند تا خوب شیر را به خود جذب کند بعد از خشک شدن گندم، آن‌را بر روی ساج یا سینی می‌ریزند و روی شعله‌ی آتش قرار می‌دهند تا پخته شود بعد از بو دادن آن، گندم برشته‌ای بسیار مطبوع و خوش‌مزه به‌دست می‌آید. در این شب میزبان با آوردن آجیل گندم برشته و میوه‌های فصلی و پسته و انواع تخمه و بادام‌زمینی و شیرینی از مهمانان پذیرایی می‌کند. اگر دختری تازه‌عروس باشد خانواده او هدیه‌ای با مقداری آجیل گندم برشته و میوه و شیرینی جهت شب یلدا به منزل داماد می‌آورند. هم‌چنین اگر پسر و دختری با هم نامزد باشند، خانواده‌ی پسر در شب یلدا هدیه‌ای برای این دختر به منزل پدرش می‌برند. اوایل شب یلدا بعضی از پسر بچه‌ها به بالای پشت بام منازل می‌روند و ریسمانی را به یک شال بزرگ بسته به پایین و بطرف درب خانه‌ها می‌‌فرستند و می‌گویند: “امشو اول قاره _ خیر د هونت بواره” Emsow aval gahara xer de honat bavara (امشب اول یلدا یا اول زمستان است خیر از خانه‌ات ببارد) “نون و پنیر و شیره _ کیخا هونت نمیره” Non _ o _ panir _o _ sira kixa honat namira (نان و پنیر و شیره کدخدا (صاحب‌خانه) خانه‌ات نمیرد) “چی به علی کوشکه بیاره”Ci be ali koska beyara (چیزی بده علی کوچک یا بچه‌ات بیاورد) سپس صاحب‌خانه مقداری آجیل گندم برشته و میوه و شیرینی در شال آن‌ها می‌گذارد و بچه‌ها ضمن بالا کشیدن شال و محتویاتش به عنوان تشکر از صاحب‌خانه می‌گویند: “امشو اول قاهاره نون و پنیر و شیره کیخا هونت نمیره” Emsow aval gahara non _o _ panir _o_sira kixa honat namira . (امشب اول یلدا یا اول زمستان است نان و پنیر و شیره کدخدا خانه‌ات نمیرد). بعد از برداشتن محتویات شال به روی پشت بام‌های دیگر می‌روند و گفته‌های مذکور را تکرار می‌کنند. بعضی مواقع عده‌ای از صاحب‌خانه‌ها برای این که با پسر بچه‌های روی پشت بام شوخی کرده باشند، وقتی بچه‌ها شال را به پایین می‌فرستند، صاحب‌خانه به‌جای آجیل گندم برشته و میوه و شیرینی مقداری سنگ در شال می‌گذارند و وقتی بچه‌ها متوجه این موضوع می‌شوند هم‌صدا می‌گویند: “نون و پنیر و حلوا کیخا هونت لنگ والا” Non _o_ panir _o_ halva kixa honat leng vala (نان و پنیر و حلوا کدخدا خانه‌ات پا در هوا یا به‌زمین بخورد). “نون و پنیر و شیره کیخا هونت بمیره”Non _o_ panir _o_ sira kixa honat bamira (نان و پنیر و شیره کدخدا خانه‌ات بمیرد). در این هنگام کسانی که در خانه هستند با شنیدن گفته‌های بچه‌ها با صدای بلند می‌خندند و ضمن دل‌جویی دادن بچه‌ها مقداری آجیل گندم برشته و میوه و شیرینی به آن‌ها می‌دهند. باید متذکر شد در آذربایجان رسم کجاوه اندازی و در روستاهای نزدیک به تهران رسم شال‌اندازی در شب چهار شنبه سوری یک سمبل بوده و این رسم در دوران ابوریحان بیرونی نیز مرسوم بوده. یکی دیگر از رسوم دیرینه مردم این دیار در شب اول قاره سنت قاشق‌زنی است. در این آیین نیز افراد با پوشاندن سر و صورت خود به درب منازل رفته و با به صدا در آوردن قاشق صاحب خانه را از حضور خود آگاه می‌کنند. در این هنگام صاحب خانه نیز به میمنت این شب مقداری از تنقلات و شیرینی خانگی را در ظرف آنان می‌ریزد

http://www.seymare.com

عشقولانه.2012

12 پیــــام از عشـــــــق

متولدین فروردین

که به جهان بیاموزید که عشق "معصومیت" است و از جهان بیاموزید که عشق "اعتماد" است.


متولدین اردیبهشت

که به جهان بیاموزید که عشق "صبر و تحمل" است و از جهان بیاموزید که عشق "بخشش و گذشت" است.


متولدین خرداد

که به جهان بیاموزید که عشق "آگاهی" است و از جهان بیاموزید که عشق "احساس" است.


متولدین تیر

که به جهان بیاموزید که عشق "فداکاری" است و از جهان بیاموزید که عشق "آزادی" است.


متولدین مرداد

که به جهان بیاموزید که عشق "شور و نشاط" است و از جهان بیاموزید که عشق "فروتنی" است.


متولدین شهریور

که به جهان بیاموزید که عشق "نیاز" است و از جهان بیاموزید که عشق "کمال" است.


متولدین مهر

که به جهان بیاموزید که عشق "زیبایی" است و از جهان بیاموزید که عشق "هماهنگی" است.


متولدین آبان

که به جهان بیاموزید که عشق "هیجان" است و از جهان بیاموزید که عشق "تسلیم شدن" است.


متولدین آذر

که به جهان بیاموزید که عشق "صمیمیت" است و از جهان بیاموزید که عشق "وفاداری" است.


متولدین دی

که به جهان بیاموزید که عشق "عقلانی" است و از جهان بیاموزید که عشق "از خود گذشتگی" است.


متولدین بهمن

که به جهان بیاموزید که عشق "اغماض" است و از جهان بیاموزید که عشق "یگانگی" است.


متولدین اسفند

که به جهان بیاموزید که عشق "رحم و شفقت" است و از جهان بیاموزید که عشق "همه چیز" است.



منبع:ایران ناز

دوازده پیام عشقولانه

12 پیــــام از عشـــــــق

متولدین فروردین

که به جهان بیاموزید که عشق "معصومیت" است و از جهان بیاموزید که عشق "اعتماد" است.


متولدین اردیبهشت

که به جهان بیاموزید که عشق "صبر و تحمل" است و از جهان بیاموزید که عشق "بخشش و گذشت" است.


متولدین خرداد

که به جهان بیاموزید که عشق "آگاهی" است و از جهان بیاموزید که عشق "احساس" است.


متولدین تیر

که به جهان بیاموزید که عشق "فداکاری" است و از جهان بیاموزید که عشق "آزادی" است.


متولدین مرداد

که به جهان بیاموزید که عشق "شور و نشاط" است و از جهان بیاموزید که عشق "فروتنی" است.


متولدین شهریور

که به جهان بیاموزید که عشق "نیاز" است و از جهان بیاموزید که عشق "کمال" است.


متولدین مهر

که به جهان بیاموزید که عشق "زیبایی" است و از جهان بیاموزید که عشق "هماهنگی" است.


متولدین آبان

که به جهان بیاموزید که عشق "هیجان" است و از جهان بیاموزید که عشق "تسلیم شدن" است.


متولدین آذر

که به جهان بیاموزید که عشق "صمیمیت" است و از جهان بیاموزید که عشق "وفاداری" است.


متولدین دی

که به جهان بیاموزید که عشق "عقلانی" است و از جهان بیاموزید که عشق "از خود گذشتگی" است.


متولدین بهمن

که به جهان بیاموزید که عشق "اغماض" است و از جهان بیاموزید که عشق "یگانگی" است.


متولدین اسفند

که به جهان بیاموزید که عشق "رحم و شفقت" است و از جهان بیاموزید که عشق "همه چیز" است.



منبع:ایران ناز

عشقولانه

20 روش برای عاشقانه زندگی کردن

1 - ‌ از اینکه بخواهید اخلاق شریک زندگی تان را تغییر بدهید دست بردارید، شما فقط می توانید خودتان را عوض کنید ...!

2 - ‌ عشق حقیقی = یک عشق + یک عمر زندگی ...

3 - ‌ از هرگونه رقابت با معشوق تان جداً بپرهیزید.

4 - ‌ با یکدیگر مشورت کنید.

5 - ‌ موهایش را کوتاه کنید.

6 - ‌ کفش هایش را واکس زده و براق کنید.

7 - ‌ فهرستی متشکل از ده دلیل که شما او را از هر شخص دیگری در دنیا بیشتر دوست دارید تهیه نمایید.

8 - ‌ قبل از اینکه خیلی خسته بشوید به بستر بروید و پیش از خوابیدن کمی با هم حرف بزنید.

9 - ‌ هرگز به خاطر اینکه شخصیت همسرتان را بالا ببرید شخصیت خودتان را پایین نیاورید.

10 - ‌ نشان بدهید که به حرف هایش اهمیت می دهید.

11 - ‌ هر چه از شما خواست در اختیارش بگذارید.

12 - ‌ هرگز همسرتان را در رابطه با خواسته ها و نیازهای تان تهدید نکنید.

13 - ‌ با خود بیاندیشید که اگر تنها یک سال از عمرتان باقی مانده بود، چه تغییراتی در روابط تان ایجاد می کردید؟! پس شروع به ایجاد آن تغییرات بکنید.

14 - ‌ همیشه خودتان باشید ...! در غیر اینصورت مشکلات لاینحل بسیاری از همسرتان پیدا خواهید کرد.

15 - ‌ نسبت به تمام افراد و چیزهایی که همسرتان، تعلق خاطر دارد مؤدب و با نزاکت باشید. چون نظر آنها نسبت به شما می تواند تفاوت زیادی در نحوه و طرز تفکر او نسبت به شما ایجاد کند.

16 - ‌ درباره نوع ارتباط تان حداقل هفته ای یک بار با هم صحبت کنید تا مطمئن شوید همه چیز به آرامی و خوشی می گذرد. خیلی سریع جلوی مشکلاتتان را بگیرید تا بیش از حد رشد نکنند و دست و پای شما را نگیرند.

17 - ‌ همیشه اجازه بدهید آخرین کلام را او بگوید.

18 - ‌ اجزاء کامل روابط عاشقانه: - صمیمیت - شوخ طبعی - لیاقت و احترام - صداقت - تفاهم و درک متقابل - خلوص نیت - وفاداری - تحسین - علائق دوطرفه - عطوفت و مهربانی - احترام و اعتماد - غم خواری - دوستی - رفاقت - تعهد - عشق - ملاحظه و تأمل - سازگاری - حساس بودن - ادب و نزاکت - خنده رویی - اعتماد - سخاوت - ایمان به یکدیگر

19 - ‌ فهرستی از صفات خوب و برجسته اش تهیه کرده به او بدهید.

20 - ‌ خودتان باشید.

ایران ناز

کلید ورود به قلب خانم ها

کلید ورود به قلب خانم ها

مردانی که به دنبال یک زندگی آرام و با نشاط هستند ، می‌بایست در ابتدا ویژگی‌های فطری همسرشان را بدانند تا بتوانند بر مبنای یک استراتژی مشخص،...

مردانی که به دنبال یک زندگی آرام و با نشاط هستند ، می‌بایست در ابتدا ویژگی‌های فطری همسرشان را بدانند تا بتوانند بر مبنای یک استراتژی مشخص، زندگی شیرینی را برای خود و اعضای خانواده بیافرینند.

مردان می‌توانند با شناخت این ویژگی‌ها، گام‌های

بسیار بزرگی را در زندگی خانوادگی خود بردارند. با بررسی گذرایی در زندگی بسیاری از مردان بزرگ، می‌توان دریافت که نقش همسر و یا مادر آنان در موفقیت‌شان بسیار پررنگ بوده است.

از نکته‌های بسیار قابل توجه که «پرفسور حسابی» این دانشمند بزرگ ایرانی، بارها بر روی آن تاکید کرده است، نقش دو زن در موفقیت شخصی، خانوادگی، اجتماعی و علمی او بوده است و این دو زن، مادر و همسر مهربان و صبورش بوده‌اند.

در این مقاله، سعی می‌شود کلیدهای اصلی قلب زنان برای مردانی که علاقه‌مندند زندگی شیرین و بانشاطی داشته باشند ، مطرح گردد.

البته باید توجه داشت که تنها با دانستن این کلیدها، کاری از پیش نمی‌رود بلکه باید در خصوص تک‌تک موردها، اقدام‌ مناسب و شایسته انجام داد و هر روز زندگی خویش را شیرین‌تر و جذاب‌تر نمود.

مردان علاقه‌مند به یک زندگی پویا و زیبا، مطمئن باشند با رعایت نکته‌های این دو مقاله ، بی‌شک زندگی آنان دچار تغییر و تحول‌های مثبت خواهد شد:

در این مقاله به دو کلید اساسی و در مقاله ی بعد به بررسی 3 کلید راهگشای دیگر می پردازیم :

کلید اول: توجه

خانم‌ها دوست دارند که همسرشان به آنان توجه نماید و با این اقدام به احساس خوب و آرامش‌بخشی دست می‌یابند.

آنان دوست دارند اگر در خانه، کوچک‌ترین اقدامی را انجام دادند ، از جانب همسرشان مورد توجه قرار گیرد. به عنوان نمونه:

اگر آنان در دکوراسیون وسایل خانه، تغییری ایجاد کردند و یا لباس جدید و زیبایی پوشیدند، دوست دارند به سرعت، عکس‌العمل همسرشان را ببینند. مردانی که از شدت خستگی و یا عدم اطلاع، اقدام مناسبی انجام نمی‌دهند، به‌طور معمول، همسرشان بعد ازمدتی، دچار احساس بی‌توجهی و در بسیاری از مواقع، افسردگی می‌شود.
پس آقایان محترم از این پس، یادشان باشد که با یک جمله‌ی بسیار ساده و دلنشین، می‌توانند توجه خود را به همسرشان نشان دهند و او را نسبت به زندگی، دلگرم نمایند و ببینند این توجه چه اثرهای مثبتی در زندگی آنان ایجاد خواهد کرد.

تمرین‌ 1:

هر روز قبل از ورود به خانه، همه‌ی مشکل‌های محیط کار را فرامش کرده و با لبخند و روحیه‌ای مثبت ، وارد خانه شوید و سعی کنید با جمله‌های انرژی‌بخش ، توجه خود را به همسرتان نشان دهید و بعد ببینید چه‌قدر زندگی ، شیرین‌تر می‌شود.

کلید دوم: احترام

خانم‌ها شیفته‌ی احترام و تکریم هستند. آنان دوست دارند در هر شرایطی، همسرشان به آنان احترام بگذارد. آقایان با احترام گذاشتن به همسرشان، اعتماد به نفس آنان را افزایش می‌دهند.

خانم‌ها علاقه‌مندند که در جمع خانواده، همسرشان آنان را با نام زیبا و محترمی، صدا زده و در محیط‌های خانوادگی از آنان تعریف کند. اگر مردی چنین اقدامی را انجام دهد، به‌سرعت شاهد قدردانی همسرش با یک جمله و یا اقدام مثبت خواهد بود.

فرزندان یک خانواده نیز وقتی احترام پدر و مادر را می‌بینند ، یاد می‌گیرند که همواره حرمت مادر را حفظ نموده و او را مورد احترام قرار دهند. البته احترام همیشه دو طرفه است ولی حساسیت این موضوع برای خانم‌ها بسیار بیش‌تر است. در ضمن ، خانم‌ها فوق‌العاده علاقه‌مند به تکریم پدر و مادرشان از جانب همسرشان هستند.

تمرین 2:

نگویید: «چرا ما همش باید احترام بگذاریم؟» این جمله از آن دسته جمله‌های تخریب کننده‌ی یک زندگی مثبت است. از همین حالا دست به کار شوید و ببینید چگونه می‌توانید به همسرتان بیش‌تر احترام بگذارید و او را مورد ستایش قرار دهید. مطمئن باشید که فایده‌هایش برای شما بسیار بیشتر است.

پایگاه فرهنگی تفریحی ایران ناز

خانمها بخوانند

مهمترین عوامل مؤثر در خواب زنان

زنان دو برابر مردان به اختلالاتی در به خواب رفتن یا در خواب ماندن دچار می شوند. زنان جوان تر خواب عمیق تری دارند، با آشفتگی و بی نظمی کمتر.

اما برخی زنان در طول سال های باروری خود مستعد ابتلا به اختلالات خواب هستند. اختلال شایع خواب در زنان تا سال های اخیر مورد توجه قرار نگرفته بود و چند سالی است که شرکت های داروسازی به فکر رفع اختلالات خواب در زنان افتاده اند.

عوامل متعددی در خواب زنان تاثیر می گذارند:
تغییر میزان ترشح هورمون های زنانه، استرس، بیماری، روش زندگی و محیط خواب از جمله عواملی هستند که در خواب زنان تاثیر می گذارند.

نوسانات هورمونی:
نوسانات هورمونی مرتبط با قاعدگی معمولا بر الگوهای خواب، حالات و نحوه واکنش نسبت به استرس اثر می گذارند. بسیاری از زنان پیش از قاعدگی دچار اختلالات خواب می شوند. سخت به خواب رفتن و از خواب برخاستن، راه رفتن در خواب و خواب آلودگی در طی روز، همگی با تغییرات هورمونی پیش از قاعدگی ارتباط دارند. بی خوابی یکی از شایع ترین علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS ) زنان است.

حاملگی:
حاملگی نیز ممکن است خواب را مختل کند. در سه ماه اول بارداری زنان به خواب بیشتری نیاز دارند و معمولا در طول روز احساس خواب آلودگی می کنند. در سه ماهه دوم، وضعیت خواب بهتر می شود. اما در سه ماهه سوم زنان کمتر می خوابند و بیشتر بیدارند.

شایع ترین دلایل بروز اختلال خواب در این دوران عبارت اند از:
دفع مکرر ادرار، سوزش سر دل، احساس ناخوشی عمومی، حرکات جنین، کمردرد، گرفتگی عضلات پا و کابوس های شبانه. تورم حفره های بینی نیز ممکن است باعث خروپف و وقفه تنفسی شبانه در دوران حاملگی شود.
شایع ترین اختلال خواب در زنان بی خوابی مفرط است، یعنی سخت به خواب رفتن و تداوم نیافتن خواب، یا زود بیدار شدن و ناتوانی در از سرگرفتن خواب

استرس های روانی- اجتماعی:
شاید بتوان گفت که استرس های روانی- اجتماعی بیشتر از تغییرات هورمونی مانع خواب می شوند. بسیاری از زنان جوان، برای سازگار شدن با شرایط کاری و نقش های مادری و همسری، کمتر می خوابند و به ناچار خستگی و سایر عوارض خواب ناکافی را نادیده می گیرند. در حدود ۳۰ درصد از زنان شاغل دچار اختلالات خواب هستند.

افزایش سن:
مشکلات مربوط به خواب در زنان بالای ۴۰ سال بیشتر است. با افزایش سن، بروز تغییرات فیزیکی و هورمونی در بدن زنان، خواب آنان را سبک تر می کند. اختلالات خواب در دوران یائسگی به مراتب شایع تر است.

زنان اغلب در طول شب بیدار و در طول روز خسته ترند. گرگرفتگی و تعریق شبانه ناشی از پایین بودن سطح استروژن نیز ممکن است این مشکلات را تشدید کنند. خرناس کشیدن در زنان یائسه شایع تر است و می تواند خوابشان را مختل کند.

زنان در دوره بعد از یائسگی خواب سبک تری دارند و دفعات بیشتری در طول شب از خواب بیدار می شوند. درد، غم و غصه، نگرانی، مصرف بعضی داروها و مشکلات تنفسی نیز می توانند در زنان یائسه اختلالات خواب ایجاد کنند.

نوع شغل و شیوه زندگی:
نوع شغل و شیوه زندگی نیز می تواند در بروز اختلالات اولیه خواب دخیل باشد. زنان شاغل در شیفت های چرخشی و شبانه احتمالا مشکلات خواب را تجربه می کنند.

مصرف کافئین، نیکوتین و داروهای محرک:
مصرف کافئین، نیکوتین یا سایر داروهای محرک در حوالی ساعات خواب ممکن است مانع از به خواب رفتن شود. الکل هم می تواند باعث از هم گسیختگی خواب و کابوس های شبانه شود.

افسردگی و اضطراب:
افسردگی و اضطراب در زنان شایع تر از مردان است و می تواند باعث اختلالات خواب شود. بروز این تغییرات روانی در برخی از زنان با چرخه قاعدگی مرتبط است. اضطراب مانع از شروع خواب و افسردگی موجب بسیار زود بیدار شدن از خواب می شود.

اضافه وزن:
اضافه وزن و چاقی احتمال ابتلای زنان به اختلالات خواب را افزایش می دهد.

سندرم پای بی قرار
شایع ترین اختلال خواب در زنان
شایع ترین اختلال خواب در زنان بی خوابی مفرط است، یعنی سخت به خواب رفتن و تداوم نیافتن خواب، یا زود بیدار شدن و ناتوانی در از سرگرفتن خواب. سایر اختلالات متداول خواب شامل اختلال تنفسی در حین خواب، سندروم پاهای بی قرار، اختلال حرکتی دوره ای اندام ها و حمله خواب است.

اختلال تنفسی در حین خواب:
اختلال تنفسی در حین خواب (وقفه تنفسی) با خرناس های بلند، تنفس منقطع، خواب منقطع و خواب آلودگی در طی روز همراه است.

سندروم پاهای بی قرار و اختلال حرکتی دوره ای اندام ها:
سندروم پاهای بی قرار و اختلال حرکتی دوره ای اندام ها نیز می توانند خواب را عمیقا مختل کنند. عوامل ایجادکننده این اختلالات ناشناخته اند. سندروم پاهای بی قرار با احساس ناراحتی و خستگی در پاها پیش از شروع خواب همراه است که با حرکت دادن آنها تسکین می یابد.

اختلال حرکتی دوره ای اندام ها باعث حرکات دوره ای پا می شود و فرد را از خواب بازمی دارد. هر دو این اختلالات ممکن است باعث بی خوابی مفرط شوند و در افراد مسن شایع ترند.

حمله خواب یا نارکولپسى:
حمله خواب میل شدید و مقاومت ناپذیر نسبت به خواب است و باعث خواب آلودگی بیش از اندازه در طول روز می شود. بیماران دچار حمله خواب اغلب خواب منقطعی دارند.

نشانگان خوردن شبانه:
بیماران سه یا چهار بار در طول شب بیدار مى شوند و احساس مى کنند که مجبورند چیزى بخورند. الگوى ترشح هورمونى این افراد غیرعادى است. سطوح بالاى کورتیزول که هورمون استرس محسوب مى شود، افزایش کمتر از حد طبیعى ملاتونین به هنگام شب و سطوح پایین لپتین که هورمون مهار کننده اشتها است.

علائم اختلالات خواب در زنان
اختلالات خواب در زنان دارای سه علامت شایع است که معمولا همزمان با یکدیگر بروز می کنند:

مشکل در شروع خواب:
این مشکل در زنان جوان شایع تر است و غالبا با اختلالات اضطرابی و داشتن زندگی پراسترس مرتبط است.

مشکل در ادامه خواب:
بیدار شدن های مکرر بیشتر در زنان مسن شایع است. این علامت ممکن است نشانه اختلال حرکتی دوره ای اندام ها باشد. ورم مفاصل، درد و بی قراری در سه ماه آخر بارداری نیز ممکن است باعث بیدار شدن های متعدد شود.

خواب آلودگی بیش از اندازه در طول روز:
در زنان مسن تر و یائسه، اختلال حرکتی دوره ای اندام ها و وقفه تنفسی حین خواب ممکن است به خواب آلودگی بیش از اندازه در طول روز منجر شود. در زنان جوان تر، محرومیت از خواب و حمله خواب بیشتر باعث خواب آلودگی شدید روزانه می شود.

پیشگیری از سرطان با خواب آرام
یافته ‌های دانشمندان حاکی است خواب آرام از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌ کند.
هرگونه اختلال در خواب باعث برهم ریختگی توازن هورمون ها شده و با اختلال در توازن هورمون ها زمینه بروز سرطان ایجاد می شود.

هورمون های کورتیزول، استروژن و ملاتونین در تشخیص ابتلای شخص به سرطان نقش اساسی دارند.

هورمون کورتیزول عامل اصلی تنش در بدن است که به تنظیم دستگاه های دفاعی بدن کمک کرده و میزان آن صبح افزایش و به هنگام خواب کاهش می ‌یابد.

همچنین در زنان مبتلا به سرطان سینه میزان کورتیزول عصر هنگام بسیار بالاتر است و تنش های ناشی از بدخوابی در توازن این هورمون ها اختلال به وجود می ‌آورد.

هورمون ملاتونین در هنگام خواب ترشح می‌ شود و در گردش خون مؤثر بوده و از نابودی وراثتی DNAجلوگیری می‌ کند.

نابودی DNA به رشد سرطان منجر می ‌شود و تولید هورمون استروژن را کند می‌ کند که این کند شدن جلوی رشد غدد سرطانی سینه و تخمدان را می ‌گیرد.

پژوهشگران دریافته ‌اند زنانی که شب کار هستند و یا زیاد در شب نشینی‌ ها شرکت می ‌کنند به سبب اختلال در خواب،‌ میزان ترشح هورمون ملاتونین بدن شان کم می ‌شود و این کاهش، افزایش هورمون استروژن را در پی دارد در نتیجه درصد ابتلای آن ها به سرطان سینه افزایش می یابد.
http://irannaz.com

صنایع ایران نیازمند تشکیل سازمانهای مردم نهاد است

خبرگزاری آریا- دبیر کل انجمن صنایع لوازم خانگی ایران در برنامه ی رادیویی تلاشگران روزهای پنجشنبه از لزوم تشکیل (ngo s) ها در صنایع ایران خواهد گفت .به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از روابط عمومی رادیو ایرانصدا، در این هفته از برنامه حبیب الله انصاری یکی از ایده پردازان و کارآفرین نمونه، دبیر کل انجمن صنایع لوازم خانگی ایران و عضو انجمن مدیران صنایع و عضو هیات مدیره شورای همکاری های ایران، آفریقا و الجزایر معرفی می شود .گروه دانش و فناوری رادیو ایرانصدا در برنامه مستند گزارشی تلاشگران با چهره های موفق علمی و اقتصادی کشور به بحث و گفتگو می پردازد .مستند گزارشی تلاشگران که روزهای پنجشنبه ساعت 20 با تهیه کنندگی سارا عشقی نیا و سردبیری مازیار دشتبان پخش می شود .علاقمندان می‌توانند به آدرس اینترنتی رادیو ایران‌صدا به نشانی www.iranseda.ir مراجعه و ضمن شنیدن این برنامه، فایل صوتی آن را دریافت کنند.

خبرگزاری آریا

تبلیغات متنی هفت کتاب فروشگاه اینترنتی کتاب خبرنگار راه اندازی

خبرگزاری آریا- هفت اثر نفیس خطی موجود در سازمان اسناد و کتابخانه ملی با قرار گرفتن در کتابخانه دیجیتال جهانی از 25 آذرماه در دسترس همه جهانیان قرار گرفت.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از روابط عمومی سازمان اسناد و کتابخانه ملی جمهوری اسلامی ایران، این آثار ایرانی شامل نسخه ای از قرآن نفیس خطی، عجایب المخلوقات، رساله جهادیه، ذخیره خوارزمشاهی، سفینه ملاصدرا و دو اثر چاپی نفیس مثنوی معنوی و شاهنامه بایسنقری است که پس از رقمی سازی برای نماینده کتابخانه دیجیتال جهانی ارسال و در این کتابخانه قرار گرفت. کتابخانه دیجیتال جهانی با گلچینی از آثار رقمی شدة مربوط به زبانها و فرهنگ های مختلف، از سه سال پیش با نشانی اینترنتی www.wdl.org به معرفی آثار برجسته و نفیس جهانی می پردازد. این کتابخانه مجازی بین‌المللی که با حمایت یونسکو و با هدف ارتقای تفاهم بین فرهنگ ها، گسترش حجم و تنوع محتوای فرهنگی در شبکة جهانی و دسترس پذیرسازی منابع برای آموزشگران، پژوهشگران و کاربران راه انداز شده است. آثار موجود در سایت این کتابخانه شامل نسخ خطی، منابع نفیس و نایاب، نقشه، صدا، نت موسیقی، تصویر، طرح های معماری، و مانند آن است و برای هر منبع علاوه بر فایل های دیجیتالی محتوا، فراداده هایی آماده می کند. همچنین متن چکیده ها نیز به صورت شنیداری قابل دسترسی است. گفتنی است سازمان اسناد و کتابخانه ملی ایران به عنوان اولین نماینده از ایران در کتابخانه دیجیتال جهانی به معرفی و دیجیتال سازی هفت اثر نفیس و خطی از ذخایر گرانبهای فرهنگ و هنر ایرانی به جهانیان و حفاظت از آنها در گنجینه جهانی دیجیتالی می پردازد. لازم به ذکر است این منابع عظیم و فاخر ملی از طریق نشانی http://www.wdl.org/en/search/gallery/?institution=national-library-and-archives-islamic-republic-iran قابل دسترسی است.

  منبع: آریا  | 

تبلیغات متنی هفت کتاب فروشگاه اینترنتی کتاب خبرنگار راه اندازی

ˈمجتبی خورشیدیˈ عصر یک شنبه در جریان تمرین آماده سازی تیم پاس در گفت وگو باخبرنگار ایرنا افزود: رقابت های نیم فصل دوم لیگ دسته یک فوتبال کشور به مراتب جذاب تر و دشوارتر از نیم فصل اول خواهد بود و تیم پاس بازی های سرنوشت سازی پیش رو دارد.وی اظهار داشت: برای تیم ما پیروزی در هر مسابقه هدف اصلی است و نباید نسبت به این مهم کم توجه باشیم چرا که فرصت ها منجر به کسب پیروزی می شود و بازیکنان پاس باید در این مسیر از تمام توان خود استفاده کنند.وی بیان داشت: نیم فصل دوم تمامی تیم ها برای کسب امتیاز به میدان می آیند چرا که یک سوی جدول دنبال صعود به لیگ برتر هستند و نیمه پایین جدول هم می کوشند تا سقوط نکنند.خورشیدی اضافه کرد: تیم پاس به عنوان یک مدعی امسال به لیگ دسته یک معرفی شده است و باید از تمام داشته های تیم در کسب موفقیت و صعود به لیگ برتر استفاده کنیم.مربی پاس همدان خاطرنشان کرد: پاس رقابت دشواری برای صعود به لیگ برتر دارد و در نیم فصل اول این فشردگی رقابت را مشاهده کردیم اما نیم فصل دوم سه امتیازها سرنوشت صعود را مشخص می کند.وی افزود: پاس هم اینک در رتبه سوم جدول گروه ب است و طبیعی است که مدیران تیم از این جایگاه راضی نباشند چرا که هفته ها صدر جدول را در اختیار داشتیم و نیم فصل به این رتبه رسیدیم و باید تلاش کنیم صدر جدول را باردیگر تصاحب کنیم.وی خاطرنشان کرد: فاصله امتیاز تیم ها بسیار کم است و می توانیم ضمن بازگشت به صدر جدول به شرایط آرمانی بهتری برسیم.وی در خصوص زمان بازگشت بگوویچ به ایران گفت: وینکو بگوویچ از اوایل دی ماه (هفته آینده) در اردوی تیم در تهران ملحق می شود و تا حضور وی تمرین آماده سازی تیم را برعهده دارم.نیم فصل دوم رقابت های لیگ دسته یک فوتبال کشور هشتم دی ماه امسال آغاز می شود.7520/551

  منبع: ایرنا  | 

در نشست کمیته فنی واترپلو؛ عملکرد تیم واترپلو جوانان ایران در ....

در نشست اعضای کمیته فنی واترپلو عملکرد تیم واترپلو جوانان ایران در نخستین دوره مسابقات واترپلو قهرمانی جوانان جهان در استرالیا برگزار خواهد شد.به گزارش ایلنا، در این نشست که سه شنبه هفته آینده با حضور محمد هادی بیک، حمید شب انگیز، کامبیز رخشانی مهر، مسعود رضوانی، سیروس طاهریان، محمد جواد پذیرفته و به رایست نادر غفوذری رئیس کمیته فنی واترپلو در محل فدراسیون شنا برگزار خواهد شد اعضا ضمن بررسی عملکرد تیم واترپلو جوانان به ارزیابی نیم فصل اول بیست و دومین دوره لیگ برتر واترپلو خواهند پرداخت.در این جلسه اعضا همچنین در خصوص انتخاب مربی تیم واترپلو کمتر از 17 سال کشورمان برای حضور در مسابقات رده های سنی آسیا در سال 2013 و همچنین تدوین و برنامه ریزی اردو های تیم های ملی بزرگسالان و جوانان(کمتر از 17 سال) به تصمیم گیری خواهند پرداخت.نشست کمیته فنی واترپلو ساعت 10 صبح روز سه شنبه 5 دی ماه در محل سالن جلسات فدراسیون شنا برگزار خواهد شد.

|  منبع: ایلنا  | 

پیش بینی هوای تهران؛ تهران به زیر صفر می‌رود

آب و هوا>پیش‌بینی- همشهری آنلاین:کارشناس مرکز پیش‌بینی سازمان هواشناسی گفت: بارش برف و باران در تهران ادامه خواهد داشت. فارس نوشت: محمد مرادی اظهار داشت: بارش باران در سطح شهر تهران و برف در برخی مناطق مرتفع تا اوایل امشب ادامه خواهد داشت. دوشنبه 27 آذر ماه در سطح تهران لغزندگی معابر و یخ‌زدگی پیش‌بینی می‌شود.کارشناس مرکز پیش‌بیبنی سازمان هواشناسی افزود: همچنین به تدریج از روز سه‌شنبه به آلاینده‌های جوی افزوده می‌شود و در روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه آسمان تهران آلوده خواهد بود.مرادی افزود: بر این اساس به تدریج از اواخر وقت روز پنجشنبه‌ سامانه بارشی از غرب کشور وارد خواهد شد و روز جمعه و شنبه غرب کشور را تحت تاثیر قرار خواهد داد.به گفته وی با ورود این سامانه بارشی به کشور از میزان آلودگی هوا در کلان شهرها کاسته خواهد شد.مردای اضافه کرد: دمای هوای شهر تهران در حال حاضر 2درجه سانتی‌گراد بالای صفر است و تا صبح 27 آذر ماه به یک درجه زیر صفر می‌رسد.

  همشهری آنلاین  | 

دیدنی های ایران

تصاویری از بام ایران!

سمیرم و فریدون شهر با ارتفاع 2500 از سطح دریا مرتفع ترین شهرهای ایران هستند.
به گزارش «تابناک» این ارتفاع در رشته کوه البرز تقریبا معادل تونل کندوان در جاده چالوس است.
بیشتر شهرهای مرتفع ایران در زاگرس مرکزی قراردارند.
تصاویر ارسالی مربوط به شهر سمیرم در تاریخ 24 آذر 91 است.

  منبع: تابناک  | 

نامه‌ علی مطهری به آیت‌الله جنتی

سایت فردا نوشت:
علی مطهری نماینده تهران به آیت الله جنتی دبیر شورای نگهبان نامه نوشت. در این نامه آمده است:
با اهداء سلام و تحیت، در مصاحبه اخیرتان فرموده اید آیا اسلام اجازه می دهد که برخی در رقابت های انتخاباتی فحاشی کنند، تهمت بزنند، آبروی اشخاص را ببرند، افراد دیگر را تخریب کنند؟
سخن درستی است اما این سوال مطرح می شود که جناب عالی که چنین اعتقادی دارید، چرا پس از مناظره مشهور در آستانه انتخابات ریاست جمهوری سال 88 هیچ اقدامی از طریق شورای نگهبان نکردید که اگر می کردید فتنه ای با آن وسعت پدید نمی آمد و شاید اصلا فتنه ای رخ نمی داد. به تعبیر امیرالمومنین علی علیه السلامحق، وسیعترین میدانها در مقام توصیف است و تنگ ترین میدانها در مقام عمل.
همچنین فرموده اید امکانی برای حضور مجدد فتنه گران در صحنه انتخابات وجود ندارد و آنها حتی نباید توهم این حضور مجدد را داشته باشند.
اگر مقصود شما افرادی است که جرم آنها در دادگاه صالح اثبات شده و حکم دادگاه موجب محرومیت آنها از حقوق اجتماعی است، سخن جناب عالی درست است، در غیر این صورت وجاهت قانونی ندارد. فرضا آقایان موسوی و کروبی هم کاندیدای ریاست جمهوری شوند، قطع نظر از اعتقاد شخصی ما درباره میزان قصور یا تقصیر آنها در بحران مذکور، چون در هیچ دادگاهی به طور علنی محاکمه نشده و از خود دفاع نکرده اند، مجوز قانونی برای رد صلاحیت آنها وجود ندارد. پس بهتر است به جای صدور این گونه احکام مِن عندی راه قانون را طی کنیم. توفیق بیشتر حضرت عالی را از خدای متعال خواستارم

www.khabaryaab.com

خنده و دوش آب سرد شما را لاغر می‌کند

آیا تا به‌ حال حسرت دوستانی را خورده‌اید که با وجود خوردن زیاد کیک و شکلات و تحرک کم باز هم لاغر هستند؟ اگر پاسخ‌تان مثبت است باید بدانید که راز لاغر ماندن این افراد، سوخت و ساز مناسب مواد غذایی در بدن‌شان است.

به گزارش ایسنا، سوخت و ساز به بیان ساده به معنی مقدار غذایی است که پس از خوردن در بدن می‌سوزد و انرژی آزاد می‌کند.

به گزارش تورنتونیوز، در این مقاله چند روش متفاوت و جالب و البته آسان برای افزایش سطح متابولیسم و تسریع سوخت و ساز مواد غذایی در بدن ارائه شده که عبارتند از:

- آناناس بخورید. این میوه حاوی نوعی ترکیب آنزیمی است که مستقیما روی دستگاه هاضمه تاثیر می‌گذارد و به جذب ریزمغذی‌ها کمک می‌کند. این ترکیب موسوم به «بروملاین» اغلب برای درمان اختلالات معده‌ای و روده‌ای تجویز می‌شود. بروملاین موجود در آناناس به سلول‌های غده لوزالمعده کمک می‌کند که مواد غذایی را تجزیه کنند و این امر به تسریع سوخت و ساز غذاها در بدن کمک می‌کند.

- ادویه مصرف کنید. غذاهای تند، فلفلی نیز سرعت سوخت و ساز مواد غذایی در بدن را افزایش می‌دهند. مطالعات نشان می‌دهد ماده‌ای موسوم به «کاپسایسین» که در اثر مصرف غذاهای ادویه‌دار و تند در بدن تولید می‌شود، لایه‌های چربی را اکسیده می‌کند. غذاهای ادویه‌دار ضربان قلب را بالا برده و انرژی بدن را افزایش می‌دهند و در عین حال باعث هضم مواد غذایی می‌شوند که نتیجه آن سوختن کالری بیشتر است.

- چای سبز بنوشید. آزمایشات نشان می‌دهد ترکیباتی موسوم به کاتچین‌ها که در چای سبز یافت می‌شوند می‌توانند متابولیسم و سوخت و ساز بدن را تقویت کرده و در نتیجه شاخص توده بدنی را که شاخص نشان‌ دهنده چاقی و اضافه وزن است، کاهش دهد. چای سبز هم‌چنین به کاهش سطح کلسترول بد کمک می‌کند.

- دوش آب سرد بگیرید. شاید بسیاری از شما تاکنون از تاثیر دوش گرفتن با آب سرد برای کاهش وزن اطلاع نداشته‌اید. پس خوب است بدانید که با گرفتن دوش آب سرد می‌توانید به راحتی چندین کلیو وزن خود را کاهش دهید. وقتی آب سرد روی بدنتان می‌ریزد، شروع به لرزیدن می‌کنید و عضلات شما منقبض می‌شود که حاصل این تغییرات فیزیکی افزایش سوخت و ساز بدن است. از آنجا که زیر دوش آب سرد بدن تلاش می‌کند تا دمای طبیعی خود را تنظیم کنید و گرم بماند، سیستم دفاعی فعال می‌شود و در واکنش تعداد بیشتری گلبول سفید رها می‌کند. این تکنیک در عین حال روی سیستم لنفاوی نیز تاثیر می‌گذارد و مایع لنفاوی را در سراسر بدن به جریان وا می‌دارد. بعلاوه گرفتن دوش آب سرد برای بهبود گردش خون نیز موثر است.

- متخصصان می‌گویند 100 بار خندیدن از ته قلب به اندازه 10 دقیقه ورزش «پارو زدن ثابت» و یا 15 «دقیقه دوچرخه سواری ثابت» انرژی بدن را مصرف می‌کند. خندیدن موجب کاهش هورمون‌های استرس می‌شود و در نتیجه به سوخت و ساز بهتر مواد غذایی در بدن کمک می‌کند. همچنین خنده تاثیر شگفت‌انگیزی در تقویت سیستم دفاعی بدن دارد.

/www.khabaryaab.com

بازداشت دوبلورهای «حریم سلطان» در ایران

بینندگان سریال تلویزیونی «حریم سلطان» از این پس باید این سریال را با زیرنویس فارسی و یا به زبان اصلی ببینند چون دوبلورهای این سریال که در ایران اقدام به دوبله این سریال می کردند دستگیر و برای انجام مراحل قضایی راهی بازداشتگاه شده اند.مجموعه «حریم سلطان»، یکی از مجموعه های ماهواره ای است که طی مدت نمایش توانسته مخاطبان بسیاری را در ایران جذب کند. این سریال که با دوبله فارسی در یکی از شبکه های ماهواره ای نمایش داده می شود، داستان حکومت سلطان سلیمان یکی از پادشاهان عثمانی را روایت می کند که درگیر مسائل روزمره کاخ و همسران خود است.شاید یکی از دلایل جذب مخاطب ایرانی به این مجموعه، دوبله نسبتا مناسب آن در مقایسه با دیگر سریال هایی است که در شبکه های ماهواره ای پخش می شد.شنیده ها حاکی از آن است، با توجه به اینکه این سریال در ایران دوبله می شود، تعدادی از صداپیشگان مجموعه «حریم سلطان» و به خصوص صداپیشه شخصیت سلطان سلیمان مدتی پیش در ایران دستگیر شده و به زندان منتقل شده اند.

منبع:سینمای ایران

چرا مسئولان از خود متشکر، از مردم طلبکارند؟!

در حالی که در آموزه های اسلامی، حاکمان جامعه باید در همه حال خود را بدهکار نسبت به خدا و مردم ببنند و امیدوار باشند خطاها و قصور و تقصیرهای آنان مورد گذشت قرار گیرد، برخی از مسئولان و قلم به دستان نزدیک به دولت، از مردم طلبکارند!هنوز درس های حکومت 5 ساله امیر مومنان، علی(ع) از یادها نرفته است که برای خانواده محروم و عزیز از دست داده بارکشی می کند، کودکانشان را بر دوش می نشاند، تنور روشن می کند و با این همه، سر در تنور می برد و از خدا می خواهد او را به خاطر قصور در حق این خانواده ببخشد!

این علی(ع) است که متواضعانه از این خانواده می خواهد وی را ببخشند، اما برخی مسئولان که در توهم قدرت غوطه می خورند، به خاطر آن که بخشی از بیت المال را که حق مردم است، صرف آنان کرده اند، بر سرشان منت می گذارند؟

آیا در فرهنگ اسلامی مردم به مسئولان بدهکارند یا مسئولان به مردم؟

چرا وضعیت کشور به جایی رسیده که تعدادی از مسئولان و قلم به مزدهایشان با دادن آمار مقداری گازکشی و تلفن کشی، بر سر مردم منت می گذارند که چقدر خدمت کرده اند، آیا به ذهن و در صورت وجود، وجدان این مسئولان خطور نمی کند که این خدمتها کمترین وظیفه آنها در قبال مردم بوده و چه بسیار بیشتر از این هم می توانسته اند خدمت کنند، اما به دلیل قصور و تقصیر نکرده اند و اکنون باید خود را بدهکار مردم بدانند، نه طلبکارشان؟

آیا در کشورهای همسایه که نظیر ما 30 سال قبل امکانات چندانی نداشته اند، وضعیت امروز بهتر از ما نیست؟ چرا کشور خود را با ترکیه که ظرف تنها 20 سال این رشد اقتصادی را انجام داده، مقایسه نمی کنیم؟ چرا کشورمان را با مالزی و کشورهای حاشیه خلیج فارس مقایسه نمی کنیم؟، آیا مسئولان آنها هم همین قدر بر سر مردمشان منت می گذارند؟

اینکه در طول هفت سال گذشته این دولت 700 میلیارد دلار درآمد نفتی داشته است و از این هفتصد میلیارد دلار پس از اختلاسهای چندهزار میلیاردی، بریز و بپاش ها، اجلاس های تشریفاتی و ... بخشی نیز صرف ساخت کشور شده است، نیاز به منت گذاشتن دارد؟

http://abadehnama.blogfa.com

آغازهایی به رنگ عشق

طلوع نور، همراه است با آغازی که برای هرکدام از ما رنگ و طرحی منحصر و مخصوص به خود دارد. از خانه بیرون می‌زنیم؛ صبحانه‌خورده یا نخورده، شاد یا غمگین، باانرژی یا بی‌حال و کم‌رمق؛ در تمام حالت‌های ممکن، از خانه به قصد رفتن به محل کار خارج می‌شویم و در این بیرون‌آمدن از یک محیط و وارد‌شدن به محیطی دیگر، عملاً یک‌سری تغییرات، ما را دچار خود خواهد نمود؛ محیط گرم و صمیمی خانه و دنیای خارج از آن با مختصات ویژه و مخصوص به خود.

 

هر کدام از ما وقتی قدم در محیط بیرون از خانه می‌گذاریم، بخشی از تابلوی آن‌روز و یا تکّه‌ای از پازل جامعه را کامل می‌نماییم؛ تابلویی با هزاران‌هزار تکّه که هریک از ما به آن حس و وجود می‌بخشیم. شما خودتان در لحظاتی کوتاه، تصور نمایید که اگر آدم‌هایی اخمو، گیج و گنگ و ناراحت و عصبانی با بی‌حالی تمام خواسته باشند این پازل را کامل نمایند، چه اتفاقی می‌افتد و سرنوشت آن تابلو چه خواهد شد؟!

هر کدام از ما، عادات مخصوص به خود را داریم؛ دیر یا زود خوابیدن، فضایی که برای خوابیدن انتخاب می‌نماییم و... در جهت مقابل، تمام آدم‌ها بیدارشدن‌شان هم تابع برخی عادت‌ها و تکرارهایی‌ست که بر اثر کثرت انجام، به یک تیپ شخصیتی تبدیل شده‌اند.

 

بیدارشدن در ساعات مختلف، فارغ از آن‌که سحرخیزی را همیشه باید درنظر داشته باشیم، یک مسأله‌ی کاملاً طبیعی و فردی‌ست که در دنیای ماشینی و آپارتمانی امروز، برخی را به‌شدت دچار دیر بیدارشدن نیز نموده است؛ خستگی ناشی از رفت‌و‌آمدهای طولانی، دیرخوابیدن‌ها و روبه‌روی تلویزیون خواب‌رفتن‌ها، شام‌خوردن‌های انتهای شب و مهمانی‌هایی که گاه تا پاسی از شب ادامه‌می‌یابد، همه و همه برای بیدارشدن در ساعات نخستین روز، ما را دچار مشکل می‌نماید.

اما در هر ساعت از روز که بیدار شدیم، باید خود را برای یک زندگی زیبا و دوست‌داشتنی به تمامی معنای کلمه مهیا نماییم. خوردن صبحانه‌ای هرچند مختصر، دوش‌گرفتن و تغییر هرچند اندک در پوشش و ظاهر، می‌تواند به این مهم کمک نماید که «بازسازی‌شده»، قدم در اجتماع گذاریم. اگرچه نحوه‌ی خوابیدن و تعداد ساعاتی که به بدن فرصت می‌دهیم تا نیروهای از دست‌رفته‌ی خود را بازیابی نماید، مهم است اما در همان دقایقی که بیدار می‌شویم هم می‌توانیم تغییراتی اساسی و درخور توجه در خود به‌وجود آوریم.

گوش‌دادن به خبرهای صبحگاهی رادیو، فقط چند دقیقه گوش‌دادن به یک موسیقی آرام و التیام‌دهنده، خوش‌وبش با اهل منزل، حتی قدم در کوچه نهادن به بهانه‌ی خرید نان، همه در بازیابی روحی ما تأثیر به‌سزایی می‌تواند داشته باشد که در بیش‌تر مواقع از آن غافلیم.

اگر بپذیریم که همراه‌شدن با دریای خروشان جامعه در ساعاتی می‌تواند تأثیر متقابل داشته باشد، هر کدام از ما می‌توانیم منبع بی‌کران شادی و انرژی برای اطرافیان خود باشیم؛ هم‌صحبتی شاد و پرانرژی، همکاری سرحال و بانشاط ، همسایه‌ای خوش‌رو و مهربان ، هم‌کلاسی آرام و دوست‌داشتنی، همسری مهربان و صبور ، کسانی هستند که یا با ما مواجه‌اند و یا ما دیگران را با این عناوین مواجه می‌نماییم.

آغاز هر مقوله‌ای اگر همراه با شادی و رضایت باشد، در پایان نتیجه‌ای خارق‌العاده برجای خواهد نهاد؛ پدر شاد و پرانرژی، خانواده‌ای موفق را به بیرون از خانه هدایت می‌نماید و همسری مهربان و گشاده‌رو، روزی همراه با سرور و شادی را مژده می‌دهد و فرزندان این خانواده تمام روز، منبعی تمام‌ناشدنی از شادی و نیرویی اثرگذار می‌شوند که بخشی از جامعه را متأثر از خود به‌سمت کمال پیش‌می‌برند. این اثرات در محیط جامعه، محل کار و بازخوردهای کاری، نمود عینی و مستقیم پیدا می‌نماید.

با آغازهایی عاشقانه می‌توانیم به زیباترین شکل ممکن در بهبود کیفیت روحی جامعه‌ی اطراف خود و یا دست‌کم جامعه‌ای که با ما سر و کار دارد، مفید و مؤثر باشیم.

یک لبخند، یک فنجان چای داغ، یک تکه نان تازه و چند جمله‌ی کوتاه و امیدبخش، می‌تواند صبحی دلنشین برای تمامی اطرافیان ما فراهم نماید؛ همین صبح پیش‌رو یا صبحی که فردا طلوع می‌نماید، امتحان کنید؛ معجزه‌ای خیره‌کننده پس از آن آغاز عاشقانه در انتظار شماست!


منبع:ایران ناز

آیا در انتخاب غذاها دقت می کنید؟

چه زندگی مرفه و بی‌دغدغه‌ای! صبحانه که بی‌خیال، ناهار را انواع و اقسام غذاهایی چون سوسیس، کالباس، همبرگر، کباب لقمه و پیتزا می‌خوریم و شام را هم چون رژیم داریم، فقط چند عدد سمبوسه یا ناگت فسقلی را درون روغن غوطه‌ور کرده و همراه خانواده نوش جان می‌کنیم.

انگار خستگی پخت و پز ما را از پای درآورده است! پس به سوی رختخواب می‌رویم تا با خیالی آسوده شب را به صبح برسانیم، اما تلاش ما برای خفتن به نتیجه‌ای نمی‌رسد. نیم ساعت که می‌گذرد اتاق دور سرمان می‌چرخد. نبض‌های دردناکی در عروق سر احساس می‌شود و سوزشی در ناحیه معده ‌‌مان ‌ما را می‌برد. حال چرا می‌گوییم غذاهای آماده یا نیمه‌آماده صنعتی تهدید‌کننده سلامت ما هستند؟

سوسیس و کالباس در هرم غذایی جایی ندارد

بسیاری از خانواده‌ها چون سوسیس و کالباس نوعی فرآورده گوشتی است آن را جایگزین منابع پروتئینی کرده و مضرات مواد افزودنی‌اش را نادیده گرفته‌اند، اما باید بدانید در هرم غذایی جایی برای فرآورده‌های گوشتی وجود ندارد و نمی‌توان آن را جایگزین پروتئین حیوانی و گیاهی کرد.

از آنجا که قیمت این فرآورده یک‌سوم قیمت گوشت خالص است، استفاده از گوشت‌های درجه یک باارزش و کیفیت بالا در چنین فرآورده‌هایی دور از انتظار است.

در بیشتر این فرآورده‌ها پروتئین خالص به کار نمی‌رود و نباید تصور کرد همه تولیدکنندگان خود را متعهد می‌دانند و محصولاتی با 80 یا 90 درصد گوشت خالص وارد بازار می‌کنند. امعا و احشا و مابقی لاشه گوشت هم می‌تواند قسمتی از درصد گوشت به کار رفته باشد.

از سوی دیگر، طبق بررسی‌های موسسه ملی سرطان آمریکا، فسفات موجود در این فرآورده‌ها با اختلال در جذب کلسیم احتمال پوکی استخوان را افزایش می‌دهد.

نیترات آن خطر ابتلا به سرطان روده، لوزالمعده و رحم را بالا می‌برد و در افرادی که به افزودنی‌ها حساسیت دارند، سبب تشدید ناراحتی‌های پوستی همچون خارش و کهیر می‌شود و در کسانی که از داروهای تضعیف‌کننده سیستم ایمنی استفاده می‌کنند، محدودیت مصرف ایجاد می‌کند.

به توصیه کارشناسان علوم غذایی، سوسیس و کالباس را به هیچ عنوان سرخ نکنید. سرخ کردن موجب سرطان‌زا شدن ترکیبات و مواد افزودنی این دو فرآورده می‌شود. سوسیس را با حرارت غیرمستقیم آب‌پز یا کبابی کنید. کالباس هم برخلاف تصور کسانی که چون قطرش بیشتر است پس باید سرخ شود، نیازی به حرارت طبخ نداشته و در کارخانجات به اندازه کافی پخته و حاوی مواد نگهدارنده می‌شود.

همبرگر و کباب لقمه را خانگی تهیه کنید

می‌گویند همبرگر و کباب لقمه از سوسیس و کالباس سالم‌تر است، چون حاوی مواد نگهدارنده نیست، اما اگر هم حاوی این مواد نباشد چربی بالای آن باعث افزایش سریع کلسترول خون و بیماری‌های ناشی از آن می‌شود.

این فرآورده‌ها حاوی 20 تا 70 درصد چربی و مواد نشاسته‌ای هستند و متاسفانه مقبولیت و مشتری‌پسندی آن مستقیم با میزان چربی آن در ارتباط است. خوب است بدانید در یک همبرگر معمولی 400 کالری و در برگرهای دوبل 1050 کالری انرژی نهفته است.

اما اغلب پرسیده می‌شود برگرهایی که توسط اغذیه‌فروشی‌های سطح شهر طبخ می‌شود، چه کیفیتی دارد؟ این برگرها اغلب از سوی کارگران تهیه و ترکیبات آن را جگر سفید، سنگدان مرغ، طحال و چربی‌های بی‌کیفیتی همچون دنبه و پیه تشکیل می‌دهد. این برگرها به دلیل مواد نامرغوب باعث ایجاد کیست و غده‌های چربی و اختلال در هورمون‌های جنسی می‌شود و فشار مضاعفی را به کبد تحمیل می‌کند.

پیتزا؛ پرکالری‌ترین غذای آماده

آیا تا به حال پیتزاهای نیمه‌آماده‌ای را که در بیشتر فروشگاه‌ها عرضه می‌شود، خریده‌اید؟ همان محصولاتی که انواعی از آن حاوی سوسیس و کالباس نامرغوب است و شوری آن مزه پنیرکش نیامده‌اش را باطل می‌کند. این محصولات هیچ‌گاه به پای پیتزاهای خانگی نمی‌رسد.

خمیر آن چاق‌کننده و پنیر آن پرچرب است، شوری آن برای مبتلایان به پرفشاری خون خطرناک است و یک پرس آن بین 1200 تا 2000 کالری و هر برش آن 300 کالری انرژی دارد.

این غذا اگر به ابتکار نسل جوان امروزی با یک پرس سیب‌زمینی سرخ شده خورده شود حاوی 2500 کالری می‌شود و این همان میزان انرژی‌ است که یک فرد بالغ باید از سه وعده غذای روزانه دریافت کند.

شاید برایتان عجیب باشد، اما خوردن سوسیس و کالباس از پیتزا بهتر است. چرا؟ چون پیتزا غذایی مخلوط است و احتمال استفاده از یک یا دو ترکیب بی‌کیفیت در آن بسیار زیاد است.

ناگت، سمبوسه و پیراشکی نیمه‌آماده را در روغن غوطه‌ور نکنید

این روزها اگر انواع ناگت مرغ، ماهی و میگو را هم در ظروف و جعبه‌های خوش‌آب و رنگ بسته‌بندی نکنند، باز هم خریدار دارد.این محصول نیمه‌آماده مدلی از غذاهای اروپایی است که به سفره‌های ایرانی آمده و از درصدهای مختلف گوشت همراه مواد نشاسته‌ای، چربی، پیاز، آرد سوخاری، نمک و ادویه تشکیل شده است.

از گوشت مرغ‌های کمی پیر یا تخمگذار یا دام‌هایی که چندان مناسب بازار نیست، با نظارت سازمان دامپزشکی در این محصول استفاده می‌شود. این محصول وقتی خطرناک می‌شود که برای گرم کردن، آن را درون سرخ کن یا ظرف پر از روغن غوطه‌ور می‌کنند.

چربی و کالری آن چندین برابر شده و قدرت هضم و جذب پروتئین و ریزمغذی‌هایش کاهش می‌یابد. اگر هم آرد سوخاری روی آن در اثر حرارت روغن تیره شود حاوی ماده‌ای سرطان زا به‌نام آکریلامید می‌شود.

سمبوسه و پیراشکی‌های نیمه‌آماده کارخانه‌ای هم که اغلب به عنوان میان‌وعده استفاده می‌شود و به‌ عقیده مصرف‌کنندگان، غذایی کم‌حجم و کم‌کالری است، محصولاتی هستند که در مقایسه با ناگت‌ها کالری بیشتری را به بدن وارد می‌کنند. چرا؟ به دلیل آن‌که بافت اسفنجی خمیر سطح این محصولات در زمان طبخ، روغن زیادتری را به خود جذب کرده و برای خارج کردن روغن اضافی آن هم نمی‌توان کاری کرد بنابراین برای تقلیل کالری این محصول آن را در فر یا مایکروویو با حرارت ملایم و به مدت کوتاه آماده کنید.


منبع:ایران ناز

قابل توجه خانم ها !!

متخصصان تاکید کردند: پیاده‌روی خطر بروز سکته مغزی را در زنان کاهش می‌دهد.
محققان در یک پژوهش جدید دریافته‌اند زنانی که دو ساعت یا بیشتر در هفته پیاده‌روی می‌کنند یا معمولا عادت دارند که سریع راه بروند، در مقایسه با زنانی که اصلا عادت به پیاده‌روی ندارند، به میزان قابل توجهی کمتر دچار سکته مغزی می‌شوند.

محققان تاکید کردند: با پیاده‌روی خطر بروز تمام انواع سکته مغزی از جمله سکته ناشی از تشکیل لخته‌های خونی و نیز سکته ناشی از خونریزی کاهش می‌یابد.

دکتر جاکوب ساتلمایر، پژوهشگر اصلی این تحقیق و متخصص اپیدمیولوژی در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد در بوستون خاطرنشان کرد: فعالیت و تحرک بدنی از جمله پیاده‌روی منظم یک رفتار و عادت اصلاح کننده مهم برای پیشگیری از سکته مغزی است.

وی افزود: تحرک بدنی برای ارتقای سلامت قلبی و عروقی و کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی ضروری بوده و پیاده‌روی یکی از روش‌های مهم برای رسیدن به تحرک بدنی مطلوب است.

محققان در این پژوهش، 39 هزار و 315 متخصص بهداشتی زن را که متوسط سن آنها 54 سال بود و عمدتا سفید پوست بودند، تحت مطالعه قرار دادند. شرکت کنندگان هر دو یا سه سال یکبار از میزان فعالیت‌های بدنی خود در ساعات تفریح گزارش دادند.

 

این ساعات شامل انجام انواع مختلفی از ورزش‌ها مثل دوچرخه‌سواری، تنیس، استفاده از دستگاه‌های ورزشی مثل تردمیل، یوگا، شنا، ایروبیک، دو و پیاده‌روی می‌شدند و محققان دریافتند حتی یک پیاده‌روی ساده می‌تواند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به سکته مغزی را در زنان کاهش دهد.

منبع:ایران ناز
http://irannaz.com

7 دستور برای ترک کردن سیگار

7 دستور برای ترک کردن سیگار

احساس خستگی به معنی خسته ‌شدن از یکنواختی، کسالت و تکرار است. تکرار و یکنواختی از عادت‌های قدیم شما شکل می‌پذیرد. به عنوان مثال، شما ممکن است بعد از اتمام کار روزانه و بازگشت به منزل از برنامه هر روزه و تکراری خود پیروی کنید، یعنی اول غذایی بخورید، بعد مدتی تلویزیون تماشا کنید و دست آخر به رختخواب بروید. این یکنواختی نه تنها برای شما ملال‌انگیز است

 

بلکه به نحوی از شما دعوت می‌کند که سیگار را در بخشی از این برنامه قرار دهید.اگر در برنامه روزانه خود سیگار را برای غلبه بر خستگی‌ها گنجانده‌اید و احساس انزوا و تنهایی می‌کنید، وقت آن رسیده است که تغییراتی در برنامه زندگی خود بدهید.

تغییر در برنامه‌های یکنواخت زندگی به شما کمک می‌کند که احساس بهتری در مورد خودتان داشته باشید و برای پرکردن اوقات فراغت از خطر افتادن به دام سیگار در امان باشید.

هفت فرمان علیه سیگار

1- از خطر افتادن به دام سیگار زمانی که دستان شما به کاری مشغول نیستند، بر حذر باشید.
آگاه بودن از این عامل خطر، شما را از روشن‌ کردن خود به خودی سیگار زمانی که دچار احساسات منفی هستید، نجات می‌دهد.

2- برنامه روزانه خود را تغییر دهید.
برای حذف سیگار در برنامه روزمره، به ایجاد تغییراتی در خود برنامه نیاز است. به عنوان مثال، اگر هر روز صبح بعد از برخاستن از رختخواب مسواک می‌زنید و سپس سیگار خود را روشن می‌کنید و یک فنجان چای میل می‌کنید، این برنامه را تغییر دهید. می‌توانید بعد از برخاستن و مسواک‌ زدن، یک لیوان آب میوه میل کنید. مقداری پیاده‌روی کنید و سپس چای خود را بنوشید.

3- خود را مشغول سازید.
خود را با کارهایی که امکان سیگار کشیدن را مشکل می‌سازد، مشغول کنید. این فعالیت‌ها شامل شستن ظروف، حل کردن جدول یا نوشتن یک نامه است.

4- ورزش کنید.
این به معنی یک بار برنامه ورزشی رسمی نیست. به طور مثال، می‌توانید به جای استفاده از آسانسور از پلکان استفاده کنید، یا در حالی که نشسته‌اید بدن خود را در وضعیت انبساط و کشیدگی قرار دهید.

5- از وضعیت‌های ناراحت‌ کننده دور شوید.
اگر احساس انزوا و تنهایی می‌کنید احتمالا برای رسیدن به آرامش به دنبال سیگار خواهید رفت. برخیزید و از آن محل دور شوید، به کسی تلفن بزنید، به پیاده‌روی بروید، آشپزی کنید یا با فعالیت دیگری خود را مشغول سازید.

6- دلایل ترک سیگار را برای خود بازگو کنید.
بسیاری از سیگاری‌ها به صورت ناخودآگاه سیگار می‌کشند و اگر بتوانند علل استعمال دخانیات را برای خودشان فهرست کنند، راحت‌تر می‌توانند جلوی وسوسه سیگار کشیدن را بگیرند.

7- از حمایت‌های اجتماعی بهره‌مند شوید.
زمانی که احساس تنهایی و ملامت می‌کنید، نزد دوست یا اعضای خانواده بروید. به جای اینکه از سیگار به عنوان «یک دوست تسلی‌بخش» کمک بگیرید، از حمایت اطرافیان بهره‌مند شوید.

ایران ناز

بازی «پرندگان خشمگین» فیلم سینمایی می‌شود

سینما - فیلم سینمایی «پرندگان خشمگین» براساس بازی محبوبی به همین نام به طور سه‌بعدی ساخته می‌شود.

به گزارش خبرآنلاین، شرکت راویو که «پرندگان خشمگین» را به عنوان یک اپلیکیشن بازی در دسامبر سال 2009 وارد بازار کرد، خبر ساخت فیلمی بر مبنای این بازی را اعلام کرد.

 

قرار است «پرندگان خشمگین» مجموعه فیلم دنباله‌داری باشد. جان کوهن که پیشتر در ساخت «آیرون من»، «من نفرت‌انگیز» و «عصر یخبندان» مشارکت داشته، تهیه‌کننده این مجموعه فیلم است.

 

کوهن گفت: «خودم شخصا در این چند سال گذشته ساعت‌های متمادی مشغول بازی «پرندگان خشمگین» بودم، حالا می‌توانم توجیه کنم دلیل بازی کردنم تحقیق برای اقتباس سینمایی از آن بوده است.»

 

بازی «پرندگان خشمگین» یا «انگری بردز» شهرت دارد در سه سال گذشته بیش از یک میلیارد بار دانلود شده است.

 

راویو پس از موفقیت «پرندگان خشمگین»، دنباله‌های آن مثل «پرندگان خشمگین مناسبتی»، «پرندگان خشمگین در فضا» و «پرندگان خشمگین در ریو» را عرضه کرد.

 

حتی عروسک‌ها، لباس‌ها و نوشابه‌های این بازی نیز وارد بازار شده است. علاوه بر این پارک پرندگان خشمگین در فنلاند تاسیس شده و سریالی انیمیشن نیز براساس آن تولیده شده است.

 

به زودی نام دیگر عوامل فیلم اعلام می‌شود.


منبع:خبر انلاین

خواستگاری پسر از دختر

خواستگاری پسر از دختر بهتر است یا برعکس؟

کتاب - نویسنده تلاش کرده که از آرمان گرایی و آسمانی نگریستن به ازدواج جلوگیری شود و با زبان نزدیک به جامعه خودمان در مورد بایدها و نبایدهای زندگی صحبت شود و به همین دلیل جغرافیای اجتماعی زوج درمانی در اطلس اجتماعی ایران انتخاب شده است.

به گزارش خبرآنلاین، کتاب «زوج درمانی در اطلس اجتماعی ایران» نوشته دکتر مرتضی بهشتی، توسط انتشارات نیستان منتشر شده که موضوع آن، بررسی روابط زناشویی از منظر روان درمانی است. این کتاب، تلاشی است در راستای تبیین مسایل و مشکلات بین زوجین و ارائة راه حل هایی روان شناسانه با هدف جلوگیری از بالا رفتن آمار طلاق و جدایی در کشور. از جمله مباحث مورد توجه در کتاب، می توان به «نهاد خانواده؛ بایدها و نبایدها در همسرگزینی؛ ازدواج های دردسرساز؛ رفتارهایی که باعث اختلافات خانوادگی می شود؛ خواستگاری؛ انواع ازدواج ها؛ چگونگی پیدا کردن هدف زندگی؛ ابعاد حقوقی ازدواج؛ روان شناسی زندگی؛ و آینه عمومی زندگی و...» اشاره کرد.

در این کتاب نویسنده تلاش دارد که از آرمان گرایی و آسمانی نگریستن به زندگی مشترک و ازدواج جلوگیری شود و با زبان نزدیک به جامعه خودمان در مورد بایدها و نبایدهای زندگی صحبت شود و به همین دلیل جغرافیای اجتماعی زوج درمانی در اطلس اجتماعی ایران انتخاب شده است که با رویکرد ایرانی – اسلامی به زندگی زن و شوهر نگاه شود.
در سرآغاز این کتاب می خوانیم: «سخن در مورد خانواده و موضوعات پیرامونی آن از دیرباز مورد توجه پژوهشگران و خردورزان بوده است و هر صاحب قلم و صدایی، می‌خواست بنیان و کارکردهای خانواده را از پلیدی ها و زشتی ها دورساخته و نهاد خانواده را از بی سروسامانی نجات داده و باعث همدلی و دوستی بیش از پیش، بین ارکان و اعضای خانواده شود. خانواده می تواند منشأ تحولات عظیم فردی و اجتماعی و رشد ارزش های انسانی باشد. خانواده به عنوان یک واحد یا نهاد جهانی، در جوامع مختلف، کم و بیش دارای کارکردها و وظایف مشترکی است. کارکرد مطلوب در خانواده باعث می شود تا روابط مختلف عاطفی، روانی و حتی اقتصادی و اجتماعی در میان یک جامعه به بهترین شکل خود صورت پذیرد. بالا بردن سطح بهره وری و بهره گیری از توانایی ها و پتانسیل های مختلف افراد جامعه، منوط به توجه ویژه به نهاد خانواده است.
خانواده های امروز به دنبال تغییر در الگوهای اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی، سیاسی و نظایر آن، دچار بحران های مختلفی شده اند و شنیده ها و دیده ها حکایت از آن دارد که روابط درون خانواده، روابط بین اولیاء، میزان رشد جمعیت، نقش های سیاسی و اجتماعی موجود در خانواده و عناصری از این قبیل باعث پدید آمدن بحران در خانواده شده است. عامل اقتصادی نیز نقش مؤثری در پیدایش بحران در خانواده ایفا می کند. تغییر الگوها، بالا رفتن میزان مصرف در خانواده ها، ناهماهنگی بین میزان درآمد و هزینه ها و همچنین گسست نسل ها، باعث پیدایش بحران در این نهاد گردیده است (منظور از «گسست نسل ها» تفاوت ارزشی بین دیدگاه های اولیاء و فرزندان است). مواردی از قبیل رشد جمعیت، مسئله اقتصادی، اختلاف والدین با یکدیگر، تنش های سیاسی و اجتماعی، در ایجاد بحران نقش دارند که با مطالعات مستمر و برنامه ریزی عملی باید بتوان تا حدی بحران در خانواده را مهار و کنترل کرد، در غیر این صورت این بحران به نسل های بعد و ابعاد مختلف خانواده منتقل خواهد شد.
همزیستی، ازدواج، روابط بین زن و مرد، روابط بین اولیاء و فرزندان و همچنین میزان وابستگی در خانواده های امروز، دچار مشکل شده است و هر کدام از زمینه های یاد شده، نیاز به اصلاح، مشاوره و برخوردهای مناسب دارد؛ در غیر این صورت بحران هرچه بیشتر تشدید می شود. یکی از نمودهای بحران، در ازدواج های ناموفق و متلاشی شده منعکس است. این امر موجب می شود تا نظم عاطفی کودک در خانواده دچار مشکل گردد، بزهکاری افزایش یابد، ترک تحصیل و جدا شدن از خانواده افزایش یابد و به طور کلی رفتارهای نابهنجار هر چه بیشتر در خانواده ها گسترش یابد، که دنیای صنعتی بیش از جهان سوم با این وضعیت روبه روست.»

در بخشی از این کتاب با عنوان خواستگاری می خوانیم:
خواستگاری پسر از دختر بهتر است یا برعکس؟
خواستگاری رفتن، رفتاری است که هرچند در زمان ها و مکان های مختلف کمی متفاوت است، اما بطور کلی در اکثر موارد شباهت هایی به هم دارد. طبق آداب و رسومی نانوشته در بیشتر موارد پسرها و خانواده های آنان پیش قدم می شوند و جواب نهایی با دختر خانم است. دین ما دستور مستقیمی درباره ی نحوه ی خواستگاری ندارد اما تلویحا بر پیشنهاد ازدواج از جانب مردان صحه گذاشته است ولی دستوری مبنی بر منع شرعی خواستگاری توسط دختران ندارد. اینکه دختر می تواند از پسر مورد علاقه ی خود خواستگاری کند، یا اینکه بهتر است دختر منتظر پسر بنشیند تا از او خواستگاری به عمل بیاید از دیر باز در بین اصحاب دانش طرفداران و مخالفانی داشته و نظریاتی در این باره بیان شده است که در این بخش به آن اشاره خواهد شد.
شهید آیت الله مطهری در لزوم اینکه مرد باید به خواستگاری زن برود، می گوید:
اینکه از قدیم الایام مردان بعنوان خواستگاری نزد زنان می رفته اند و از آنان تقاضای همسری می کرده اند، از بزرگ ترین عوامل حفظ حیثیت و احترام زن بوده است. طبیعت، مرد را مظهر طلب و عشق و تقاضا آفریده است، و زن را مظهر مطلوب بودن و معشوق بودن. طبیعت زن را گل و مرد را بلبل، زن را شمع و مرد را پروانه قرار داده است. این یکی از تدابیر حکیمانه و شاهکارهای خلقت است که در مورد غریزه مرد، نیاز و طلب، و در غریزه زن ناز و جلوه قرار داده است و ضعف جسمانی زن را در مقابل نیرومندی جسمانی مرد، با این وسیله جبران کرده است. خلاف حیثیت و احترام زن است که به دنبال مرد بدود. برای مرد قابل تحمل است که از زنی خواستگاری کند و جواب رد بشنود تا بالاخره زنی رضایت خود را به همسری با او اعلام کند، اما برای زن که می خواهد محبوب و معشوق مورد پرستش باشد و از قلب مرد سردرآورد تا بر سراسر وجود او حکومت کند، قابل تحمل و موافق غریزه نیست که مردی را به همسری خود دعوت کند و احیانا جواب رد بشنود و سراغ مرد دیگری برود.
به عقیده ویلیام جیمز فیلسوف معروف آمریکایی، حیا و خودداری ظریفانه زن غریزه نیست، بلکه دختران حوا در طول تاریخ دریافتند که عزت و احترامشان در این است که به دنبال مردان نروند، خود را مبتذل نکنند و از دسترس مرد خود را دور نگه دارند. زنان این درس ها را در طول تاریخ دریافتند و به دختران خود یاد دادند.
این حالت اختصاص به جنس بشر ندارد، سایر موجودات  نیز همینطورند؛ همواره این ماموریت به جنس نر داده شده است که خود را دلباخته و نیازمند به جنس ماده نشان دهد. ماموریتی که به جنس ماده داده شده این است که، با پرداختن به زیبایی، لطف و خودداری و استغناء ظریفانه، دل جنس خشن را هرچه بیشتر شکار کند و او را از مجرای حساس قلب خودش و به اراده خودش در اختیار خود بگمارد.»

خبر انلاین

گزینه بعدی وزارت خارجه آمریکا کیست؟

آمریکا - محمدرضا نوروزپور

با منتفی شدن اعطای پست وزارت خارجه آمریکا به سوزان رایس و پس از اعلام رسمی او مبنی بر اینکه دیگر تمایلی برای نامزدی این پست ندارد اذهان کنجکاو به دنبال گزینه بعدی است.

تحلیلگران بر این باورند که بعد از ناکامی اوباما در برابر جمهوریخواهان در مجاب کردن آنها بر سر پذیرش سوزان رایس به عنوان وزیر خارجه این کشور احتمال می ورد که او جان کری را برای این پست در نظر بگیرد.

این گمانه زنی بیشتر از آنجا تقویت می شود که چندروزی است احتمال معرفی چاک هاگل به عنوان گزینه مهم در احراز پست وزارت دفاع در دولت اوباما افزایش یافته است.

پیشتر گفته می شد اوباما پست وزارت دفاع را برای جان کری در نظر گرفته است. اگرچه هیچ یک از این گمانه زنی ها تا کنون مورد تایید کاخ سفید قرار نگرفته اما واشنگتن پست روز گذشته در گزارشی به صورت جدی اعطای پست وزارت دفاع به سناتور چاک هاگل جمهوریخواه را مطرح کرد.

با این حساب با توجه به اینکه سوزان رایس نماینده آمر یکا در سازمان ملل متحد از نامزد شدن خود برای پست وزارت خارجه انصراف داده است و از سوی دیگر اوباما مایل به انتصاب هاگل به جای لئون پانه تا در وزارت دفاع این کشور است ، خود به خود زمینه برای حضور جان کری سناتور کهنه کار دموکرات برای این پست فراهم شده است.

از سوی دیگر برخی احتمال داده اند که باراک اوباما دنیس راس را برای پست وزارت خارجه آمریکا در نظر بگیرد که با توجه به گرایشات شدید این عضو سابق کاخ سفید به رژیم صهیونیستی و با توجه به اینکه پرونده ایران هم اکنون به نحوی در اختیار دنیس راس و جیمز جونز رئیس شورای امنیت ملی امریکا است نمی توان روی این گزینه چندان حساب کرد.

عملکرد دنیس راس و جیمز جونز  در خصوص ایران تا کنون مطلوب نبوده است و اوباما چندان ابراز رضایتی از این فعالیت ها بعمل نیاورده است. مضاف براینکه همچنان سوالاتی درباره کناره گیری ناگهانی دنیس راس از حلقه اصلی اطرافیان باراک اوباما در کاخ سفید در سال گذشته بدون جواب باقی مانده است.

 در همین حال اگر اوباما جان کری را رسما برای پست وزارت خارجه معرفی کند حمایت بسیاری از جمهوریخواهان را نیز به همراه خواهد داشت. مشکل اصلی کری این است که با سایر حلقه های سیاست خارجه آمریکا که به نوعی با حلقه دنیس راس نزدیک هستند دچار مشکل است. همچنین کری متهم به اتخاذ رویکردهای سهل انگارانه در مواجهه با کشورهای تندرو از جمله ایران و سوریه است. جان کری در دور اول ریاست جمهوری باراک اوباما دو بار به سوریه سفر کرده و با بشار اسد دیدار داشته است. او همچنین روابط خوبی با سایر سران کشورهای منطقه خاورمیانه و آسیای مرکزی برقرار کرده و از جمله سفرهای خاصی به افغانستان و پاکستان داشته است. مناسبات جان کری با کشورهای عربی خلیج فارس مبهم است و تا کنون نمایشی از روش و منش او در قبال اعراب خلیج فارس به منصه ظهور نرسیده است.

جان کری درباره ایران هم مواضع صریحی اتخاذ نکرده است اما به نظر می رسد که مشی او با حلقه دنیس راس که کاملا به نفع اسرائیل و جانبدارانه می نماید متفاوت و تا اندازه ای مستقل است. کری در این زمینه از رایس نیز معتدل تر است چرا که خانم سوزان رایس مدعی بود که موفقیت هایی در طول نمایندگی اش در سازمان ملل متحد در وضع تحریم های بسیار شدید علیه ایران داشته است.

او  که در انتخابات ریاست جمهوری این کشور در سال 2004 با بوش رقابت کرد حدود شش سال پیش در سفری که به خاورمیانه داشت در اظهار نظری گفته بود که دوست دارد به ایران سفر کند تا با سران ایران گفت‌وگو کند. او در آن زمان به جرج بوش فشار می اورد که دیپلماسی فعال تری برای نزدیکی به ایران داشته باشد. او در همان اظهار نظر در پاسخ به این سوال که آیا واقعا قصد سفر به ایران را دارید بدون آنکه به خواست کشور میزبان که آیا اجازه ای برای این کار به او داده می شود یا خیر گفته بود: در زمان مقتضی این کار را خواهم کرد.

کری یکسال و نیم پیش در گفتگو با فرید زکریا در برنامه جی پی اس که از شبکه سی ان ان پخش می شود گفته بود: برای من و اکثر جامعه اطلاعاتی و افرادی که از آنجا و جاهای دیگر گزارش می‌کنند، این امر آشکار است که نظام ایران فردا یا در آینده نزدیک سقوط نخواهد کرد. کری گفت: بنابراین ما مجبور هستیم تا برای تعامل و برخی مذاکرات تلاش کنیم."

او حتی نقشه راهی هم برای این تعامل ترسیم کرده و از آن نام برده بود: راه تعامل با ایران از افغانستان می گذرد و گفته بود که از افغانستان با ایران شروع می کنیم و بقیه مسائل را هم از همان جا ادامه می دهیم.

با این همه رئیس شورای سیاست خارجه سنای آمریکا در آخرین اظهار نظر مهم خود نسبت به ایران که مربوط به  آخرین روزهای مارس 2012 می شود جلوگیری از "ویرانگری جنون‌آمیز" ایران برای دست‌یابی به سلاح اتمی را مهمترین چالش سیاست ‌خارجی آمریکا در حال حاضر دانست و گفت باید با توسل به راه‌های دیپلماتیک مانع دست‌یابی ایران به سلاح اتمی شد.

این درحالی است که جیمز  جفری (یکی دیگر از افراد نزدیک به حلقه راس و سفیر سابق آمریکا در عراق ) و رفیق شفیق او دنیس راس که هر دو گرایشات محسوسی به لابی صهیونیست ها دارند در آخرین اظهار نظر مشترک خود درباره ایران از ناگزیر بودن حمله نظامی امریکا به ایران در سال 2013 خبر دادند.

فارغ از اینکه تفاوت های شگرفی میان سیاستمداران آمریکایی در خصوص سیاست های کلان و منافع استراتژیک وجود ندارد اما ویژگی های شخصیتی هر یک از سیاستمدارانی که برای ماموریتی انتخاب می شوند خواسته یا ناخواسته نوعی پیش داوری نسبت به نتایج عملکرد آنها را پدید می آورد.

از این منظر اگر اوباما واقعا در خصوص ادعای خود مبنی بر داشتن تمایل به برقراری تعامل و دیالوگ با ایران صادق باشد، حرکت او به سمت انتخاب اشخاصی با ویژگی های دنیس راس یا جیمز جونز بسیار مضحک خواهد بود،  چرا که بن بست بودن چنین مسیری از همان ابتدا مشهود خواهد بود. اما دوری از چهره هایی چون دنیس راس و روی آوردن به شخصیت های نسبتا معتدلی مانند جان کری اگرچه لزوما به معنی حل شدن مشکلات نیست اما دست کم می تواند به مثابه نشان داند در باغ سبز برای ایران تلقی شود.

خبر انلاین

آخرالزّمان، از زبان پیامبر(ص)

از علی(ع) پرسیده شد: آن زمان چه زمانی است؟ پاسخ گفته شد: «زمانی است که پست‌فطرتان همه جا را پر می‌کنند؛ بزرگواران کمیاب می‌شوند؛ روزگاری است که پادشاهان چون درّندگان، تهیدستان، طعمه آنانند؛ راستی غارت می‌شود و دروغ، فراوان می‌گردد. مردمانشان با زبان، تظاهر به دوستی دارند؛ امّا در دل، دشمن هستند. گناه همه جا را فرا می‌گیرد و علنی به گناه افتخار می‌کنند و اسلام را چون پوستینی واژگونه می‌پوشند.»

روزگاری که دینتان: پول، قبله‌گاهتان: زنان و کاسبانتان: رباخوار می‌شوند.
غربت چیست؟ پیامبر(ص) فرمود: «اسلام غریب ظهور کرد و در آخرالزّمان نیز غریب خواهد شد. چه بسیارند مسلمانان که از اسلام جز پوسته‌ای وارونه بر خویش ندارند.»
از علی(ع) پرسیده شد: آن زمان چه زمانی است؟ پاسخ گفته شد: «زمانی است که پست‌فطرتان همه جا را پر می‌کنند؛ بزرگواران کمیاب می‌شوند؛ روزگاری است که پادشاهان چون درّندگان، تهیدستان، طعمه آنانند؛ راستی غارت می‌شود و دروغ، فراوان می‌گردد. مردمانشان با زبان، تظاهر به دوستی دارند؛ امّا در دل، دشمن هستند. گناه همه جا را فرا می‌گیرد و علنی به گناه افتخار می‌کنند و اسلام را چون پوستینی واژگونه می‌پوشند.»

1

احادیث بی‌شماری از پیامبر اکرم(ص) در جلد 22 «بحارالانوار»، صفحه 453 و «کنزالاعمال» درباره روزگار غربت اسلام در آخرالزّمان از شیعه و اهل‌سنّت نقل شده که در اینجا به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:

شخصیّت‌های بزرگ، حیله‌گر خوانده می‌شوند.
«روزگاری خواهد آمد که دین خدا تکّه تکّه خواهد شد. سنّت من در نزد آنان بدعت و بدعت در نزد آنان سنّت باشد، شخصیّت‌های بزرگ در نزد آنها حیله‌گر خوانده می‌شوند و اشخاص حیله‌گر در نزد مردم، با شخصیّت و وزین خوانده شوند.
مؤمن در نزد آنان حقیر و بی‌مقدار می‌شود و فاسق به پیش آنها محترم و ارجمند باشد، کودکانشان پلید و گستاخ و بی‌ادب و زنانشان بی‌باک و بی‌شرم و بی‌حیا شوند، پناه بردن به آنها خواری و اعتماد به آنان ذلّت و درخواست چیزی از آنها نمودن، جامه درویشی به تن کردن و مایه بیچارگی و ننگ است.
در آن هنگام خداوند، آنان را از باران به هنگام، محروم سازد و در وقت نامناسب، بر آنها ببارد.»

اگر در جمع آنها باشی به تو دروغ گویند.
«زمانی بر مردم بیاید که چهره‌هایشان، چهره‌های آدمیان ولی دل‌هایشان، دل‌های شیاطین باشد، به‌سان گرگان درّنده، خونریز باشند. از منکرات اجتناب نکنند، پیوسته به کارهای ناپسند خویش ادامه دهند، اگر در جمع آنها باشی به تو دروغ‌گویند و اگر خبری برایشان بازگویی تو را دروغ‌گویی شناسند و چون از آنها غایب باشی، غیبتت کنند. افراد بد، بر آنان مسلّط شود که آنان را به انواع عذاب معذّب دارند، نیکانشان دعا کنند ولی اجابت نشود.»

شکم‌هاشان خدایان آنها و  زنانشان قبله‌گاهشان و پولشان دینشان
در جایی دیگر رسول خدا(ص) فرمود: «زمانی بر مردم بیاید که شکم‌هاشان، خدایان آنها شود و  زنانشان، قبله‌گاهشان و پولشان، دینشان شود و کالاهای دنیوی را مایه شرف، اعتبار و ارزش خویش دانند.
از ایمان جز نامی و از اسلام جز آثاری و از قرآن جز درس نماند. ساختمان‌های مسجدهایشان آباد باشد؛ ولی دل‌هایشان از جهت هدایت خدا خراب شود.
در آن روزگار است که خداوند، آنها را به چهار بلا مبتلا سازد. نخست: تجاوز به ناموسشان؛ دوم: هتک حرمت از ناحیه زورمندان و ثروتمندانشان؛ سوم: خشکسالی؛ چهارم: ظلم و ستم از جانب زمامداران و قاضیان.
اصحاب از سخنان آن حضرت سخت به شگفت آمدند و گفتند: یا رسول الله! مگر آنها بت‌پرست هستند؟ پیامبر(ص) فرمود: «آری، هر پول و درهمی به نزد آنها بتی است که در حدّ پرستش به آن تعلّق خاطر دارند.
آن‌چنان از علما بگریزند که گوسفند از گرگ گریزد.»
از پیامبر خدا(ص) در منابع شیعه و اهل تسنّن روایت شده است که در جایی دیگر فرمود:
«روزگاری بیاید که مردمشان آن‌چنان از علما بگریزند که گوسفند از گرگ گریزد. در آن هنگام، خداوند آنها را به سه بلا دچار سازد: نخست آنکه برکت از مالشان بگیرد؛ دوم: ستمگران را بر آنها مسلّط سازد و سوم آنکه بی‌ایمان از دنیا بروند.»
یکی از اصحاب از پیامبر(ص) پرسید: یا رسول‌الله! دین مردمشان چگونه خواهد بود؟
پیامبر(ص) فرمود: «زمانی بر مردم بیاید که هر کس دین خویش را به سختی حفظ کند. دینداری‌شان به‌سان کسی ماند که آتش در دست خود نگه دارد.»

از قرآن جز رسم الخطّی و از اسلام جز نامی برای مسلمانان نماند.
در جایی دیگر پیامبر(ص) فرمود: «زمانی برسد که از قرآن، جز رسم الخطّی و از اسلام، جز نامی برای مسلمانان نماند، آنچنان‌که گروهی در جهان به دین خدا خوانده شوند در حالی‌که همین گروه از هر کسی از اسلام دورتر باشند. مسجدهاشان از حیث ساختمان، آباد ولی از نظر هدایت، خراب باشد.
در میان مردمانشان قرآن و اهل آن در اقلّیت باشند. مؤمنانشان در میان مردم باشند؛ ولی در میان آنها نباشند، با مردم باشند؛ ولی به راستی با مردم نباشند، زیرا هدایت با ضلالت همراه نیست گرچه در کنار یکدیگر باشند.»2

به اندک نانی پیش هر کسی کرنش کنند
پیامبر(ص) در اواخر عمر خود اصحاب را جمع کردند و فرمودند: «زمانی بر مردم بیاید که اخلاق انسانی از آنان رخت بربندد؛ چنانکه اگر نام یکی را بشنوی به از آن بود که آن را ببینی یا اگر او را ببینی به از آن است که او را بیازمایی. چون او را بیازمایی، حالاتی زشت و ناروا در او مشاهده کنی.
دینشان پول و قبله‌گاهشان زنانشان شود. برای رسیدن به اندک نانی پیش هر کسی کرنش کنند نه خود را در پناه اسلام دانند و نه به کیش نصرانی زندگی کنند. بازرگانان و کاسبانشان رباخوار و فریبکار و زنانشان خود را برای نامحرمان بیارایند. در آن هنگام اشرارشان بر آنها چیره گردند و هرچه دعا کنند به اجابت نرسد.»3

آن‌چنان به قوانین اسلامی بی‌اعتنا شوند که ...
«روزگاری خواهد آمد که مردمانشان به پراکندگی مصمّم باشند و از هماهنگی و اتّفاق‌نظر و اتّحاد به دور شوند. آن‌چنان به قوانین اسلامی بی‌اعتنا بشوند که گویی آنان خود پیشوای قرآن بودند نه قرآن پیشوای آنها. از حق جز نامی نزد آنها نمانده باشد و از قرآن جز خط و ورقی نشناسند. بسا یکی در درس قرآن و تفسیر وارد شود، هنوز جا خوش نکرده از دین خارج شود و چون در آخرالزّمان دینتان دستخوش افکار گوناگون و روایات جدید شود، کمتر کسی از شماست که دینش را حفظ کند.»

هنگامی که معیشت جز با گناه تأمین نگردد
یکی از اصحاب از رسول خاتم(ص) پرسید، دین خدا چگونه خواهد شد؟
پیامبر(ص) فرمود: «زمانی بر مردم بیاید که هیچ دیندار، دینش برایش سالم نماند جز اینکه از قلّه کوهی بگریزد یا از سوراخی به سوراخ دیگر پناه برد چون روباه که با بچّه‌هایش چنین کند و  این آخرالزّمان باشد.»4

هنگامی که معیشت جز با گناه تأمین نگردد
چون این وضع پیش آید عزب بودن و تجرّد حلال شود، در آن روزگار است که مرد به دست پدر و مادرش تباه و گمراه شود و اگر پدر و مادر نداشته باشد به دست زن و فرزندش و اگر زن و فرزند نداشته باشد، چه بسا هلاکت و تباهی‌اش به دست خویشان و همسایگانش باشد، که او را به تهیدستی و فقر سرزنش کنند و بترسانند و تکالیفی بر او نهند که وی از عهده آن بر نیاید تا گاهی که او به پرتگاه‌های هلاکت سقوط کند.

در آخرالزّمان  فریب‌کارانی بیایند که حدیث‌هایی
نو و روایت‌هایی جدید از دین بر شما بخوانند
و نیز از خاتم الانبیاء(ص) روایت شده است که فرمود: «در آخرالزّمان دغل‌بازان و فریب‌کارانی بیایند که حدیث‌هایی نو و روایت‌هایی جدید از دین بر شما بخوانند، آن‌چنان که نه شما و نه پدرانتان چنین حدیث‌هایی نشنیده باشید. پس دوری گزینید از آنها. مبادا به دام تزویر و فریبشان بیفتید.»5
از علیّ بن ابی طالب(ع) درباره آخرالزّمان پرسیده شد: آیا در آن زمان مؤمنانی وجود دارند؟ فرمود: «آری.» باز پرسیده شد: آیا از ایمان آنان بر اثر فتنه‌ها چیزی کاسته می‌شود؟ فرمود: «نه، مگر آن مقدار که قطرات باران از سنگ خارا بکاهد؛ امّا آنان در رنج به سر برند.»
امیرالمؤنین(ع) فرمود: «زمانی بر مردم بیاید که مقرّب نباشد جز به سخن‌چینی و جالب شمرده نشود جز به فاجر بودن و تحقیر نشوند جز افراد با انصاف، در آن زمان دستگیری مستمندان زیان به شمار آید و صله رحم لطف و بزرگواری به شمار آید.»6
امام سجّاد(ع) فرمود: «چون خداوند می‌دانست در آخرالزّمان اهل فکر دقیق النّظر خواهند آمد، از این جهت قل هو الله احد و آیاتی از سوره حدید را نازل کرد.»7

بر شما باد که همچون بادیه نشینان و زنان دینداری کنید
امام صادق(ع) فرمود: «چون قائم ما قیام کند خداوند آن‌چنان نیرویی به چشم و گوش پیروانش داده که به پیک و پیام‌آور نیازی نداشته باشند و به هر کجای جهان که باشند امام خود را ببینند و سخنش را بشنوند.»8
پیامبر(ص) فرمود: «این دین مدام برپا خواهد ماند و گروهی از مسلمانان از آن دفاع کنند و در کنار آن بجنگند تا قیامت بر پا شود.» و فرمود: «در هر عصر و زمانی گروهی از امّتم مدافع احکام خدا باشند و از مخالفان باکی نداشته باشند.»9

در جای دیگری فرمودند: «چون در آخرالزّمان دینتان دستخوش افکار گوناگون گردد، بر شما باد که همچون بادیه‌نشینان و زنان دینداری کنید که به دل‌هایشان دیندارند و دین آنها از آلایش به افکار مصون ماند.»10

http://www.alvadossadegh.com

پیام تسلیت

"جناب‌آقای امید خادم حسینی"

 تسلیت واژه کوچکیست در برابر غم بزرگ شما

 درگذشت پدربزگوارتان را به شما تسلیت گفته واز خداوند برای شما و خانواده محترمتان صبر       جمیل خواهانم

اس ام اس به زبان انگلیسی

Dear Teacher,
Thanks for making us what we are today.
Happy teachers Day

.

.

The Award for best teacher
Has been declared
And it goes to
You!!!!!
Happy Teachers Day!

.

.

.

 ، Happy teachers day, DavoodOnline.com

When it comes to teaching
No one can compete with you.
Happy Teachers Day!

.

.

.

 ، Happy teachers day, DavoodOnline.com

Thanks for being a true mentor of our hearts.
Thanks for making us what we are today.
Happy Teachers Day!

.

.

.

 ، Happy teachers day, DavoodOnline.com

You are bestest Teacher in this world
I will always remember that
I had an excellent guide
In the form of a teacher – You
Happy Teachers Day!

.

 ، Happy teachers day, DavoodOnline.com

Without you, we would have been lost.
Thank you teacher for guiding us, inspiring us
And making us what we are today.

Happy Teachers Day!

www.davoodonline.com

برکناری ژوزه،

برکناری ژوزه، عقلانی بود

مانوئل ژوزه از 17 بازی، 5 برد و 6 باخت نصیبش شد. در 6 بازی هم به تساوی رضایت داد. قطعاً مربی ای که در 17 بازی فقط 5 برد کسب کرده، در 17 بازی نیم فصل دوم، نمی تواند شاخ غول را بکشند و کاری کند کارستان.

عصر ایران - تصمیم به برکناری مانول ژوزه، تصمیمی به هنگام و عقلانی از سوی محمد رویانیان بود. رویانیان در حالی ژوزه را برکنار کرد که پیشکسوتان پرسپولیس، از مدتها قبل خواهان برکناری ژوزه بودند.

اما برکناری ژوزه چند میلیارد تومانی در میانه نیم فصل، با توجه به هزینه پرداخت شده برای ژوزه، چندان عقلانی به نظر نمی رسید.

فراز و فرودهای پرسپولیس ژوزه، گاه برخی از افراد بدبین را هم به درخشش این تیم در نیم فصل دوم امیدوار می کرد. اما نتایج دو هفته اخیر در برابر ملوان و تراکتورسازی، رویانیان را مطمئن کرد که پرسپولیس ژوزه همین است! گاهی می برد و بیشتر می بازد!

مانوئل ژوزه از 17 بازی، 5 برد و 6 باخت نصیبش شد. در 6 بازی هم به تساوی رضایت داد. قطعاً مربی ای که در 17 بازی فقط 5 برد کسب کرده، در 17 بازی نیم فصل دوم، نمی تواند شاخ غول را بکشند و کاری کند کارستان.

بنابراین رویانیان به درستی و به هنگام ژوزه را برکنار کرد. اگر چه این تصمیم هنوز عملی نشده است ولی دیگر مسجل است که ژوزه را بر روی نیمکت پرسپولیس نخواهیم دید. لااقل به عنوان سرمریی تیم بزگسالان.

برکناری ژوزه، البته برای رویانیان شکست هم محسوب می شود. زمانی که در میانه نیم فصل اول، همه خواهان برکناری ژوزه بودند، رویانیان با این استدلال که ژوزه را برای درخشش پرسپولیس در سال آینده لازم دارد و او قرار است پایه های پرسپولیس مقتدر فصل بعد را بنا کند، از ماندن ژوزه دفاع کرد.

اما آش ناکامی های ژوزه آن قدر شور شد که رویانیان قید استدلال استراتژیک و درازمدتش را زد و ترجیح داد به نتیجه گیری مقطعی فکر کند.

به هر حال، جلوی ضرر را هر وقت بگیری منفعت است. ژوزه شاید مربی خوبی بود ولی در پرسپولیس کارایی نداشت. او باید می رفت و سرانجام رفت!

منبع: عصر ایران

درگذشت غریبانه یکی از دانش‌آموزان حادثه "شین آباد"

درگذشت غریبانه یکی از دانش‌آموزان حادثه "شین آباد" ، ساعاتی بعد از ادعای وزیر و معاونش درباره مساعد بودن حال مصدومان

پیش از او نیز ، فاطمه قربان ، معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش در گفت و گوی زنده تلفنی با برنامه "جوان ایرانی سلام" گفته بود که حال بچه ها مساعد است و آنها به زودی به اجتماع برمی گردند.

عصرایران - فقط چند ساعت پس از آن که وزیر آموزش و پرورش و معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش ، از مساعد بودن حال دانش آموزان دختر مدرسه شین آباد خبر می دادند تا اوضاع را عادی جلوه دهند ، یکی از این دانش‌آموزان جان خود را از دست داد.
نام این دختر کوچک ، "سیلان یگانه" بود.

حاجی بابایی امروز صبح در مجلس شورای اسلامی گفته بود که حال بچه ها خوب است و حتی سرود هم می خوانند!

پیش از او نیز ، فاطمه قربان ، معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش در گفت و گوی زنده تلفنی با برنامه "جوان ایرانی سلام" گفته بود که حال بچه ها مساعد است و آنها به زودی به اجتماع برمی گردند.

او در پاسخ به سوالی درباره چرایی وقوع این حادثه ، در این برنامه زنده رادیویی با کمال خونسردی گفت که این حادثه در هر جایی ممکن است رخ بدهد کما این که بارها افراد یک خانواده شب خوابیده اند و بر اثر نشت گاز خفه شده و مرده اند!

وی البته نگفت که اگر در خانه ای چنین اتفاقی می افتد ، نشانه سهل انگاری در آن خانه است نه دلیل عادی بودن این قبیل حوادث مخصوصاً در جایی مانند مدرسه که خانواده اها فرزندان خود را به آن می سپارند.
 
معاون حاجی بابایی که می کوشید از این برنامه زنده برای تبرئه رئیسش استفاده کند، کوشید سفر وزیر به منطقه و عیادت او از دانش آموزان را پررنگ کند که با واکنش صریح مجری برنامه (فاطمه صداقتی) مواجه شد که تصریح داشت: این وظیفه وزیر بود ولی این کارها برای دختران سوخته شده در این حادثه ، صورت و دست نمی شود و ما از توضیحات شما قانع نشدیم.

وزیر و معاونش در حالی برای عادی جلوه دادن شرایط از مساعد بودن حال دانش آموزان دم می زدند که روز گذشته معاون درمانی بیمارستان امام خمینی ارومیه با اشاره به وخامت حال این کودکان کلاس چهارم ابتدایی گفت: مشکلات تنفسی این دانش آموزان تا حدی است که برای برخی از آنان لوله گذاری و تنفس مصنوعی در نظر گرفته شده است و ریه آنها به دلیل استنشاق گازهای ناشی از سوختن نفت سفید در محیط بسته بیمارستان دچار مشکل شده است و احتمال دارد دچار بیماری های تنفسی مزمن تا سال های بعد شوند.

با این حال حاجی بابایی امروز در مجلس ادعا کرده بود: خوشبختانه مشکل دیگری که ممکن بود بر اساس ورود حرارت به ریه‌های بچه‌ها ایجاد شود به وجود نیامد و از این مرحله عبور کرده‌اند و طی دو روزی که از آنها عیادت داشتیم خوشبختانه حال بچه‌ها تغییر کرده است و کسانی که در ارومیه بودند بلند شدند، ورزش کردند و سرود خواندند و به زودی به زندگی و اجتماع باز می‌گردند.

گفتنی است بر خلاف ادعای دروغین وزیر ، این دانش اموز ، بر اثر ناراحتی ریه درگذشته است.

پیشتر نیز فرماندار پیرانشهر گفته بود که دانش آموزان فقط دچار یک سوختگی سطحی شده اند!

وبلاگ جزیره درگذشت این دانش اموز عزیز را به خانواده داغدار ، هم کلاسی ها و همه مردم ایران تسلیت می گوید و برای مصدومان این حادثه ،

اقای وزیر محترم آموزش وپرورش لطفا پاسخ دهید؟

http://www.asriran.com

ویژگی ‌های پژوهشگر

پژوهشگر برای انجام فعالیت های پژوهشی می ‌باید دارای خصوصیات ذاتی و اکتسابی خاصی باشد که نبود این خصلت ها و یا ضعف آن ها مانع از انجام فعالیت های پژوهشی شده و یا فعالیت های پژوهشی را با کندی و صعوبت جدی مواجه می‌ کند. ویژگی های یک پژوهشگر مطلوب در چند حوزه کلی طبقه بندی می شود: خصوصیات شناختی، عاطفی و رفتاری. مباحث مربوط به این قسمت در انتهای این طرح به تفصیل مورد بحث و تحلیل قرار گرفته است.

الف- ویژگی های شناختی: مهم ترین خصلت پژوهش گر همان تامل و تفکر ذهنی با هدف پاسخ به سوالات است و وی با بهره گیری از توانمندی فکری و اطلاعات پیشین خود تلاش می ‌کند تا پاسخ مناسبی به سوالات حل ناشده ارایه کند. بدین ترتیب، عمده ترین فعالیت پژوهشی بر حوزه تامل و تفکر تمرکز دارد تا عرضه آثار پژوهشی در قالب کتاب و پایان نامه و... . برای آن که بتوانیم به تصویر روشنی از ویژگی‌ های پژوهش گر داشته باشیم این ویژگی ‌های را در سه حوزه کلی طبقه بندی می کنیم دسته ویژگی ‌های شناختی دسته دوم ویژگی ‌های عاطفی دسته سوم ویژگی ‌های رفتاری. ویژگی ‌های شناختی را نیز می توان به دو حوزه ذاتی و اکتسابی طبقه بندی کرد مراد از ویژگی ‌های ذاتی خصوصیاتی خدا دادی است که شخص در شکل گیری آن دخالتی ندارد، اگرچه در شکوفایی آن می‌ تواند نقش تاثیر گزاری داشته باشد. مهم ترین این خصوصیات عبارتند از هوش و استعدا بالا و حافظه نسبتا خوب. بدین ترتیب هر فردی توانمندی فعالیت پژوهشی را ندارد بلکه تنها کسانی توانایی فعالیت فکری و پژوهشی را دارند که به لحاظ استعداد در رتبه خوب یا عالی قرار دارند. بنابراین استعداد‌های متوسط یا زیر متوسط از توانمندی لازم برای فعالیت فکری و پژوهشی را برخوردار نیستند. ویژگی های شناختی را در دو حوزه شاخص های ذاتی و اکتسابی مورد تحلیل قرار خواهیم داد. مراد از ویژگی ‌های ذاتی خصایلی است که در اختیار فرد نبوده و رخدادی محسوب می ‌شود. خصوصیات اکتسابی نیز به ویژگی‌ هایی گفته می‌ شود که دست یابی به آن ها در اختیار خود فرد بوده و فرد در مقام دست یابی یا فقدان آن خصوصیات، مسئول است.

 

ویژگی ‌های ذاتی

1- برخورداری فرد از استعداد درخشان: مهم ترین ویژگی ناظر به بعد ذاتی، برخورداری فرد از استعداد درخشان و یا حداقل استعداد خوب می‌باشد. اگر سطوح مختلف استعداد را در چند طیف کلی استعداد ضعیف، متوسط، خوب و درخشان طبقه بندی کنیم و با صرف ‌نظر از پایین‌ترین سطح استعداد(عقب مانده‌های ذهنی) و بالاترین سطح استعداد (نابغه‌ها)، حد لازم استعداد برای فرد پژوهشگر، استعداد درخشان و یا استعداد خوب می‌باشد. بنا براین افرادی که از استعداد ضعیف و حتی استعداد متوسط برخوردار هستند، در زمینه فعالیت ‌های پژوهشی چندان توفیق نخواهند داشت و با توجه به اهمیت استعداد درخشان و اولویت برخورداری فرد از این سطح از استعداد، مفهوم استعداد درخشان را با تفصسل بیشتری مورد تحلیل قرار می ‌دهیم.

الف- مفهوم شناسی استعدادهای درخشان: استعدادهای درخشان یکی از مبهم‌ترین و پیچیده ترین مفاهیم موجود در حوزه علوم تربیتی محسوب می ‌شود. تبیین این مفهوم علاوه بر مشکلات موجود بر سر راه تعریف واژه‌ های علوم انسانی، از موانع ویژه ای نظیر دخالت عوامل ارزشی و نسبتاً گسترده آن با توجه به موقعیت ‌های مختلف و فرهنگ ‌های متعدد و ... رنج می‌ برد. به همین جهت ابتدا به تبیین کوتاهی در مورد موانع تعریف واژه استعدادهای درخشان می ‌پردازیم و سپس به توضیح کوتاهی درباره تیزهوشان و استعدادهای درخشان خواهیم پرداخت.

ب- مشکلات تعریف: ارائه تعریفی روشن و مشخص از استعدادهای درخشان همانند اغلب واژه‌ های علوم انسانی بسیار مشکل است. این امر دلایل متعددی دارد که برخی از مهم ترین آن‌ ها عبارتند از:

- تأثیر پذیری از پیش فرض‌ها و معیارهای ارزش داورانه: تأثیر پیش فرض ‌ها و معیارهای ارزش داورانه اشخاص، از دیگر عوامل مؤثر بر تنوع تعریف مفاهیم علوم انسانی از جمله مفهوم نابغه، استعداد درخشان و سایر مفاهیم می ‌باشد. از دیدگاه متفکران غربی، مخصوصاً لیبرالیسم، داشتن ذهنی خلاق و عاری از هر نوع اعتقاد و یقین نسبت به هر اصل و قاعده‌ای، مهم ترین مؤلفه‌ های سرنوشت ساز برای استعداد درخشان محسوب می ‌شود؛ چرا که، به زعم آن ها اعتقاد به اصول و قواعد ثابت با ویژگی نقادی ناسازگار و جمع آن ها غیر ممکن است؛ بی ‌تردید نادیده گرفتن ویژگی قدرت نقادی از افراد خلاق و برخوردار از استعداد درخشان به معنای نفی هویت حقیقی آن ها می ‌باشد؛ چرا که، استعدادهای درخشان و خلاق تنها در پرتو پرسشگری و انتقاد توان گذر از داده‌ های موجود و تولید ایده‌ های جدید را دارند. برخلاف متفکران لیبرالیستی، از دیدگاه اندیشمندان و فلاسفه تعلیم و تربیت اسلامی، عدم اعتقاد به اصول و ناتوانی افراد جهت دستیابی به بناهای ثابت معرفت نشانه ضعف و خبط ذهنی یک متفکر قلمداد می ‌شود. از منظر آنان نوابغ و متفکران و حکماء طراز اول که مصادیق بارز افراد تیزهوش و نابغه اند، کسانی هستند که در بعد عقلی و شناختی خود، بالاترین قله‌ های معرفت را فتح کرده و به تردید ناپذیرترین قواعد حاکم بر جهان و انسان دست یافته اند.

- تنوع عوامل تأثیر گذار بر فعلیت یافتن توانمندی ‌های استعدادهای درخشان: تنوع عوامل تأثیر‌گذار بر فعلیت یافتن استعداد افراد خلاق و زمینه های بروز توانمندی های آنان نیز از دیگر موانع ارائه تعریف واقع بینانه از مفهوم تیزهوش و خلاق محسوب می ‌شود. مخصوصاً عوامل محیطی تأثیر‌گذار و شرایط اجتماعی مساعد و نامساعد بر فعلیت یافتن و شکوفایی استعداد آن ها نیز نقش بیشتری دارد. بسیاری از خصوصیات دانش آموزان تیزهوش و عادی به سطح اجتماعی- اقتصادی آنان ارتباط دارد نه به تیزهوشی آنان، هر چه سطح اقتصادی دانش آموزان بالاتر باشد، احتمال این که از نظر جسمی‌ و روانی سالم تر باشد بیشتر است. «گر چه همه بچه‌ها- و بطور کلی انسان ها- دارای وجوه اشتراک زیادی هستند که به عنوان مبانی طبقه بندی ‌های مختلف، برای شناخت بهتر آنان به کار گرفته می ‌شود، ولی باید دانست که وجوه افتراق زیادی نیز دارند. هر بچه ای در عین حال که از جهاتی مشابه بچه‌ های دیگر است، از جهات دیگر با آنان متفاوت است. تفاوت ‌ها و ویژگی‌ های انفرادی بچه‌ها، گاه موجب سوء تفاهم درباره آن ها می ‌گردد و برحسب این که ویژگی یک بچه معین از نظر والدین یا معلم وی چقدر مطلوب یا نامطلوب باشد، به عنوان بچه ای تیزهوش، عادی یا عقب افتاده تلقی می ‌شود. بنابراین باید پذیرفت که بچه ‌ها با یکدیگر فرق دارند. این تفاوت‌ ها نیز الزاماً به معنی تیزهوشی یا عقب افتادگی نیست. تفاوت ‌ها و ویژگی ‌های بچه ‌ها، معلول عوامل ارثی و محیطی است. به عبارت دیگر بچه‌ها نه تنها به عنوان مخلوقات متفاوتی متولد می ‌شوند، بلکه با رشد بیشتر، تفاوت‌ های بیشتری بین آنان پدیدار می‌ شود. به همین جهت، درک انواع و میزان تفاوت ‌های فردی بچه‌ ها برای معلمان و والدین ضروری است.»[1]

- ذو ابعاد بودن و تنوع حیطه‌های توانمندی استعدادهای درخشان: ذو ابعاد بودن و تنوع حیطه ‌های توانمندی استعدادهای درخشان(شناختی، عاطفی و رفتاری) نیز عامل مهم اختلاف دیدگاه‌ ها در باب تعریف مشخص از مفهوم تیز هوش نابغه و خلاق محسوب می ‌شود. همین امر موجب شده است که علی رغم تأکید و توجه اغلب اندیشمندان علوم تربیتی و روان شناسی بر بعد ذهنی استعدادهای درخشان، برخی از آن ها به سمت رویکرد چند وجهی در تعریف استعدادهای درخشان روی آورند[2]

ج- تعریف استعدادهای درخشان: از استعدادهای درخشان با عبارات و اصطلاحات مختلفی از قبیل با استعداد، نابغه، سرآمد، برجسته، باهوش و... یاد می‌ شود. از این میان اصطلاح تیزهوش و نابغه رایج تر از سایر مفاهیم می ‌باشد. در این بخش ابتدا به تعریف کوتاهی درباره واژه تیزهوش پرداخته و سپس ضمن تبیین مفهوم نابغه به مقایسه معناشناختی آن دو خواهیم پرداخت.

1- تیزهوش: از واژه تیزهوش نیز تعریف ‌های متنوعی ارایه شده است که به عنوان نمونه به مواردی اشاره می ‌شود.
1-1-«مارلند» فرد تیزهوش و با استعداد را براساس پنج مؤلفه توانایی هوش کلی، استعداد درس ویژه، توانایی فکری آفریننده، توانایی رهبری، ذوق و استعداد هنری و توانایی حرکتی فوق العاده تعریف کرده است: «این گروه سه تا پنج درصد بالای جمعیت را تشکیل داده و شامل افرادی هستند که دارای توانایی‌ های فوق العاده در یک یا چند زمینه از شش زمینه زیر هستند: 1) توانایی هوش کلی 2) استعداد درسی ویژه 3) توانایی فکری آفریننده، ابتکاری و مولد 4) توانایی رهبری 5) ذوق و استعداد هنری 6) توانایی حرکتی فوق العاده.»[3]
2-1- تیزهوشی برخورداری از توانایی‌ های بالقوه و یا بالفعل افراد در حیطه ‌های مختلف و یا حداقل در برخی حوزه ‌های خاص خلاقیت، عمل فرهنگی ویژه با توانایی رهبری، توانایی در هنرهای نمایشی و بصری و... است.
3-1- تیزهوش یا سرآمد، فردی است که تراز عقلی او به وضوح بالاتر از حد متوسط و بهره هوشی او بالاتر 5/117 است.
4-1- گروهی، مؤلفه‌ های دیگری نظیر پیشینه خانوادگی مناسب، نمرات بالا و عملکرد تحصیلی را نشانه با استعداد بودن قلمداد کرده اند.
5-1- نیازمندی استعدادها به برنامه ویژه فراتر از برنامه مدارس عادی در کنار توانایی‌ های ویژه هوش عمومی‌ و تفکر خلاق سازنده و غیره و ضرورت مجرب و واجد شرایط بودن اشخاصی که متکفل شناسایی آن ها هستند از دیگر مؤلفه ‌های استعدادهای درخشان شمرده شده است. برخی دیگر ضرورت دخالت افراد صاحب صلاحیت و اهل فن برای تشخیص استعدادهای درخشان در کنار عملکرد بالای تیزهوشان را از مؤلفه ‌های تعریف استعدادهای درخشان قلمداد کرده اند. «تیزهوش و با استعداد آن هایی هستند که اشخاص مجرب واجد شرایط آن ها را شناسایی می ‌کنند و به دلیل برخورداری از توانایی ‌های درخشان و عالی در آموزش، عملکرد بالایی دارند. آن ها به برنامه‌ ها و خدمات آموزشی متمایزی، فراتر از آن چه که در برنامه مدارس عادی ارایه می‌ گردد نیاز دارند، تا دینشان را نسبت به خود و جامعه ادا نمایند.» آن ها توانایی ‌های بالقوه اثبات شده ای را در یک یا چند زمینه ذیل دارند: الف) توانایی هوش عمومی ب) استعداد تفکر فرهنگی خاص ج) تفکر خلاق سازنده د) توانایی رهبری ه) توانایی روان حرکتی(قوانین مصوب مجلس ایالات متحده آمریکا)[4]. از مجموع تعریف‌ های ارایه شده در مورد تیزهوشان می ‌توان نکات ذیل را به عنوان معرف افراد تیزهوش مطرح کرد:

1- حوزه توانایی افراد تیزهوش منحصر به امور فکری و ذهنی نیست بلکه سایر حوزه‌ ها از قبیل توانایی کلامی، رفتاری و هنر رهبری را نیز دربر می ‌گیرد.
2- بهره هوشی اغلب آن ها از 117 بالاتر است.
3- عملکرد تحصیلی آن ها از بقیه اعضا بیشتر و با کیفیت تر است.
4- صرف توانایی ذاتی این افراد برای شکوفا شدن استعداد آن ها کافی نیست بلکه وجود بسترهای مناسب در خانواده و مدرسه نیز شرط لازم شکوفایی استعداد آن ها می ‌باشد.
5- متأسفانه در اغلب موارد امکانات لازم برای شکوفایی توانایی‌ های آن ها فراهم نمی‌شود.

2- برخورداری از حافظه غیر عادی و قوی: در کنار این خصلت ذاتی، ویژگی تأثیرگذار دیگر، رخورداری از حافظه قوی است. گر چه این خصلت به اندازه استعداد، تأثیرگذار نیست ولی در مجموع برخورداری شخص از حافظه قوی و فعال، تاثیرقابل توجهی در فرایند پژوهش بر جای می گذارد. این ویژگی در برخی از حوزه‌ های فکری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به عنوان نمونه در حوزه پژوهش ‌های تاریخی، پژوهش‌ های استنباطی، برخورداری شخص از حافظه قوی و فعال تأثیر بسیار جدی و تعیین ‌کننده‌ای در فرایند تأمل و تفکرات مربوط به تحقیقات تاریخی به دنبال دارد. برخی از افراد به گونه ای هستند که جزئیات مطالب و حوادث را به خاطر می ‌آورند، بیشتر جزئیات داستان ها را به خاطر می ‌آورد؛ می‌ تواند تقریباً کلمه به کلمه داستان ها را بازگو کند؛ خوانده ‌ها و نوشته ‌هایش را بدون نیاز به حافظه و تمرین زیاد به خاطر می ‌آورد. وجود این حد از توانایی حافظه اگر چه برای همه ضروری نیست ولی همان طور که گفته شد در برخی رسته ‌ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به این ترتیب دو خصلت از خصایل ذاتی در پژوهش تعیین کننده است.
1- برخورداری شخص از استعداد بالا؛
2- برخورداری از حافظه قوی و توانمند.

ویژگی های شناختی اکتسابی

1- تسلط بر مهم ترین دیدگاه های موجود در عرصه مورد پژوهش: در کنار این دو خصلت ذاتی مجموعه قابل توجهی از ویژگی ‌های اکتسابی نیز برای فعالیت پژوهشی ضروری و تعیین کننده است. این دسته از خصلت ‌ها را می توان به دو حوزه کلی اطلاعات و آگاهی‌ ها و دسته دوم مهارت های ذهنی طبقه بندی کرد. مراد از اطلاعات و آگاهی ‌ها، تسلط محقق بر اطلاعات مربوط به حوزه فعالیت فکری مورد نظر است. به تعبیر بهتر، پژوهش از زمانی شروع می شود که فرد نسبت به حوزه موضوع تحقیق خود از تسلط و اشراف کامل برخوردار باشد. به این ترتیب کسانی که در مرحله آغازین ورود به یک رشته قرار داشته و هنوز آگاهی کافی از بخش عمده ای از دیدگاه‌ های موجود و رایج در یک حوزه فکری ندارند، توان ورود به عرصه‌ های پژوهشی نخواهند داشت. یکی از بزرگ ترین مشکلات پژوهش ‌های، موجود عدم احاطه، تسلط و اشراف برخی محققان نسبت به اطلاعات موجود در یک حوزه فکری است. در برخی موارد، بعضی از نویسندگان به اظهار نظر در برخی حوزه‌ ها مبادرت می ‌کنند که از ابتدایی ترین و رایج ترین نظریات موجود در آن حوزه ‌ها اطلاع دقیق ندارند. برخی از دیدگاه ها از سوی این دسته از نویسندگان مورد بررسی و نقد قرار می‌ گیرد که قبل از آن ها نه تنها مورد بررسی قرار گرفته بلکه نقد این دیدگاه ها نیز مورد نقد و ارزیبای قرار گرفته است و از دور نظریه‌ های معتبر خارج شده است. به این ترتیب عدم آگاهی فرد از اساسی ترین نظریات، می تواند تأثیر فوق ‌العاده در روند کیفی پژوهش بر جای گزارد. محقق باید به اغلب دیدگاه های رایج در حوزه تحقیق خود اشراف داشته و مخصوصا از آخرین دیدگاه های موجود اطلاع دقیقی داشته باشد. اگر چه دست یابی به این حجم از اطلاعات در دوره آموزش تا حد زیادی مشکل و در برخی موارد غیر ممکن است؛ ولی با تدبیر آموزشی مناسب از سوی مسئولان و اساتید از یک سو و برخورداری محقق از برنامه تحصیلی هدفمند و دقیق از جانب دیگر، وی می ‌تواند از اغلب دیدگاه های موجود آگاهی کافی پیدا کند.

2- مهارت های فرا شناختی:
الف- سهولت خواندن و پیشرفت تحصیلی: یک پژوهشگر نسبت به سایرین، باید بتواند خواندن و نوشتن را سریعتر و سهل تر از بقیه یاد بگیرد. سهولت و سرعت در خواندن؛ زمینه پیشرفت تحصیلی و ارتقاء رتبه وی را فراهم می‌کند.
ب- سرعت یادگیری: سرعت یادگیری بالا با حداقل تلاش فرد و کمترین توضیح و تشریح استاد از محتوای درس از جمله ویژگی ‌های یک پژوهشگر است.
ج- توجه خود انگیخته به جزئیات: یک پژوهشگر حتی بدون نیاز به آموزش، خود متوجه جزئیات بوده و به همین دلیل از آموزش جزئیات و تکرار مطالب خسته می‌شود.
د- قدرت بالای تفکر و استنتاج: از جمله ویژگی‌ های پژوهشگر مطلوب، برخورداری از توانایی بالای استدلال، تعمیم و استنتاج است، این افراد دارای تفکر روشن و منطقی هستند؛ استدلال، تعمیم، استنتاج و استنباط را انجام می‌دهند؛ مناسبات ضمنی را درک می‌کنند. در توصیف دلایل اعمال خود توانا هستند؛ آموخته‌ های یک موقعیت را در سایر موارد به کار می ‌برند.
ه- برخورداری از تفکر انتزاعی: از دیگر ویژگی پژوهشگر مطلوب، توانایی تفکر انتزاعی می ‌باشد؛ به همین دلیل برای تفهیم مطالب به آنان، نیازی به ارایه مثال و شواهد عینی نیست.
و- پیچیدگی تفکر: پژوهشگر مطلوب، به جای توقف در ظواهر امر، علاقه مند به فهم منشأ پدیده ‌ها بوده و تلاش می کنند که از پدیدارها عبور و به عمق پدیده ‌ها و علت آن ها پی ببرند و از مدعیات عبور کرده، سعی در کشف پیش فرض‌ ها و لوازم آن دارند و اساساً به مسائلی علاقه مندمند که بالاتر از سطح تجربه سنی آن ها است.
ز- سعی در مواجهه روشمند و عدم اکتفا به داده ‌های جزئی: پژوهشگر مطلوب، برخلاف سایرین تنها به درک جزئیات و اطلاعات یک سویه بسنده نمی ‌کند، بلکه درصدد کشف راه ها و روش ‌هایی که نویسنده یا استاد براساس آن مسائل را طرح می ‌کند بر می ‌آید؛ به قول معروف تنها به دریافت ماهی اکتفا نمی ‌کند بلکه سعی می ‌کند تا نحوه ماهی گرفتن را نیز یاد بگیرد.
ح – رویکرد کل‌گرایانه و ساختارمند در فهم مسائل: فرایند تفکر، علاوه بر نیازمندی به آگاهی و اشراف محقق به اطلاعات موجود، تنها در پرتو امکان تلفیق و تنظیم اطلاعات امکان پذیر است؛ به همین دلیل، عدم توانایی تفکر نظامند نه تنها امر تفکر را با مشکل و دشواری جدی مواجه می کند، بلکه در برخی موارد تفکر را نیز غیر ممکن می کند. به تعبیر بهتر، شخصی که از توانایی تنظیم و طبقه بندی اطلاعات خود برخوردار نیست، در مواجهه با یک مسئله، برای پاسخ به آن نمی‌تواند به سهولت به اطلاعات موجود در ذهن خود مراجعه کند؛ چرا که نمی تواند دایره و حوزه معلومات مربوط به آن سوال را به کشف کند.به تعبیر دیگر، یکی از مهم ترین فرایندهای چند گانه تفکر(مواجهه با سئوال، ارجاع سئوال به مجموعه معلومات ذهنی و کشف اطلاعات مرتبط آن، گزینش اطلاعات مرتبطو چینش آن ها برای دست یابی به جواب از طریق ترکیب قیاسی)، پیدا کردن مجموعه اطلاعات مربوط به سئوال پیشرو می ‌باشد. این امر زمانی امکان پذیر است که شخص از اطلاعات منسجم، نظام مند و طبقه بندی شده ای برخودار باشد. بنابراین اگر محقق از اطلاعات منظم و منسجم برخوردار نباشد در این صورت به هیچ وجه نمی تواند فرایند فعالیت فکری خود را ادامه داده، به حل مسئله پیشرو توفیق یابد. مسئله مهم این است که چون شخص محقق همانند کسی است که انباری از کتاب ‌ها را در اختیار دارد ولی چون کتاب ‌ها به صورت طبقه بندی شده نیست، وقتی شخص مراجعه‌ کننده‌ای برای دریافت کتابی به او مراجعه می‌ کند، وی قادر نیست کتاب مورد نظر را از بین کتاب ها پیدا کرده و در اختیار مراجع قرار دهد. چنین شخصی ترجیح می دهد به جای پیدا کردن این کتاب از بین مجموعه کتاب ‌های بر روی هم انباشته شده، آن را از بازار تهیه کرده و در اختیار او قرار دهد. شخصی که ذهن او با انبوه اطلاعات انباشته شده است ولی مجموعه این اطلاعات درهم و آشفته است، در مواجهه با سئوال، به جای این که خود در پی معلومات فعلی خود به سیر و سیاحت فکری پرداخته و از داده‌ های موجود در ذهن خود برای پاسخ به آن مسئله بهره گیری کند، ترجیح می دهد که سوال را از شخص دیگری پاسخ سئوال خود را جویا شود حتی اگر آن فرد به لحاظ سطح و عمق اطلاعات از اطلاعات کمتری برخوردار، ولی از ذهن مرتب و منسجم برخوردار است. نکته حائز اهمیت در این میان، توجه به این واقعیت است که هر اندازه ذهن شخص به لحاظ گستره اطلاعات، از دایره وسیع برخوردار باشد ولی به لحاظ انسجام، از ماهیتی آشفته و سر درگم برخودار باشد، در این صورت، انبوه اطلاعات نه تنها کمکی به وی نخواهد کرد، بلکه زمینه سردرگمی ‌هر چه بیشتر وی فراهم خواهد کرد با توجه به این نکات می توان به جایگاه و اهمیت برخورداری شخص محقق از تفکر نظامند به وضوح پی برد علاوه بر این نکته رویکرد تفکرات نظام مند از جهات دیگری نیز حائز اهمیت است که به آن عبارت است از تعیین جغرافیای اطلاعات یاد گرفته شده در یک رویکرد کلان است. به عبارت بهتر، علوم بشری از یک نوع طبقه بندی خاصی برخوردار است. برخی از آن ها از علوم پایه و مبنایی و برخی دیگر در حلقه متوسط و دسته دیگر کاملا مصرف کننده و کاربردی هستند به همین دلیل اگر شخص از ذهنیت مرتب و منسجم برخوردار نباشد در مقام مواجه با گره ‌های کور و سوالات مبهم قادر به تفکیک حوزه ‌های فکری از یکدیگر و تعیین دقیق نقطه شروع تفکر خود نخواهد بود. رویکرد تفکر نظام مند نه تنها پاسخ‌ گویی به سوالات جزئی را برای شخص محقق سهل می‌ کند بلکه زمینه مقایسه ساختار کلان یک حوزه معرفتی با حوزه معرفتی دیگر را فراهم می کند. پیامد این نوع توان فکری و قدرت سنجش بین حوزه‌ های فکری، در برخی موارد آن چنان تأثیر‌گذار است که نه تنها منجر به حل مسائل جزیی می‌ شود بلکه سبب ساز شکل‌گیری یک شاخه معرفتی جدید نیز می‌ شود. به عنوان نمونه، می ‌توان به مواردی از قبیل هندسه تحلیلی که محصول ترکیب جبر و هندسه و منطق ریاضی که محصول ترکیب منطق و ریاضییات است اشاره کرد. شکل‌گیری دانش‌های میان رشته ای از قبیل اقتصاد سیاسی یا جامعه شناسی سیاسی در حقیقت محصول چنان توانمندی فکری است البته به هر اندازه که ذهن فرد از توانمندی تفکر نظاممند قوی تری برخوردار باشد، به همان اندازه نیز محصول تولید شده حاصل ترکیب در حوزه معرفتی فوق العاده سازگار و قوی و قابل اعتنا خواهد بود. عموم افراد نه تنها اعتنای چندانی به ابعاد روش شناختی اطلاعات ارایه شده ندارند، بلکه بالاتر از آن درصدد تنظیم و تلفیق آگاهی ‌های خود بر نمی‌آیند. به تعبیر دیگر، در مواجهه با انبوه اطلاعات رویکرد تجزیه ای اتخاذ می ‌کنند. برخلاف آن ها پژوهشگر مطلوب، علاوه بر فهم سریع مطالب، به ابعاد مختلف آن نیز توجه کرده درصدد کشف ارتباط درونی و بیرونی اطلاعات خود بر می ‌آیند. برخورداری از این تفکر ساختارمند زمینه مناسبی را جهت ایجاد ارتباط بین آگاهی های فعلی با دانسته‌ های قبلی را فراهم می‌ کند به این ترتیب آن ها قادرند دانسته‌ های فعلی خود را با آگاهی های قبلی خود مقایسه کنند و تعارضات درونی دیدگاه های خود را کشف کنند البته این تنها یک روی سکه است چرا که گرایش ساخت گرایانه ذهن، زمینه ساز تلفیق داده ‌های موجود با اطلاعات جدید شده، موجب دست یابی به یک ساختار کلان و فرابخشی می ‌شود. این امر در سطوح بالاتر موجب ابداع علوم جدید میان رشته ای مانند منطق ریاضی، هندسه تحلیلی، اقتصاد سیاسی و... می ‌شود. اهمیت این موضوع به اندازه ای است که برخی دانشمندان با یک نوع مواجهه افراطی همه متفکران را به ترکیب عناصر فکری خود دعوت کرده و از آن ها می‌ خواهند که برای دست یابی به چنین مقامی، به همه عرصه‌ های فکری وارد شده، دنیای ذهنی شخصی خود را با جهان درجه سوم یعنی همه اطلاعات تولید شده در عرصه تفکر بشری هماهنگ و هم سو کنند. صرف نظر از این توصیه افراطی، آن چه که به عنوان یک واقعیت عینی چه از حیث روان شناختی و چه به لحاظ جامعه شناسی معرفت دیده می ‌شود، وجود گرایشی ساختارگرایانه در استعدادهای درخشان و تولید علوم جدید با رویکرد تلفیقی و طراحی ساختار کلان بوسیله نوابع در عرصه تولیدات علمی ‌بشری است.

ط - رویکرد انتقادی در مواجهه با مسائل: سرعت در فهم مطالب و درک سریع و آسان مطالب ارایه شده از جانب استاد یا نویسنده بستر مناسبی برای توجه و تمرکز یک پژوهشگر به لایه‌ های عمیق تر و ابعاد ناپیدای مباحث مطرح شده فراهم می‌ کند و ذهن آن ها را متوجه نکاتی از قبیل انسجام و ناسازگاری درونی، هماهنگی آن با داده‌ های قبلی و یا تعارض آن ها با همدیگر، روشمند بودن تناسب محتوا با روش به کار رفته و در بحث مستند یا سست بودن مطالب، صحت یا نادرستی آن ها و هدفمندی می‌ کند. رویکرد انتقادی در همه موارد پیامدهای خوشایندی برای یک پژوهشگر در پی ندارد، بلکه در مواردی آن ها را با چالش ‌های ناگوار مواجه می‌ کند. به عنوان مثال، طرح مسائل پیچیده در مواردی، حیثیت علمی ‌برخی محققان را به چالش می ‌کشد؛ این چالش را زمانی می‌ توان به درستی دریافت که سئوالات اغلب این افراد قابل پیش بینی نبوده و بالبداهه مطرح می‌ شود، به همین جهت، محققان حتی با مطالعه کتاب های منابع اصلی و مرجع نمی ‌توانند از وجود این چالش ‌های غیر مترقبه اطمینان خاطر لازم را کسب کنند. نبود فرهنگ اعتراف به اشتباه از یک سو و بی سواد قلمداد شدن افراد به صرف ناتوانی آن ها در پاسخ گویی به سئوالات غیر مترقبه، اوضاع را ناگوار و دشواری را دو چندان می‌ کند؛ حاصل این تعامل، ارایه چهره ای انعطاف ناپذیر و غیر قابل کنترل از یک پژوهشگر می ‌باشد. برچسب خودنمائی، بی ادبی و... از دیگر پیامدهای ناخوشایند یک پژوهشگر منتقد می‌ باشد. سایر محققان نیز به جای همدلی در برخورد با آن ها و فهم دغدغه ‌های واقعی و سؤالات و اشکالات آزار دهنده و تنش ‌زایشان، آنان را به طرح مباحث حاشیه ای، سؤالات بی مورد و انتقادات سست و بی ‌جا متهم می ‌کنند. نکته حائز اهمیت در این میان توجه به این واقعیت است که یک پژوهشگر علی ‌رغم مواجهه انتقادی با دیدگاه‌ های دیگران، در مواجهه با انتقادات دیگران نسبت به آراء خود، چندان انتقادپذیر و اهل تسامح نیست! اغلب متفکران خلاق و صاحب مکتب، حاضر به پذیرش دیدگاه های انتقادی سایرین نبوده و در موارد متعددی آن ها را از خود طرد می‌کنند.
ی- ابتکار و خلاقیت: خلاقیت به لحاظ سطح رشد ذهنی، بالاترین توانمندی و شاخص ترین تفاوت انسان از سایر موجودات محسوب می ‌شود. اگر چه همه انسان ها از سطح خاصی از خلاقیت و نوآوری برخوردارند، اما زندگی در متن جامعه و گرفتار شدن در دام تقلید و زنجیر آداب و سنن مانع از شکوفا شدن همه ذخایر ذهنی و به فعلیت رسیدن کامل خلاقیت انسان می‌شود. در این میان برخی به علت بهره مندی بالا از این موهبت الهی و فراهم شدن برخی زمینه‌ها قادر به بهره گیری از ذخایر ذهنی و توانمندی شناختی خود در بالاترین مراتب یعنی خلاقیت و نوآوری هستند. با توجه به ابهام معنا‌شناختی این مفهوم ابتدا به تعریف مفهوم خلاقیت پرداخته و در نهایت به مهم ترین شاخصه‌ های این ویژگی و جایگاه آن در تعلیم و تربیت نخبگان خواهم پرداخت. از واژه خلاقیت تعاریف متعددی ارایه شده است که برخی از آن ها عبارتند از:
- از دیدگاه جیمز گالاگر«خلاقیت را می ‌توان به عنوان ظرفیت تجدید سازمان اطلاعات و تجاربی که منحصر به فرد و متفاوت و از دانسته‌های قبلی خلاق است تلقی نمود.»[5]
- «خلاقیت بر توانایی بیان ایده‌ های نو و مفید، حس و تنویر ارتباطات نو و طرح پرسش ‌های بدیع، اما اساسی دلالت دارد.»[6]
- «خلاقیت یکی از جنبه ‌هایی است که تفکر واگرا در مقابل تفکر هم گرا، خوانده می‌ شد.»[7]
- توجه به جزئیات و عناصر و آرایش منظم و منطقی آن ها و کشف راه حل بدیع گونه ای که بی ‌سابقه باشد خلاقیت نام دارد«پهلوی هم گذاشتن عناصر و اجزاء برای ایجاد یک کل، این عمل به فرآیند کارکردن با قطعات، اجزاء، عناصر و آرایش دادن و درهم ریختن آن ها به طریقی که به طرح یا ساختی که پیشتر بدین شکل وجود نداشته بینجامد نیازمند است»[8]
- «خلاقیت فکری به هر فرد قدرتی می‌ دهد تا اطلاعات و افکاری را خارج از خود فیزیکی خویش بوجود آورد.» اطلاعاتی که تازه، متفاوت و از نظر شخصی معنی دارند.»[9] برخی دیگر منحصر به فرد بودن فرایند ذهنی منجر به حل مساله را ویژگی اصلی خلاقیت قلمداد کرده اند. «اصطلاح خلاقیت بر آن فرآیندهای ذهنی دلالت دارد که به راه حل ‌ها، ایده‌ ها، مفهوم سازی ‌ها، اشکال هنری منحصر به فرد و جدید منجر شود». با دقت در تعریف و توضیحات ارایه شده در مورد خلاقیت، شاخصه ‌های تفکر خلاق را به صورت فهرست وار این چنین می‌توان برشمرد:

1- تفکر خلاق به لحاظ فرآیند از چند ویژگی برخوردار است:
الف) تفکر خلاق مستلزم ترکیب ایده ‌هاست؛
ب) در مواردی مستلزم تفکر واگراست؛
ج) مستلزم نوعی عملیات ذهنی سنت شکن و غیر رایج است؛
د) ملازم با یک نوع شهود ذهنی است که در برخی موارد غیر ارادی است؛

2- این نوع عملیات ذهنی به لحاظ اثر نیز از چند خصوصیت برخوردار می‌ باشد:
الف) منجر به ظهور یک پدیده(ایده یا اثر عینی) جدید می ‌شود.
ب) نه تنها برای فرد خلاق، بلکه برای دیگران نیز تازگی دارد.
ج) از اعتبار نظری و یا ارزش عملی چشمگیر و برجسته ای برخوردار می ‌باشد.
افراد خلاق، تنها به داده‌ های موجود اکتفا نمی ‌کنند. در اغلب موارد از مجموع اطلاعات تولید شده و دلایل موجود نسبت به نظریات رایج اظهار ناخشنودی می‌کنند؛ چرا که حس زیاده طلبی و اشتهای فزون خواه آن ها را ارضاء نمی ‌کند، به همین دلیل با کشف مطالب و موضوعات جدید درصدد ارضاء عطش علمی‌خود و ارایه دیدگاه های جدید به جامعه علمی‌ بشری بر می ‌آیند. راه حل‌ های زیادی برای مسائل ایجاد می ‌کند. البته برخورداری از قوّه خلاقیت و ابتکار در برخی موارد پیامدهای ناخوشایندی برای افراد خلاق دارد که برخی از آن ها عبارتند از:
1- اغلب افراد ابداعات و دیدگاه‌ های جدیدی را خارج از موضوع تلقی می ‌کنند.
2- او را متهم به سنت شکنی و افراط گویی می‌کنند؛
3- طرح‌ های وی را غیر علمی ‌قلمداد می‌ کنند؛

ویژگی های عاطفی

کنجکاوی: برخلاف اغلب مردم که از کنار پدیده‌ های رایج بی تفاوت می ‌گذرند، یک پژوهشگر از کنار اغلب پدیده ‌های عادی بی تفاوت نمی ‌گذرند. به تعبیر بهتر، خیلی از موضوعات که برای عموم مردم طبیعی است برای آن ها عادی و طبیعی نیست، بلکه کاملاً اسرارآمیز جلوه می‌ کند. اگر چه نمی‌ تواند در همه امور به تأمل و جستجو بپردازد اما ذهن وی در مواجهه با موضوعات پیرامون خود پر از سئوال و ابهام است. کنجکاو و جستجوگر است؛ سئوالات هیجان‌انگیز بسیاری مطرح می‌ کند؛ در اشیا و موقعیت ‌ها به دقت کنکاش می ‌کند؛ می خواهد بداند وسائل چگونه و چه کار می ‌کنند.

احساس شگفتی: با توجه به این که یک پژوهشگر پدیده ‌های به ظاهر طبیعی و عادی را از منظری کنجکاوانه مورد توجه و دقت قرار می‌ دهند به همین دلیل در مواردی به عمق حقایق و بنیاد و ریشه پدیده‌ ها دست پیدا می ‌کنند و یا اگر قادر به درک ریشه آن هم نباشند. پیچیدگی و عظمت آن را تا حدودی درک می ‌کنند. در پرتو چنین بینشی، یک نوع احساس شگفتی هیجان به آن ها دست می‌ دهد و گاهی این احساس شگفتی چنان اوج می ‌گیرد که تجربه کننده این حالت حاضر نیست تجربه ‌هایی این چنین را با لذت ‌های ناشی از ثروت و قدرت معاوضه کند، از پدیده‌ های طبیعی با تعجب و ابهت یاد می ‌کند و عمیقاً متأثر از آن هاست؛ احساسات شدیدی نسبت به گیتی دارد؛ علاقمند است که یافته‌ های خود را با سایرین مطرح کند.

گستردگی دامنه علایق: یک پژوهشگر از دامنه علایق نسبتاً گسترده ای برخوردارند؛ تنها به یک موضوع علاقه مند نیستند بلکه به توانایی در فهم و تجزیه و تحلیل اغلب موضوعات ، همه آن ها در حوزه علایق وی قرار دارند؛ همین امر از یک سو زمینه گزینش و بستر انتخاب هر چه بهتر را برای وی فراهم می‌کند و هم امکان هدر رفتن انرژی روانی و فرسودگی روحی وی را به علت پرداختن به موضوعات متشت فراهم می‌ کند؛ با وجود این، یک پژوهشگر علی رغم گستردگی و تنوع علایق در مواردی از میان چند موضوع، به یک موضوع بیش از بقیه علاقه مند هستند و همین امر عامل گرایش شدید آن ها به آن موضوع شده، زمینه ابتکار و نوآوری های چشمگیری را فراهم می‌ کند.

4- توجه و تمرکز بالا: نگاه غیر عادی و توأم با حیرت و تعجب به پدیده‌ها، انبوهی از سئوالات و ابهامات را در ذهن و ضمیر کنجکاو فرد بر می‌انگیزد؛ همین امر زمینه ساز توجه و تمرکز بالای او نسبت به یک موضوع می‌ شود. در نتیجه فرد مستعد قابلیت تمرکز شدید دارد؛ رشته تفکرش به آسانی گسسته نمی ‌شود، نسبت به گذر زمان تمایل به عدم آگاهی دارد؛ عمیقاً در وظایفش غرق می ‌شود.

5- مقاومت و ثبات قدم: افراد مستعد در مواجهه با مشکلات و ناکامی ‌در رسیدن به مقاصد مورد نظر، دچار یأس و ناامیدی مفرط نمی ‌شوند، بلکه با تسلط بر احساسات منفی ناشی از شکست، درصدد تکرار تجربه همراه با عبرت گرفتن از ناکامی ‌های گذشته بر می ‌آیند. مشکلات او را دلسرد نمی ‌کند؛ کار را تا انتها انجام می دهد؛ تلاش خود را در مسیر هدف هایی که به نظر سایرین بعید و دست نیافتنی است، متمرکز می ‌کند. برای پیگیری اموری که در او علاقه و یا جاذبه ایجاد می ‌کند کمتر به محرک خارجی نیازمند است؛ به تعبیر دیگر عامل تداوم کار و مقاومت در برابر مشکلات انگیزش درونی خود وی می ‌باشد نه عوامل انگیزشی بیرونی و ترغیب و تشویق دیگران.

خود سامان ده: در برخورد با مسائل از مواجهه انفعالی پرهیز می‌کند. به جای آن که خود را تحت برنامه«از بالا به پایین» محدود کند، سعی می ‌کند برای خودش برنامه ریزی کند و حتی برنامه‌ های تصمیم‌گیران و مدیران سطوح بالا را نیز به صورت«فعال» بپذیرد. به جای قرار دادن و محدود کردن خود در چارچوب برنامه ‌های رایج، برنامه‌ های رایج را در بدنه برنامه طراحی شده از سوی خود جای می ‌دهد. «کارها را برنامه‌ریزی و سازماندهی می ‌کند؛ در حل مسائل آینده نگر است؛ قبل از انجام هر عملی می ‌اندیشند؛ روش‌ های تحقیق علمی ‌را در کار اعمال می ‌کند؛ درباره مسائل مکانیکی قبل از اقدام، به حل فیزیکی اقدام می ‌کند؛ برای کار یا فعالیت های خود روش های کارآ، انتخاب یا ابداع می‌کند.»

احساس خوداتکائی و اعتماد به نفس: از دیگر ویژگی ‌های یک پژوهشگر، احساس خود اتکائی و اعتماد به نفس می ‌باشد. افراد مستعد هم خودشان نسبت به دیگران آگاهی دارند و هم به علت تشویق و مورد پذیرش قرار گرفتن از جانب آن ها احساس خوشایند و دید مثبتی نسبت به خود پیدا می ‌کنند. حاصل این فرآیند درونی و بیرونی منجر به احساس عزت نفس، خود اتکائی و اعتماد به نفس می ‌شود. این ویژگی ها مخصوصاً در پژوهشگرانی که در حوزه علوم نظری و ریاضی از قدرت و توانایی بیشتری برخوردارند نیز مشهورتر و نمایان تر است. این دسته از تیزهوشان به علت احساس عزت نفس، خوداتکائی از انگیزش روانی برخوردار بوده و به جای انجام تکالیف بر اساس تشویق یا تنبیه دیگران و انگیزش بیرونی، با هدایت خواسته و گرایش های درونی خود به انجام تکالیف خویش می ‌پردازند و به همین دلیل به جای ریشه ‌یابی علل موفقیت یا شکست خود در بیرون از خود(مدرسه، خانواده، جامعه) نتایج آن را به خود منتسب می ‌کنند.[10] «حرمت خود هر چه افزایش می‌ یابد، موضع نظارت نیز درونی تر می‌ گردد. موضع درونی نظارت بدان معناست که دانش آموز در ارزیابی پیروزی‌ ها و شکست ‌های تحصیلی خویش به عوامل درونی(نظیر توانایی شخصی، تلاش و کوشش فردی و انگیزه‌ های باطنی) بیش از بخت و اقبال و عوامل محیطی(غیر خود) توجه می‌ نماید. براساس برخی از پژوهش ها، «موضع درونی نظارت و عزت نفس(حرمت خود) تیزهوشان بیش از افراد عادی، تعیین کننده پیشرفت تحصیلی در ریاضی است.» لذا به نظر می‌رسد که موضع درونی نظارت در ریاضیات همراه با حرمت خود ریاضی و هوش ویژه، عوامل اساسی مؤثر را در پیشرفت ریاضی تیزهوشان تشکیل می ‌دهد. با این توضیح ظاهراً موضع نظارت تیزهوشان ریاضی در حوزه ریاضیات بیش از سایر نخبگان، درونی می ‌باشد؛ چنان که حرمت خود آن ها در این امر بسیار نیرومند است.»

8- خود مدیریتی: افرادی که از توانمندی فکری و بلوغ روانی بالاتری برخوردارند و از توانایی ‌های ذهنی و قدرت اراده و عزم با ثبات خود آگاهند به جای تکیه کردن به دیگران و تبعیت و تقلید کورکورانه از آن ها، دست به طراحی اهداف و تنظیم برنامه متناسب با توانمندی های درونی و شرایط بیرونی خود می‌پردازند.
 
ویژگی های رفتاری

برخورداری از توانایی بیان و انتقال اطلاعات به مخاطب: از دیگر ویژگی‌ های یک پژوهشگر، برخورداری قدرت بیان و توان ارائه اطلاعات به مخاطب می ‌باشد. یک پژوهشگر در مقام بیان مراد خود به دیگران چه به صورت شفاهی و چه به صورت مکتوب؛ از توانمندی بالاتری نسبت به بقیه برخوردارند. برخی از مهم ترین مؤلفه ‌های برخورداری از قدرت بیان عبارتند از: حافظه نیرومند، برجستگی در تکلم، خودباوری کلامی، پیشرفت تحصیلی کلامی، توانمندی در تحلیل زبان، مهارت های ویژه در روش یادگیری زبان، که برجستگی در تکلم مهم تر از سایر مؤلفه‌ ها محسوب می ‌شود. نکته حائز اهمیت در این میان وجود برخی مشکلات کلامی‌ در بعضی از تیزهوشان می ‌باشد. به تعبیر دیگر اگر چه اغلب پژوهشگران از توانایی بیان بالایی برخوردارند، اما برخی از آن ها از این موهبت محرومند و یا در برخی مواقع قادر به بهره گیری از این توانمندی نیستند. برخی از پژوهشگران به علت عطف توجه به فضای بدیع و نامأنوس، هیچ چارچوب معنا شناختی متداولی برای تفهیم به دیگران در عرف جامعه حتی عرف اندیشمندان ندارد. این موضوع مخصوصاً در مراتب بالا و حوزه متفکران صاحب مکتب از جلوه بارزتری برخوردار است. اغلب متفکران نوآور و صاحب مکتب پس از ارائه دیدگاه ‌های خود، از جانب دیگران به یاوه گویی و کج اندیشی متهم می ‌شوند! به همین دلیل در موارد متعدد، ده‌ ها سال طول می‌ کشد تا دیگران به تدریج حاضر به پذیرش دیدگاه ‌های آنان شوند.

http://www.tebyan-ardebil.ir

اشتباهات رایج در یک مذاکره

مذاکره با فروشندگان و شرکت های فروش یکی از حیاتی ترین روش های هر کسب و کار کوچک برای ادامه حیات خویش است. این جا به معرفی اشتباهات رایجی می پردازیم که حین مذاکره مرتکب می شویم و بیشترین هزینه ها را به خود تحمیل می کنیم. شما می توانید با اجتناب از این اشتباهات به بهترین نتیجه ممکن در مذاکرات خود دست یابید.

۱- ارائه پیشنهادی معقول. نمی دانم باور می کنید یا نه، اما ارائه یک پیشنهاد معقول می تواند اشتباه بسیار بزرگی باشد و هزینه های خاص خودش را در پی داشته باشد. برعکس، شما می توانید با ارائه پیشنهادی بسیار کمتر از آن چه که خریدار در سر دارد، به معامله خوبی با طرف مقابل وارد شوید. برت مارتینز، مربی دانشکده کسب و کار می گوید: «پیشنهادهای مسخره همواره جواب می دهند!». وقتی قیمتی پیشنهاد می دهید که بسیار دورتر از خواسته های دیگران است، همه چیز مسخره به نظر می رسد. او ادامه می دهد: «شاید به ذهن تان نرسد که تا چه اندازه در طول روز پیشنهادهای مسخره ای به دیگران ارائه می دهید. اغلب پیشنهادها نیز بی اندازه به همدیگر نزدیک هستند!». این نکته به خوبی جواب پس داده است، زیرا مذاکره کنندگان بسیار زیادی را می شناسیم که چندان آماده آن نیستند تا ذهن شان حین مذاکره به دور دست ها برود. شما می توانید با سخت کوشی موفق شوید این شکاف را حین مذاکره بپوشانید و با اعمال فشار بیشتر بر فروشنده، دست به خرید بهتری بزنید.

 

۲- مجال به ترس و اضطراب. مایکل سون لی، رییس شرکت اتنوکانکت و نویسنده کتاب مذاکره با کمربند سیاه معتقد است«مردم اغلب نگران آن هستند که وقتی قیمت پایینی به فروشندگان پیشنهاد می دهند، باعث رنجش آن ها شوند، اما این تنها یک سفسطه است. جناب لی یکی دیگر از طرفداران پر و پا قرص پیشنهادهای مسخره است. به اعتقاد او اغلب فروشندگان هوشمند و حرفه ای از این فن در مذاکره سود می برند. در عین حال، آقای مارتینز بر این نظر است که گاهی نگران از دست دادن احترام شرکای مذاکره کننده است، اما همه می دانیم که اگر پیشنهادها را به صورتی دوستانه ارائه بدهیم و به صورتی نظرمان در مورد قیمت را بیان کنیم که فروشنده احساس پیروزی و موفقیت داشت باشد، آنگاه دیگر هیچ چیزی برای از دست دادن وجود ندارد. به قول مارتینز«همه چیز قابل مذاکره است!»

۳- تنظیم قیمت نهایی. پول همه چیز نیست و چانه زنی بر سر قیمت تنها چیزی نیست که می توان بر سر آن مذاکره کرد. مارتینز می پرسد«چه می شود اگر قیمت خودتان را به اضافه برخی امتیازهای دیگر دریافت کنید؟» و با شوخی جواب می دهد«تا تنور گرم است باید نان را پخت!». به خاطر داشته باشید که مشخص کردن قیمت نهایی کار، خصوصا پس از نخستین مذاکره، یکی از هزینه آورترین اشتباهات در مذاکره است. یادآوری می کنم که همه چیز قابل مذاکره است، از جمله مسائل مربوط به پرداخت ها، چک ها، وسایل جانبی و متعلقات و حتی ضمانت نامه ها.

۴- بی مسوولیتی در قبال وظایف معین شده برای طرفین مذاکره. مهیاسازی شرایط لازم برای عقد قرارداد یکی از مهم ترین نکات است. برایان تریسی، می گوید«هر چه بیشتر درباره شخصیت طرف مقابل تان در مذاکره بدانید، موفق تر خواهید بود. هر چه بیشتر بتوانید هیجانات و احساسات موقعیت را به چنگ خود درآورید، بهتر می توانید به قیمت مطلوب برای هر مذاکره دست یابید». این آگاهی می تواند به شما یاری برساند تا ارزش تلاش هایتان را بدانید و این ارزش را به طرف مقابل منتقل کنید: ما در قبال همدیگر مسوول هستیم. هرگز نباید در مورد قول و قرارهای متقابل و معین شده بین خود و طرف مذاکره بی مسئولیتی به خرج دهید. اجازه دهید یک نمونه را مثال بزنم. لارن راس، مدیر شرکت بزرگ ارتباطات می گوید که او تمایل دارد تا رایانه هایی را از شرکت معتبر دل خریداری کند. بنا بر گفته خود او«ما این تصمیم را گرفتیم، چون به خوبی می دانیم که شرکت دل تمایل دارد تا گزارش های ماهانه اش را ارتقا دهد. آنها تقریبا در اواخر هر ماه و هنگام بستن گزارش های ماهانه شان، بیش از پیش تخفیف می دهند.». آقای راس با این ترفند می تواند با مسوولیت پذیری بیشتری از جانب شرکت دل طرف باشد و توأمان ارزش کار شرکت خود را نیز نشان دهد.

۵- استمرار مذاکرات طولانی. به برخی از پیشنهادات هرگز نمی توان جواب مثبت داد. هر پیشنهادی را نمی توان پذیرفت. در واقع، مساله اصلی بر سر قبول برخی وظایف در قبال طرف مذاکره، انجام آن ها و تلاش برای فهم توانایی تان در پرداخت مسائل مالی است. تا کی می خواهید به مذاکره ادامه بدهید؟ تریسی می گوید«آیا می دانید که در مقابل کسی که به نظر می رسد به موفقیت خود در هر مذاکره ای ایمان دارد، چه باید کرد؟ باید از قدرت بی تفاوتی در مذاکره استفاده کرد، خواه این بی تفاوتی به موضوع مذاکره واقعی و از صمیم قلب باشد، خواه به صورت یک تظاهر استراتژیک برای تغییر جریان مذاکره». این لحظه درست زمانی سر می رسد که شما دیگر اهمیتی به موفقیت یا شکست در مذاکره نمی دهید. دلسردی شما و بروز آن می تواند مانع از استمرار بی دلیل مذاکرات پرتنش، بی نتیجه و خستگی آور باشد و گاه، در برخی موارد، منجر به پیروزی شما در مذاکره شود.

۶- قبول ضرب الاجل. همه می خواهند به کارشان برسند، اما شما نیز به وقت خودتان نیاز دارید. برخی اعتقاد دارند که باید یک کار را یک روزه تمام کرد. این ایده اغلب سبب می شود تا بسیاری از مذاکره کنندگان، به جای آن که واقعا با طرف مقابل شان گفتگو کنند، با ارائه پیشنهادی مالی یا واگذاری امتیازی اقتصادی، مذاکره را در زمانی دیرتر یا زودتر به اتمام برسانند. بسیاری از فن ضرب الاجل استفاده می کنند تا بتوانند به خریدهای بهتری دست یابند، اما قبول هرگونه ضرب الاجل به معنای کنارگذاشتن زمان آزاد شما برای تصمیم گیری و گفت وگو است. پس هرگز از یاد نبرید که دست آخر همه چیز قابل مذاکره است، حتی ضرب الاجل.

مترجم: سیمین راد 

منبع: روزنامه دنیای اقتصاد

مدیریت بر منابع دانش سازمانی

منابع دانش در سازمان مهم ترین سرمایه شرکت های سده۲۱ محسوب می شود. مدیران شرکت های موفق و بزرگ دنیا، چالش های مدیریت بر منابع دانش سازمانی را به عنوان دومین اولویت اصلی کاری خود ذکر کرده اند، تا جایی که موفقیت و شکست سازمان های مختلف را ناشی از تفاوت مدیریت حاکم بر منابع آن سازمان ها می دانند. از جانب دیگر، تنوع و گستردگی سیستم های مرتبط با مدیریت بر حاملان دانش که هر یک با جنبه خاصی از دانش سازمانی ارتباط دارند باعث آن شده است که طی سال های اخیر نحوه انتخاب و برنامه ریزی و بهره گیری از سیستم ها و ابزارهای گوناگون موجود درمدیریت دانش، به عنوان یکی از مسائل اصلی مدیران سازمان های بزرگ مطرح باشد. منابع انسانی متخصص به عنوان یکی از منابع دانشی سازمان باید مورد توجه مدیران قرار گیرند. پیتر دراکر در مقاله معروف خود در مجله هاروارد بیزنس ریویو به نام«در جستجوی کمال» در مورد لزوم استفاده از دانش جدید در سازمان ها چنین می گوید: «دانش به صورت مداوم خودش را منسوخ می کند و دانش پیشروی امروز، جهل فردا است» و مدیریت را عضو اصلی هر سازمان می داند و در ادامه پیشنهاد می کند که توجه به مدیریت دانش و منابع دانشی باید مرکز توجه اولیه سازمان های امروزی قرار گیرد. توجه به مقوله دانش و منابع دانش در سازمان های قرن ۲۱ در این جا این است که این امر به دست چه کسانی در سازمان ها مدیریت می شوند؟ اهمیت مدیریت بر منابع علم و دانش در یک سازمان به حدی است که صاحبان و متولیان سیستم های مختلف به کمک آن می توانند در صورت مواجهه با بحران های مختلف بستر لازم را جهت خروج از بحران مهیا می کنند. همه افراد جامعه از بهبود نحوه مدیریت در واحد های مختلف خدماتی و تولیدی سود می برند. بهره وری بالا در سازمان های مختلف، انجام خدمات مطلوب و به موقع، بهبود وضعیت صنعت و... حاصل عملکرد خوب و موفق مدیران در یک جامعه است. مدیران لایق، کاردان و شایسته می توانند در سیستم مورد فعالیت خود به صورتی موثر و کارآ علاوه بر رفع مسائل و مشکلات موجود، با بهینه سازی مجموعه خویش، بهره وری را تا حد چشمگیری افزایش دهند. آنها در مواقع ضروری یا بحرانی با اتخاذ تصمیم های مناسب و به موقع باعث تغییر شکل وضع موجود شده و محیط های نامطمئن را به بستری مهیا و آماده برای فعالیت تبدیل می کنند. اما اگر مدیری نتواند به درستی عمل کند علاوه بر اینکه مشکلات زیادی را برای مجموعه تحت پوشش خود باعث می شود، محیط پیرامون سازمان نیز بی نصیب نمانده و از اثرات سوء آن متاثر می شود. مدیرانی که بر حسب روابط و علایق شخصی نه ضوابط انتخاب می شوند و واجد شرایط مدیریت آن مجموعه نیستند، در مدتی نه چندان طولانی وضعیت مجموعه تحت پوشش خود را به گونه ای هدایت می کنند که خسارات جبران ناپذیری به آن مجموعه وارد می شود. منابع انسانی دانشی، با تخصصی ویژه و ارزشمند برای سازمان، یکی از منابع ارزشمند دانش سازمان را شکل می دهند. اگر بخواهیم دقیق تر صحبت کنیم، این افراد حاملان دانش سازمانی هستند، اما از آن جایی که نمی توان دانش را از این افراد جدا کرد، خود آن ها به عنوان دانش سازمانی تلقی می شوند. منابع دانش پس از جذب شدن به شرکت یا سازمان به شناسایی آن پرداخته و می توانند بیشتر مانند یک فروشنده یا راهنمای اطلاعات باشند که تقاضاهای اطلاعاتی را دریافت می کنند و مشتریان داخلی را با افراد دیگر یا مخازن اطلاعاتی برای رفع نیازهای اطلاعاتی آن ها ارتباط می دهند و همزمان اهداف کلیدی سازمان را نیز در نظر می گیرند.

 

برای این که بدانیم سازمان به چه میزان وابسته به منابع انسانی خبره خود است، باید این سوال را از خود بپرسیم، اگر مدیران و تصمیم گیران سازمانی در غالب روابط و علایق شخصی، منابع دانشی ماهر را با افراد بی تجربه اما محبوب خود جایگزین کنند، اولا، این تغییر چه تاثیری روی ارزش(از دیدگاه مشتریان، سهامداران و در یک کلام ذی نفعان) سازمان خواهد داشت؟ ثانیا، این تغییر به چه میزانی دارایی های سازمان را کاهش می دهد؟ ثالثا، در راستای دستیابی به اهداف سازمان، چه مشکلاتی را ایجاد می کند و چند درصد دستیابی به اهداف کلان را تحت تاثیر قرار می دهد؟ پاسخگویی به این سوالات، علاوه بر این که نشان دهنده نگرش و رویکرد مدیران ارشد به جایگاه و نقش دانش در سازمان ها است، می تواند اهمیت مدیران و تصمیم گیران خبره را در هر سازمانی مشخص کند. البته باید به این نکته توجه کرد که با در نظر گرفتن سطح دانشی بودن هر سازمان، پاسخ های مدیران می تواند بسیار متفاوت باشد. در دورانی که علم، فن آوری و پیشرفت در عرصه های مختلف دانش با سرعت بسیار بالایی حرکت می کند واگذاری امور به دست مدیرانی ضعیف یا اصلا غیر مدیر و نحوه برخورد این گروه با منابع دانشی سازمان نه تنها باعث عقب ماندگی آن مجموعه می شود بلکه باعث می شود رقبا و واحد های مختلفی که دارای تولید یکسان یا خدمات مشابه می باشند بازار را در دست گرفته و آن مجموعه را مجبور به ورشکستگی یا خروج از بازار نمایند. این گونه مدیران خواسته یا ناخواسته نقاط ضعیف سیستم را تقویت کرده و از تهدیدات فراروی سیستم به صورتی سهل و آسان می گذرند. از آن جایی که خود قابلیت انجام امور را ندارند و به خوبی نیز بر این نکته واقفند، اجازه فعالیت بر دیگر افراد را نیز نمی دهند و عرصه را بر افراد توانمند تنگ می کنند، زیرا اینان را تهدید جدی برای بقای خود می دانند. این مدیران باید بدانند که یک سازمان قسمتی از دارایی آنها نیست که هر طور بخواهند تصمیم بگیرند، بلکه باید به آن به عنوان یک جامعه یا گروه نگاه کرد. هر چند یک گروه یا جامعه با هدف مشترک ایجاد می شود نه مکان مشترک اما هیچ کس به تنهایی مالک جامعه نمی باشد؛ بنابراین جوامع قوانینی دارند که حقوق حامیان خود را وضع و شیوه های مدیریت رامشخص می کند. اعضای این جوامع را همان«منابع انسانی دانش» تشکیل می دهند؛ این منابع افرادی حرفه ای و با تجربه هستند که اگر در اختیار هر یک از واحدهای این سازمان قرار گیرند به عنوان مخازن اطلاعات، سازمان را توسعه می دهند در نتیجه مدیریت بر این منابع چیزی بیش از تکنولوژی یا نرم افزار است. این فرآیند راه پیچیده ای جهت تقسیم و به کارگیری مناسب دارایی های هوشی یک سازمان موفق و ذخیره دانش و بازیابی آن ها و تقسیم و انتشار دانش در سازمان می باشد. بنابراین لزوم توجه مدیران به این افراد و درک اهمیت نقش آن ها در سازمان، عاملی موثر در موفقیت و بهبود در کل سیستم سازمانی است.

نویسنده: نرگس سهرابی 

منبع: روزنامه دنیای اقتصاد

پژوهش چیست و پژوهشگر کیست؟

در دنیای امروز دانایی یکی از محورها و شاخص های اصلی پیشرفت و تعالی هر جامعه محسوب می شود.  سنجش سطح دانایی به میزان تولید و مصرف اطلاعات و گسترش دانایی به دسترسی سریع و آسان به منابع علمی موثق وابسته است.  دانسته های ما یا از طریق مطالعه منابع اطلاعاتی موجود حاصل می شود یا براساس پژوهش هایی که خود انجام می دهیم به دست می آید. اگر این دانسته ها بر اساس نتایج پژوهش های قبلی باشد در واقع به مصرف اطلاعات پرداخته ایم و اگر مبتنی بر مشاهدات و تحلیل های جاری باشد تلاش ما به تولید اطلاعات منجر شده است. بنابراین، منبع اصلی تولید اطلاعات و دانش جدید در واقع حاصل فعالیت های پژوهشی است که انجام می گیرد. پژوهش در هر موضوع، به هر شکلی و در هر سطحی که انجام شود تلاشی منسجم و نظام مند در جهت توسعه دانش موجود درباره موضوع هایی است که با آن ها سر و کار داریم. پژوهش کوششی است برای یافتن بهترین راه حل های ممکن در جهت حل مشکلات موجود در عرصه های مختلف زندگی. هم چنین، پژوهش فعالیتی منسجم برای رسیدن به شناختی روشن تر از مفاهیم پیرامون ماست. در مجموع پژوهش راهی برای گسترش مرزهای دانش و گشودن افقهای تازه برای آیندگان است. شخصی که به شیوه های گوناگون به انجام پژوهش می پردازد پژوهشگر(محقق) نامیده می شود. پژوهشگر فردی است که با استفاده از روش های علمی در صدد رسیدن به شناختی تازه از مسائل و مفاهیم مختلف است. او با استفاده از ابزارهای گوناگون به مشاهده دقیق تر و عمیق تر پدیده های اطراف خود می پردازد. پژوهشگر با نگاهی نقادانه و موشکافانه به پیرامون خود می نگرد و برای رفع مشکلات جامعه و ارائه بهترین راهکارهای عملی اطلاعات موثقی را در اختیار متولیان امور قرار می دهد.

رویکرد پژوهشی چگونه رویکردی است؟

موفقیت و توسعه پژوهش در هر جامعه نیازمند گسترش رویکرد پژوهشی(پژوهش مدار) در آن جامعه است. منظور از رویکرد پژوهشی نگاهی مبتنی بر پژوهش نسبت به موضوع های مختلف می باشد. در این نوع نگاه قبل از اتخاذ هر تصمیم مهم به یافته های پژوهش های قبلی که به موضوع تصمیم گیری ارتباط دارد توجه می شود. به بیان دیگر، در رویکرد پژوهش مدار از یافته های پژوهش های قبلی برای بهبود وضع موجود استفاده موثری به عمل می آید. کسانی که در فعالیت های خود رویکردی پژوهشی دارند قبل از هرگونه تصمیم گیری به مطالعه وضعیت موجود پرداخته و با تجزیه و تحلیل مشاهدات خود به بهترین راه حل ها می اندیشند. هم چنین، آنان تلاش می کنند تا از نتایج آثار سایر پژوهشگران نیز به نحو شایسته ای استفاده کنند.  بنابراین، رویکرد پژوهشی به قشر یا گروه خاصی محدود نشده و زمانی منشاء اثر خواهد بود که در سطوح و امور مختلف جامعه تسری یافته باشد.

اهمیت و ضرورت پژوهش در چیست؟

نوع و سطح فعالیت های پژوهشی یکی از شاخص های اصلی توسعه و پیشرفت محسوب می شود. موفقیت در تمام فعالیت های مربوط به توسعه صنایع، کشاورزی، خدمات و غیره به نحوی به گسترش فعالیت های پژوهشی بستگی دارد. در واقع پژوهش یکی از محورهای مهمی است که ضامن پیشرفت و توسعه پایدار در هر کشور به شمار می آید. اگر پژوهشی صورت نگیرد دانش بشری افزایش نخواهد یافت و دچارسکون و رکود خواهد شد. بدون انجام پژوهش امور آموزشی نیز از پویایی و نشاط لازم نیز برخوردار نخواهد بود. همه آن چه که به عنوان پیشرفت علوم در اعصار مختلف تاریخ می شناسیم حاصل تلاش افرادی است که در کار خود رویکردی پژوهشی داشته اند و ذهن پرسشگرشان همواره محرکی برای فعالیت های پژوهشی آنان بوده است.

انواع اصلی و روش های معمول پژوهشی چیست؟

پژوهش های موجود را می توان بر اساس معیارهای متعددی دسته بندی کرد. مثلا بر اساس چگونگی به کار بستن نتایج پژوهش ها می توان آن ها را به دو دسته "کاربردی" و"بنیادی" تقسیم کرد. نتایج پژوهش های کاربردی در کوتاه مدت و برای رفع مشکلات موجود قابل استفاده است. به بیان دیگر پژوهش های کاربردی در حل مسائل جاری مفید می باشند و از این رو تحت عنوان "کاربردی" شناخته می شوند. معمولا نیاز به انجام پژوهش های کاربردی زمانی احساس می شود که روش ها و اطلاعاتی که در اختیار داریم برای حل برخی از مشکلات موجود کافی نیست. در مقابل، پژوهش های بنیادی به توسعه و تعمیق مبانی علوم مختلف کمک کرده و در دراز مدت امکان گسترش مرزهای دانش بشری را فراهم می آورند. ممکن است یک پژوهش بنیادی در زمانی که انجام می شود کاربرد عینی و مشخصی نداشته باشد اما در دراز مدت مبنایی برای توسعه دانایی و انجام سایر پژوهش ها خواهد بود. علاوه بر این تقسیم بندی، پژوهش ها را می توان بر اساس حوزه موضوعی آن ها طبقه بندی کرد. مثلا، پژوهش های صنعتی، مذهبی، فرهنگی، کشاورزی، پزشکی و فنی. هر یک از این حوزه ها روش ها  و اصول خاص خود را در انجام تحقیقات کاربردی و بنیادی در اختیار دارند که توسط پژوهشگران آن حوزه مورد استفاده قرار می گیرد.

فرایند پژوهش شامل چه مراحلی است؟

پژوهش در رشته های مختلف علمی به شیوه های گوناگون انجام می شود و نمی توان یک روش مشخص که در همه شاخه های علوم کاربرد داشته باشد معرفی کرد. با این حال، اصولی کلی بر فرایند پژوهش در رشته های مختلف حاکم است که بیش از آن که با هم متفاوت باشند به هم شبیه هستند. پژوهش به هر شکل و در هر رشته ای که انجام شود همواره تابع دستور العمل های مدون و منطقی است که پژوهشگران را در انجام کارشان یاری می کنند. هم چنین، به کار بستن این دستورالعمل ها آنان را قادر می سازد که ضمن کسب اطمینان بیشتر نسبت به صحت نتایج کارشان نتایج و آثار سایر پژوهش ها را مورد ارزیابی قرار دهند. معمولا در گام اول همه پژوهش ها با یک یا چند پرسش آغاز می شوند. این پرسش ها ذهن پژوهشگر را به خود مشغول کرده و او را به تلاش در جهت پاسخگویی به آن ها وا می دارد.
در گام دوم، پژوهشگر به جستجو در منابع علمی زمینه موضوعی خود می پردازد و با بررسی دقیق آن ها به تصویر روشن تری از میزان دانش موجود در آن زمینه دست می یابد، تصویری که مبتنی بر گزارش های منتشر شده سایر پژوهشگران در آن زمینه است. به این مرحله"مرور پیشینه پژوهش" می گویند. اگر در این مرحله منابعی برای پژوهشگر مفید باشد و از آن ها به نحوی استفاده کند، در گزارش تحقیق خود فهرستی کامل از تمام منابع مورد استفاده را به دقت ذکر می کند. استناد به این منابع ضمن آن که پیوندی بین پژوهش او با پژوهش های قبلی نشان می دهد به پژوهش در دست انجام اعتبار بیشتری می بخشد و ارتباط های علمی میان پژوهشگران را افزایش می دهد. در مرحله سوم، پژوهشگر به گردآوری اطلاعات و داده هایی می پردازد که می تواند در آینده مبنای تحلیل ها و تفسیرهایی قرار گیرد که در نهایت به یافتن پاسخ پرسش های اولیه منجر شود. این بخش از پژوهش که به مرحله گردآوری اطلاعات و داده معروف است می تواند به شکل های کاملا مختلفی انجام شود. مثلا در پژوهش های معمول در حوزه های علوم انسانی و علوم اجتماعی مانند روانشناسی، علوم تربیتی و جامعه شناسی از ابزارهایی مانند پرسشنامه، مصاحبه و مشاهده استفاده می شود. در علوم تجربی پژوهشگران در این مرحله به انجام آزمایش های مختلفی می پردازند و تاثیر عوامل مشخصی را در زمینه کار خود مورد سنجش و آزمون دقیق قرار می دهند.
در مرحله چهارم داده های گردآوری شده به روش هایی مختلف - مثل استفاده از مبانی علم آمار - سازماندهی و خلاصه می شوند. این سازماندهی و خلاصه سازی به نحوی صورت می پذیرد که امکان توصیف و مقایسه نتایج حاصل شده برای پژوهشگر فراهم می شود. ترسیم نمودارها و جدول های مختلف از روش های معمول سازماندهی و خلاصه سازی داده ها به شمار می آید.
در مرحله پنجم پژوهشگر می تواند بر اساس تحلیل یافته های مراحل قبل به تفسیر روشنی از موضوع پژوهش پرداخته و پاسخی برای پرسش های اولیه خویش بیابد.
در آخرین گام، نتایج پژوهش انجام شده می تواند به یکی ازروش های معمول در انتشارات علمی به صورت چاپی یا الکترونیکی منتشر شود. مثلا نتایج پژوهش ها ممکن است در قالب گزارش های مفصل یا مختصر تحقیقی، مقاله های علمی مجله ها، رسانه های گروهی، سایت های اینترنتی یا ارائه در همایش های تخصصی ملی یا بین المللی انتشار یابد. این نتایج می تواند در آینده مورد استفاده سایر پژوهشگران قرار گیرد و مبنایی برای انجام مطالعات بعدی باشد. اگر پژوهش ها از نوع کاربردی باشند نتایج به دست آمده در اختیار کسانی قرار می گیرد که می توانند از آن نتایج برای حل مشکلات موجود استفاده کنند.

ویژگی های یک پژوهشگر موفق چیست؟

یک پژوهشگر موفق نگاهی کنجکاو و موشکافانه به پدیده های اطراف خود دارد. او نسبت به آن چه در اطرافش می گذرد حساس است و ذهنی پویا و پرسشگر دارد. ذهن پرسشگر او همواره در جهت یافتن پاسخ های تازه برای پرسش های موجود است. هم چنین، او برای انجام موفقیت آمیز پژوهش خود، از روش های علمی و پذیرفته شده استفاده می کند. علاو بر آن، یک پژوهشگر موفق از مهارت لازم برای یافتن منابع اطلاعاتی مورد نیازش برخوردار است. این منابع از محل های مختلف مثل کتابخانه ها، مراکز اطلاع رسانی و شبکه های رایانه ای ملی و بین المللی به دست می آیند. او به خوبی می تواند در این منابع به جستجو بپردازد و با مطالعه پیشینه پژوهشی موضوعی که در آن زمینه فعالیت می کنند به درک روشنی نسبت به گذشته آن موضوع دست یابد. پژوهشگران موفق به کار گروهی در طرح های پژوهشی بها می دهند و تلاش می کنند پژوهش خود را با همکاری یکدیگر انجام دهند. هم چنین، آنان نتایج یافته های خود را به نحو موثری منتشر ساخته و در اختیار سایر محققان قرار می دهند. آنان نسبت به توسعه مرزهای دانش احساس مسئولیت کرده و لحظه ای از تلاش در جهت ارتقاء مهارت های علمی خویش باز نمی ایستند.

کتابخانه ها و مراکز اطلاع رسانی چه اهمیتی در توسعه پژوهش دارند؟

کتابخانه ها و مراکز اطلاع رسانی به عنوان مراکز اصلی گردآوری و سازماندهی منابع اطلاعاتی ابزار لازم را برای پژوهشگران و توسعه پژوهش فراهم می کنند. از آن جا که هیچ پژوهشی نمی تواند بدون برقراری پیوند با پیشینه پژوهشی در حوزه موضوعی خود موفق باشد، دسترسی به منابع اطلاعاتی روزآمد یکی از مهم ترین نیازهای پژوهشگران است. همه پژوهشگران نیازمند آگاهی از فعالیت هایی هستند که قبلا در حوزه پژوهشی آنان اتفاق افتاده و یا در زمان حال در جریان است. این آگاهی از طریق دسترسی به منابع اطلاعاتی میسر می شود. معمولا یافته های سایر پژوهشگران از طریق مجله های علمی، کتاب ها، سایت های اینترنتی و پایگاه های اطلاعاتی منتشر می شود. کتابداران و متخصصان اطلاع رسانی متولی گردآوری و سازماندهی این اطلاعات هستند و نتایج پژوهش های قبلی را در اختیار پژوهشگران قرار می دهند.

رابطه پژوهش و توسعه کشور چیست؟

توسعه علمی، صنعتی و فرهنگی هر کشور بدون پرداختن به امر پژوهش با موفقیت چندانی همراه نخواهد بود. در واقع پژوهش موتور محرک پیشرفت و توسعه محسوب می شود. حتی اگر نشانه هایی از توسعه بدون پرداختن به مبانی پژوهشی رخ دهد آن توسعه مستمر و پایدار نخواهد بود و نمی تواند مسیر مطمئنی را طی کند. بنابراین، پژوهش مبنای توسعه است و تضمینی برای استمرار توسعه به شمار می آید. هم چنین، به کار بستن نتایج پژوهش های انجام شده در هر زمینه به بهبود راهکارها و روش های معمول در زمینه های مورد نظر منجر می شود. 

توسعه پژوهش در کشور به چه عواملی بستگی دارد؟

عوامل متعددی در توسعه پژوهش دخالت دارند که ذکر همه آن ها در این مختصر نمی گنجد. با این حال می توان به اختصار عوامل توسعه پژوهش را به سه بخش عوامل سخت افزاری، عوامل نرم افزاری و نیروی انسانی تقسیم نمود. منظور از عوامل سخت افزاری همه امکانات فیزیکی و زیرساخت های بنیادی است که امکان انجام پژوهش در حوزه های مختلف را برای پژوهشگران فراهم می آورد. مثلا وجود ابزارهای پژوهشی از قبیل دستگاه ها و آزمایشگاه های پیشرفته و امکانات شبکه ای و رایانه ای از جمله این منابع سخت افزاری محسوب می شوند. منظور از امکانات نرم افزاری جریان اطلاعات و دانش میان پژوهشگران است که از طریق مجله ها و منابع علمی دیگر به صورت چاپی یا الکترونیکی صورت می پذیرد. در نهایت، بخش سوم این مجموعه نیروی انسانی و پژوهشگرانی است که با دانش و تلاش خود می توانند امکانات سخت افزاری و نرم افزاری را به خدمت گرفته و طرح های پژوهشی گوناگون را تدوین و اجرا کنند. علاوه بر این، توسعه آتی پژوهش در هر کشور مبتنی بر گسترش رویکرد پژوهش مدار در آموزش آن کشور است که از سطح آموزش ابتدایی شروع شده و تا پایان تحصیلات دانشگاهی استمرار می یابد.

رویکرد پژوهش مدار در آموزش رسمی چه اهمیتی دارد؟

منظور از رویکرد پژوهش مدار در آموزش آن است که در تمام سطوح و مقاطع آموزشی شیوه های تدریس به گونه ای باشد که دانش آموزان به مطالعه کتاب های درسی اکتفا نکرده و خود با بررسی منابع موجود در موضوع های درسی به گسترش دانش خویش بپردازند. در رویکرد پژوهش مدار دانش آموزان چگونه آموختن را می آموزند  و قادر خواهند بود که به شیوه ای علمی دانش خود را توسعه بخشند.
توسعه پایدار و همه جانبه در هر کشوری به نحو قابل توجهی در گرو گسترش کمی و کیفی فعالیت های پژوهشی آن کشور است. اگر نگاهی دراز مدت به امر پژوهش داشته باشیم، شاید مهم تر از انجام پژوهش در زمینه های مختلف گسترش رویکرد پژوهش مدار در آموزش مقاطع مختلف تحصیلی باشد. دانش آموزان امروز پژوهشگران فردا هستند که با تلاش خود می توانند به گسترش مرزهای دانش بپردازند. آموزش موثر روش های بهینه پژوهش ضامن موفقیت پژوهش های آتی خواهد بود. بدیهی است که گسترش پژوهش در گرو تعامل سازنده تمام بخش های آموزشی و پژوهشی کشور می باشد و هیچ یک از سازمان ها به تنهایی نمی توانند به بهبود وضع پژوهش در کشور کمک کنند. بنابراین، پیشرفت در این زمینه نیازمند عزمی ملی در این خصوص و توجه به جایگاه پژوهش در زمینه های مختلف است.

http://www.tebyan-ardebil.ir

سلامت زنان ایرانی

نسخه‌ ای برای سلامتی زنان ایرانی

ایران ناز، مادران ایرانی خودشان را فراموش کرده‌اند، آنها گاهی وقتها آنقدر درگیر کارهای روزمره خانه میشوند که یادشان میرود قبل از این ‌که مادر باشند یک زن هستند.

هر کدام از بچه‌ها که مریض شود، با هزار و یک سختی از مطب بهترین دکتر یا مجهزترین کلینیک پزشکی برای کودک بیمارشان وقت می‌گیرند، به فرزند نوجوان و جوانشان دائم تاکید می‌کنند که سلامت از هر چیزی حتی از کار و دانشگاه و... مهم‌تر است، اما وقتی نوبت به خودشان می‌رسد هزار و یک کار بر زمین مانده را بهانه می‌کنند تا به مهم‌ترین موضوع یعنی سلامت‌‌شان بی‌توجهی کنند.

شاید همین بی‌توجهی و سهل‌انگاری‌های زنان ایرانی نسبت به وضع سلامت‌‌شان باعث شده بسیاری از مادران ایرانی در سنین نه‌چندان بالا از انواع بیماری‌های جسمی و روحی رنج ببرند و به دنبال آن دوران پیری و کهولت پر از درد و رنجی را سپری کنند.نگرانی‌هایی از بابت به خطر افتادن وضع سلامت زنان ایرانی که در واقع تهدیدی برای سلامت خانواده‌ها محسوب می‌شود، زنگ خطر را برای مسئولان وزارت بهداشت به صدا درآورده و آنها را به فکر راه چاره انداخته است.

برنامه ترویج خودمراقبتی نسخه‌ای است که مسئولان وزارت بهداشت برای ارتقای سلامت بانوان ایرانی پیچیده‌اند.با اجرای آزمایشی این برنامه روی زنان بیست و پنج تا شصت ساله 25 استان کشور، زنان ایرانی یاد می‌گیرند بیشتر به سلامت خود بها دهند و مهم‌تر این ‌که از خود در برابر بیماری‌ها محافظت کنند.این‌طور که کارشناس اداره میانسالان وزارت بهداشت می‌گوید، این برنامه هم‌اکنون در حال تدوین است و تا آخر سال در قالب یک مدل ملی در کشور اجرایی خواهد شد.

به گفته عالیه فراهانی، این برنامه ابتدا به کارشناسان دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور آموزش داده می‌شود و آنها نیز این آموخته‌ها را از طریق مراکز بهداشتی و درمانی به‌زنان آموزش می‌دهند.مسئولان وزارت بهداشت می‌گویند احتمالا این برنامه امسال به‌طور آزمایشی اجرا شود، اما از سال آینده بتدریج گروه‌های بیشتری از زنان جامعه هدف تحت‌پوشش این برنامه‌های آموزشی قرار بگیرند.

برنامه ترویج خودمراقبتی که مسئولان وزارت بهداشت آن را گام مهمی در راستای ارتقای سطح سلامت زنان ایرانی می‌دانند، اقدام قابل قدردانی است که ضرورت آن از سال‌های گذشته احساس می‌شد.در واقع مسئولان وزارت بهداشت این واقعیت را پذیرفته‌اند که توجه ویژه به سلامت زنان ایرانی به نوعی تضمین ‌کننده خانواده‌ای سالم نیز است، چرا که فقط زنان سالم و بانشاط می‌توانند همسر و مادرانی سالم، با روحیه‌ای شاداب و انگیزه‌ای بالا در پرورش جسم و روح فرزندانشان باشند.

ایران ناز

عشقولانه

20 نشانه بسیار جذاب یک زندگی عاشقانه!!

1) برای همدیگر وقت صرف می کنیم .

2) به همه می گویم که دوستش دارم .

۳) برای قدردانی از محبت هایش ، نامهٔ عاشقانه ای برایش می نویسم .

۴) در جمع از او تعریف می کنم .

۵) وقتی غمگین است سعی می کنم ناراحتی اش را بفهمم و او را درک کنم .

۶) همیشه در اتفاقات خوب و مهم زندگی او را سهیم می کنم قبل از این که دیگران چیزی بدانند.

۷) در همه مراحل زندگی باهم برنامه ریزی می کنیم .

۸) همواره مراقبش هستم و به نیازهایش توجه خاصی نشان می دهم .

۹) آرامش را در همه حال حفظ می کنم .

۱۰) باورهایم را نسبت به او همواره حفظ می کنم .

۱۱) پس از به پایان رسیدن روزهای پرتحرک ، شب ها همه چیز را برایش تعریف می کنم .

۱۲) اولین کسی هستم که تولدش را تبریک می گویم .

۱۳) به کارهایی که برایم انجام می دهد توجه می کنم و قدردان محبت های او هستم .

۱۴) ازدواجمان را از موهبت های الهی می دانم .

۱۵) برای سلامتی اش صدقه می دهم .

۱۶) در یک مکان یادداشتی محبت آمیز برایش پنهان می کنم و او را راهنمایی می کنم تا پیدایش کند.

۱۷) در همه لحظات زندگی با گذشت رفتار می کنم .

۱۸) سعی می کنم که همیشه سرزنده و شوخ طبع باشم .

۱۹) کارهایی که نشان دهندهٔ محبتم نسبت به اوست برایش انجام می دهم .

۲۰) هرگاه از او خیلی عصبانی هستم به نکات مثبتش هم فکر می کنم .

۲۱) اگر احساس کنم از وسایل شخصی اش چیزی کم دارد ولی خودش نمی خرد، حتماً برایش تهیه می کنم .

۲۲) همه هدایایی را که به من داده است ، از صمیم قلب دوست دارم .

۲۳) همیشه دل آرام یکدیگر هستیم.

ایران ناز

زعفران

دانستنی هایی در مورد زعفران

بررسی گسترده پژوهشگران در این زمینه نشان می‌دهد که مصرف زعفران می تواند به کاهش عوارض قبل از عادت ماهانه زنان کمک کند.

زعفران که گرانترین ادویه دنیا است، غیر از مصارف آشپزی بطور سنتی برای دل درد، مشکلات هاضمه و حتی افسردگی مصرف می‌شده است. آزمایش های بالینی اخیر نشان داده است که زعفران واقعا به درمان افسردگی ملایم کمک می‌کند.

گمان می‌رود علت عوارض پیش از قاعدگی، تغییرات در فعالیت سروتونین باشد و کارشناسان معتقدند که زعفران روی ماده شیمیایی سروتونین در مغز اثر می‌گذارد.

به همین دلیل تیمی از پژوهشگران ایرانی تصمیم گرفتند در مورد احتمال اثر زعفران در کاهش عوارض پیش از قاعدگی تحقیق کنند.
دکتر م.آقاحسینی و همکارانش در دانشگاه علوم پزشکی تهران از ‪ ۵۰‬زن که بطور اتفاقی انتخاب شده بودند، خواستند که در طول دو چرخه قاعدگی روزی دو کپسول بخورند. این افراد به دو گروه تقسیم شدند که به گروه اول کپسول های حاوی زعفران و به گروه دوم دارونما داده شد.

 

این زنان که سنشان بین ‪ ۲۰‬تا ‪ ۴۵‬سال بود، دستکم شش ماه دچار عوارض قبل از قاعدگی همچون گرفتگی عضلات، پف کردگی، کج خلقی و خستگی شده بودند.

در پایان دوره درمان، سه چهارم زنانی که کپسول زعفران خورده بودند گزارش دادند که دستکم ‪ ۵۰‬درصد از عوارض قبل از قاعدگی آنها کاسته شده است، اما در میان زنانی که به آنان دارونما داده شده بود، فقط ‪۸‬ درصد از کاهش عوارض خبر دادند.

به گفته این پژوهشگران، یافته‌های آنها نشان می‌دهد که زعفران می‌تواند بر فعالیت سروتونین اثر گذارد و نه فقط علایم افسردگی بلکه عوارض قبل از قاعدگی را نیز تخفیف دهد.


ایران ناز

نکات مهم برای داشتن ازدواجی موفق

10 نکته بسیار مهم برای داشتن ازدواجی موفق

یک ازدواج سالم و مستحکم به بخت و اقبال یا عشق مربوط نیست، بلکه نیاز به سازگاری و تلاش دارد. برخی از عواملی که در یک ارتباط سالم نقش دارند، ثابت هستند یعنی چیزهایی که شما نمیتوانید آنها را تغییر دهید. اما عوامل دیگری هستند که می‌توانید با کار کردن بر روی آنها رابطه‌تان را بهبود بخشید. ایران ناز، شناختن این عوامل برای هر کسی که قصد ازدواج دارد، مهم است.

این عوامل در این 10 شاخص ازدواج سالم فهرست شده‌‌اند:

1- برقراری ارتباط درست
زوج‌های خوشبخت با یکدیگر صحبت می‌کنند و به حرف یکدیگر گوش می‌دهند. این زوج‌ها می‌دانند که عوامل بیرونی که باعث حواسپرتی می‌شوند یا عواطف فرد اثر می‌گذارند، مانع ارتباط درست می‌شوند، و راه‌هایی را پیدا می‌کنند تا هنگامی که خودشان و نامزدشان آماده هستند، بر این عوامل غلبه کنند.
 
2- برخورد با تعارض‌ها و اختلافات به شیوه مثبت
پرهیز از بیان اختلافات و تعارض‌ها عامل شماره یک طلاق است. روابط مستحکم زن و شهر به توانایی آنها بر غلبه بر این اختلافات به شیوه‌ای مثبت بستگی دارد.
 
3- داشتن انتظارات واقعی
هنگامی دو نفر برای اولین بار دیدار می‌کنند، حداکثر تلاش‌شان را می‌کنند تا خطاهای‌شان را بپوشانند. این شیوه‌ای عادی است، اما زن وشوهر باید بدانند با گذشت زمان، خود "واقعی" شخص بروز خواهد کرد. روابط بین دو فرد در طول زمان تکامل پیدا می‌کند، اما داشتن انتظارات غیرواقعی از همسر، یا از رابطه با او، باعث ایجاد استرس غیرضروری می‌شود.
 
4- توجه کردن به جزئیات زندگی همسر
افرادی که ازدواج‌های پایداری دارند به خوبی همسرشان را می‌شناسند. آنها از وقایع عمده زندگی گذشته همسرشان خبر دارند، و از چیزهای دلخواه و چیزهای مورد تنفر او، امیدها و نگرانی‌های‌شان آگاهی دارند. و این اطلاعات را با تغییرات دنیای همسرشان به روز می‌کنند.
 
5- تجربه کردن واکنش‌های دوجانبه مثبت بیشتر نسبت به واکنش‌های منفی
برخی از پژوهش‌ها نشان داده‌اند در ازدواج‌های موفق تعداد واکنش‌های مثبت 5 برابر بیش از واکنش‌های منفی است. دادن پاسخ مثبت به خواسته همسر برای توجه کردن به او - چه سوالی داشته باشد، چه دست کمک به سوی شما دراز کند، چه تنها یک نگاه به شما باشد- رابطه‌ شما را مستحکم‌تر می‌کند.
 
6- ایجاد اعتماد
اعتماد به تدریج ساخته می‌شود، اما برقرار روابط صادقانه و عمل کردن به وعده‌ها باعث تسریع ایجاد اعتماد می‌‌شود.

7- گذراندن وقت با یکدیگر
داشتن تجربه‌های مشترک راهی خوبی برای تقویت رابطه با همسرتان است. زوج‌‌هایی که به انجام کارهایی می‌پردازند که که هر دو از آن لذت می‌برند یا وادار می‌شوند که کارهایی را با هم انجام دهند- رابطه سالم‌تر و قوی‌تری دارند.
 
8- ارزش‌های مشترک
زوج‌هایی در شروع زندگی طیف گسترده‌ای از ارزش‌های مشترک دارند- در مورد چیزهای مهم در زندگی توافق دارند- بخت بیشتری برای ایجاد رابطه مستحکم دارند.
 
9- مسئولیت‌های مشترک
هم زن و هم شوهر برایی پرورش‌دادن رابطه‌شان، حفظ جریان آرام امور خانه و کار کردن برای رسیدن به اهداف مشترک متعهد هستند. اینکه تنها یکی از دو همسر بار این مسئولیت‌ها را به دوش بکشد، باعث ایجاد نارضایی می‌شود.
 
10- سازگاری با تغییر
افراد و رابطه‌ها در طول زمان دگرگون می‌شوند. باید انتظار این تغییرات را داشته باشید، نه اینکه از آنها بترسید. انتظارات افراد از رابطه دوجانبه ممکن است تغییر کند. همسران لازم است توانایی صحبت کردن در مورد این تغییرات و یافتن راه‌هایی برای سازگار شدن با آنها را داشته باشند.

ایران ناز

نیایش با خداوند

پیامک ها و جمله های مفهومی و بسیار زیبا برای نیایش با خداوند

همین حالا رو به آسمان کن
و از آنکه تو را آفریده
و تو را نیرومندترین موجود هستی قرار داده
و تو را عاشقانه دوست دارد،
از بابت هر آنچه به تو داده
تشکر کن . . .
خدایا عاشقتم . . .
.
.
.
این روزهـــا عجیب احساس دلتنگی میکنم
نمیدانم از دوستانم جدا مانده ام یا از خــــــدا . . .
.
.
.
خـــدایا
تو پـــــناهِ منی
وقتی راهها با هــــمه ی وسعتشان
تـــنگ می شوند
.
.
.
آرزوهاتو یه جا یادداشت کن
و یکی یکی از خدا بخواه ؛
خدا یادش نمیره
ولی تو یادت میره که چیزی که امروز داری ؛

دیروز آرزوش کردی !

http://3ali3.com

اس ام اس های ماه محرم

بهترین مجموعه از اس ام اس های ماه محرم

فانوس اشک هایتان را روشن کنید!
ماه غریبی شهید نینواست
فرارسیدن ماه محرم تسلیت باد
.
.
.
آبروی حسین به کهکشان می ارزد
یک موی حسین بر دو جهان می ارزد
گفتم که بگو بهشت را قیمت چیست
گفتا که حسین بیش از آن می ارزد
.
.
.
مُحرّم، خیمه ای است که محبان خاندان نور
در آن به شراب طهور اشک و عزا دعوت شده اند
فرارسیدن ماه محرم تسلیت باد
.
.
.
آنان که به گوش دل شنیدند تو را
رفتند و به پای دل رسیدند تو را
آن کوردلان که بر دلت تیر زدند
دیدند تو را، ولی ندیدند تو را
ایام سوگواری حسینی تسلیت باد
.
.
.
آفتاب محرّم، از افق خونین عشق سرزد
و کربلای دل را در پرتو خود سوزاند
.
.
.
محرّم، زیباترین نگارخانه در قلب هستی است
که زمین و آسمان و ملک و ملکوت

و عرش و فرش را شگفت زده کرده است

http://3ali3.com

پ نه په

پ نه په های آپدیت جدید و خنده دار

بگذار قلم را به غزل بسپارم
شاید گره ای باز شود از کارم
پرسید: مگر تو هم غزل می گوئی؟
گفتم: په نه په! فقط رباعی دارم !
.
.
.
رفتم چین گارسون دو تا چوب آورده خواهرم میگه یعنی باید با اینا غذا بخورم؟
گارسون میگه پ ن پ چینگ چانگ چاچانگ چیونگ چانگ
.
.
.
بابابزرگم داشت تو خواب صداهای عجیب و غریب در میاورد !
خانمم میگه داره خرناس میکشه؟!
پَ نه پَ داره کانکت میشه ولی چون تو محل ما ADSL نمیدن از dial-up استفاده میکنه
.
.
.
سر جلسه به جلوییم می گم سوال ۳ بلدی ؟ میگه آره می خوای ؟
میگم پَ نَ پَ نگرانت بودم می خواستم اگه ننوشتی بت بگم

.

.

.

ایستک خریدم ، در باز کن رو دادم به دوستم
میگه : با این بازش کنم ؟!!!
میگم پ نه پ !!! روش راست کلیک کن!
اوپن ویت رو بزن ! با اینترنت اکسپلور بازش کن !!
.
.
.
بعد از اینکه دو ساعت تو صف عابر بانک واستادم تا پول بگیرم یارو برگشته می گه:
آقا ببخشید سالمه؟ میگم پ ن پ مریضه اینم صف عیادت کننده هاست
.
.
.
خانومه وایساده بود جلوی پله برقی نمیرفت روش. دوستم میگه یعنی میترسه؟
پـَـَـ نــه پـَـَـــ مونده با پای چپ بره ثواب داره یا با پای راست!!
.
.
.
یه طوطی گرفتم دوستم اومده دیده میگه:
طوطیه ؟ گفتم په نه په یا کریمه با فتو شاپ تغییرش دادم
.
.
.
فامیلمون اومده خونمون میگه از وقتی کولر گذاشتین خونتون اینقدر خنک شده ؟
گفتیم پـَـــ نــه پـَـــ از وقتی توی کانون فرهنگی آموزش ثبت نام کردیم !

.

.

.

رفتم دستشویی عمومی در میزنم میگم یکم سریع تر. میگه شمام دستشویی داری؟

پـَـَـ نــه پـَـَــــ اومدم ببینم شما کم و کسری نداری ؟

http://3ali3.com

اشعار بسیار زیبا در مورد رفیق و دوست

خانه ی دوست کجاست؟
در فلق بود که پرسید سوار
اسمان مکثی کرد
رهگذر شاخه ی نوری که به لب داشت به تاریکی شن ها بخشید
وبه انگشت نشان داد سپیداری و گفت
نرسیده به درخت
کوچه باغی است که از خواب خدا سبز از تر است
ودر آن عشق به اندازه ی پرهای صداقت ابی است
می روی تا ته آن کوچه که از پشت بلوغ ،سربه در می ارد
پس به سمت گل تنهایی می پیچی
دو قدم مانده به گل
پای فواره ی جاوید اساطیر زمین می مانی
وترا ترسی شفاف فرا می گیرد
در صمیمیت سیال فضا، خش خشی می شنوی
کودکی می بینی
رفته از کاج بلندی بالا،جوجه بردارد از لانه ی نور
واز او می پرسی
خانه ی دوست کجاست؟
سهراب سپهری

http://3ali3.com

پیامک پاییزی

سری جدید جملات و پیامک های قشنگ و جدید پاییزی

همره باد سر پاییزی سرنوشت من و و تو گشته جدا
رهسپاری عشق من اکنون میسپارم تو را به دست خدا . . .
.
.
.
پاییز مرا عاشق می کند ، باران عاشق تر !!!
حالا تو بگو این باران پاییزی با من چه می کند ؟؟؟
.
.
.
شاخه با ریشه خود حس غریبی دارد
باغ امسال چه پاییز عجیبی دارد
غنچه شوقی به شکوفا شدنش نیست
با خبر گشته که دنیا چه فریبی دارد . . .
.
.
.
رد پای عطر پاییز را میگیرم
کوچه به کوچه
رویا به رویا
در انتهای کوچه باغ به جای خالیت میرسم …
چه سخت است حضور عطر تو میان برگ های پاییز زده !
.
.
.
حرف تازه ای ندارم …
فقط خزان در راه است …
کلاه بگذار سر خاطراتی که یخ زده اند ،

شاید یادت بیافتد جیب هایت را وقتی دست هایم مهمانشان بودند …

http://3ali3.com