دستاورد محقق ایرانی و همکارانش برای کنترل ذهنی تلفن همراه
محققان شرکت سامسونگ با همکاری محقق ایرانی دانشگاه تگزاس قصد دارند یک دستگاه تلفن همراه قابل کنترل توسط مغز تولید کنند که علاوه بر ارائه راههای بیشتری به معلولان برای تعامل با جهان، همچنین به بهبود عملکرد سایر افراد نیز کمک میکند.
این محققان با همکاری روزبه جعفری، دانشیار مهندسی برق دانشگاه تگزاس در دالاس در حال آزمایش چگونگی استفاده افراد از قدرت ذهن خود برای راهاندازی یک برنامه، انتخاب شماره، انتخاب آهنگ یا روشن و خاموش کردن گوشی گگلکسی نوت 10.1 سامسونگ هستند.
در حالی که این شرکت هنوز برنامه فوری برای ارائه تلفن قابل کنترل با قدرت مغز ندارد، اما این پژوهش زودهنگام که شامل یک کلاه حامل الکترودهای نظارت الکتروانسفالوگرافی است، نشان داده که چگونه یک رابط مغز و رایانه میتواند به افراد دارای مشکلات حرکتی در انجام کارهایی که در غیر این صورت ناممکن بوده، کمک کند.
برای استفاده از علائم مغزی به دست آمده توسط الکتروانسفالوگرافی در کنترل یک تلفن همراه هوشمند، جعفری به همراه محققان سامسونگ، بر الگوهای فعالیت مغزی شناخته شده که در زمان نمایش الگوهای بصری تکراری افراد رخ میدهد، نظارت کردند. آنها دریافتند که انسانها میتوانند با تمرکز بر یک گزینه که در یک فرکانس خاص چشمک میزد، برنامهای را ایجاد و در میان گزینهها انتخاب کنند.
پژوهش جعفری، همچنین یک چالش دیگر را نیز مورد خطاب قرار داده که ساخت حسگرهای الکتروانسفالوگرافی مناسبتر است. سیستمهای کلاسیک الکتروانسفالوگرافی از الکترودهای اتصالی ژلی یا مرطوب برخوردارند که به معنی وجود یک ماده مرطوب بین جمجمه فرد و حسگر است.
جعفری اظهار کرد: بسته به میزان الکترودهای مورد استفاده بر روی سر فرد، ممکن است راهاندازی 45 دقیقه طول بکشد و این که این سیستم بسیار ناراحتکننده است.
درحالیکه حسگرهای وی نیاز به پل مایع نداشته و راهاندازی آن تنها 10 ثانیه طول میکشد. اما هنوز کاربر باید از یک کلاه پوشیده شده از سیم استفاده کند.
مفهوم استفاده از یک الکتروانسفالوگرافی خشک، جدید نبوده و با نقص کیفیت سیگنال پایین همراه است ؛ اما به گفته جعفری، گروه وی در حال ارتقای پردازش علائم مغزی این سیستم هستند.
وی افزود: در نهایت اگر رابطهای الکتروانسفالوگرافی قابل اطمینان برای استفاده مناسبتر و موثرتر باشند، یک دستگاه کنترل شده مغزی شبیه به کلاهی خواهد بود که افراد در تمام روز روی سر خود قرار خواهند داد.
گردآوری: گروه خبر سیمرغ
www.seemorgh.com/news
منبع: isna.ir
داستان بسیار زیبای مرد ثروتمندی که مرد و بچه نداشت!!
مرد ثروتمند بدون فرزندی بود که به پایان زندگیاش رسیده بود،کاغذ و قلمی برداشت تا وصیتنامه خود را بنویسد...
مرد ثروتمند بدون فرزندی بود که به پایان زندگیاش رسیده بود،کاغذ و قلمی برداشت تا وصیتنامه خود را بنویسد:
(تمام اموالم را برای خواهرم میگذارم نه برای برادر زادهام هرگز به خیاط هیچ برای فقیران)
اما اجل به او فرصت نداد تا نوشته اش را کامل کند و آنرا نقطه گذاری کند.پس تکلیف آن همه ثروت چه میشد؟؟؟
برادر زاده او تصمیم گرفت..آن را اینگونه تغییر دهد:
«تمام اموالم را برای خواهرم میگذارم؟ نه! برای برادر زادهام. هرگز به خیاط. هیچ برای فقیران.»
خواهر او که موافق نبود آن را اینگونه نقطهگذاری کرد :
«تمام اموالم را برای خواهرم میگذارم. نه برای برادر زادهام. هرگز به خیاط. هیچ برای فقیران.»
خیاط مخصوصش هم یک کپی از وصیت نامه را پیدا کرد وآن را به روش خودش نقطهگذاری کرد:
«تمام اموالم را برای خواهرم میگذارم؟ نه. برای برادرزادهام؟ هرگز. به خیاط. هیچ برای فقیران.»
پس از شنیدن این ماجرا فقیران شهر جمع شدند تا نظر خود را اعلام کنند:
«تمام اموالم را برای خواهرم میگذارم؟ نه. برای برادر زادهام؟ هرگز. به خیاط؟ هیچ. برای فقیران.»
نکته اخلاقی:
به واقع زندگی نیز این چنین است:
او نسخهای از هستی و زندگی به ما میدهد که درآن هیچ نقطه و ویرگولی نیست و ما باید به روش خودمان آن را نقطهگذاری کنیم.
اززمان تولد تا مرگ تمام نقطه گذاریها دست ماست
گردآوری: گروه سرگرمی سیمرغ
www.seemorgh.com/entertainment
منبع: ارسالی کاربران
از مهتاب کرامتی تا آناهیتا نعمتی: هشت طلاق معروف سینمای ایران + تصاویر
با هشت طلاق معروف سینمای ایران آشنا شوید...
این ها هشت طلاق معروف سینمای ایران هستند:
نیما بانکی و لیلی رشیدی، سوسن تسلیمی و داریوش فرهنگ، خسرو شکیبایی و تانیا جوهری، آیدین آغداشلو و شهره آغداشلو، ابوالفضل پورعرب و آناهیتا نعمتی، بابک ریاحی پور و مهتاب کرامتی، یوسف مرادیان و سارا خویینیها، فریبرز عرب نیا و آتنه فقیه نصیری و عسل بدیعی
نیما بانکی/ لیلی رشیدی
خانم رشیدی سوای این که دختر احترامالسادات برومند و داود رشیدی است و از بچگی در محافل هنری بزرگ شده، بازیگر خوبی هم هست. بیشتر ما او را با «مادرخانمی زیزیگولو» میشناسیم. اما بعضیها شاید بولتن جشنواره فیلم کودک را به یاد بیاورند که عکسهای کودکی او را در کنار لیلا حاتمی به چاپ رسانده بود. این دو لیلی و لیلای محبوب، از کودکی همبازی بودهاند؛ هرچند بعدها، لیلی یک چهره تلویزیونی شد اما لیلا یک ستاره سینما. لیلی رشیدی همسر پیشین نیما بانکی است که به اندازه رشیدی مشهور نیست اما در عکاسی استعداد داشت و رفتهرفته در کارش به موفقیت دست پیدا کرد تا اینکه امروزه به چهرهای مطرح در عالم تبلیغات تبدیل شده است. نیما بانکی را اگر از «پراید تهران یازده» به یاد نداشته باشید، در آگهیهای سامسونگ با لباس برزیل، یا با کت و شلوار در حالی که پایش را از قاب السیدی بیرون گذاشته، دیدهاید. حاصل زندگی مشترک این دو، پسری است که با مادرش پیش خانواده رشیدی زندگی میکند.
سوسن تسلیمی/داریوش فرهنگ
سی و پنج سال پیش، داریوش فرهنگ آدم خیلی معروفی بود و سوسن تسلیمی را کسی نمیشناخت، اما پس از ازدواج و در سالهای دهه شصت، ماجرا برعکس شد و تسلیمی شهرتی فراوان پیدا کرد. در این سالها اگرچه داریوش فرهنگ فیلمساز بود و بعضی کارهایش خیلی مطرح شد، اما حضور ثابت تسلیمی در فیلمهای بهرام بیضایی، این بازیگر هنرمند را به اوج رساند. این دو که از طریق گروه تئاتر پیاده با همدیگر آشنا شده بودند، پس از مدتها زندگی مشترک سرانجام فرصت پیدا کردند تا در فیلم «شاید وقتی دیگر» ساخته بهرام بیضایی، نقش زن و شوهر را بازی کنند. تسلیمی، پس از این فیلم، به همراه فرزندش عازم سوئدشد و امروز یکی از چهرههای سرشناس تئاتر سوئد است. اما داریوش فرهنگ مانده و فیلمسازی و بازیگری را تا امروز ادامه داده است.
خسرو شکیبایی/تانیا جوهری
شاید خیلیها ندانند که شکیبایی در دهه 40 کار خودش را با دوبلوری شروع کرد و پس از ناکامی در این رشته به تئاتر رفت و سالها گذشت تا دوباره با فیلم «خط قرمز» مسعود کیمیایی به سینما بازگشت. تانیا جوهری هم در همان سالهای دهه 50 بازیگر تئاتر بود. این رابطه که منجر به ازدواج شد، چندان خبرساز نبود؛ چون هیچ یک از این دو، آدمهای معروفی نبودند و در سالهای بعد در حرفهشان سرشناس شدند. شکیبایی کماکان یکی از بازیگران محبوب و سرشناس سینمای ایران است اما تانیا جوهری در سالهای اخیر بسیار کمکار شده است. جالب است که مشهورترین فیلم شکیبایی یعنی«هامون»، داستان مرد روشنفکری است که تمایلی برای جدایی از همسرش ندارد اما زن و خانوادهاش اصرار دارند که این جدایی هر چه زودتر اتفاق بیفتد.
آیدین آغداشلو/شهره آغداشلو
آیدین آغداشلو که نقاش، طراح، گرافیست و نویسندهای تواناست، سالها قبل، پس از یک ازدواج ناموفق و در حالی که دختری به نام تارا داشت، با شهره آغداشلو ازدواج کرد. شهره در فیلمهای علی حاتمی (سوتهدلان) و عباس کیارستمی (گزارش) بازی کرده بود و با تحسین مواجه شده بود و کمکم داشت به بازیگری توانا تبدیل میشد. شهره آغداشلو که با بازی در فیلم «خانهای از شن و مه» و نامزدی اسکار، امروزه یک بازیگر معتبر در عرصه جهانی است، از آیدین جدا شد و مجددا ازدواج کرد و خدا دختری به او داده که ظاهرا آن هم اسمش تارا است. شهره آغداشلو در تمام گفت وگوهایش همواره از آیدین آغداشلو به عنوان کسی یاد کرده است که دوران سعادتمندی را با هم سپری کردند؛ بر خلاف عادت بسیار زشتی که خیلیها دارند و پس از جدایی، با لحنی زننده درباره همسر سابقشان صحبت میکنند. ظاهرا نه ازدواج و نه جدایی این دو، در مسیر پیشرفت حرفهایشان هیچ تاثیری نگذاشته و هر دو همچنان از چهرههای فعال در حیطه کاری خود هستند.
ابوالفضل پورعرب/ آناهیتا نعمتی
زمانی که ابوالفضل پورعرب با آناهیتا نعمتی ازدواج کرد، بازیگر بسیار معروفی بود. او محبوبیتش را که با بازی در فیلم «عروس»، ساختهی بهروز افخمی، به دست آورده بود؛ تا سالها حفظکرد. از آن طرف، آناهیتا نعمتی تازه با فیلم خوشساخت «هیوا»، ساختهی رسول ملاقلیپور، وارد سینما شده بود و به عنوان یک چهره جوان و بااستعداد، اول راه بود. از این ماجرا حدود 8 سال میگذرد. ابوالفضل پورعرب از آن زمان، سیر نزولی را در کارش تجربه کرد و آناهیتا نعمتی هم در حاشیهی سینمای ایران به کار خود ادامه داد. حالا این روزها پس از سالها جدایی این زوج هنرمند، هم آناهیتا نعمتی دوباره به سینمای جدی بازگشته و هم ابوالفضل پورعرب در تلویزیون پرکارتر شده است.
بابک ریاحی پور/مهتاب کرامتی
بابک ریاحی پور یکی از معروفترین نوازندههای ایرانی با ساز تخصصی گیتار باس است و در زمینه موسیقی راک فعالیت میکند. او در آلمان موسیقی را آموخته، آن را در ایران ادامه داده و با خوانندههایی مثل محمد نوری و گروههایی مثل اوهام و آویژه که نوعی موسیقی تلفیقی را دنبال میکردهاند، همکاری داشته است. مهتاب کرامتی از سال 1377 با بازی در فیلم «مردی از جنس بلور» پایش به سینمای ایران باز شد. جالب این که ریاحی پور زودتر از کرامتی به سینما آمده بود. او در سال 1374 برای موسیقی فیلم «فاتح» نوازندگی کرده بود؛ کاری که بعدها ریاحی پور کمتر سراغ آن رفت. ولی مهتاب کرامتی با جدیت، حضور در سینما و تلویزیون را ادامه داد و رشد کرد و خیلی زود به ستاره سینمای ایران تبدیل شد. حالا مهتاب کرامتی تنها زندگی میکند و علاوه بر بازیگری و فعالیت در یونیسف، در یک موسسه طراحی و تولید لباس هم حسابی مشغول است
یوسف مرادیان / سارا خویینیها
از سارا خویینیها فیلم پر حرف و حدیث «نقاب» اکران شد که داستانش درباره سوء استفادههای متقلبانه از موضوع ازدواج بود. چندی پیش از تلویزیون هم سریالی پخش میشد که داستانش درباره سیاوش و رستم شاهنامه بود و نقش سیاوش را مرادیان بازی میکرد. خویینیها در «معصومیت از دست رفته» هم بازی خوبی داشت اما نقشی که مرادیان در «سربازهای جمعه» بازی کرد، به هر دلیل، آن قدر کوتاه شد که اصلا به چشم نیامد. این دو بازیگر که زمانی با یکدیگر زیر یک سقف زندگی میکردند، سرانجام از هم جدا شدند و امروزه به فعالیت قبلیشان که همان بازیگری در سینما و تلویزیون است ادامه میدهند؛ از جمله خویینیها که چهرهاش را در نقش اصلی «بیصدا فریاد کن» حتما دیدهاید.
فریبرز عرب نیا/آتنه فقیه نصیری/ عسل بدیعی
این 3 بازیگر، معروفتر از آن هستند که بخواهیم معرفیشان کنیم. فریبرز عربنیا به ترتیب با آتنه فقیهنصیری و عسل بدیعی ازدواج کرد و از آنها جدا شد.عربنیا که اغلب، او را با بازیهای چشمگیرش در فیلمهای مسعود کیمیایی، مانند«سلطان» و «ضیافت»، به خاطر میآورند، در فیلمی با موضوع طلاق نیز ایفای نقش کرده است. او در این فیلم (هزاران زن مثل من)، از همسرش (نیکی کریمی) جدا شده و مانع احقاق حق او برای تصاحب بچه میشود. آتنه فقیهنصیری نیز که در فیلمها و سریالهای متعددی ایفای نقش کرده است، با بازی خوبش در نقش «خاله سارا» در یک سریال تلویزیونی، نگاهها را به خود متوجه کرد. درخشش عسل بدیعی نیز از بازی در فیلم «بودن یا نبودن»، ساختهی کیانوش عیاری، شروع شد.
گردآوری: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
www.seemorgh.com/culture
منبع: caffecinema.com
با ساز «چنگ» بیشتر آشنا شوید + تصاویر
انواع ساز چنگ در قرنهای مختلف در ایران یافت شده است. از جمله چنگ منحنی مربوط به قرن هفتم هجری قمری از صفیالدین عبدالمؤمن اُرُمَوی (ارومیهای). تصویر چنگ در تمام آثار باستانی ایران از دوران هخامنشیان گرفته تا سلوکیان دیده میشود.
«چنگ» در ایتالیایی و اسپانیایی Arpa، در آلمانی Harfe، در فرانسه Harpe و در انگلیسی Harp خوانده می شود.
تاریخ چنگ
پیدایش چنگ از پیدایش کمان نشأت گرفته است؛ در اثر تیراندازی، زه مرتعش میشده و صدای کمی به گوش میرسیده است. چنگهای اولیه شبیه کمانی از نی و چوب بوده که زهی میان آن کشیده شده است.
چنگ در خاور نزدیک
منشأ و مبدأ چنگ به میانرودان یا همان «مزوپوتامیا» باز می گردد. نخستین چنگها و همینطور لیره، 3500 سال پیش از میلاد در سومر یافته شده اند. برخی از آنان در گورها و مقبره های سلطنتی «اور» که شهری باستانی در جنوب میانرودان و از شهرهای متمدن سومر و اکد بوده و هم اکنون یکی از مناطق باستانی پر ابهت در عراق به حساب میآید یافت شده اند. قدیمیترین نقش و نگار های چنگ، در پرسپولیس ایران باستان مربوط به 500 سال پیش از میلاد و در مصر مربوط به 400 سال پیش از میلاد دیده می شوند. شکوفایی چنگ در سرزمین پارس ها همراه با نوآوری آن به 3000 سال پیش از میلاد باز می گردد. در 1900 سال پیش از میلاد، ایرانیان چنگهای زاویه دار را به صورت عمودی یا افقی با جعبه ای از صدا در آوردند.
با آغاز تاریخ مرسوم، چنگ های تنومند زاویه دار و عمودی نقش برجسته ای نزد یونانیان داشتند و در دربار ساسانیان بسیار گرامی شمرده می شدند. در اواخر دوره ساسانیان، چنگهای زاویه دار مجددا طراحی و سبکتر شدند. ولی با آنکه بر ظرافت و زیبایی آنان افزوده شد، از استحکامشان کاسته شد. در کتابهای فرهنگ کهن ایران باستان که مربوط به 1300 تا 1600 سال پیش از میلاد است، چنگهای با ظرافت بارها و بارها به تصویر کشیده شده اند.
چنگ دوران ساسانی در کاوش های باستان شناسی در بیشاپور-مکان کنونی: موزه لوور
در مهری گلین که بین سالهای 1961 تا 1966 توسط «هلن جی کانتر» و «پناس پی دلو گاز» دو باستان شناس امریکایی در چغامیش خوزستان یافته شد و مربوط به هزاره چهارم قبل از میلاد و دوران عیلامیان می باشد یک «نوازندۀ چنگ منحنی» را نشان می دهد و این چنگ «6 رشته» دارد.
و باز در ایذه مالمیر چنگ نوازانی را می بینیم که دو نوع چنگ را در دست دارند و پیشاپیش «هانی و همسرش» برای اجرای یک مراسم عبادی در حال نوازندگی هستند. این دو نوازندۀ چنگ، نام خود را نیز با «خط میخی عیلامی» نگاشته اند. چنگ در این دوران «13 رشته» دارد.
نقش برجستههای «طاق بستان» نیز نوازندگان چنگ را نشان میدهد که در قایق برای شاه ساسانی که به شکارگاه آمده چنگ مینوازند. در دورۀ ساسانیان چنگ معروفترین و محبوبترین سازها بوده است و در شاهنامۀ فردوسی نیز از آن فراوان نام برده شده است. «نکیسا» موسیقیدان معروف دربار خسرو پرویز در نواختن آن مهارت تام داشته است. در آثار طاق بستان در یک قایق 5 نوازندۀ چنگ نقاشی شده است. و در یک قایق که پادشاه در حال شکار است یک نوازنده که به احتمال قوی «باربد» می باشد، در حال نوازندگی است. چنگ در این زمان از «7 رشته تا 11 رشته» مشاهده می شود.
چنگهایی که در دوره های اخیر تاریخ بابل و آشور نقش شده از حیث شکل و طرز گرفتن و نواختن با چنگهای دوره های قدیم تفاوت بسیار دارد و بر تعداد سیمها نیز افزوده شده است. جعبۀ صوتی این نوع چنگ گاهی مستقیم و بدون انحنا و در موارد دیگر منحنی بوده است. طرز نواختن این ساز نیز تغییر کرده به این معنی که چنگ را طوری می گرفتند که سیمها تقریبا عمود بر زمین باشد. یعنی بر خلاف قدیم، که میلۀ چوبی به موازات زمین بوده، ولی سیمها عمود بر زمین نبوده است. نکتۀ دیگر اینکه در نواختن این نوع چنگ زخمه بکار برده نمی شده؛ بلکه آنرا با دست می نواختند و هر دو دست در نواختن آن دخیل بوده است.
چنگ باستانی در کنده کاری های سنگی پارسیان
انواع ساز چنگ در قرنهای مختلف در ایران یافت شده است. از جمله چنگ منحنی مربوط به قرن هفتم هجری قمری از صفیالدین عبدالمؤمن اُرُمَوی (ارومیهای). تصویر چنگ در تمام آثار باستانی ایران از دوران هخامنشیان گرفته تا سلوکیان دیده می شود.
چنگ مثلث در اواخر قرون وسطی در اروپای غریی رایج بوده است. در سال 1720 در باواریا، پدال هایی در پایۀ چنگ تعبیه شد و این امر بر قدرت فنی چنگ افزود. در سال 1810 سباستین آرا چنگ را به شکل امروزی تکمیل نمود و بدین وسیله نواختن همۀ گامهای بزرگ و کوچک را ممکن ساخت و از آن به بعد چنگ در ارکستر، معمول گردید. چنگ جدید 47 تا 50 سیم و 7 پدال دارد.
گرچه اروپاییان مدعی ابداع چنگهای پدالی هستند و ادعا میکنند این چنگها در قرن ۱۸ میلادی در آلمان پایهگذاری شده، اما همین چنگها نیز بر اساس چنگهای زاویهدار شرقی ساخته شده است.
چنگ، سازی رشتهای است که با انگشت نواخته میشود که تکنیک نوازندگی آن در جهان هشتانگشتی است. اما تکنیک نوازندگی آن در ایران طبق اطلاعات استخراجشده از مستندات باستانی، دهانگشتی است.
ساختمان چنگ
این ساز عبارت است از یک قاب مثلث شکل که ضلع عقبی، جعبۀ تقویت کننده صدای ساز، ضلع بالایی، به خطی منحنی که سیم ها بر روی آن ثابت می شوند، و ضلع جلویی، مانند ستونی استوار، نگهدارندۀ دو ضلع دیگر است.
سیم ها غالبا از رودۀ گوسفند و در اصوات بم از جنس فولاد ساخته شده اند. هر سیم یک صوت موسیقی حاصل می کند. تعدادشان حدود 50، همگی به موازات ستون جلویی کشیده شده اند. هر هفت سیم پی در پی به رنگهای متفاوت ساخته شده و در هفت سیم بعدی همین رنگ آمیزی عینا تکرار می شود. سیم ها به فواصل «دیاتونیک» کوک می شوند. مجموعۀ هفت سیم از سیم های چنگ در حالت طبیعی خود نت های «دو بمل»، «ر بمل»، «می بمل»، «فا بمل»، «سل بمل»، «لا بمل» و «سی بمل» را حاصل می کنند. بدین ترتیب همۀ «دو بمل»ها همرنگ، تمام «ر بمل»ها نیز همرنگ و نیز بقیه همرنگ ساخته شده اند.
در انتهای تحتانی جعبۀ تقویت کننده (ضلع نزدیکتر به نوازنده) جلوی پای راست 4 و جلوی پای چپ 3 «پدال» قرار دارد. هر یک از این پدال ها با فشار اول و لغزاندن آن به سوی شکاف اول، صدای تمام سیمهای همنام (مثلا تمام دو بمل ها یا ربمل ...) را نیم پردۀ کروماتیک بالا می برد (یعنی «دو بمل» را تبدیل به «دو» می کند) و هر گاه پدال را باز هم فشار داده و در شکاف دوم گیر دهیم، نت مربوطه باز هم نیم پردۀ کروماتیک بالا می رود (یعنی نت «دو» تبدیل به «دو دیز» می گردد.) به این ترتیب به کمک هر هفت پدال می توان تمام نت های هارپ را دو بار، و هر بار نیم پردۀ کروماتیک بالا یا پایین برد. وسعت صدای هارپ، (و فواصل کروماتیک آن، با استفاده از پدال) از این قرار است:
وسعت صدای هارپ و فواصل کروماتیک آن با استفاده از پدال
انواع ساز چنگ یا هارپ
1-«چنگ ارکستری»
2- «چنگ سنتی»
3- «چنگ باستانی»
4-«چنگ تزیینی»
که خود از لحاظ «شکل ظاهری» به «۱۷ نوع الگو و فرم چنگ» تقسیم میشود: از جمله می توان از «چنگ زاویهدار»، «چنگ منحنی»، «چنگ ون»، «چنگ کندوگ» و «چنگ ون کنار ساسانی» و «چنگ لیر - چنگی در یونان که به شکل U است» یاد کرد.
در ایران، تعداد چنگنوازان بسیار معدود است و شاید فقط یک چنگنواز باشد که به اجرای برنامه و کنسرت می پردازد! «عبدالعلی باقری نژاد»، استادکار ساخت آلات موسیقی و احیاگر چنگ ایرانی. به گفتهٔ خودش تنها خانوادۀ چنگ نواز ایرانی است که به صورت گروهی برنامه اجرا میکند. او به همراه همسر و دو فرزندش تاکنون در ایران چهار کنسرت پژوهشی برای معرفی این ساز باستانی انجام داده است. وی با تاسیس آموزشگاه چنگ نوازان اولین آموزشگاه چنگ را در ایران دائر نموده است و هم اکنون دهها هنرجوی چنگ نواز دارد. وی با تلاش فراوان توانسته است ردیف نوازی ایرانی را با این ساز به هنر جویان خود بیاموزد. وی معتقد است که طی این 17 سال تحقیق در مورد ساز چنگ هنوز در اول راه است.
گردآوری: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
www.seemorgh.com/culture
منبع: caffemusighi.com
خطرات تمیزکردن خانه
خانم ها بخوانند...
دانشمندان ایالاتمتحده با انجام آزمایشهایی متوجه شدند، بسیاری از محصولات شوینده ترکیباتی دارند که بهشدت روی سلامت انسان تأثیر منفی میگذارند، در حالی که ادعا میشود بسیاری از این محصولات بیخطر هستند. بر اساس تحقیقات انجام گرفته در درصد زیادی از آنها مواد شیمیایی و ترکیباتی وجود دارد که بهخصوص برای کودکان عوارض زیادی به همراه دارد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از برترین ها ؛ این ترکیبات میتوانند وارد معده شده یا از طریق تنفس به ریهها راه پیدا کنند و همچنین ارتباط آنها با بیماریهایی مانند مشکلات بینایی و برخی سرطانها به اثبات رسیده است. در بسیاری از موارد ترکیبات سازنده محصولات شوینده بهطور کامل روی بستههای آنها ثبت نمیشود و به این ترتیب نمیتوان در مورد بیخطر بودن آنها اطلاع پیدا کرد.
برای مثال بسیاری از شویندههای سطوح و کف زمین حاوی متوکسیدیگلیکل هستند که به جنین در حال رشد در رحم مادر آسیب وارد میکند. نمونههای دیگر هم هیدروبوتوکسی اتانول دارند که از راه پوست جذب بدن شده و علاوه بر آزرده کردن چشمها به سلولهای قرمز خون آسیب وارد میکند. بسیاری از لکهبرها هم تا 7 درصد موادی دارند که خواص سرطانزایی آنها به اثبات رسیده است.
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : salamatnews.com
معجزه های آب
اگر حقیقتا به دنبال کسب سلامت جسم و جان خود هستید، کافی است تا از نوشیدنیهای صنعتی ـ انواع آبمیوهها و نوشابههای رنگارنگ داخلی و خارجی ـ دل کنده و به آب، این مایع دوستداشتنی همه تاریخ روی آورید.
همانا که آب منبعی حیاتبخش برای همه موجودات بخصوص ما انسانهاست. به اعتقاد کارشناسان تغذیه، سلامت فرد ارتباط مستقیمی با میزان آب مصرفی وی در روز دارد و بدرستی که خداوند در آیه 30 از سوره انبیا میفرمایند: «و همه چیز را از آب زنده ساختیم.» برای آن که به اهمیت این هدیه الهی بیشتر پی ببرید ده مورد از معجزات نوشیدن آب را با هم مرور میکنیم؛ باشد که همیشه سلامت و بهروز باشید!
1 ـ آب و کاهش وزن: جالب است بدانید که نهتنها مصرف آب موجب شستوشوی اضافات و ضایعات ناشی از سلولهای چربی میشود، بلکه این روند به کاهش وزن فرد نیز کمک زیادی میکند.
2 ـ آب و شادابی پوست: مصرف مقادیر مناسبی از آب در طول شبانهروز موجب حفظ شادابی پوست شده و به جوان ماندن سلولهای آن کمک میکند. پس از مصرف، آب به بافتهای پوست وارد شده و عمل آبرسانی و حفظ رطوبت این بخش کلیدی بدن را به عهده میگیرد؛ به این ترتیب حالت ارتجاعی پوست حفظشده و جوانتر به نظر میرسد.
3 ـ آب مرهمی برای سردرد: نوشیدن آب تاثیر معجزهآسایی بر دردهای پشت و سردرد دارد. به گونهای که پس از آبرسانی و تغذیه سلولهای این اندامها، دردها تخفیف قابل ملاحظهای پیدا میکنند. از سوی دیگر، از آنجا که دلیل بروز دردهای میگرنی کمبود آب در بدن است، مصرف این مایع میتواند موجب کاهش چشمگیر دردهایی از این قبیل باشد.
4 ـ آب و تاثیرات مثبت ذهنی: میدانیم که بیش از 90 درصد حجم مغز انسان را آب در برگرفته است؛ پس قاعدتا نوشیدن این ماده گوارای طبیعی به افزایش خلاقیت ذهنی منتج میشود. مصرف آب میتواند برای افزایش قدرت تفکر و حفظ هوشیاری فرد مفید بوده و تمرکز مورد نیاز او را در انجام امور مهم و فکری تامین کند.
5 ـ آب و تمرینات ورزشی: نوشیدن آب به تنظیمشدن دمای بدن در طول روز کمک میکند. از این گذشته مصرف مقادیر مناسبی از آب هنگام انجام تمرینات ورزشی نهتنها به افزایش انرژی و شادابی ورزشکار میانجامد، بلکه تاثیرات بسیار مطلوبی بر تامین انرژی عضلانی وی دارد.
6 ـ آب و کمک به گوارش بهتر: از آنجا که نوشیدن آب موجب کارکرد بهتر سیستم گوارشی میشود، افزایش سوخت و ساز بدن نیز یکی دیگر از مزایای مصرف این مایع حیاتبخش است. مصرف غذاها و انواع میوه و سبزی غنی از فیبر در کنار نوشیدن آب نهتنها به سلامت این اندامهای مهم کمک میکند که به رفع بیماریهایی نظیر یبوست منتهی شده و ضامن سبکی و سرزندگی فرد است.
7 ـ آب و جلوگیری از بروز انواع آسیبهای جسمی: مصرف آب به روانکاری بهتر ماهیچه و مفاصل ختم شده و از این رهگذر آسیبهای فیزیکی مختلفی چون گرفتگی عضلانی، پیچخوردگی پا و مصدومیتهایی از این قبیل با تنزل روبهرو میشوند.
8 ـ آب، سپری مقاوم در برابر بیماریها: کثرت نوشیدن این مایع آسمانی میتواند بدن را در مقابله با بیماریهایی نظیر آنفلوآنزا، سنگهای کلیوی و حملات قلبی بیمه کند. از این گذشته، چکاندن چند قطره آبلیموی تازه در یک لیوان آب میتواند درمانی جادویی برای بیماریهای تنفسی، مشکلات رودهای، رماتیسم و التهاب مفاصل باشد. جالب این که نوشیدن آب حتی به افزایش سطح ایمنی بدن نیز کمک میکند.
9 ـ آب و رفع خستگی کلی بدن: آب ماده اولیه مورد استفاده بدن برای دفع سموم و ضایعات تولیدی سلولهاست؛ همان موادی که دیگر نیازی به آنها نداریم! اگر سطح آب بدن پایین باشد، قلب ناچار با سرعت بیشتری کار کرده و میکوشد خون تازه سرشار از اکسیژن را به تمام سلولهای بدن برساند.
نهتنها قلب، بلکه سایر اجزای حیاتی بدن نیز ناچار با فشار کاری مضاعفی روبهرو شده و در نهایت این موضوع به خستگی عمومی فرد منتهی میشود. پس بهتر است برای اجتناب از چنین وضعی تا میتوانیم آب سالم بنوشیم.
10 ـ آب عنصر حیات و سرزندگی: نوشیدنی گوارایی چون آب علاوه بر تمام منافع و مزایای فوق به آدمی حس و حال خوبی بخشیده و احساس نوشدن، تازگی و سرزندگی را به فرد منتقل میکند. وجود مقادیر مناسبی از آب در بدن نهتنها موجب میشود همه اندامها در حالت بهینه خود کار کنند، بلکه حال عمومی ما نیز خوب خواهد شد!
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : salamatnews.com
کاهش ارزش پول ملی که به گفته تعدادی از کارشناسان اقتصادی در سال 91 به یک چهارم گذشته رسیده است، پول را به اصلاح قدیمی ترهای بازار، داغ کرده است. پول را در شرایطی داغ شده می دانند که ارزش آن رو به نزول باشد به گونه ای که نگهداری آن به سرمایه آسیب برساند. مانند سنگ داغی که از نان سنگک خارج می شود و بلافاصله صاحب نان مجبور است به علت داغی بیش از حد سنگ آن را به سمتی پرتاب کند تا دستش نسوزد. متخصصان بازارهای پولی و مالی با چنین مثالی سعی می کنند نشان دهند که نگهداری پول داغ باعث آسیب رسیدن به اصل سرمایه خواهد شد به همین دلیل باید آن را در جای دیگری سرمایه گذاری کرد تا در غالب کالا یا ابزار سرمایه ای دیگری نگهداری شود. این روزها توصیه ها برای سرمایه گذاری های خرد در جمع های دوستانه و فامیلی به اوج خود رسیده است. کسانی که در میان این جمع ها فعالیتی در بازارهای مالی دارند به دیگران توصیه می کنند پول هایشان هرچند اندک را به دارایی دیگری تبدیل کنند. اما افرادی که تاکنون در فضای بیزنس و سرمایه گذاری حضور نداشته اند معمولا قدرت ریسک پایینی دارند که از اطلاعات اندکشان از ریزه کاری های بازار، ناشی می شود. در این شرایط دائم سوال می کنند که آینده کدام بازار درخشان تر خواهد بود تا پول خود را به سمت آن هدایت کند و سرمایه گذاری را در آن زمینه تجربه کند. اهالی فن اما که اطلاعات بیشتری از وضعیت بازارها دارند، پاسخشان به این سوال ها واحد است. آن ها می گویند ما پیشگو نیستیم چراکه ممکن است هر اتفاقی رخ دهد و حتی بر خلاف پیش بینی ها نتیجه گرفته شود به همین دلیل حتی بعد از مطالعه دقیق بر روی محل سرمایه گذاری، باید ریسک آن را پذیرفت و حتی انتظار سقوط قیمت ها در آن بازار را داشت چراکه هیچ تحلیلگری توان تضمین آینده سرمایه گذاری را نخواهد داشت. در این میان افرادی هستند که به دلیل حاضر به پذیرش این ریسک نیستند به همین دلیل پول خود را در محل های تضمین شده با سود منطقی، نگهداری می کنند. سپرده های بلندمدت بانک ها یا خرید اوراق مشارکت پروژه های دولتی پناهگاه سرمایه این افراد است هرچند که طی دو سال اخیر با صعودی شدن نمودار قیمت تمامی بازارهای سرمایه ای آن هم به میزانی فراتر از سودهای بانکی و اوراق مشارکت، تعداد سرمایه گذاران در این فضاهای مطمئن کاهش یافته است چراکه بسیاری از این افراد به این نتیجه رسیده اند که با دوام روند رو به رشد قیمت ها در بازار طلا، سکه، ارز، مسکن و حتی بورس، دیگر ریسک سرمایه گذاری در این بازارها کاهش یافته و می تواند به آینده آن ها امیدواری بیشتری داشت به همین دلیل همچنان بازارهای یاد شده در جذب سرمایه های خرد و کلان با یکدیگر رقابت فشرده ای دارند.
دلار در سال جدید چه مسیری را طی می کند؟
بازار ارز در دو سال گذشته ظرفیت های بالایی از خود نشان داده است به گونه ای که با جداشدن از مرز یک هزار تومان، کارشناسان هم نتوانستند برای آن سقفی را در نظر بگیرند. پول آمریکا در این مدت به کالایی سرمایه گذاری تبدیل شد هرچند که طبق قواعد و اصول اقتصادی و سرمایه گذاری پرداخت پول برای خرید پولی دیگر یا همان خرید و فروش پول جزو فعالیت های اقتصادی و سرمایه گذاری به حساب نمی آید. با این وجود تورمی که در قیمت انواع ارز به تبع گرانی دلار ایجاد شد، صرفه سرمایه گذاری را در این بازار افزایش داد تا در سطح خرد و کلان عده ای به بازار ارز روی بیاورند.
در طول دو سال گذشته بارها نوسانات در بازار ارز، سرمایه عده ای را افزایش داد و در مقاطعی هم با رکود قیمت، سرمایه بخشی از سرمایه گذارن رو به کاهش گذاشت. سرمایه گذران حرفه ای اما زمان های خرید و مقاطع فروش را بهتر از دیگران درک می کنند به همین دلیل کمتر در این بازار آسیب می بینند. بازاری که این خرید و فروش ها در آن دلال بازی خوانده می شود و به آن سرمایه گذاری غیرمولد می گویند حالا به محلی برای فعالیت های افراد ناوارد هم تبدیل شده است. با وجود گذر قیمت دلار از مرز 3 هزار و 900 تومان و البته بازگشت آن به 3 هزار و 400 تومان هنوز عده ای معتقدند ظرفیت رشد قیمت در این بازار همچنان وجود دارد. زمانی که دلار از مرز دو هزار تومان می گذشت شاید عده ای تصور می کردند دیگر امکان رشد قیمت دلار وجود ندارد اما ادامه این روند، محاسبات را تغییر داده است. البته خیلی ها با این حساب که دلار روند صعودی خود را متوقف نمی کند، چند ماه پیش به قیمتی نزدیک به چهار هزار تومان پول آمریکا را خریداری کردند و بعد با راه اندازی اتاق مبادلات ارزی توسط دولت قیمت ها تا زیر 3 هزار تومان پایین آمد تا عده ای با زیان این بازار را ترک کنند اما در این میان برخی صبوری کردند و دلارهای خود را نگاه داشتند تا بار دیگر قیمت ها رو به رشد بگذارد. این اتفاق در روزهای ابتدایی بهمن ماه رخ داد و بار دیگر معاملات در بازار ارز بعد از مدتی رکود، رونق گرفت. با گران شدن دلار و عبور از 2 هزار و 500 تومان باز هم برخی برای چند ماه آینده پیش بینی کردند که قیمت های بالاتری در انتظار دلار است. هرچند ماه پایانی سال 90 نشان داد که قیمت ها با پیش بینی ها سازگاری ندارد. درست در روزهایی که خیلی ها انتظار 5 هزار تومانی شدن دلار را می کشیدند، پول آمریکا در برابر اخبار امیدوارکننده از مذاکرات هسته ای، مقاومتی نداشت و قیمت آن تا نزدیکی سه هزار تومان پایین آمد و در آخرین روزهای سال هم به 3 هزار و 400 تومان رسید. این موضوع پیش بینی ها را برهم زد اما همچنان تعدادی از کسانی که سرمایه های خود را در این بازار صرف کرده اند معتقدند در چند ماه ابتدایی سال 92 قیمت هایی به مراتب بالاتر از نرخ فعلی به بازار ارز خواهد آمد با این وجود اما باید در نظر داشت که اقدامات دولت و سیاست های اعمالی از سوی بانک مرکزی در بازار ارز بسیار تعیین کننده است. در این شرایط تعیین قیمت در این بازار وابستگی قابل توجهی به مذاکرات هسته ای در 16 فروردین دارد. این موضوع موجب شده تا نتوان پیش بینی مناسبی از آینده بازار ارز داشت. همچنین ممکن است دولت به یکباره سیاستی را در پیش بگیرد که بهای دلار مسیر غیرقابل تصوری را دنبال کند به همین دلیل است که برخی به پیش بینی های بزرگ، نگاهی تردیدآمیز دارند و نمی توانند باور کنند که قیمت های 5 یا 6 هزار تومان برای یک دلار آمریکا رقم بخورد.
طلا و سکه برای سرمایه گذاری مناسب تر است یا دلار؟
طلا و سکه برخلاف دلار همواره جزو کالاهای سرمایه ای بوده اند. هرچند که طلا برای خانم ها خاصیت تزئینی دارد و از این زاویه می توان آن را کالای مصرفی دانست اما حتی کسانی که طلا را به عنوان ابزاری زینتی خریداری می کنند هم به آن نگاه سرمایه ای دارند. به همین دلیل است که خانم ها همواره تغییرات قیمت طلا را دنبال می کنند تا ببینند سرمایه بالقوه شان به چه میزان رسیده است. آن ها می خواهند ارزش دارایی خود را بدانند تا در مواقع نیاز با فروش آن خواسته دیگرشان را برآورده کنند.
از طلا و سکه به عنوان کالاهای سرمایه ای با قدرت نقدشوندگی بالا یاد می شود که سرمایه گذاران حاضر در آن معمولا کارکرد میان سرمایه ای از آن انتظار دارند به این مفهوم که پول نقد خود را به سکه و طلا تبدیل می کنند تا هنگام انجام سرمایه گذاری های بزرگ تر یا خرید یکی از مایحتاج زندگی خود، آن را بار دیگر به پول نقد تبدیل کنند. بازار طلا و سکه هرچند از نظر نقدشوندگی به بازار ارز شبیه است اما نزد سرمایه گذاران از امنیت بیشتری برخوردار است و کارشناسان اقتصادی هم ورود به بازار طلا و سکه را برای سرمایه گذاری مذموم نمی دانند. فلز گرانبها به نسبت پول کاغذی آمریکا ارزش بالاتری میان سرمایه گذاران خرد دارد چراکه آن ها به ارزش ذاتی کالایی که خریداری می کنند اطمینان دارند و می دانند که این ارزش ذاتی به سادگی با تغییر سیاست های دولت، از بین نمی رود.
با وجود اینکه بازار طلا و سکه به شکل سنتی بازار مطمئنی بوده است اما در دو سال اخیر به واسطه التهابات بازار ارز و ورود سفته بازان به بازار سکه، این فضا هم با ناامنی هایی همراه شده است. بازار سکه در این ایام به مانند بازار ارز شرایط ویژه ای را از سر می گذراند. مهمترین اتفاقی که برای این بازار استراتژیک افتاده این است که عوامل تاثیرگذار بر قیمت ها به شکلی غیرعادی تغییر کرده است. حالا عوامل غیر اقتصادی نیز بر نوسانات این بازار تاثیر می گذارد.
این موضوع از وابستگی قیمت طلا و سکه به دلار در ایران ناشی می شود. در شرایط عادی اگر قیمت جهانی طلا در بازارهای جهانی بود که نوسانات طلا و سکه در داخل را رقم می زد، حالا بالا و پایین رفتن نرخ دلار هم در آن موثر است.
نکته اینجاست که در فرمول تبدیل قیمت هر اونس طلا در بازارهای جهانی به نرخ طلا در بازار ایران دو متغیر وجود دارد. متغیر اول، قیمت هر اونس طلا در بازارهای جهانی است و متغیر دوم قیمت دلار در بازار آزاد. از آنجا که تا پیش از سال 90، قیمت دلار در بازار آزاد ایران با نوسان قابل توجه و التهاب مواجه نبود، تقریبا متغیر دوم در فرمول، به عددی ثابت تبدیل شده بود. اما در این دو سال اخیر که قیمت دلار تغییرات قابل توجهی را از سر گذرانده و تا 300 درصد رشد کرده است، متغیر دوم فرمول بیشترین تاثیر را در نتیجه معادله گذاشته است. حالا تنها تغییرات قیمت جهانی به عنوان عاملی برون زا نیست که قیمت طلا و سکه را تعیین می کند بلکه نوسانات ارزی در داخل به عنوان عاملی درون زا در تغییرات آن موثر است به همین دلیل است که آینده بازار طلا به اتفاقات بازار ارز در ماه های آینده گره خورده است. در این میان پیش بینی ها در این زمینه باید با پیش بینی های نرخ دلار همراه شود. بهای دلار هر جهتی را در پیش بگیرد، سکه را همم به دنبال خود خواهد کشید. تنها تفاوتی که وجود دارد تغییرات قیمت طلای جهانی است که در بهای طلا و سکه تاثیر می گذارد. پیش بینی های کارشناسان بین المللی از آینده بازار طلا در ادامه سال 2013 میلادی که تا دی ماه سال 92 شمسی ادامه خواهد داشت، بر افزایش بهای طلا تا حدود 2 هزار دلار در هر اونس استوار است. در حالی که قیمت طلای جهانی در این ایام خود را به حدود یک هزار و 600 دلار رسانده است. در این شرایط اگر وضعیت دلار در ایران ثابت بماند، تغییرات جهانی قیمت فلز زرد رنگ، قیمت طلا و سکه را در ایران اندکی افزایش خواهد داد که طبق پیش بینی ها حدود 15 درصد خواهد بود. اما باتوجه به اینکه برخی از فعالان بازار ارز پیش بینی افزایش بهای دلار را کرده اند، برخی همچنان خرید سکه را سودده می دانند. هرچند که طی دو سال گذشته چندین بار نوسانات هیجانی بازار ارز موجب رشد قیمت سکه شد که بعد از آن با کاهش هیجانات و افت قیمت دلار، سکه نیز خود را به شدت پایین کشید تا خیلی ها با زیان مواجه شوند.
با وجود این ریسک ها استقبال از طرح های پیش فروش سکه و مشارکت در قراردادهای آتی سکه در بورس نشان می دهد تمایل فراوانی به سرمایه گذاری در این بازار وجود دارد.
معاملات قراردادهای آتی سکه حالا به یکی از جذاب ترین معاملات بازار سرمایه تبدیل شده است به طوری که با وجود عمر کوتاه این بازار و آشنا نبودن عموم مردم با جزییات این قرارداد، اما روزانه حجم قابل توجهی سکه در بورس کالا مورد داد و ستد قرار می گیرد. امسال با توجه به نوسان قابل توجه نرخ سکه و ارز در بازار داخلی، محدودیت هایی در معاملات آتی سکه نیز اعمال شد اما روند معاملات این بازار همچنان برای معامله گران جذاب است. البته با وجود اجرای قوانین جدید در معاملات آتی، آمار ۹ ماه سال گذشته شرکت بورس کالای ایران نشان می دهد که همچنان حجم و ارزش قراردادهای سکه رشد داشته به طوری که به گفته مدیر آمار و ارزیابی عملکرد بورس کالا، ارزش معاملات آتی با رشد ۲۱۲ درصدی از ابتدای سال تا پایان آذرماه 91 روبه رو بوده است.
سرمایه های سرگردان از بازار ارز به بازار مسکن می آید؟
هرچند مسکن در اقتصادهای توسعه یافته به عنوان کالای سرمایه گذاری شناخته نمی شود اما در ایران همچنان خرید ملک و معاملات آن برای سرمایه گذاران جذاب است چراکه روند صعودی قیمت ها در این بازار در مقاطع مختلف از نرخ تورم عادی فراتر رفته و این خصوصیت موجب جذب سرمایه در این بازار شده است.
طی دو سال اخیر که التهابات ارزی، انگیزه سرمایه گذاران را برای ورود به بازار ارز و طلا افزایش داده است، سرمایه های سرگردان راهی این بازارها شده است اما خیلی ها معتقدند که با آغاز تحرک در بازار مسکن و کاهش جذابیت در بازار طلا و ارز، این سرمایه های سرگردان به سمت بازار مسکن هدایت می شود و این می تواند التهاب و رسد قیمت را در این بازار افزایش دهد.
بازار مسکن که سال 85 و 86 افزایش قیمت قابل توجهی را از سر گذراند و تا 300 درصد رشد کرد، پس از آن به رکودی دو، سه ساله فرورفت و با اعمال سیاست های انقباضی دولت حتی با کاهش قیمت هم مواجه شد اما از سال 90 بار دیگر رونقی نسبی به این بازار بازگشت و افزایش قیمتی ملایم در آن حادث شد. از نیمه دوم سال 91 اما شرایط کمی متفاوت شده است. می توان گفت بهای دلار و افزایش سطح عمومی قیمت ها همراه با رشد قابل توجه نرخ مصالح ساختمانی بر قیمت هایی آپارتمان و املاک مسکونی اثر مهمی گذاشت و سطح قیمت ها را با سرعت بیشتری افزایش داد. حتی دولت هم برای پروژه های دولتی مسکن مهر به دلیل رشد هزینه های ساخت، مجبور شد قیمت واحدهای مسکن مهر را تا 30 درصد افزایش دهد. در این شرایط بود که برخی کارشناسان مسکن، افزایش قابل توجه قیمت مسکن را برای چندماه پایانی سال 91 و اوایل سال 92 پیش بینی کردند. تحرکاتی که طی ماه های گذشته در قیمت خانه های پایتخت رخ داد به این پیش بینی ها قوت بخشید تا برخی از فعالان بازار رشدی فراتر از نرخ تورم را برای سال آینده مسکن متصور باشند. خیلی ها معتقدند سرمایه های سرگردان پس از گذر در بازار ارز و سکه حالا قرار است به سراغ بازار مسکن بیاید که اگر این اتفاق رخ دهد با رونق معاملات، رشد قابل توجهی در بهای آپارتمان رقم خواهد خورد هرچند که در ماه های پایانی سال گذشته هم در برخی مناطق طبق مشاهدات میدانی قیمت مسکن تا 50 درصد افزایش قیمت را تجربه کرد. شاید به همین دلیل باشد که دولت در بهمن ماه چند طرح را برای ایجاد آرامش در بازار مسکن مهیا ساخت. افزایش تسهیلات ساخت مسکن از 30 به 50 میلیون تومان و امکان استفاده واحدهای بالای 12 سال ساخت از وام 20 میلیون تومانی مسکن طی یک هفته اعلام و ابلاغ شد تا شاید راهی برای مقابله با التهاب بازار مسکن باشد.
رئیس اتحادیه مشاوران املاک کشور معتقد است بهترین راه کنترل این بازار پر تلاطم، ثبات قیمت ارز است. مصطفی قلی خسروی با اشاره به آمارهای ثبت معاملات می گوید: در بهمن سال 90 در کل کشور به طور متوسط روزانه 15 هزار خرید و فروش در سامانه معاملات مسکن ثبت می شد و این در حالی است که در بهمن ماه سال 91 این تعداد به 9 هزار کاهش یافته است، اما آمار معاملات در تهران نسبت به کل کشور تفاوت دارد و نشان می دهد که تغییر زیادی ندارد .
یکی دیگر از مشاوران املاک در تهران چنین برآوردی از بازار مسکن ارائه داده است: طبق بررسی ها و گزارش های دریافتی به طور متوسط قیمت مسکن در کشور از ابتدای تابستان 91 بیش از 30 درصد رشد داشته است و اگر این بی ثباتی در قیمت ها ادامه پیدا کند، پیش بینی می شود این روند افزایش قیمت در سال 92 نیز ادامه پیدا کند.
حتی مسوولان دولتی هم این موضوع را تایید می کنند. مدیرکل دفتر اقتصاد مسکن وزارت راه وشهرسازی می گوید: بررسی ها درباره تاثیری که ثبات نسبی بازارهای رقیب یعنی ارز و طلا در فصل پاییز بر بازار مسکن گذاشت، نشان می دهد، تقاضای مصرفی و سفته بازی هر یک با نوعی از واکنش به این ثبات، به خرید ملک را نشان دادند و در نتیجه این ورود، بخشی از نقدینگی به بازار مسکن تزریق شد که باعث رشد قیمت شد.
سرمایه گذاری در بورس از طلا و ارز، بیشتر بازدهی دارد؟
در میان بازارهای سرمایه ای رایج شاید بورس بیش از همه مورد تایید کارشناسان اقتصادی باشد چراکه سرمایه گذاری در بورس را سرمایه گذاری در بخش مولد می دانند. فعالیت در بازارهای طلا، ارز، مسکن و امثال آنها به رونق سفته بازی کمک می کند اما ورود سرمایه به بازار سرمایه به رشد فعالیت های اقتصادی مولد می انجامد. اگر شرایط اقتصادی یک کشور ثبات کافی را داشته باشد و بازارهای غیرمولد از التهابات و نوسانات غیرمعمول دور شود، سرمایه گذاری در بورس تنها راه سرمایه گذاران خرد و کلان خواهد بود. هرچند در ایران این شرایط فراهم نیست اما بورس اوراق بهادار در سال های اخیر توانسته با توجه به واگذاری شرکت های بزرگ، بازدهی و سوددهی بالایی را برای سهامداران رقم بزند. البته ورود به بورس قدری اطلاعات و تخصص لازم دارد اما در این شرایط هم شرکتهای مشاور در غالب کارگزاری های بورس، کار مشاوره به سهامداران را انجام می دهد تا در راه خرید سهام آگاه تر عمل کنند. شاخص بورس که نشان دهنده وضعیت بازار سرمایه است هرچند در این دو سال افت و خیزهای قابل توجهی را از سر گذرانده است اما برآیند نمودار شاخص و بازده بورس نشان دهنده افزایش سرمایه سهامداران است. در این میان کسانی بودند که در مواقع رونق، وارد بازار سهام شدند و در مقاطع افت شاخص، ناامید شدند و سرمایه خود را از بازار خارج کرده اند. این افراد شاید حتی با زیان مالی مواجه شدند اما اگر در بازار می ماندند شاهد افزایش سرمایه خود بودند. طی سال 91 ارزش بازار سرمایه در بورس و فرابورس از 220 هزار میلیارد تومان گذر کرد که رشد 100 درصدی را نشان می دهد در این میان بسیاری از سهام شرکت های بورسی حتی 3 برابر رشد قیمت را تجربه کرد تا در هیاهوی التهابات ارز و سکه و مسکن، عده ای در بورس و در محیطی کم سرو صداتر به رشد سرمایه خود دست بزنند.
حرکت سینوسی شاخص بورس در دو سال اخیر نشان داده است که بعد از هر افت نسبی یک خیز چشمگیر رقم خواهد خورد چراکه دولت با ابزار واگذاری سعی می کند رونق را به ساختمان خیابان حافظ بازگرداند. به همین دلیل شاید تضمین بیشتری در این بازار بتوان برای سرمایه گذاران قائل بود. هرچند جنس سرمایه گذاری با ریسک همراه است و نمی توان از بورس انتظار داشت مانند بانک و اوراق مشارکت سود تضمین شده ارائه دهد اما شاید امنیت در این بازار برای کسانی که اطلاعات و کمی تخصص در سرمایه گذاری بورسی دارند، بالاتر از بازارهای غیرمولد نظیر ارز باشد. روزهای ابتدایی و میانی بهمن ماه 91 شاخص بورس رو به افول گذاشته است اما رونق ایجاد شده در روزهای پایانی سال و به خصوص اوایل سال 92 نشان داد که رونق به این بازار بازگشته است. پیش بینی کارشناسان بورسی و رخدادهای سالهای گذشته نشان می دهد که بورس در اوایل سال 92 روندی رو به رشد را تجربه خواهد کرد.
اسماعیل غلامی معاون سابق سازمان خصوصی سازی کشور معتقد است عرضه های اولیه ای که برای پایان سال گذشته در نظر گرفته شد رونق را به بورس بازمی گرداند: « تجربه نشان داده است که مردم نسبت به عرضه های های اولیه تمایل فراوانی دارند چراکه معمولا برای آن ها خوش یمن بوده و با رشد ارزش سهام مواجه شده است. در روزهای پایانی سال هلدینگ خلیج فارس به تالار آمد که می تواند در ادامه بسیار تاثیرگذار باشد.» این کارشناس ارشد بازار سرمایه معتقد است که رکود ایجاد شده در بهمن ماه تا حدی به دلیل این است که عده ای با فروش سهام، خود را برای عرضه هلدینگ خلیج فارس آماده کرده بودند تا بتوانند سهام این مجموعه بزرگ را خریداری کنند. غلامی می گوید:« هلدینگ خلیج فارس پس از عرضه اگر بزرگترین شرکت بورسی نشود جزو سه شرکت بزرگ و تاثیرگذار خواهد بود و در کنار مخابرات که به تنهایی بار 10 درصد از کل بورس را به دوش می کشد، می تواند نقش مهمی در رونق بازار داشته باشد.» این فعالان بورس به سرمایه گذاران پیشنهاد می کند که با چشمانی باز و به دور از هیجان کاذب وارد بازار شوند تا با خرید گران قیمت سهم، سرمایه خود را از دست ندهند. او در این زمینه چنین هشدار می دهد:« برخی تصور می کنند تمام عرضه های اولیه امکان و پتانسیل رشد چند برابری قیمت را دارند به همین دلیل با آغاز عرضه به شکل هیجانی و کاذب اقدام به خرید سهام با قیمتی دو برابر نرخ واقعی می کنند که این ممکن است زیان آن ها را به همراه داشته باشد. در برخی موارد پتانسیل شرکت های عرضه شده بالا بوده است و رشد چند برابری قیمت اتفاق افتاده است که این باعث شده عده ای تصور کنند تمام عرضه های اولیه این امکان را دارند. در صورتی که باید با شناخت نسبت به شرکت ها و میزان پتانسل آن ها اقدام به قیمت گذاری و خرید سهام کرد.»
از تیغ تا لیزر برای رفع موهای زائد ،کدام موقت و دائمی است؟
تیغ زدن موها موجب می شود موی بدن یا صورت در حال استراحت به فاز فعال برود و این همان چیزی است که متخصصان پوست و مو از آن هنگام لیزردرمانی استفاده می کنند، بدین ترتیب خانمی که می خواهد برای درمان موهای زائد صورت از لیزردرمانی استفاده کند باید قبل و حین درمان با لیزر، موهای زائدش را با تیغ اصلاح کند.
چه بخواهیم چه نخواهیم موهای زائد بدن همچنان رشد خواهند کرد. البته اگر موی سر ما رشد خوبی داشته باشد بسیار هم خوشحال کننده است و نیاز به درمانی برای جلوگیری از ریزش نداریم اما اگر در نواحی دیگر بدن مخصوصا" خانمها مثل بالای لب ، چانه ، گونه ، پشت ، پاها، انگشتان دست یا پا و غیره باشد که بسیار ناراحت کننده و پر دردسر می باشد.
رشد موهای زائد علل مختلفی دارد ممکن است به دلایل ژنتیکی باشد یا بر اثر مصرف داروهای خاصی مثل هورمون ها یا استروئیدها باشد.البته موهای زیر بغل و ناحیه شرمگاهی و دست و پا جزو موارد بیماری و هورمونی نمی باشد.
گاهی ناهنجاری های پزشکی مثل بالابودن هورمون مردانه ی آندروژن یا وجود تخمدان های پلی کیستیک باعث بروز این اتفاق می شود. در زمان حاملگی موهای ظریفی در پشت لب بالا، چانه و گونه ها رشد می کند که چند ماه پس از زایمان خود به خود از بین می روند. در هنگام یائسگی نیز در برخی خانم ها موهای صورت زیاد می شوند که برای درمان آنها باید با پزشک متخصص زنان مشورت کرد تا در صورت لزوم قرص های استروژنی تجویز نماید.
به هر حال راههای مختلفی برای نجات از دست موهای زئد وجود دارد که بهتر است با آنها آشنا شوید البته هیچکدام از آنها 100 درصد دائمی عمل نمی کنند.
تراشیدن موهای زائد با تیغ :
این روش سریع ، ساده و بدون درد است. بسیاری از خانم ها از این روش برای پاها و زیر بغل استفاده می کنند. این روش برای صورت نیز کاربرد دارد ولی خانم ها ترجیح می دهند این راه را برای صورت به کار نگیرند ، زیرا در آنها تداعی مردانه بودن می کند.
توجه :
تصور اضافه شدن رشد موها و ضخیم شدن آنها به دنبال تراشیدن امری واهی و بی اساس است؛ قسمت بالایی مو که از سطح پوست بیرون آمده است هیچگونه ماده ی زنده ای ندارد و تنها از ماده کراتین ماده ساخته شده است و به همین علت بریدن یا تراشیدن نمی تواند سبب زبرتر ، ضخیم تر یا تیره تر شدن آن شود. این اشتباه شاید ناشی از آن باشد که موهای کوتاه بعد از تراشیدن حالت سیخ سیخ دارد ، تا حدودی نسبت به طول خود ضخیم بوده و انتهای آن بریده است. با طویل تر شدن این موها حالت تیغ مانند آن از بین می رود.
تیغ زدن موها موجب می شود موی بدن یا صورت در حال استراحت به فاز فعال برود و این همان چیزی است که متخصصان پوست و مو از آن هنگام لیزردرمانی استفاده می کنند، بدین ترتیب خانمی که می خواهد برای درمان موهای زائد صورت از لیزردرمانی استفاده کند باید قبل و حین درمان با لیزر، موهای زائدش را با تیغ اصلاح کند.
اثرات منفی استفاده از تیغ بر روی پوست :
1 - استفاده از تیغ ممکن است باعث افزایش بیش از حد موها شوند که از علائم اولیه آن خارش روی سطوح تیغ زده شده نام برد.
2 -شکل تراشیده شده ی مویی که با تیغ اصلاح شده است به دلیل آنکه تیغ به صورت مخروطی و از ساقه مو ها را جدا می نماید به طور کاملا درشت و بزرگتر از حد معمول دیده می شوند.
3 - تراکم موها در مکان هایی که تیغ مصرف شده است(مثلا زیر چانه و روی گردن) بیشتر از افرادی است که کمتر تیغ مصرف کرده اند.
4 - به دلیل قطع و تقویت موهای کرکی(موهای بور)ممکن است به نظر برسد که تیغ باعث شده که موها زود تر رشد کنند و پس از یک روز ممکن است موها تا دو دهم میلیمتر رشد کنند.
5 -پس از مصرف تیغ روی پوست ، مقداری از پوست را تیغ به همراه خود برده و مویرگها را تحریک می کنند.
6 -پس از مدت زیادی ممکن است صورت چروک به نظر برسند(به دلیل مسئله 5)
7 - زبری بیش از حد موها و ماندگاری کم
کندن موها یا روش بند انداختن برای موهای صورت :
این روش می تواندجزو دردناک ترین روشها باشد، اما اگر تعداد موهای زائد اندک است جزو بهترین روشهای حذف موی زائد است ؛ مثلا" استفاده از موچین برای کندن موهایی که تک و توک در صورت وجود دارند یا برای کندن موهای ابرو روش متداولی است.
توجه داشته باشید که برای نواحی بزرگ و پر مو نباید از این روش استفاده کرد، چرا که باعث رشد مو در محل یا حتی ایجاد زخم در ناحیه می شود. یا کندن به روشی که آرایشگر توسط نخ اقدام به کندن موهای زائد و معمولا صورت میکند.
کندن مداوم می تواند به ریشه ی مو آسیب هایی وارد سازد اما در اکثر موارد این کار هیچ تأثیر سویی بر ریشه مو ندارد . این مسئله در مورد ابروها صادق نیست و از بین بردن ابروها به هر شکل بخصوص با این روش ها می تواند با رشد بسیار دیر هنگام یا حتی عدم رشد دوباره ابروها همراه باشد. بنابراین باید از کندن غیرضروری و نامناسب ابروها اجتناب شود.
کندن موها اثری بر روی رشد قطر و یا طول مو ندارد. کندن موها روشی است که به مرور زمان می تواند فولیکول مو را ضعیف کند و شاید بتدریج بتواند باعث کاهش مو و از بین رفتن آنها شود. این روش بیشتر در مناطق محدود (مثل ابرو) استفاده می شود. هر چند این روش ساده و راحت است ولی می تواند ایجاد پسوروفولیکولیت، هیپرپیگمانتاسیون وگاهی اسکار شود.
معایب بند انداختن :
میتواند دردناک باشد، سبب خارش و التهاب میشود، دارای عواض جانبی سرخی و التهاب پوست، عفونت فولیکول مو و تغییر در رنگدانههای پوست میباشد.
رویش مجدد مو بعد از بند انداختن: سه تا هشت هفته بعد از کنده شدن موها با این روش،دوباره مو رشد کرده و باید این کار تکرار شود.
موبر اپی لیدی و عوارض احتمالی آن بر پوست :
اپیلاتور از یک ردیف موچین تشکیل شده است که معمولا موهای بدن را تقریبا از ریشه خارج می کند. اثر دراز مدت استفاده از اپیلاتور های دوار، میتواند باعث افزایش رشد درون پوستی مو به خصوص در مناطق حساس مانند خط بیکینی شود و در نهایت موجب التهاب و سرخ شدگی و عفونت آن ناحیه گردد و در موارد نادر اسکار (جای زخم) بجا بگذارد. سوزش و تحریک پوست یکی از عوارض جانبی استفاده از اپیلاتور است. درجه قرمزی پوست،بستگی به حساسیت پوست دارد.
شکل نادرست بکارگیری اپی لیدی و یا سایر موبرها میتواند موجب فولیکولیت شود که به التهاب فولیکولهای مو اطلاق می شود که بعضی ها ممکن است بگویند غده زده است. اپی لیدی با گیره هایی موها را گیر می اندازد و آن ها را از ریشه می کنند. شبیه به کاری که در بند انداختن یا اپیلاسیون با موم گرم انجام می شود.
اپیلاسیون برای رفع موهای زائد :
موم گرم :
این کار را می توانید یا در منزل به وسیله یک فرد حرفه ای در سالن های زیبایی انجام دهید. موم گرم ممکن است به طور کلی موها را از میان نبرد و بعضی از آنها را تنها از ساقه قطع کند.یکی از عوارض این روش ، بروز عفونت است که باید به آن توجه کرد تا محل مورد نظر قبل از انجام کار خوب تمیز شده باشد.
استفاده از روش اپیلاسیون برای از بین بردن موهای زائد در افرادی که موهای فر و یا پوست بسیار نرم نداشته باشند مشکلی ایجاد نمی کند اما استفاده از این روش برای افرادی که موهای پیچ خورده دارند موجب ایجاد موهای زیرپوستی در فرد می شود.موم می تواند منطقه وسیعی از پوست را با یک حرکت سریع از موها پاکسازی کرد. این روش دردناک است. مزیت این روش آن است که نسبت به تیغ زدن و اپی لیدی ماندگاری دارد و ۳ هفته طول می کشد تا موها مجددا رشد کنند ولی از عوارض آن پسودوفولیکولیت و هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب است.
در برخی از خانمها به دنبال اپیلاسیون ساق پا و ران و دست به دلیل رشد مو در زیر پوست دچار جوش می شوند و لکه های قهوه ای ایجاد شده در محل آن برای مدت طولانی باقی می ماند و ظاهر ناخوشایندی ایجاد می کند که با داروهای موضعی یا حتی تغییر روش اپیلاسیون بهبود نمی یابد.تنها راه درمان آن از بین بردن تغریبا دائمی موهایی است که زیر پوست می روند و این کار با لیزر امکان پذیر می باشد. لیزر باعث از بین بردن موها می شود در نتیجه مویی رشد نخواهد کرد که زیر پوست برود و ایجاد جوش یا لک کند.
روش کرمهای موبر یا اسپره ها برای موهای زائد صورت و بدن :
برای برداشتن موها استفاده از کرم موبر هم مفید است. کرمهای موبر ساده استفاده می شوند و بی درد هستند ولی ممکن است که پوست را تحریک کنند و موجب خارش و التهاب پوست در بعضی نواحی و یا سوزش در حین مصرف شوند که با توجه به نوع پوست ممکن است این موارد وجود نداشته باشد.اسپره های موبر نیز برای این کار وجود دارد که معمولا" همین حساسیت های پوستی را ممکن است برای بعضی از افراد داشته باشد و کاربرد آسانی دارند و در 10 تا 15 دقیقه می توان مقدار زیادی از موهای بدن را از بین برد.اصلاح موهای زائد با این روش نیز ماندگاری بالایی ندارد.البته بعضی از این کرمها ممکن است باعث کاهش رشد موهای بدن بعد از مدتی شوند.
در حال حاضر با توجه به بالا رفتن هزینه های این کرمها و یا اسپره های موبر و نیاز به مصرف ببیشتربا توجه به نواحی مختلف بدن لذا برای بعضی از افراد امکان پذیر نمی باشد.
قابل توجه خانمها که استفاده از این روشهای گفته شده ،نیاز به تکرار هفتگی برای حذف موهای زائد و نیز ایجاد عوارض پوستی از جمله حساسیت ،خراشیدگی،زبر شدن پوست،قرمزی،جوش که بر حسب روش مورد استفاده پیش می آید. البته در مواردی استفاده از هر کدام از روشها بر حسب نیاز و هزینه لازم می باشد.
روش الکترولیز در رفع موهای زائد :
الکترولیز روش رفع موهای زائد است ولی فقط 15 تا 50 درصد، احتمال اثربخشی در هر جلسه ی درمان وجود دارد. ضمن اینکه هر از گاهی هم به عوارض ناخوشایندی نظیر زخمهای زشت و مقاوم به درمان منجر میشود. البته در بسیاری از مواقع الکترولیز، برای رفع دائمی موهای زائد موثر است.
دستگاههای الکترولیز خانگی و موچینهای الکترونیکی کارایی چندانی ندارند و زیاد توصیه نمیشوند.این هم یادتان باشد که انجام الکترولیز در سالنهای آرایشی، هیچوقت مورد تأیید کارشناسان بهداشت نبوده و نیست. آنها معتقدند که روشهای الکترولیز و لیزر، به دلیل تخصصی بودنشان، حتما باید توسط پزشکان مجرب یا لااقل افرادی با مدرک پیراپزشکی که دورههای مربوطه را گذرانده باشند، انجام شود.
در این روش ، مرکز رشد مو به وسیله فرکانس رادیویی با موج کوتاه تخریب می شود به صورتی که یک وسیله بسیار نازک وارد فولیکول مو شده و مرکز رشد مو را از میان می برد و بعد مو با استفاده از موچین و بدون ایجاد درد برداشته می شود. طول انجام کار بین 15 دقیقه تا یک ساعت متغیر است. بعضی معتقدند الکترولیز دردناک است ، در بعضی نواحی حساس ممکن است از بی حسی موضعی استفاده شود.
الکترولیز معایبی نیز دارد که قبل از شروع درمان باید به دقت در نظر گرفته شوند. الکترولیز روشی است کند، کــسل کننده که باید هر مو جداگانه تخریب شود. اگر موهای زاید زیادی دارید، برای رسیدن به نتیجه ی قابل قبول، دو، سه یا چند سال درمان هفتگی یا دوهفته یک بار لازم است. حتی درمان، چند ماه طول می کشد تا نواحی محدوده ی لب بالا و چانه موبرداری شود و به این جهت الکترولیز برای از بین بردن موهای نواحی بزرگ مثل بازو و ساق پا توصیه نمی شود. اکثر موها بیش از یک جلسه درمان لازم دارند تا نتیجه دائمی به دست آید.
امروزه در الکترولیزها، جریان الکتریکی با فرکانس تعدیل شده ی بالا را به کار می گیرند که مو را با الکتروکوآگولاسیون از بین می برد. الکتروکوآگولاسیون این مزیت را دارد که از الکترولیز واقعی کمتر وقت می برد و لذا هر بار موی بیشتری را از بین می برد، اما با الکترولیز واقعی موارد رشد مجدد مو بعد از درمان، احتمالا خیلی پایین تر است.
روش لیزر در رفع موهای زائد :
حساب لیزر را باید از بقیه روشها جدا کرد، چون جدیدترین و موثرترین روش حذف موهای زائد است. در این روش با استفاده از لیزر، فولیکول موهای زائد تخریب میشود و امکان رشد مجدد موهای زائد در آن ناحیه خاص از بین میرود، یا خیلی کم می شود.این درمان در چند مرحله و طی چند ماه انجام میشود.نتیجه حاصل از این روش در اغلب مواقع، موفقیتآمیز و دائمی است.
امروزه لیزر به عنوان ، بهترین ، موثرترین و سریعترین روش از بین بردن موها ی زائد جای خود را در سراسر دنیا باز کرده است . اشعه لیزر بدون آنکه به سطح پوست آسیبی وارد کند وارد پوست می شود و جذب فولیکولهای مو می گردد . بدین ترتیب به طور همزمان صدها فولیکول مو تخریب می شوند . در روش لیزر از یک نور با یک طول موج مشخص که توسط رنگدانه ملانین داخل مو جذب می شود استفاده می گردد ؛ نور در محل هدف به انرژی گرمایی تبدیل شده و فولیکول و پیاز مو را از بین می برد، بدون اینکه به پوست اطراف صدمه ای برساند٬ صدمه ای که معمولاْ توسط الکترولیز بوجود می آمد.
ازدهه 1990 میلادی تا کنون درمان موهای زائد با لیزر پیشرفتهای چشمگیری کرده است به نحوی که امروز چندین نوع لیزر مختلف برای این امر وجود دارند . انتخاب نوع لیزر به رنگ و نوع پوست و ضخامت مو بستگی دارد .هم اکنون لیزر امکان برطرف کردن موهای اضافه در تمامی نواحی بدن و در هر نوع پوستی را فراهم می کند .در عین حال کاربرد غلط لیزر توسط افراد غیر متخصص می تواند خطراتی هم به دنبال داشته باشد . از این رو لازم است که درمان با لیزر تنها توسط متخصصین و در مراکز درمانی مجهز صورت پذیرد.
طبق تعریف سازمان های معتبر جهانی، لیزر جز درمانهایی است که بطور دائمی موهای زائد را از بین می برد ولی از لحاظ علمی از بین بردن دائمی موهای زائد تعریف خاص خود را دارد بطوری که بعد از کامل کردن جلسات لیزر اگر تا ۱۲ماه، موهای منطقه لیزر شده در نیاید ،درمان دائمی محسوب می شود.
دلیل هم این است که اگر شخصی بعد ازاین مدت مجددا" دچار رشد مجدد موهای زائد شود این رشد مو به علت های دیگری می باشد نه اینکه لیزر موثر نبوده، مثلا اینکه شخص دچار کیست تخمدان است یا شده یا دچار اختلالات هورمونی بوده یا اخیرا شده ٬ لذا درهمان منطقه ای که لیزر شده ریشه مو تخریب شده ولی به علت اختلالات هورمونی موهای زائد بیمار درست درهمان منطقه یا مجاور ناحیه لیزر شده عود کرده است.
در صورتی که بعد از ۶ تا ۱۲ ماه بعد از اتمام جلسات لیزر موها رشد نکند احتمال رشد یا بازگشت مجدد موهای زائد بسیار کم خواهد بود مگر کسانی که دچار مشکلات غددی و اختلالات هورمونی باشند که در اینصورت هم با تشخیص دقیق علت٬ و درمان صحیح دارویی احتمال عود موها کمتر خواهد شد و لااقل شدت رشد موهای زائد مشابه قبل از شروع لیزر درمانی نخواهد بود.از سویی تنها راه درمان موهایی که در هنگام رشد و خروج مو از پوست٬ زیر پوست می روند و باعث جوش یا لک مخصوصا در ناحیه گردن آقایان و ساق پای خانمها میشود ٬ لیزر است . لیزر باعث از بین بردن این موها می شود در نتیجه مویی رشد نخواهد کرد که زیر پوست برود و ایجاد جوش یا لک کند.
در ضمن نکته مهم دیگر اینکه هیچ لیزری روی موهای سفید اثر ندارد.احتمالا می دانید که هر چه مو ها تیره تر و کلفت تر باشد تاثیر لیزر بیشتر است لذا اکثر لیزرها روی موهای بور و کم رنگ تاثیر کمتری دارند وحدودا" می توانند ۳۰ تا ۴۰درصد این موها را از بین ببرند. درحین کاربا لیزر در بعضی از مراجعین ٬ خصوصا انهایی که تراکم موهای زائدشان زیاد است و موهای تیره و ضخیمی هم دارند٬ ممکن است احساس درد و سوزش( هنگام کار با لیزر ) بیشتری کنند ٬ در این موارد مراجعه کننده باید کرم بی حسی لیدوکایین ۵ درصد را نیم ساعت قبل از لیزر بصورت یک لایه ضخیم به ناحیه موهای زائد بمالد٬ با این کار دیگر مراجعه کننده درد و سوزشی هنگام لیزر نخواهد داشت.
انجام لیزر موهای زائد حتما باید توسط متخصصان پوست صورت پذیرد که آگاهی کامل نسبت به ساختمان و رشد مو، عوامل طبیعی و غیر طبیعی تاثیر گذار بر موهای نقاط مختلف بدن و آگاهی به فیزیک لیزر و نحوه استفاده و نوع دستگاه لیزر التهاب پارامترهای درمانی مناسب را داشته باشند. سه متغییر طول موج، مدت پالس و فلوئنس با توجه به نوع پوست انتخاب می شود و بایستی سعی شود که اشعه لیزر بیشترین اثر را روی ملانین ریشه مو و نه ملانین پوست و هموگلوبین خون داشته باشد. افراد با پوست روشن و موهای تیره بهترین نتیجه را می گیرند و هر چه رنگ مو روشن تر و رنگ پوست تیره تر باشد، درمان مشکل تر می شود. و باید با الکترولیز موها را از بین برد٬ ولی در افرادی که دارای مقداری ملانین در مو هستند٬ از روش مخلوط ( لیزر و الکترولیز ) می توان استفاده کرد.
ذکر این نکته لازمست که محل موهای زائد در اثر لیزر و تعداد جلسات ان کاملا موثر می باشد به عنوان مثال در صورت معمولا موهای ناحیه چانه نسبت به سایر نقاط صورت به درمان با لیزر مقاوم تر بوده و به تعدادجلسات بیشتری برای درمان نیاز دارد . گاهی موهای زائد دراثر لیزر کرکی ونرم شده و دراین مرحله می توان به جلسات لیزر خاتمه داد واز روشهای موقتی کاهش موهای زائد استفاده نمود ؛ زیرا این نوع موها به لیزر کمتر پاسخگو می باشند.
چه کسی کاندید خوب برای درمان با لیزر است؟
چون انرژی نور توسط رنگدانه پوستی بنام ملانین جذب می شود٬ افرادی که دارای موهای تیره و خشن و دارای پوستی روشن هستند بهترین انتخاب برای درمان با لیزر می باشند. افرادی که پوست تیره دارند چون ملانین پوستی در جذب انرژی نور لیزر با ملانین مو رقابت می کند در نتیجه انرژی رسیده به مو کمتر از حد معمول است و اثر لیزر نیز به مراتب کمتر است و در این افراد احتمال صدمه پوستی توسط لیزر بالا است .
تاکنون افرادی که پوست تیره داشتند ٬ جهت لیزر مورد توجه قرار نمی گرفتند ولی با دستگاه لیزر با سیستم خنک کنندگی بسیار عالی و پالس زمانی طولانی جهت خنک شدن پوست ٬ این امکان بوجود آمده که این افراد نیز از درمان با لیزر سود ببرند.
تاثیر لیزر و مراقبتهای بعد از لیزر :
اولین اثر لیزر برروی موهای زائد دو هفته بعد از لیزر درمانی است ٬لذا تا دو هفته اول لیزر مراجعه کننده هیچ اثری را نمی بیند ، بعد از دو هفته مو های لیزر شده سست و نازک تر می شود و رشد مو هم کمتر می شود . هر بار که لیزر مو تکرار می شود تراکم موها هم کمتر می شود تا اینکه بالاخره اکثر موههای زائد ( ۸۰ تا ۱۰۰ درصد ) از بین می روند ، در ضمن در فواصل لیزر درمانی ( ۴ تا ۶ هفته یک بار ) به بیمار توصیه می شود که موها را بتراشد ( با تیغ یا ریش تراش ) و توصیه اکید پزشک معالج این است که درفواصل لیزر خصوصا در ۴ ماه اول شروع لیزر از کندن موها از ریشه مثل بند انداختن پرهیز کند. چون کندن مو از ریشه با بند یا موچین یا کرم های موبر باعث می شود ریشه موها خراب شود و تاثیر لیزر درمانی کمترمی شود.
در طول درمان با لیزر پوست توسط یک سیستم خنک کننده محافظت می شود. این نوع لیزر حاوی یک سیستم خنک کننده است که از طریق تماس با سطح پوست٬ آن را خنک کرده و ازصدمات حرارتی لیزر جلو گیری می شود وبنابراین بیمار احساس ناراحتی کمتری می کند.
بعد از لیزر هیچ گونه زخمی روی پوست بیمار ایجاد نمی شود فقط در تعدادی از بیماران قرمزی متوسط ایجاد می شود که طی ۲ تا ۳ هفته بهبود پیدا می کند. گاهی لکه های حلقوی درمحل لیزر ایجاد می شود. این خونمردگی ها معمولاً پس از مدت کوتاهی برطرف می شود وجای نگرانی وجود ندارد . قرمزی پس از لیزر نیز با خنک نمودن پوست وهمچنین استفاده از کرمهای حاوی استرویید کاهش یافته ومعمولاً بیش از یک روز باقی نمی مانند .
مکانیسم اثر لیزر در رفع مو های زائد :
برداشت مو به وسیله لیزر، بر پایه جذب انتخابی نور به وسیله مواد بیولوژیکی بدن نهاده شده است که در آن انرژی به شیوه ای به فولیکول مو منتقل می شود که آسیب های بافتی در فولیکول مو در حداکثر میزان خود و در بافت های محیطی در حداقل باشد. رنگدانه ملانین در اپیدرم حتی در پوست های تیره بسیار کم و در مقابل به میزان بسیار زیاد در مو تجمع یافته است. بنابراین ملانین بهترین و مهمترین ماده بیولوژیکی هدف برای بکارگیری اصول جذب انتخابی لیزر به منظور رفع موهای زائد می باشد.
ملانین، طول موج های نوری بین ۶۰۰ تا ۱۱۰۰ نانومتر را به خوبی جذب می نماید. این محدوده طول موج را دامنه اپتیکی ملانین گویند. به بیان دیگر، در این طول موج، ملانین بهترین ماده هدف برای جذب لیزر است. از آنجایی که لیزر فقط رنگدانه های تیره موجود در ریشه های مو را هدف قرار می دهد، بنابراین درمان موهای سفید ، روشن و پرزهای صورت و بدن توسط لیزر نتایج قابل توجهی بدنبال نخواهد داشت. همچنین در افرادی که دارای پوست روشن هستند نتیجه درمان موهای ناخواسته بهتر از درمان در افراد دارای پوست برنزه و تیره می باشد.
لیزر سه تا مکانیسم دارد . نور ایجاد گرما میکند و با این گرما ایجاد بهبودی در پوست می کند این همان لیزری است که در دو تا کار از آن استفاده می کنیم یکی در موی زائد استفاده می کنیم . نور از طریق رنگ مشکی موی زائد وارد می شود و انتهای ریشه مو را تخریب می کند و مو از بین می رود .
مکانیسم اثر لیزر در درمان موهای زائد بدین صورت است که ایجاد حرارت در ریشه ی مو می کند و ما میتوانیم در یک قطر محدودی استفاده بکنیم . در هر پالس آن 2سانتی متر از مجموعه موها را می توان از لیزر استفاده کرد. تششعاتی که از لیزر می آید و وارد می شود و در پوست خرد می شود و به ریشه های مو می رسد و انتهای مو را کاملا درگیر می کند، باعث می شود که آنجا یکسری تاول هایی را ایجاد کند . این تاول هایی که درعمق پوست یا ریشه ی مو ایجاد می شود باعث می شود که این ریشه های مو از بین بروند . پس ما در یک مرحله نمی توانیم همه ی ریشه ی مو را تحت تاثیر قرار بدهیم . باید درچند مرحله و حداقل چهار مرحله لازم است که با فاصله های 4 تا 6 هفته استفاده بکنیم . برای هر مو حداقل باید چهار جلسه تحت اثر اشعه قرار بگیرد .
شاید یک نفر یک جلسه لیزر بکند و موهایش هم کامل بریزد ولی بعد از سه ماه همه ی آنها برمی گردند . معمولا اگر چهار جلسه لیزر را انجام بدهید با توجه به تجربه خودمان در ایران 70 درصد پاسخ می دهد ولی در کتابهایی تا 90 درصد هم نوشته اند .
چه مناطقی از بدن با لیزر می توان استفاده کرد ؟
به دلیل تنوع دستگاه های لیزر تمام نواحی بدن قابل درمان می باشند. نواحی عمده عبارتند از:
صورت شامل پشت لبها – چانه و گردن – گونه ها – دور ابرو - پیشانی – گوش – سینه – وسط سینه – شکم – پشت – زیر بغل – ساعد – بازو – شانه ها – ساق پا – ران – کشاله ران و ...
انواع دستگاههای لیزر برای موهای زائد :
لیزرهای موجود که مجوز FDA را برای انجام درمان موهای زائد دریافت کرده اند، شامل لیزرهای روبی، الکــساندریت، دیود و پالس لایت فتودرم است. ویژگی های تمامی دستگاه های فوق این است که بیشترین صدمه را به پیاز مو وارد می کنند، بدون این که بافت سالم اطراف دچار تغییرات چندانی شوند.
دستگاه لیزر Diod :
این لیزر بهترین پاسخ را می دهد ولی چون باید دستگاه لیزر را روی پوست بچسبانیم میزان عوارض آن نسبت به بقیه ی لیزرها بیشتر است . اگر فرد آگاهی و تجربه ی کامل نداشته باشد می تواند پوست فرد را بسوزاند. لیزر دیود با طول موج ۸۰۰ نانومتر می باشد.این دستگاه در نژاد ایرانی مناسب است.
دستگاه لیزر الکساندریت alex :
یکی از پیشرفته ترین دستگاهای لیزر دنیا برای از بین بردن موهای زائد می باشد . یکی از خصوصیات منحصر بفرد این دستگاه قابل تنظیم بودن طول موج (Pulse Duration) و میزان انرژی برای از بین بردن هر نوع مو و پوست می باشد . لیزرهای الکساندریت با طول موج ۷۵۵ نانومتر می باشند.در حال حاضر این دستگاه کم دردترین،کم خطرترین، سریعترین و موثرترین دستگاه می باشد. در این میان دستگاه های لیزر الکساندریت بیشترین و بهترین تاثیر و کم ترین عارضه را دارد.در نژاد ایرانی اسفاده از این دستگاه مناسب است.این دستگاه مجهز به سیستم خنک کننده مخصوص برای جلوگیری از سوزش می باشد.
دستگاه لیزر Nd YAG :
. با طول موج ۱۰۵۶ نانومتر در زمره لیزرهایی هستند که قادر به درمان موهای ناخواسته بر اساس مکانیسم یاد شده فوق می باشند که برای کسانی که پوست و موهای تیره دارند خوب است.
دستگاه IPL :
این دستگاه لیزر نیست بلکه نور تشدید شدهای هستند که با عبور از فیلتر، نوری با طول موج معین ایجاد میکنند و اثر آن روی مو مانند اثر لیزرها است.
هیچ دستگاه لیزری نمیتواند به طور 100 درصد موهای بدن را از بین ببرد و هدف از درمان کاهش طولانی مدت تراکم موها، کاهش سرعت رشد وکاهش ضخامت مو تا حدی است که مورد رضایت بیمار باشد. هرچه پوست روشنتر و مو تیرهتر باشد بهتر جواب میدهد و تعداد جلسات درمان برای افراد با پوست تیره یا موی روشن ممکن است بیشتر شود چون درصد رفع موهای زائد در هر جلسه برای این افراد کمتر است.
در لیزر دیود نتیجه خوبی داریم و در کسانی که پوستشان سبزه است یک مقدار سخت است و در پوستشان ایجاد لک می کند . در ایرانیان بهترین لیزری که تا الان خوب اثر می کند لیزر الکساندرید می باشد.
میزان از بین رفتن و تأثیر درازمدت لیزر موی زائد بستگی به نوع و طول موج دستگاهی دارد که برای از بین بردن مو به کار می رود. با لیزرهای پیشرفته و اختصاصی برای موهای زاند از قبیل لیزر دیود یا الکساندرایت، شانس موفقیت تا 90% نیز می رسد. برای رسیدن به این هدف می بایست لیزر را به طور متوسط بین 5 تا 7 جلسه و با فواصل تقریبی هر ماه یک بار به کار برد. البته تعداد جلسات بسته به نیاز فرد گاهی ممکن است کمتر یا زیادترشود.
مقایسه سرعت و تعداد پالسهای چند دستگاه لیزر موهای زائد در دو قسمت بدن :
فواصل لیزر درمانی در افراد چقدر است؟
فواصل مراجعه و تعداد جلسات متخصصان برای اپیلاسیون لیزری در منطقة صورت فواصل چهار تا شش هفتهای ( یک ماه و کمی بیشتر) و برای مناطق تنه و اندام، فواصل هشت هفتهای ( دو ماه و کمی بیشتر) درنظر گرفتهاند. برای رسیدن به حداقل نتایج مطلوب در اپیلاسیون لیزری، سه جلسه لیزردرمانی با فواصل ذکرشده ضروری است. به طور متوسط انجام هشت جلسه توصیه میشود. بعد از انجام دادن هر جلسه لیزر، بخشی از موها ممکن است برای همیشه از بین بروند و بخشی هم روشن، کوتاه، ظریف و نازک شوند و رشدشان کند شود. گروهی هم ممکن است به همان شکل اولیه باقی بمانند. تخمین زده شده است که یک جلسه لیزردرمانی ۱۰ تا ۴۰ درصد موها را کاهش میدهد و سه جلسه درمان ۳۰ تا ۷۰ درصد. پس از گذشت یک سال ازانجام کامل اپیلاسیون لیزری، معمولا هر شش ماه یکبار (سالی دومرتبه) به تکرار لیزردرمانی در مناطق قبلی نیاز است.
آیا انجام لیزر موقع حاملگی اشکالی دارد؟
تحقیقات انجام شده نشان داده که انجام لیزر موقع حاملگی هیچ عارضه ای برای مادر و جنین ندارد حتی اگر لیزر روی شکم خانم باردار انجام شود.
چرا انجام لیزر نیاز به دفعات متناوب دارد؟
بطور کلاسیک، رفع موهای زاید برای یک دوره طولانی نیاز به درمان های متعددی دارد. در هنگام
استفاده از لیزر باید توجه داشت که :
مو دارای ۳ فاز رشد میباشد که بیشترین حساسیت موها به پرتوی لیزر در فاز اولیه آناژن است . ذکر این نکته لازم است که فازهای سه گانه رشد مو در هر یک از نقاط بدن متفاوت است لذا تعداد دفعات لیزر برای حذف موی زائد در بدن در مناطق مختلف متفاوت می باشد. این موضوع در اشکال ذیل منعکس گردیده است.
در هر جلسه درمانی تنها بخشی از موها در هر منطقه در فاز آناژن قرار دارند بدین ترتیب میتوان بصورت نظری این گونه برداشت کرد که افزایش تعداد جلسات درمانی می تواند باعث کاهش بیشتری از موها گردد -در نهایت اینگونه یتوان گفت که نتایج مطالعات نشان داده که بیمارانی که تحت جلسات بیشتری از لیزر درمانی در رفع موهای زاید قرار می گیرند، میزان درصد کاهش مو بیشتر بوده و از طرفی دیگر بروزاثرات جانبی در آنها بیشتر است. بهمین دلیل باید سودمندی استفاده ازلیزر در رفع موهای زاید با توجه اثرات جانبی احتمالی آن مورد سنجش قرار گیرد.
ایا اثر لیزر در حذف موهای زائد بلافاصله قابل رویت میباشد؟
خیر! اولین آثار زودتر از دو هفته قابل رویت نمی باشد. پس از طی دو هفته موهای مناطق مورد نظر لیزر سست و نازک میشود و رشد انها کاهش می یابد با تکرار جلسات از تراکم موها نیز کاسته میشود هم کمتر میشود تا اینکه بالاخره در صورت تکمیل جلسات اکثر موهای زائد بین ۸۰ تا ۱۰۰ درصد از بین می روند
ایا در فواصل بین لیزر می توان از سایر روشهای حذف مو استفاده نمود؟
در فواصل لیزر درمانی که معمولا ۴ تا ۶ هفته یک بار صورت می گیرد به بیمار توصیه میشود که موها را کاملا سطحی با تیغ یا ریش تراش شیو نماید .توصیه اکید می گردد که درفواصل لیزر خصوصا در ۴ ماه اول شروع لیزر از کندن موها از ریشه به هر شکلی نظیر بند انداختن و یا استفاده از مومک و… پرهیز گردد چرا که کندن مو از ریشه با بند یا موچین یا کرم های موبرمنجر به کاهش تاثیر لیزر درمانی خواهد شد.
در چه صورتی بیمار می تواند به موفقیت لیزر در درمان موی زائد اطمینان یابد؟
پس از پایان جلسات لیزر درمانی تا ۶ ماه پس از اخرین جلسه در صورت عود جهت تکمیل و تکرار دوره هیچگونه هزینه ای از بیمار دریافت نمی گردد بدیهی است این شرط در خصوص بیمارانی می باشد که اولا بررسی کامل در خصوص علت یابی و اتیولوژی رشد موهای زائد را انجام داده باشند و فواصل بین جلسات لیزر درمانی را رعایت نموده و آن را مطابق با جدول ارائه شده تکمیل نموده باشند. همچنین لازم است بیمار در صورت تجویز دارو های مورد نظر در اختلالات هورمونال آن را مصرف نماید.
آیا لیزردر مردان نیز قابلیت استفاده دارد؟
بله.در ناحیه خط ریش، گردن، ابروها یا در ناحیه اندامها و تنه از لیزر در آقایان می توان استفاده نمود .
آیا لیزر برای موهای طبیعی نیز قابلیت استفاده دارد؟
بله.در صورت تمایل فرد میتوان از لیزر برای از بین بردن موهای ناحیه زیر بغل(armpit)، شرمگاه(bikini line) یا موهای ضخیم در اندامها و تنه استفاده نمود.
در حال حاضر لیزر یا آی پی ای در حذف موهای زائد نقش محوری بازی می کند و نتایج عالی از خود به جای می گذارد.
سوالات مختلف کاربران در مورد کاربرد لیزر در رفع موهای زائد :
سوال : چرا برای درمان موهای زائد لیزر را انتخاب کنیم ؟
پاسخ :
یکی بخاطر اینکه درمان با آن سریع است و تهاجمی نیست و اگر درست مصرف بشود معمولا عارضه ی کمی را دارد یا بدون عارضه است و نکته ی مهمتر غیر دائمی بودن آن این صورت یک بیمار در جلسه ی اول بعد از لیزر است که التهاب ایجاد کرده است و بعد از سه هفته موهای زائد ریخته اند . موهایی که عامل هورمونی دارند در جلسه ی اول صد در صد نمی روند . التهاب نور لیزر می تواند موهای کرکی را در سطح پوست بیشتر کند . این نگرانی ایجاد نمی کند چون بعدا خودشان از بین می روند . فواصل بین جلسات لیزر بین 4 تا 6 هفته باید باشد . اگردر بین فواصل جلسات موها برداشته نشوند ما بهترین پاسخ را خواهیم داشت.
سوال : موهای زائد داشتم و چند سال پیش لیزر کردم ولی الان دوباره رشد کرده است. آیا برای بار دوم که می خواهم لیزر کنم اشکالی ندارد؟
پاسخ :
برای لیزر بار دوم باید حتما یک بررسی هورمونی و سونوگرافی از ایشان داشته باشیم که ببینیم عامل موهای زائد هورمونی نباشد . اگر 7 تا 8 بار لیزر پاسخ ندهد حتما همراه با لیزر باید دارو هم مصرف شود
سوال : آیا استفاده از لیزر برای از بین بردن موهای روی چانه برای یک خانم باردار امکان پذیر است ؟
پاسخ
از نظر علمی لیزر روی یک فرد باردار منعی ندارد . چون تغییرات هورمونی در بدن این فرد هست و تغییرات شروع می شود ، این قطعا رشد می کنند . بهتر است که بگذارند دو ماه از بارداری شان بگذرد و بعد از لیزر استفاده کنند .
سوال : خانم 33 ساله دچار موهای زائد شده اند و در حال حاضر نمی توانند از لیزر استفاده کنند . آیا برای مدت طولانی می توانند از محلول اسید فرمیک استفاده کنند ؟
پاسخ :
خیر . اسید فرمیک در این خانم تاثیری نمی کند . اسید فرمیک در موهای کرکی سن جوانتر اثر می کند . این خانم می تواند از داروهای هورمونی استفاده کند چون قطعا این خانم تغییرات هورمونی دارد . با متخصص پوست و مو یا غدد مشورت کنند .
سوال: من مشکل موهای زائد دارم واز دوره نوجوانی موهای زائدم افزایش پیداکرده.الان22 سالمه و بارها آزمایشات هورمونی هم انجام دادم ولی گفتن که مشکلی ندارم. برای ازبین بردن موهای زائد کمر و دور سینه و ناف و رانها باید چکار کنم؟وآیا این مشکل میتونه بدلیل ژنتیک باشه؟
پاسخ :
بله، احتمال دارد که گیرنده های هورمونی شما به مقدار کمتر هورمونها هم حساس باشد وتحریک شود وآزمایشات نرمال باشد .علت ژنتیک هم می تواند باشد .شما می توانید لیزر کنید وتنها روش دایمی برای رفع موی زائد لیزر است وبرای جلوگیری از رشد مجدد مصرف دارو است.
سوال: پسری هستم که پیشانی بسیار کوتاه و ناصافی دارم ومیخواهم موهای اضافی را لیزر کنم و برای همیشه ازبین ببرم.1- برای ازبین بردن موهای اضافی پیشانی ام باید چکار کنم؟ 2- آیا من که پسر هستم نیز باید ( داروهای ضد هورمون مردانه ) استفاده کنم وآیا مشکلی برایم به وجود نمی آورد؟ ( لطفا راهنمایی ام کنید که با چه روشی و بدون هیچ عارضه ای بتوانم موهای اضافی ام را برای همیشه از بین ببرم ) ممنونم
پاسخ :
تنها راه رفع موی زائد دایمی لیزر است .خیر نیازی به مصرف ضدهورمون ندارید
سوال : آقای دکتر من برای مو های زائد در ناحیه چانه به دکتری مراجعه کردم و الان 9 جلسه هست که ایشان با دستگاه IPL موهای این قسمت از صورت من را لیزر کردند. 6 جلسه هر ماه 1 بار و 3 جلسه هر دو ماه 1 بار.مشکل اینجاست که من احساس می کنم از جلسه 4-5 به بعد هیچ تغییری در حجم موهای زائدم به وجود نیامده و موها درسته که خیلی نازک تر شدن ولی تعدادشون هنوز هم خیلی زیاده. دکترم میگه طبیعیه و ازم می خواد باز هم هر 2 ماه یک بار برای لیزر مراجعه کنم آیا به نظر شما تشخیص ایشون درسته؟ آیا به درمانم ادامه بدم، با وجود اینکه همون طوری که گفتم از جلسه 4-5 تغییری مشاهده نکردم و هنوز هم موهای زائدم خیلی زیاده؟من از این مشکل واقعا رنج می برم آیا درمان موثر دیگه ای وجود نداره ؟ باید بگم من حدود 2 سال پیش در حدود 10 جلسه هم الکترولیز رفتم ولی اون روش هم فایده نداشت من باید چکار کنم؟ با وجود هزینه زیادی که تا الان برای این مشکلم کردم اما نتیجه دلخواهم رو نگرفتم و لیزر فقط داره هزینه اضافه روی دستم میگذاره لطفا راهنماییم کنید.
پاسخ :
IPL لیزر نیست واثر درمانی خوبی هم ندارد معمولا به خاطر ارزان تر بودن کسانی از این روش استفاده می کنند که چون تعداد جلسات زیاد می شود عملا گران تر می شود بررسی ازمایشگاهی از نظر مشکل هورمونی انجام دهید واز دستگاه لیزر برای موهای زائد استفاده کنید.
سوال : جناب دکتر لیزر موی زائد در ناحیه کشاله ران و پا درد شدیدی داره؟؟؟با الکساندررایت.کلا درد لیزر ALEX از IPL بیشتره یا کمتر؟
پاسخ :
خیر درد ای نواحی زیاد نیست ومی توانید قبل از لیزر کرم بی حس کننده استفاده کنید دستگاه الکساندریت درد کمتری دارد.
سوال : پسری 19 ساله هستم که از زیادی موهای زائد بدن رنج می برم و نمی خواهم موها را کاملا از بین ببرم.فقط می خواهم حجم آنها را کم کنم. آیا راه حلی دائمی وجود دارد؟( می خواهم حالت مردانه بدنم از بین نرود اما موها کمتر شوند.)
پاسخ :
تنها راه تقریبا"دائمی لیزر است سایر روشها موقت هستند برای از بین بردن کامل موها جلسات متعددی لازم است و شما می توانید دفعات کمتری درمان کنید تا کامل از بین نرود.
سوال: می خواستم بدونم اگه خانمی لیزر انجام دهد ممکن است باعث حامله نشدن خانم شود؟
پاسخ :
خیر این گونه نیست لیزر فقط در زمان حاملگی توصیه نمی شود.
سوال : آقای دکتر من موهای پشت گردنم تا کمی از قسمت بالای کمرم را قبلا با تیغ میزدم والان کلفت شده اند سوالم این است که میتوان آن ها را کاملا با لیزر از بین برد چون شنیده ام که همه ی آنها از بین نمی روند؟
پاسخ :
تیغ باعث ضخیم شدن مو نمی شود هیچ وسیله اصلاح مو نمی تواند مو را زیاد و کم کند اگر ٣ بار به فاصله یکماه و نیم لیزر کنید بیشتر موهاى آن ناحیه از بین مى رود و با تکرار لیزر ،درصد بیشترى از بین مى رود ولى بدانید موى کرکى و موى سفید با لیزر از بین نمى رود.
سوال : راستش من ابرو های پر پشت دارم اگه لیزر کنم آیا معلومه که من چنین کاری کردم یا نه
پاسخ :
بستگی به میزان مویی که با لیزر برداشته می شود دارد. اگر ابرو را زیاد تخریب نکنید، شاید قابل تشخیص نباشد.
سوال : من مشکل پرمویی دارم مثل خیلی ها ی دیگر به دکتر مراجعه کردم برام سونوگرافی نوشت و آزمایش خون، من همه رو انجام دادم ولی گفت همه چیز شما خوبه، تخمدونهاتون قوییه مشکل هورمونی ندارید ولی نمیدونم چرا اینقدر بدنم مو داره گفتم میخوام لیزر کنم گفت نمیشه باید هورمون مردونه ات زیاد باشه تا لیزر کنی من خیلی دارم عذاب میکشم تازه عقد کردم ولی جرات نمیکنم به شوهرم نزدیک بشم، میترسم، کمکم کنید
پاسخ :
با سلام این حرف صحیحی نیست برای لیزر کردن نیازی به بالا بودن هورمون مردانه نیست .می توانید اگر بخواهید لیزر کنید .
سوال : سلام من دست و پای پر مویی دارم به خصوص موهای پام که ضخیم هستن. می خواستم لیزر کنم شنیدم لیزر دفعه اول 40 درصد موهای زائد ازبین می بره و بقیه هم نازک در میاد. میخواستم ببینم این حرف درسته چون من نمی خوام دست و پام کاملا بدون مو شه به نظر شما سه جلسه کافیه تا موها ازبین بره بقیشم نازک در بیاد؟
پاسخ :
لیزر مو در جلسه اول بخشی از موها و در جلسات بعد بخشهای دیگری از بین می روند و با سه بار لیزر بخش اعظم موها از بین می روند موی کرکی و نازک با لیزر از بین نمی روند.
سوال : سلام من دختر ۲۳ساله ای هستم که از وقتی که فهمیدم دختر نبایستی رو بدنش مو داشته باشه روبدنم مو داشتم روی سینه ،شکم، کمر، پاها و زیر چونه. قرص خوردم اسپیرئولاکتون روزی ۳ تا یه سال الکترولیز رو با اون همه دردش تحمل کردم و خیلی کارهای دیگه. اما حالا که میخوام ازدواج کنم دیگه تحمل درد کشیدن ندارم آخه من چه گناهی کردم تا کی باید درد بکشم راهی نیست بدون درد باشه ؟
پاسخ :
بهترین درمان هم از نظر اثر درمانی و هم از نظر کم دردی لیزر اکساندریت است که در چند جلسه از موهای زائد خلاص می شوید.
سوال : من خانمی هستم ۲۸ساله من دارای موهای زائدی در زیر چانه ام هستم.خواهشمندم من را راهنمایی کنید.
پاسخ :
بارها گفته شده ابتدا بررسی هورمونی باید شود و اقدام به درمان جهت پیشگیری از رشد مجدد موها شود،سپس موهای موجود باید لیزر شود.
سوال: خواستم از شما بپرسم که آیا میتوانم از شر موهای زائد پشت بدنم یعنی کمرم خلاص بشوم وآنها را از بین ببرم.
پاسخ :
تنها راه درمان موهای ناخواسته بطور اساسی لیزر است ولی بطور موقت از کرم موبر وشیو با تیغ و...... می توان استفاده کرد.
سوال : آقای دکتر۴-۵ سالی است که من دارای موهای زائد در صورت و بدن و کل اندامهایم هستم مدتی پیش من الکترولیز و دارو مصرف کردم اما نتیچه نگرفتم چگونه می توانم تمامی مو ها را از بین ببرم و از این عذاب راحت شوم البته من در عادات ماهانگی هم مشکل دارم و بیشتر حالت لکه بینی و نامنظم است البته هورمونهایم بالا است و دکترها به من گفته اند که تا اخر عمر دارو مصرف نمایم؟
پاسخ :
فعلا بهترین راه برای از بین بردن موهای زائد موجود لیزر آلکساندریت است،در ضمن درمان دارویی هم باید جهت جلوگیری از بازگشت مجدد موها استفاده کرد.
سوال : آقای دکتر برای موهای کنار گوش که نرم هستند میشه از لیزر استفاده کرد؟ به دکتر مراجعه کردم گفت نمی شه ،اگه ممکنه راهنماییم کنید؟
پاسخ :
اگر این موها کرکی هستند و رنگ روشن دارند ، خیر نمی شود لیزر کرد و در صورتی که رنگ تیره دارند از این روش می توانید کمک بگیرید.
سوال : مدتیه اطراف سینه هایم موهای تک تک و نسبتا بلندی در آمده .علتش چیست ودرمانش چیست.در ضمن مجرد هستم؟
پاسخ :
این نوع موههای زائد احتمالا بعلت اختلال هورمونی است ، پس از بررسی هورمونی و سونوگرافی تخمدان باید لیزر نمایید.
سوال : آیا راهی برای از بین بردن دائمی یا بسیار کم ونازک کردن موهای سینه و پشت بدن حتی با روشهای هورمونی و پذیرفتن عوارض احتمالی ( مثل عقیم شدن و..) وجود دارد. با توجه باینکه مشکلات زیادی برایم بوجود آورده لطفا راههای پر خطری هم اگر هست راهنمائیم کنید؟
پاسخ :
فعلا بهترین درمان برای موی ناخواسته لیزر است و دستگاه alex بهترین نتیجه را می تواند داشته باشد انجام چنین عملی (استفاده از داروهای هورمونی )شاید از بوجود آمدن موی جدید جلوگیری کند ولی روی موی تشکیل شده قبلی اثر چندانی ندارد.
سوال : من 25 سال دارم .از زمانی که مجرد بودم موهای گردنم خیلی زیاد بود بطوری که آن را سوزاندم ولی فایده ای نداشت و بخاطر همین موضوع طلاق گرفتم . موهای بدنم هم همین طور است و وقتی بند می اندازم بدن متورم میشود . قرص های ضد بارداری را در دوران مجردی ام می خوردم ولی تاثیری نداشت . راهنمایی بفرمایید ؟
پاسخ :
دوره درمان ایشان دو سال است که باید از داروهای ضد هورمون مردانه استفاده کنند . موهایی که کامل شده اند از بین نمی روند . باید از روش های بند و یا تیغ و یا الکترولیز و یا لیزر استفاده کنند .
سوال : آیا جوهر مورچه یا اسید فرمیک هم تاثیر دارد ؟
پاسخ :
بله . اسید فرمیک یکی از روش های کاهش موهای زائد بوده است و الان هم استفاده میشود. بعضی از کرم هایی که برای کاهش موهای زائد استفاده میشود حاوی اسید فرمیک است ولی باید غلظت آنرا دقت بکنند که پوست را نسوزاند .
سوال : دختر من 28 سال دارد . موهای زائد دارد دکترها میگویند که ارثی است . دارو اسپیرولاکتن مصرف کرد کمی بهتر شد ولی دکتر آنرا قطع کرد . او خیلی لاغر بود . دو تا آمپول آندرولون هم زده و فقط کمی چاق شده است . از همان موقع موی زائد درآمده است . راهنمایی بفرمایید.
پاسخ :
علتش این آمپول های اضافه ی وزن هستند که دارای هورمون های مردانه است . این باعث میشود که موهای زائد در در ایشان تغییر پیدا بکند . بهترین کار برای ایشان مصرف قرص اسپیرولاکتن است که فرمودند که ادرار آور هستند و باعث دفع هورمون های مردانه میشوند . موهایی که کامل شده است را با استفاده از لیزر درمان کنند .
منبع:سیمرغ
پیشنهاد هاشمی برای تشکیل ائتلاف 1+2 اصلاحطلبان
آلودهترین شهرهای اینترنتی کشور
اصفهان و یزد هم هر یک با داشتن دو آدرس آلوده همزمان سومین استان آلوده و دومین استان پاک بهشمار میروند.
مروری بر لیست شهرهای آلوده اینترنتی گویای آن است که همچنان تهران با اختلافی جدی نسبت به استانهای دیگر در صدر جدول آلودههای اینترنتی قرار دارد.
به گزارش ایسنا، براساس بررسیهایی که بر وضعیت اینترنت در اسفندماه سال قبل صورت گرفته، مشخص شده است که استان تهران با داشتن 23 نشانی ارسالکننده بدافزار آلودهترین شهر اینترنتی کشور بهشمار میرود که البته این عنوان برای چندمین ماه متوالی است که به این شهر اختصاص پیدا میکند.
پس از تهران، گویا در میان تمام استانهای کشور تنها گیلان بوده که تا آدرسهای آلودهکننده متعدد مواجه بوده و با داشتن 13 آدرس ارسالکننده بدافزار در رتبه دوم آلودههای اینترنتی قرار گرفته است.
اصفهان و یزد هم هر یک با داشتن دو آدرس آلوده همزمان سومین استان آلوده و دومین استان پاک بهشمار میروند.
بنابر اعلام مرکز ماهر، کرمان، فارس، سیستان و بلوچستان، خوزستان و چهارمحال و بختیاری و ایلام نیز استانهایی بودهاند که هر یک با داشتن تنها یک آدرس ارسالکنندهی بدافزار به عنوان پاکترین استانهای اینترنتی کشور شناخته شدهاند.
اسفندماه سال 90، استان قم با داشتن 51 آدرس آلوده، همدان با 31 آدرس و آذربایجان شرقی با 28 آدرس آلودهترین استانهای اینترنتی کشور بودند و تهران با داشتن 23 آدرس آلوده در رده چهارم جدول آلودهها قرار گرفته بود.
گردآوری: گروه خبر سیمرغ
www.seemorgh.com/news
منبع: asriran.com
بگو چگونه تو را در قاب دفترم توصیف کنم؟
صبر و مهربانیت را چطور در ابعاد کوچک ذهنم جا دهم؟
آن زمان که خط خطی های بیقراری ام را با مهر و محبّتت پاک میکردی و با صبر و بردباری کلمه به کلمه ی زندگی را به من دیکته میگفتی خوب به خاطرم مانده است.
و من باز فراموش میکردم محبت تشدید دارد.
در تمام مراحل زندگی، قدم به قدم، هم پای من آمدی، بار ها بر زمین افتادم و هر بار با مهربانی دستم را گرفتی.
آری، از تو آموختم، حتی در سخت ترین شرایط،
امید را هرگز از یاد نبرم.
یادم نمیرود چه شب ها که تا صبح بر بالینِ من، بوسه بر پیشانیِ تب دارم میزدی
و چه روزها که با مهر مادرانه ات لقمههای عشق را در دهانم میگذاشتی
و من باز لجبازتر از همیشه دستت را رد میکردم!
وقتی بوسه بر دستان چروکیده ات میزنم،
یاد کودکیام میافتم که همیشه به خاطر لطافت دستانت به همه فخر میفروختم
و حال به خاطر خشکی دستانت با افتخار میگویم این دستان مادر من است که تمام زندگیاش را به پای من گذاشت؛
من با نوازش همین دست ها بزرگ شدم و امروز با تمام وجودم میگویم:
مادرم مدیون تمام مهربانیهایت هستم و کمی کمتر از آنچه تو دوستم داری، دوستت دارم.
www.asheghaneha.ir
نکاتی مهم در مورد ادویه ها
معمولا ادویهها در کارخانهها تولید نمیشوند و فرایند خاصی هم برای تولید آنها به کار نمیرود. یعنی پرمصرفترین ادویهها مانند فلفل، زردچوبه، خردل یا دارچین به صورت کامل به کارخانه و خط تولید انتقال مییابند و عملیات آسیابکردن روی آنها صورت میگیرد...
سپس ادویههای پودرشده به وسیله اشعه گاما یا روشهای دیگر در کارخانه، ضدعفونی و بستهبندی میشوند. البته بد نیست بدانید بیشتر ادویههای مصرفی در کشور ما جزو محصولات وارداتی هستند و از کشورهایی مانند هند، سریلانکا یا بنگلادش وارد ایران میشوند. معمولا ادویهها جزو سرسختترین چاشنیهای غذایی در برابر فساد هستند و مدت زمان ماندگاری طولانیتری هم نسبت به سایر چاشنیهای غذایی مانند رب و آبلیمو دارند.
با این مقدمه حتما متوجه شدهاید که میخواهیم سری به بازار ادویه بزنیم و در این میان با طرح پرسشهایی از دکتر محمدحسین عزیزی، متخصص صنایع غذایی و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس متوجه شویم که راز ماندگاری ادویهها چیست و چطور میتوان طول عمر آنها را بالاتر برد.
_ آیا مدت زمان ماندگاری تمام ادویههای پرمصرف مانند زردچوبه، فلفل، پودر سیر، دارچین، زعفران و ... یکسان است یا هر کدام از این ادویهها ماندگاری خاصی دارند؟
تمام ادویههای پرمصرف موجود در بازار ایران که به صورت کامل یا پودرشده در دسترس هستند، تقریبا مدت زمان ماندگاری یکسانی دارند. یعنی به دلیل خشک بودن ادویهها و پایین بودن رطوبتشان، مدت زمان ماندگاری آنها خیلی طولانی و حدود 2 سال است.
_ ماندگاری ادویههای پودری بیشتر است یا انواع کامل آنها؟
بهطور حتم ادویههایی مانند فلفل سیاه، سفید یا قرمز، دارچین، موسیر، زعفران و سایر ادویهها اگر بهطور کامل باشند، مدت بیشتری قابل نگهداری خواهند بود و امکان رطوبت کشیدن و فاسدشدنشان به مراتب کمتر خواهد بود.
_ آیا تمام ادویهها را میتوان به صورت کامل در بازار پیدا کرد یا کارخانههای ما بیشتر به سمت تولید و عرضه ادویههای پودرشده گرایش پیدا کردهاند؟
راستش را بخواهید، معمولا بیشتر ادویهها بهصورت پودری وارد کشور میشوند و کارخانههای داخلی معمولا کار بستهبندی ادویهها را انجام میدهند. با این حساب اگر علاقه به خرید و مصرف ادویههای کامل دارید، میتوانید آنها را از عطاریهای مختلف تهیه و خودتان در خانه آنها را آسیاب کنید. البته برخی ادویهها مانند زردچوبه، ماهیت سختی دارند و امکان آسیاب کردن آنها در خانه وجود ندارد. به همین دلیل باید حتما به شکل پودری خریداریشان کنید.
_ بهترین شرایط نگهداری از ادویهها برای بالا بردن مدت زمان ماندگاریشان چیست؟
معمولا ادویههای مختلف، تا وقتی که در هوای خنک و در جایی خشک نگهداری شوند فاسد نمیشوند و میتوان بدون دغدغه از آنها استفاده کرد.
_ یعنی تنها دلیل بالابودن مدت ماندگاری ادویهها خشک بودن آنهاست؟
نه، بیشتر ادویههای مصرفی، خاصیت ضدمیکروبی هم دارند و میکروبها به دلیل همین خاصیت و البته خشک بودن آنها، داخلشان رشد نمیکنند و باعث فساد نمیشوند.
_ در چه صورتی امکان فاسدشدن ادویهها یا پایین آمدن مدت زمان ماندگاریشان فراهم میشود؟
اگر ادویهها را در جای گرم و مرطوب نگه دارید، امکان خراب شدن، کپکزدن یا تغییر رنگ، بو و مزه آنها وجود خواهد داشت. گاهی ادویهها در صورت قرارگرفتن در معرض رطوبت، حالت خمیری و چسبندگی به خود میگیرند که این حالت میتواند نشاندهنده خراببودن ادویه باشد. اگر ادویه در معرض رطوبت یا گرمای شدید قرار بگیرد ممکن است احتمال رشد میکروب در آنها بالا برود و حالت لزجی یا چسبندگی پیدا کند. ضمن اینکه اگر شما از قاشقهای خیس یا آغشته به مواد غذایی برای برداشتن ادویه از ظرف مخصوصش استفاده کنید، شرایط مناسبی برای رشد و تکثیر میکروبها و فساد ادویهها فراهم خواهید کرد.
_ برای نگهداری از ادویهها، باید از چه نوع ظرفهایی استفاده کنیم؟
برای نگهداری ادویههایی مانند زردچوبه، فلفل، پودرسیر، دارچین، کاری و... میتوان از ظرفهای غیرقابلنفوذ به هوا، نور و رطوبت استفاده کرد. در ضمن بهتر است در ظرف ادویهها را هم به محض تمام شدن کارتان، ببندید تا رطوبت و آلودگیهای محیطی به داخل آن نفوذ نکند.
_ بهطورکلی توصیه شما به مردم استفاده از ادویههای کامل و آسیابنشده است یا ادویههای پودری؟
پیشنهاد ما به تمام مردم این است که در صورت امکان ادویههای مختلفی مانند فلفل سیاه، سفید، قرمز، دارچین، موسیر، زنجبیل یا زعفران را به صورت کامل تهیه و خودشان در خانه آسیاب کنند. به این ترتیب، هم خیالشان از عدم وجود هرگونه آلودگی در ادویهها راحت خواهد بود و هم میتوانند مطمئن باشند که هیچ مواد دیگری به ادویههای پودر شده بازاری و گرانقیمت اضافه نشده است.
_ آیا تفاوت چندانی بین ادویههای آسیابشده و فلهای موجود در بازار وجود دارد و میتوان از روی شکل و ظاهر آنها متوجه بهتر یا بدتربودنشان شد؟
نه، از آنجا که مردم عادی نمیتوانند از روی ظاهر ادویهها و خارج از محیط آزمایشگاهی به کیفیت بالا یا پایین آنها پی ببرند، بنابراین نمیتوان گفت که کدام نوع از ادویههای فلهای برتر از کدام نوع دیگر هستند. ضمن اینکه به دلیل بستهبندی، بدون نام و نشان ادویههای فلهای در کارگاههای کوچک و زیرزمینی که نظارت و کنترل دقیقی بر کار آنها وجود ندارد، نمیتوان ادعا کرد آن گروه از ادویههایی که داخل نایلون و بدون ذکر نام کارخانه بستهبندی شدهاند، نسبت به انواع باز و فلهای بهتر و باکیفیتتر هستند.
_ پس تکلیف افرادی که قصد خرید ادویههای پودرشده را دارند، چیست؟
بهتر است چنین افرادی ادویههایی که بستهبندی کارخانهای دارند و برچسب روی آنها حاوی اطلاعاتی مانند نام و نشانی کارخانه، پروانه ساخت، مجوزهای لازم بهداشتی، تاریخ تولید و مصرف و مهر استاندارد است را بخرند تا مشکلی برایشان پیش نیاید. به هر حال ادویههایی که در کارخانههای بزرگ و معتبر و در شرایط و با نظارتهای لازم کیفی و بهداشتی بستهبندی میشوند قابل اطمینانتر از سایر ادویهها هستند.
ایران ناز
راهنمای خرید کت و شلوار برای آقایان
ایران ناز، کت و شلوار جزء مهمترین و پرطرفدارترین لباسها (البته رسمی) برای آقایان شیک پوش است. معمولا کت و شلوارها با طرحها و رنگهای متنوع در بازار وجود دارد. کت و شلوارهایی که با توجه به جنس پارچه، دوخت و در نهایت مارک آن البته قیمتهای بسیار متفاوتی هم دارند.
اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که معمولا در محل کار، مهمانیها یا سایر محافل ترجیح میدهید لباس رسمی بپوشید، کتوشلوار بهترین گزینه برای شماست. اما بهتر است قبل از خرید کتوشلوار این مطلب را مطالعه کنید تا بهترین و مناسبترین کتوشلوار را بخرید.
اولین نکته در خرید این نوع لباس آن است که باید بدانید کدام مدل کت مورد نظر شماست؛ شاید خیلیها به این موضوع توجه نمیکنند اما به عنوان مثال باید بگوییم کتهایی که دکمههای کمتری دارند رسمیتر بوده و برای مهمانیها و مجالس رسمی مناسب هستند. همچنین کتوشلوارهای رسمی معمولا رنگهای تیره دارند و پارچههای آنها ساده است.
بنابراین کتهایی با رنگهای روشن و طرحدار نمیتوانند گزینه مناسبی برای جلسات یا مهمانیهای رسمی باشند. افرادی که قد متوسط یا کوتاهی دارند باید به یاد داشته باشند کتهای دو دکمه را انتخاب کنند و برای قدبلندها کتهایی که سه دکمه دارند مناسبتر است. همچنین افراد چاق بهتر است کتهایی را که دو چاک در قسمت پشت دارند انتخاب کنند تا قدری لاغرتر به نظر بیایند.
یکی دیگر از موارد مهم در خرید کتوشلوار آن است که کت باید کاملا اندازه شما باشد. بیش از حد گشاد یا تنگ بودن کت تصویری زشت از شما نشان خواهد داد. پس هنگام خرید دقت داشته باشید کت مورد نظر شما در قسمت سرشانه باید کاملا مناسب با اندازه عرض شانههای شما باشد. اصلا هم به این موضوع فکر نکنید که با پوشیدن یک پولیور میتوانید کتی را که یک سایز بزرگتر است، اندازه تنتان کنید.
همچنین دقت داشته باشید که اندازه آستین هم در جلوه بیشتر لباس بسیار مهم است، آستین کت نباید خیلی بلند باشد. بهترین اندازه برای آستین این است که آستین پیراهن شما یک سانتیمتر از زیر آستین کت بیرون باشد. یادتان باشد شلوارهای خیلی گشاد و بلند هم از زیبایی لباس شما کم خواهد کرد.
همچنین به یاد داشته باشید پوشیدن و استفاده از کتوشلوارهایی که رنگ آنها متفاوت است برای مراسم رسمی پیشنهاد نمیشود. این نوع کتوشلوارها برای افراد کوتاه قد هم مناسب نخواهد بود.اما اگر به دنبال کتوشلواری برای محل کارتان هستید، بهتر است سراغ رنگهای تیره بروید؛ چرا که به طور قطع و یقین کتوشلواری که در محل کارتان استفاده میکنید، زودتر از دیگر کتوشلوارها چروک و کثیف میشود.
همچنین برای لباس محل کار بهتر است جنسهایی را انتخاب کنید که کمتر یا دیرتر چروک میشود.عدهای از آقایان هنگام خرید فقط به کتوشلوار جدید فکر میکنند، اما بهنظر میرسد بهتر است موقع خرید حتما دقت داشته باشید که کت جدید با پیراهنهای شما هم سازگاری داشته باشد؛ بنابراین رنگی را انتخاب کنید که پیراهن مناسب آن را در منزل دارید.
حالا که صحبت از رنگها شد مراقب باشید گول رنگها را نخورید؛ خرید کردن هنگام غروب آفتاب باعث میشود رنگ برخی از لباسها را اشتباه تشخیص دهید؛ به همین دلیل ممکن است پس از خرید از انتخاب خود پشیمان شوید، پس تا حد امکان از خرید کردن هنگام غروب آفتاب خودداری کنید.
همچنین برای یک خرید مناسب باید به زمان و حال و هوای خودتان هم دقت کنید، یعنی وقتی را به این کار اختصاص دهید که کاملا سرحال باشید. خستگی هنگام خرید باعث تصمیمات عجولانه میشود و ممکن است پس از خرید از انتخاب خود پشیمان شوید.
در نهایت یادتان باشد برای خرید یک کتوشلوار مناسب، قیمت ملاک مناسبی نیست؛ بنابراین بهتر است که فقط به مارک و برند فروشگاه توجه نکنید، چرا که حتما بین کتها و شلوارهای ارزانتر هم نمونههایی وجود دارد که هم جنس قابل قبولی داشته و هم دوخت و مدل آنها مناسب و زیبا است.
ایران ناز
برنامه ترویج خودمراقبتی که مسئولان وزارت بهداشت آن را گام مهمی در راستای ارتقای سطح سلامت زنان ایرانی میدانند، اقدام قابل قدردانی است که ضرورت آن از سالهای گذشته احساس میشد.در واقع مسئولان وزارت بهداشت این واقعیت را پذیرفتهاند که توجه ویژه به سلامت زنان ایرانی به نوعی تضمین کننده خانوادهای سالم نیز است، چرا که فقط زنان سالم و بانشاط میتوانند همسر و مادرانی سالم، با روحیهای شاداب و انگیزهای بالا در پرورش جسم و روح فرزندانشان باشند.
ایران ناز
زیاده از خویش سخن گفتن، راهی است برای پنهان کردن خویشتن.((نیچه))
برای جلب علاقه باید اظهار علاقه مندی کرد.((دیل کارنگی))
همه ی کسانی که با تو می خندن دوست تو نیستند . مثل آلمانی
خردمند شدن را به فردا موکول نکنید؛ شاید خورشید فردا هرگز برنیاید.((کانگریو))
چیزی که بدون زحمت و رنج آموخته شود روزی فراموش می شود.(( آندره))
خسته دلان خورشید را سرزنش می کنند، برای آنها ارزش درخت به سایه است.(( نیچه))
غرق در اندیشه جهان، دیدم ذره ای که نام آن « نیکی » است استوار بسوی ابدیت می شتابد، و
دریای بی کرانی که « بدی » نام دارد خود را به هر سوی می کشاند، تا ناپدید شودوبمیرد
((والت))
آرام باش ای دل غمگین! از شِکوه بس کن؛ پشت ابرها هنوز خورشید می درخشد؛ سرنوشت تو همان است
که دیگران دارند. در هر زندگی باید بارانهایی فرو ریزد و برخی روزها تیره و حزن انگیز باشند.((هنری))
www.str-sms.ir
علائم هشداردهنده سرطان در مردان
گرچه سرطانهای معده، پوست، پروستات، مثانه، روده بزرگ و راست روده، خون، ریه، مری، لنفوم و دستگاه عصبی مرکزی در مردان شایعتر است اما این دلیل خوبی نیست که مردان نگران ابتلای خود به دیگر انواع سرطان ها نباشند .
طبنا؛ پژوهشگران علوم پزشکی می گویند آشنایی با علائم انواع سرطان و پیگیری سلامتی توسط خود افراد میتواند سرطان و سایر بیماریها را در مراحل اولیه کشف کند، یعنی در زمانی که گزینههای بیشتری برای درمان و بخت بیشتری برای علاج وجود دارد. اما برخی از مردان به جز به خاطر زنانشان به دکتر نمیروند. در اغلب موارد زنان هستند که به مردان فشار میآورند تا برای چکاپ از لحاظ سرطان به دکتر مراجعه کنند.
کارشناسان میگویند مردان میتوانند با هشیار بودن در مورد برخی از علائم سرطان که بیانگر نیاز فوری به مراجعه به دکتر است، به خود نفع بسیاری برسانند.
برخی از این علائم سرطان در مردان اختصاصی هستند. این علائم بخشهای معین بدن را در برمیگیرند و ممکن است به طور مستقیم به امکان وجود سرطان اشاره کنند. برخی دیگر از علائم مبهمتر هستند. برای مثال دردی که در بخشی از بدن احساس میشود، ممکن است علل گوناگونی داشته باشد. اما حتی در مورد این علائم نباید بدون مراجعه به دکتر احتمال سرطان را مد نظر قرار ندهید.
● توده پستانی
بسیاری از مردان باور ندارند که آنان نیز ممکن است سرطان پستان بگیرند.
سرطان پستان مردان شایع نیست، ولی ممکن است بروز کند. هر توده جدیدی در ناحیه پستان در مرد نیاز به بررسی بوسیله پزشک دارد. این نشانهها نیز که چه در زنان و چه در مردان باید از لحاظ احتمال سرطان پستان مورد توجه قرار گیرد، اشاره کرده است:
- کشیدگی یا فرورفتگی پوست پستان.
- به داخل کشیده شدن نوک پستان.
- قرمزی یا پوستهریزی نوک پستان یا پوست پستان.
- خروج مایع از نوک پستان.
در صورتی که با این نشانهها پزشک مراجعه کنید، پزشک علاوه بر گرفتن سابقه دقیق و معاینه جسمی، ممکن است برای شما ماموگرافی، نمونهبرداری بافتی، یا آزمایشهای دیگر را تجویز کند.
● درد
در هر سنی افراد ممکن است به دردهای مبهم یا حاد مبتلا شوند. اما درد حتی دردی مبهم ممکن است نشانه اولیه برخی سرطانها باشد؛ البته در اغلب موارد احساس درد ناشی از سرطان نیست.
هر دردی که طول بکشد باید بوسیله پزشک مورد بررسی قرار گیرد. پزشک با توجه به شرح حال بیمار تصمیم خواهد گرفت که آیا آزمایشهای بیشتری مورد نیاز است یا نه، و چه نوع آزمایشی لازم است. حتی اگر سرطانی وجود نداشته باشد، شما از رفتن به نزد پزشک سود خواهید برد. پزشک میتواند با بررسی شما میتواند به شما کمک کند دریابید چه عاملی باعث درد شما شده است و برای تسکین دادن آن چه کار میشود کرد.
● تغییرات در بیضه
سرطان بیضه اغلب در مردان در سنین ۲۰ تا ۳۹ رخ میدهد. انجمن سرطان آمریکا توصیه میکند بیضه مردان به عنوان بخشی روتین از چکاپ سرطان بوسیله پزشک معاینه شود. و برخی از پزشکان معاینه ماهانه بیضه بوسیله خود فرد را توصیه میکنند.
هر تغییری در اندازه بیضه چه بزرگ شدن و چه تحلیلرفتن و کوچک شدن باید مورد بررسی قرار گیرد. همچنین تورم یا وجود توده در بیضه را نباید نادیده گرفت. و بالاخره احساس سنگینی در کیسه بیضه (اسکروتوم) باید مورد توجه قرار گیرد. برخی از سرطانهای بیضه بسیار سریع رشد میکنند. بنابراین کشف زودرس آنها حیاتی است. اگر توده سختی در بیضهتان احساس کردید، فورا به پزشک مراجعه کنید.
پزشک شما معاینه بیضه انجام خواهد داد و وضع کلی سلامتیتان را ارزیابی خواهد کرد. اگر پزشک مشکوک به سرطان باشد، ممکن است آزمایشهای خونی تجویز کند. همچنین بررسی بیضه با سونوگرافی ممکن است انجام شود. در نهایت ممکن است پزشک تصمیم بگیرد از نمونهای از بافت بیضه را بردارد تا از لحاظ وجود سرطان مورد آزمایش میکروسکوپی قرار گیرد.
● تغییرات در گرههای لنفاوی
اگر متوجه توده یا تورمی در گرههای لنفاوی زیر بغل یا گردن- یا هر جای دیگر بدنتان شدید- باید به آن توجه کنید.
در صورتی که گره لنفاوی به طور پیشروندهای بزرگتر شود، و بزرگی آن بیش از یک ماه ادامه پیدا کند، باید به پزشک مراجعه کنید.
پزشک به معاینه شما خواهد پرداخت و بیماریهایی را که میتوانند باعث بزرگی گره لنفاوی شوند،از جمله عفونتها را بررسی خواهد کرد. اگر عفونتی یافت نشود، معمولا پزشک دستور نمونهبرداری از گره لنفاوی را میدهد.
● تب
اگر تبی دارید که علت آن مشخص نیست، ممکن است سرطان عامل آن باشد. تب همچنین علامت ذاتالریه یا برخی از بیماریهای دیگر هم میتواند باشد که نیاز به درمان دارند.
اغلب سرطانها در زمانی در سیر خود باعث ایجاد تب میشود. اغلب تب در سرطان هنگامی رخ میدهد که سرطان از محل اصلی خود انتشار پیدا کرده و به بخش دیگری از بدن تهاجم کرده است. اما تب همچنین ممکن است نشانه اولیه سرطانهای خونی مانند لنفوم و لوسمی باشد.
بهترین کار این است که تبی را که علت آن مشخص نیست را نادیده نگیرید و به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه و تجویز آزمایشها علت تب را خواهد یافت و درمانهای لازم را انجام خواهد داد.
● کاهش وزن غیرمنتظره
کاهش وزن غیرمنتظره و بیدلیل باید مورد توجه قرار گیرد. اغلب ما به سادگی وزن کم نمیکنیم. البته وقتی از کاهش وزن به عنوان نشانه سرطان صحبت میکنیم، منظومان چند کیلو کاهش وزن به علت افزایش فعالیت جسمی یا کم غذا خوردن به علت گرفتاریهای شغلی نیست. اگر مردی بیش از ۱۰ درصد وزن بدنش را در مدت کوتاهی در حد چند هفته از دست بدهد، زمان مراجعه به دکتر فرا رسیده است.
پزشک شما معاینه جسمی عمومی از شما انجام خواهد، پرسشهایی در مورد رژیم غذایی و برنامه ورزشیتان و نیز وجود سایر علائم خواهد کرد. پزشک بر اساس اطلاعات به دست آمده آزمایشهای لازم را تجویز خواهد کرد.
● درد شکمی و افسردگی
هر مردی که درد شکمی دارد و احساس افسردگی هم میکند باید مورد چکاپ قرار گیرد. متخصصان رابطهای میان سرطان لوزالمعده و افسردگی یافتهاند.
سایر علائم سرطان لوزالمعده شامل زردی یا تغییر رنگ مدفوع اغلب به رنگ خاکستری است.
پزشک شما معاینه جسمی کاملی از شما خواهد کرد و سابقه پزشکی شما را خواهد گرفت. سپس ممکن است رادیوگرافی قفسهسینه، سیتیاسکن یا MRI یا سایر آزمونهای تشخیصی را تجویز کند.
● خستگی
خستگی یک علامت مبهم دیگر است که ممکن است در مردان به سرطان مربوط باشد. البته بسیاری از مشکلات دیگر هم میتواند باعث خستگی شود. خستگی نیز مانند تب هنگامی رخ میدهد که سرطان گسترش پیدا کرده باشد. اما در برخی از سرطانها مانند سرطان خون یا لوسمی یا برخی از سرطانهای معده یا روده بزرگ ممکن است در همان ابتدای بیماری بروز کند.
اگر احساس خستگی شدید دارید و با استراحت بهتر نمیشوید، به دکترتان مراجعه کنید. پزشک ضمن معاینه شما وجود سایر علائم را هم جستجو خواهد کرد تا علت خستگی شما پیدا کند و درمان آن را تجویز کند.
● سرفه مداوم
سرفه علامت شایعی در سرماخوردگی، آنفلوآنزا و آلرژیها است و همچنین سرفه ممکن است عارضه جانبی برخی از داروها باشد. اما هر سرفه طولانی مدتی- یعنی سرفهای که بیش از سه تا چهار هفته طول بکشد- را نباید نادیده گرفت و برای بررسی آن باید به پزشک مراجعه کرد. سرفه طولانی مدت علاوه بر سرطان ممکن است نشانه بیماریهای دیگری مانند برونشیت مزمن یا بازگشت محتویات اسیدی معده به مری (ریفلاکس) باشد.
پزشک شما سابقه پزشکی شما را خواهد گرفت، گلوی شما را معاینه خواهد، کارکرد ریهتان را بررسی خواهد کرد و به خصوص اگر سیگاری باشید، ممکن است رادیوگرافی قفسه سینه را هم تجویز کند. هنگامی علت سرفه مشخص شد، پزشک یک طرح درمانی برای شما تعیین خواهد کرد.
● اشکال در بلع
برخی از مردان از اشکال در بلع شکایت میکنند. آنها در طول زمان ممکن است با تغییردادن رژیم غذاییشان و مصرف مواد غذایی نرمتر و مایع سعی کنند بر این مشکل غلبه کنند مثلا سوپ بخورند. اما اشکال در بلع میتواند نشانه سرطانهای گوارش از جمله سرطان مری باشد.
اگر در بلعیدن غذا مشکل دارید، به پزشکتان اطلاع بدهید. پزشک پس از گرفتن شرح حال و سابقه پزشکی شما ممکن است رادیوگرافی قفسه سینه تجویز کند. پزشکتان همچنین ممکن است شما را به متخصص گوارش ارجاع دهد تا با آندوسکوپی فوقانی مری و بخش بالایی دستگاه گوارشتان مورد بررسی قرار گیرد.
● تغییرات پوست
شما نه تنها باید از تغییرات در خالهایتان آگاه باشید (که نشانه شناختهشده سرطان پوست بالقوه است) بلکه هر تغییر در رنگ پوست را باید مورد توجه قرار دهید.
همچنین ایجاد زخم و خونریزی ناگهانی از پوست هم و پوستهریزی شدید هم باید بوسیله پزشک مورد بررسی قرار گیرد. مشکل است
گفت تا چه مدت باید صبر کرد و به مشاهده تغییرات پوست ادامه داد و سپس به پزشک مراجعه کرد، اما اغلب کارشناسان میگویند بیشتر از چند هفته نباید منتظر بمانید.
پزشک از شما شرح حال دقیقی خواهد گرفت و معاینه جسمی دقیقی انجام خواهد داد. همچنین ممکن است برای رد کردن احتمال سرطان نمونهبرداری بافتی از پوست را تجویز کند.
● ظهور خون در جاهای غیرمعمول
اگر در بخشی از بدنتان که به طور معمول خونریزی نمیکند، خون مشاهده کنید، باید به پزشکتان مراجعه کنید. اگر شروع به سرفه کردن و بالا آوردن خلط خونی کنید، خون در مدفوعتان ظاهر شود یا ادرارتان خونی باشد، مراجعه به پزشک لازم است.
توجه داشته باشید که نسبت دادن وجود خون در مدفوع به بواسیر (هموروئید) اشتباه است، این خونریزی ممکن است نشانه سرطان روده بزرگ باشد.
پزشک شما در مورد علائمتان سوال خواهد کرد. ممکن است آزمایشهایی مانند کولونوسکوپی (آندوسکوپی روده بزرگی با استفاده از یک لوله انعطافپذیر که بر سر آن دوربینی نصب شده است) را توصیه کند. هدف کولونوسکوپی یافتن نشانههای سرطان یا ضایعات پیشسرطانی (که ممکن است بعدها به سرطان تبدیل شوند) و نیز هر ضایعه دیگری باشد که باعث خونریزی شده است.
● تغییرات دهان
اگر سیگار میکشید یا توتون میجوید، به خصوص باید در مورد بروز لکههای سفید درون دهان یا نقاط سفید رنگ روی زبانتان هشیار باشید. این تغییر ممکن است بیانگر بروز "لوکوپلاکیا”، یک ضایعه پیشسرطانی که ممکن است در نتیجه تحریک شدن مداوم پوشش دهان و زبان رخ دهد- باشد. این عارضه ممکن است در نهایت به سرطان دهان تبدیل شود.
این تغییرات را باید به پزشک یا دندانپزشکتان اطلاع دهید. پزشک یا دندانپزشک پس از پرسیدن سوابق پزشکی و معاینه تغییرات، تصمیم خواهد گرفت چه کارهای دیگری لازم است انجام شود.
● مشکلات ادراری
با افزایش سن مردان، دچار شدن به مشکلات ادراری شیوع بیشتری پیدا میکند. مردان ممکن است تکرر ادرار، احساس فوریت برای ادرار کردن و احساس باقیماندن ادرار در مثانه و تخلیه نشدن کامل آن شکایت داشته باشند. هر مردی با افزایش سن ممکن است به این مشکلات دچار شود. اما توجه داشته باشید که این علائم ممکن است به علت سرطان نیز بروز کند، به خصوص اگر این علائم روز به روز بدتر شوند.
پزشک برای بررسی اندازه پروستات معاینه انگشتی از راه مقعد انجام خواهد داد. پروستات با افزایش سن مردان بزرگ میشود. این بزرگ شدن به علت یک عارضه خوشخیم و غیرسرطانی به نام "هیپرپلازی خوشخیم پروستات” یا BPH است.
پزشک شما ممکن است آزمایش خون برای اندازهگیری آنتیژن اختصاصی پروستات یا PSA را تجویز کند. PSA پروتئینی است که بوسیله غده پروستات تولید میشود. این آزمایش برای کمک به تعیین امکان وجود سرطان پروستات مورد استفاده قرار میگیرد. اگر دکترتان در معاینه متوجه ناهنجاریهای پروستات شود یا اگر میزان PSA از حد طبیعی بالاتر باشد، شما را به یک متخصص مجاری ادراری- تناسلی (اورولوژیست) ارجاع میدهد و ممکن است نمونهبرداری بافتی از پروستات را تجویز کند.
● سوءهاضمه
بسیاری از مردان، به خصوص با در سنین بالاتر هنگامی که دچار سوءهاضمه میشوند، به خصوص اگر در خوردن و نوشیدن افراط کرده باشند، فکر میکنند دچار "حمله قلبی” شدهاند. اما سوءهاضمه مداوم همچنین ممکن است نشانه سرطان مری،گلو یا معده باشد و باید به پزشک اطلاع داده شود.
پزشک شما از سوابق پزشکیتان سوال خواهد کرد و پرسشهایی درباره دورههای سوءهاضمه خواهد کرد. بر اساس شرح حال شما و پاسخهایتان به این پرسشها پزشک در مورد آزمایشهای لازم و نحوه درمان تصمیم خواهد گرفت.
شهر خبر
افزایش خانواده های زیر خط فقر
6 تا 7.5 میلیون نفر دچار هزینه های خانمانسوز درمان
فشار هزینه های درمان بر دوش مردم، روز به روز بیشتر و بیشتر می شود. به طوریکه در سالهای اخیر، تعداد خانواده هایی که بر اثر پرداخت هزینه های سنگین درمان به زیر خط فقر می روند، رو به افزایش بوده است.
در سالهای 88 تا 89 آماری که در ارتباط با خانواده هایی که توان پرداخت هزینه های سنگین درمان بیماریهای سخت را نداشته و ناگزیر با فروش وسایل زندگی به زیر خط فقر رفته اند، در حدود 2.5 تا 4 درصد از کل جمعیت کشور اعلام شده بود. اما این آمار در سالهای 90 تا 91 به مرز 7.5 درصد رسیده است.
افزایش 5 درصدی خانواده هایی که بر اثر پرداخت هزینه های درمان به زیر خط فقر رفته اند، حکایت از این واقعیت دارد که نظام سلامت کشور دچار ضعف و اشکالاتی است که متاسفانه هنوز چاره ای برای آن اندیشیده نشده است و تاسف بار تر از آن، این است که این آمار هر سال در حال افزایش است. به طوریکه در 6 ماهه دوم سال 91 که با افزایش ناگهانی قیمت خدمات پزشکی و گران شدن تجهیزات پزشکی و درمانی در کشور مواجه بودیم، این وضعیت به مراتب نگران کننده تر از سالهای قبل بود. این در حالی است که بودجه وزارت بهداشت برای سال 92 یک بودجه انقباضی تعریف شده و می بایست روزهای سخت تری را برای حوزه سلامت و مردم، متصور بود.
بررسیها نشان می دهد در اکثر کشورهای دنیا، سهم مردم از پرداخت هزینه های سلامت در حدود 18 درصد است اما این عدد در کشور ما بیش از 54.8 درصد است که با احتساب منابع بیمهای این عدد به بالای 70 درصد می رسد. به طوریکه گفته می شود در حال حاضر 75 درصد از هزینه های سلامت از جیب مردم پرداخت می شود.
این در حالی است که بر اساس قانون برنامه چهارم توسعه کشور، سهم مردم از پرداخت هزینه های درمان می بایست در پایان این برنامه به زیر 30 درصد می رسد. اما با گذشت 2 سال از آغاز برنامه پنجم توسعه، نه تنها این سهم کاهش نیافته که برعکس به بیش از 70 درصد رسیده است.
دکتر حسینعلی شهریاری رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در ارتباط با ااینکه چرا به آنچه در قانون به آن اشاره شده بود، دست نیافته ایم، گفته است که هدف قانونگذار در برنامه چهارم توسعه کاهش سهم پرداختی مردم به 30 درصد بود در حالیکه این اتفاق نیفتاد و پس از آن نیز در قانون برنامه پنجم توسعه و با تاکید مقام معظم رهبری مبنی بر کاهش سهم پرداختی مردم در حوزه سلامت این امر در نظر گرفته شده اما متاسفانه طی 2 سال قانون پنجم نیز این اتفاق رخ نداد به طوریکه هم اکنون سهم پرداختی مردم 70 درصد است.
شرایط اقتصادی خانمانسوز
این اصطلاحی است که کارشناسان حوزه سلامت به آن دسته از افرادی می گویند که بر اثر پرداخت هزینه های سنگین درمان، دچار شرایط اقتصادی خانمانسوز می شوند. در حال حاضر پیش بینی می شود، چیزی در حدود 7.5 تا 10 درصد از افراد جامعه در این وضعیت قرار دارند و پرداخت هزینه های سنگین درمان بیماریهای سخت و صعب العلاج، در شرایط عادی برای آنها ممکن نیست و مجبورند با فروش وسایل زندگی و...، هزینه های درمان را تامین کنند.
با توجه به آمار جمعیت کشورمان که در حدود 75 میلیون نفر برآورد شده است، می توان گفت که جمعیتی در حدود 6 تا 7.5 میلیون نفر به دلیل شرایط نامساعد اقتصادی، چنانچه دچار یک بیماری سخت و صعب العلاج شوند، برای تامین هزینه های درمان به زیر خط فقر سقوط می کنند. در چنین شرایطی، مدیریت هزینه های سلامت، می تواند تا حدود زیادی از افزایش هزینه های درمان جلوگیری کرده و می تواند افراد دچار فقر مالی را تحت پوشش قرار دهد.
حسن تامینی لیچایی نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با بیان اینکه در حال حاضر درمان کوچکترین بیماریها برای مردم رنجآور و مشکل شده است، گفت: در حال حاضر وقتی یک نفر دچار بیماری نسبتا سختی میشود باید برای پرداخت هزینههای بیمارستان تمام زندگی خود را بفروشد که این موضوع موجب افزایش تعداد خانوادههای زیر خط فقر میشود.
احمد آریایی نژاد عضو هیئت رئیسه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس نیز با بیان اینکه سال ۹۲ سال سختی برای بهداشت و درمان کشور خواهدبود، گفت: اگرچه بودجه بهداشت و درمان در سال ۹۲، با رشد ۲۹ الی ۳۰ درصدی همراه بوده اما این رشد در برابر رشد ۵۰ درصدی تورم، ناعادلانه بوده و حوزه بهداشت و درمان را با مشکل روبرو میکند.
به گفته وی، در حال حاضر 75 درصد از هزینه های سلامت از جیب مردم پرداخت می شود.
مرجع: مهر
کفاشیان:هرکس مدرک تبانی دارد ارائه کند
رئیس فدراسیون فوتبال در واکنش به احتمال تبانی در رقابت های لیگ دسته اول که در صعود تیم شهرداری تبریز تاثیرگذار بوده است گفت: تاکنون هیچ سند و مدرکی در این مورد به فدراسیون ارائه نشده و هرکس در این مورد مدرکی دارد باید آن را در اختیار فدراسیون قرار دهد تا بررسی های نهایی انجام شود.
علی کفاشیان در خصوص 16 تیمی شدن لیگ برتر گفت: این اتفاق مصوبه ای است که مربوط به سال قبل می شود و باید این فصل اجرا شود. البته ما هم شنیده ایم که 15 مدیرعامل باشگاه امضا جمع کرده اند و خواستار 18 تیمی ماندن لیگ شده اند که این موضوع نیاز به مطرح شدن دوباره در هیات رئیسه و تصمیم مجدد دارد. البته زمانی که پلی آف و جام حذفی و لیگ تمام شود.
وی ادامه داد: ما در نشست اعضای هیات رئیسه درخواست مدیران باشگاه ها را بررسی خواهیم کرد که آیا دلایل و استدلالات آنها به سود فوتبال خواهد بود یا خیر. پس از این بررسی تصمیم نهایی در مورد 16 یا 18 تیمی بودن لیگ را اعلام می کنیم.
رئیس فدراسیون در مورد نشست با کارلوس کی روش و سایر مسئولان فدراسیون فوتبال و وجود اختلاف بین آنها گفت: در نشستی که روز پنجشنبه داشتیم اختلاف نظری بین سرپرست سازمان لیگ و سرمربی تیم ملی وجود داشت که مطمئنم این اختلاف نظر در جلسات بعدی حل خواهد شد. اینطور نبود که در آن جلسه تفاهماتی وجود نداشت. قرار شد در جلسه کمیته فنی درخواست کارلوس کی روش را بررسی کنیم.
علی کفاشیان در مورد شائبه هایی که در مورد تیم شهرداری تبریز مطرح می شود گفت: هر کس هر سندی دارد مدرکی رو کند چرا که هنوز در فدراسیون فوتبال هیچ سند و مدرکی در مورد مسائلی که مطرح شده ارائه نشده است.
شهر خبر
سال 92، اوج دوران رکود میراث فرهنگی؟!
نوع هزینه کرد اعتبارات سازمان میراث فرهنگی نیز تامل برانگیز است و در شرایطی که این کاهش اعتبارات را شاهد هستیم، جشنی با هزینه میلیارد تومانی برای تقدیر از مسئولان تعطیلات نوروری در استادیوم صدهزار نفر از ردیف بودجه این سازمان میراث فرهنگی برگزار می شود و در واقع اعتباراتی که کاهش نیز یافته، این گونه تلف می شود تا مدیریت این سازمان در 7 ماه پایانی سال برای مدیران میراث فرهنگی دولت «یازده» دشوارتر باشد.
کد خبر: ۳۱۴۶۶۸
تاریخ انتشار: ۰۱ اردیبهشت ۱۳۹۲ - ۰۷:۵۴
در فاصله کمتر از دو ماه تا انتخابات ریاست جمهوری و یک فصل تا تحویل دولت توسط مسئولان کنونی به مسئولان دولت یازدهم، نوع هزینهکرد بودجه فرهنگی و به طور خاص بودجه نهادهایی نظیر سازمان میراث فرهنگی و گردشگری است که بسیاری از ردیفهایش عملاً قابل حذف نیست اما نه تنها این اعتبارات در لایحه بودجه 92 کاهش یافته، بلکه بخش قابل توجهی از اعتبار این دستگاه نیز صرف برنامه های غیرضروری نظیر جشن صدهزار نفری شد.
به گزارش «تابناک»، سازمان میراث فرهنگی و گردشگری به ویژه در حوزه میراث فرهنگی، نهادی هزینهبر است تا درآمدزا و این هزینه ها عمدتاً در حوزه کشف، شناسایی، مرمت و نگهداریِ آثار و ابنیه فرهنگی است. با این اوصاف، بخش عمده چنین هزینه هایی با توجه به محل های هزینهکردِ مورد اشاره قابل حذف نیست و نمی توان اعتبار هیچ حلقه ای را کاست، چرا که دقیقاً منجر به نابودی یا حداقل آسیب رسیدن به میراث و بقایای تاریخی و یا پروژه های متمرکز شده بر این آثار می شود.
با این حال علی رغم آنکه در لاریحه بودجه دولت به طور میانگین شاهد افزایش 17 درصدی بودجه کل هستیم، بودجه میراث فرهنگی نسبت به سال 91، یازده درصد کاهش یافته و احتمال اینکه بودجه این سازمان در کمیسیون های تخصصی مجلس نیز کاهش یابد، دور از ذهن نبوده و بعید نیست که این کاهش بودجه در کمیسیون ها بیش از حد تصور به نفع حمایت بیشتر بودجه از نیازهای ضروری اقتصادی مردم صورت پذیرد.
این اتفاق در حالی رخ می دهد که تمامی بودجه مصوب نیز تخصیص نمی یابد و در خوشبینانه ترین حالت، 60 درصد اعتبار مصوب تا انتهای سال 92 به حساب این سازمان واریز خواهد شد. جالب تر آنکه اعتبارات تخصیص یافته میراث فرهنگی در سال 91 نیز پاسخگو نبود و مطالبات نهادهای زیرمجموعه این سازمان نیز با تاخیر پرداخت شد و این تاخیر آنچنان طولانی بود که جنبه رسانه ای بیابد و نگرانی های جدی در خصوص استمرار چنین وضعیتی را ایجاد کرده است.
البته در صورت تحقق این کاهش اعتبار، تاخیر در پرداخت حقوق ها عادی است و شاید در اتفاقی فراتر از تاخیر در پرداخت ها، تعطیلی یا توقف فعالیت ها در محل سایت های تاریخی رخ دهد. در صورت وقوع چنین وضعیتی، سال 92 اوج دوران رکود میراث فرهنگی خواهد بود و هزینه های تحمیلی به این حوزه غیرمنتظره است.
این در حالی است که نوع هزینه کرد اعتبارات سازمان میراث فرهنگی و گردشگری نیز تامل برانگیز است و در شرایطی که این کاهش اعتبارات را شاهد هستیم، جشنی با هزینه میلیارد تومانی برای تقدیر از مسئولان تعطیلات نوروری در استادیوم صدهزار نفر از ردیف بودجه این سازمان برگزار می شود و در واقع اعتباراتی که کاهش نیز یافته، این گونه تلف می شود تا مدیریت این سازمان در 7 ماه پایانی سال برای مدیران میراث فرهنگی دولت «یازده» دشوارتر باشد.
در واقع در صورتی که بخش عمده بودجه این نهاد که امکان تخصیص از کل رقم بودجه جاری و عمرانی سال 92 را می تواند پیدا کند، در همین ماه های باقی مانده از دولت دهم به شکل های عجیب همچون برگزاری جشن آزادی هزینه شود، اداره این سازمان برای رئیس و مدیران بعدی سازمان میراث فرهنگی غیرممکن خواهد شد، چرا که عملاً اعتبارات کافی برای پرداخت هزینه های روزمره و جاری نیز نخواهند داشت، چه رسد به آنکه کوچک ترین عملکرد مثبتی در سال نخست فعالیت شان داشته باشند که این رویه به شدت نگران کننده بوده و نیازمند بررسی دستگاه های نظارتی است تا دولت های بعدی از هم اکنون آستن حوادث نباشند.
شهر خبر
ااستعفای فرماندار به مصلحت کیست؟
آرامش و وحدتی که بارها از سوی مقام معظم رهبری(مدظله العالی) و مسولین کلان مملکت بر حفظ آن قبل و بعد از انتخابات تاکید شده است، در صورت عزل مدیری که بالاترین سمت سیاسی شهرستان را به عهده دارد به خطر می افتد و روند صحیح برگزاری انتخابات دچار اختلال می شود.
به گزارش آباده نما، چند وقتی است که زمزمه هایی از واگذاری مسند فرمانداری در شهر پیچیده است، گویا محمد جواد عسکری در اواخر سال گذشته به بهانه ادامه تحصیل در مقطع دکتری کشاورزی استعفای خود را تسلیم استانداری فارس کرده است ولی کماکان خبری از پذیرفته شدن یا نشدن استعفای او به فرمانداری شهرستان اعلام نشده است.
بر آن شدیم تا آب از سر نگذشته و خبری قطعی اعلام نشده نکاتی را در این یادداشت گوشزد کنیم که گرچه مخاطبان عمده این مطلب همشهریان آباده ای هستند لکن مخاطب خاص این یادداشت مسولین استانی و شخص استاندار فارس و هر آنکس که در عزل و نصب مدیران شهرستانی دستی بر آتش دارد می باشد.
اگر به گذشته نه چندان دور نگاهی کنیم به استیضاح وزیر کار در همین چند وقت پیش و چند ماه مانده به اتمام کار دولت دهم برمی خوریم که کمی تامل در باید ها و نباید های این استیضاح نکاتی است که مناسب حال کنونی شهرمان است.
با توجه به اینکه کمتر از دو ماه به اتمام کار دولت دهم باقی مانده است، از هیچ نظر استعفا و پذیرش آن توسط مسولین استانی بنا بر دلایلی که متعاقبا ذکر می شود به صلاح مردم و دولت نیست چرا که با توجه به قرار گرفتن در این برهه حساس از تاریخ ایران و در نظر داشتن این نکته که لازمه ایجاد یک حماسه سیاسی حفظ آرامش و وحدت در جامعه است اینگونه عزل و نصب های عجولانه تاثیر منفی بر روی حضور حداکثری مردم در پای صندوق انتخابات در پیش رو خواهد داشت.
آرامش و وحدتی که بارها از سوی مقام معظم رهبری(مدظله العالی) و مسولین کلان مملکت بر حفظ آن قبل و بعد از انتخابات تاکید شده است، در صورت عزل مدیری که بالاترین سمت سیاسی شهرستان را به عهده دارد به خطر می افتد و روند صحیح برگزاری انتخابات دچار اختلال می شود.
نکته دیگری که قابل توجه است شناختی است که مهندس عسکری در این مدت چند ماهه از شهر، مردم آباده، مسولین ادارات و در کل جنبه های مختلف شهرستان به دست آورده است که خود میتواند در اجرای هر چه بهتر انتخابات اخیر و همراهی هر چه بیشتر مردم در این حماسه ملی موثر باشد، شناختی که مسلما مدیر جدیدی که بر سر کار خواهد آمد نمیتواند در کمتر از چند روز آن را کسب کند و این خود لطمه دیگری به برگزاری هر چه بهتر انتخابات اخیر است.
ضمن آنکه در زمان فرمانداری مهندس عسکری طرح ها و پروژه های درخوری در شهرستان انجام گرفته است اقداماتی مانند استقرار پدافند نیروی هوایی، مبارزه جدی با مساله زمین خواری، تعویض مدیرانی که سالها مسند مدیریت را در سازمانی در اختیار داشتند، کلنگ زنی گاز رسانی به خسروشیرین و مرکز آموزش عالی شهرستان و... که نشان دهنده عزم جدی عسکری برای خدمت به نظام جمهوری اسلامی و مردم منطقه بوده است.
حتی اگر با نادیده گرفتن خدمات وی به نظام و مردم منطقه قصد جابه جایی عسکری توسط مسولین استانی جدی باشد، کدام مدیر کاربلد و با سیاستی است که در صورت برکناری مهندس عسکری درست در آستانه انتخابات و چند روز مانده به عمر دولت دهم و مشخص نبودن سیاست و خط مشی دولت جدید، حاضر به پذیرفتن این پست باشد؟ و اصولاٌ آیا فرصت میشود در چند روز بررسی کرد و گزینه مناسبی برای جایگزینی فرمانداری شهرستان پیدا کرد؟
نکته دیگری که نباید فراموش شود این است که با برکناری فرماندار فعلی و جایگزینی شخص جدید بخش عمده وقت و انرژی مسولین شهرستان صرف مراسمات و تشریفات عزل و نصب فرماندار میشود که این مشغله ها همه و همه عامل ایجاد اختلال در روند برگزاری هر چه با شکوه تر انتخابات است.
دلایلی که در بالا ذکر شد همگی هشداری است جهت عدم انجام کاری ناصواب، که از منظر هر شخصی که دلسوز نظام و انقلاب باشد در شرایط کنونی به صلاح نمی باشد، لذا مسولین استانی با در نظر گرفتن این نکات و آنچه خود از صلاح مملکت می دانند تلاش خود را در جهت گرفتن تصمیمی به کار برند که هم مصالح نظام و هم مصلحت شهرستان آباده در آن دیده شده باشد
آباده نما